يعد الكولاجين أحد البروتينات الليفية المهمة في الجسم والتي تدخل في تكوين الأنسجة، وهو موجود في كل من الجلد والعظام والغضاريف والأسنان.
وفي ما يأتي نذكر أهم فوائد حبوب الكولاجين:
1. تحسين صحة المفاصل
2. خسارة الوزن
3.تحسين لون البشرة ومظهرها الخارجي، والحفاظ على رطوبتها، والوقايةمن ظهور التجاعيد وعلامات التقدم بالسن.
4.تقوية الشعر وزيادة سماكته، وبحسب المجلة البريطانية للأمراض الجلدية فإن تناول الكولاجين قد يساهم في علاج مشكلات الشعر المتقصف وجعله أقل عرضه للتقصف.
5.منع فقدان كثافة العظام
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع