Search This Blog

دوالي الخصية



 دوالي الخصية (بالإنجليزية Varicoceles):

هي عبارة عن تضخم وريد أو عدة أوردة في كيس الصَّفَن، على غرار الدَّوالي التي تظهر في الساقين أو في أماكن أخرى في الجسم.

إن دوالي الخصية هي أحد المسببات الشائعة لانخفاض كمية الحيوانات المنوية، كما وتضر بجودتها، مع العلم أنه لا تضر جميع الإصابات بدوالي الخصية في الحيوانات المنوية.

بوسع دوالي الخصية أن تؤدي لتصغير حجم الخصية ولتقلصها.

نجد هذه الظاهرة لدى ما يقارب الـ 10% من الرجال، ولدى 30% من الرجال المصابين باضطرابات في الخصوبة.

في 90% من الحالات تظهر الدوالي في الجهة اليسرى، في ما يقارب الـ 10% تكون ثنائية الجانب، وفقط في حالات قليلة تظهر في الجهة اليمنى وحدها.

الأعراض/

لا تسبب دوالي الخصيتين في معظم الحالات، ظهور الأعراض، ولكن في الحالات التي تسبب فيها آلامًا فإن الألم يتصف بـ: 

-يتراوح بين ألم غير واضح المعالم أو الشعور بألم في الخصيتين، وحتى الشعور بألم حاد جدًّا.

-يزداد الألم سوءًا عند الجلوس، الوقوف أو بذل مجهود جسماني خاصة إذا كان لفترة مطولة.

-يزداد الألم سوءًا خلال اليوم، ويصل أوجه في ساعات الليل.

-تخف حدة الألم عند الاستلقاء على الظهر.

إن لدوالي الخصية ميلاً لأن تكبر مع مرور الزمن، بحيث تصبح محسوسة ومزعجة.

الأسباب/

إن سبب توسع الأوردة في الخصية عند الإصابة بدوالي الخصية غير واضح،  لكن معظم المختصين يعتقدون بأن السبب الرئيسي لذلك، هو تضرر صِمامات الأوردة، التي تساهم في رجوع الدم من الخصية إلى الجسم، ونتيجة لذلك، يحدث احتقان وريدي في الخصية، ونتيجة للاحتقان المتواصل فإن الأوردة تكبر وتتوسع.

المضاعفات/

-انكماش الخصية

-انخفاض أو حتى انعدام الخصوبة التام

التشخيص/

يتم التشخيص من بعد أن يشكو المريض من ثقل في الخصية، أو عندما يلاحظ المريض وجود تغير في شكل الخصية.

إذا كان الفحص الجسماني غير حاسم، يمكن الاستعانة بوسائل التصوير مثل فحص الموجات فوق الصوتية (Ultrasound)

العلاج/

إذا كانت دوالي الخصية تسبب شعورًا بعدم الراحة الطفيف، وليست بحاجة لإجراء جراحة، فمن الممكن استخدام مسكنات الآلام العادية لتخفيف الآلام. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام الملابس الداخلية المرنة، التي تدعم الخصية مما يؤدي  لتقليل احتقان الأوردة.

لا تتم معالجة جميع حالات دوالي الخصية، فالحالات التي يتم علاجها هي عندما تسبب دوالي الخصية الألم، ضمور الخصية أو عندما تؤدي لحدوث اضطرابات في الخصوبة.

-جراحة مفتوحة

-جراحة بالمنظار (Laparoscopic)

-الانْصِمام عن طريق الجلد (Percutanous embolization)

ارتفاع ضغط الدم

 ارتفاع ضغط الدم:

التشخيص/

لتشخيص ارتفاع ضغط الدم، يَضع الاختصاصي سوارًا قابلًا للنفخ حول ذراعك ويَقيس ضغط دمك باستخدام جهاز لقياس الضغط.

تُقسَّم قراءة ضغط الدم المُقاس بملليمتر زئبقي (mm Hg)، إلى عددين. يَقيس الرقم الأول أو العلوي الضغط في شرايينك عندما يَنبض قلبك (الضغط الانقباضي). يَقيس الرقم الثاني أو السفلي الضغط في شرايينك بين النبضات (الضغط الانبساطي).

تَنقسم قياسات ضغط الدم إلى أربع فئات بشكل عام:

* ‫ضغط الدم الطبيعي. يُعد ضغط دمك طبيعيًّا إذا كان أقل من 120/80 ملم زئبق.‬

* ‫ارتفاع ضغط الدم. يُعدُّ ارتفاع ضغط الدم ضغطًا انقباضيًّا يتراوح من 120 إلى 129 ملم زئبق وضغطًا انبساطيًّا أقل من 80 ملم زئبق. يَميل ارتفاع ضغط الدم إلى التدهور بمرور الوقت إذا لم تُتخذ الخطوات للتحكم في ضغط الدم.‬

* ‫المرحلة 1 من ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم في المرحلة 1 هو ضغط انقباضي يَتراوح من 130 إلى 139 ملم زئبق أو ضغط دم انبساطي يتراوح من 80 إلى 89 ملم زئبق.‬

* ‫المرحلة 2 من ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم الأكثر شدة، هو ارتفاع ضغط الدم من المرحلة 2 وهو ضغط انقباضي من 140 ملم زئبق أو أعلى أو ضغط انبساطي من 90 ملم زئبق أو أعلى.‬

يُعد كلٌّ من الرقمين في قراءة ضغط الدم مهمين. ولكن بعد سن 50، تكون القراءة الانقباضية أكثر اهمية. ويُعد ارتفاع ضغط الدم الانقباضي المعزول هي الحالة التي يكون الضغط الانبساطي طبيعيًّا (اقل من 80 مم زئبق) ويكون الضغط الانقباضي مرتفعًا (أكبر من أو يساوي 130 مم زئبق). إنه النوع الشائع من ارتفاع ضغط الدم بين الأشخاص الذين تَزيد أعمارهم عن 65.

من المحتمل أن يَأخذ طبيبك اثنين إلى ثلاث قراءات لضغط الدم في ثلاثة أو أكثر من المواعيد المنفصلة قبل تشخيص ارتفاع ضغط الدم. ذلك لتباين ضغط الدم عادة على مدار اليوم، وقد يَرتفع خلال زيارات للطبيب (ارتفاع ضغط الدم بسبب المعطف الأبيض).

يَجب قياس ضغط الدم عامة من كلا الذراعين لتحديد ما إذا كان هناك اختلاف. من المُهمِّ استخدام رباط ذِراع ذي مقاسٍ مُناسِب.

قد يَطلب الطبيب منك تسجيل ضغط الدم في المنزل لتوفير معلومات إضافية والتحقق ما إذا كان لديك ارتفاع في ضغط الدم.

قد يُوصي الطبيب بإجراء مراقبة على اختبارات ضغط الدم على مدار الساعة ويُسمي مراقبة ضغط الدم الإسعافي للتأكد من وجود ضغط دم مرتفع. الجهاز المستخدم لإجراء هذا الاختبار يَقيس ضغط الدم في فترات زمنية منتظمة على مدار 24 ساعة ويُعطي صورة دقيقة للغاية عن تغيرات ضغط الدم طول فترة النهار والليل. رغم ذلك، لا تَتوفر هذه الأجهزة في جميع المراكز الطبية وقد لا يُمكن سداد تكاليفها.

إذا كنت مصابًا بأي نوع من ارتفاع ضغط الدم، سيُراجع الطبيب تاريخك الطبي ويفحصك بدنيًّا.

قد يُوصي طبيبك أيضًا بإجراء اختبارات روتينية، مثل اختبار البول (تحليل بول) واختبارات الدم واختبار الكوليسترول وتخطيط كهربي للقلب، وهو اختبار يَقيس النشاط الكهربي للقلب. وقد يُوصي طبيبك أيضًا بإجراء اختبارات اضافية، مثل مخطط صدى القلب، للبحث عن مزيد من العلامات الدالة على مرض القلب.

-قياس ضغط دمك في المنزل:

إحدى الطرق المهمة لمعرفة ما إذا كان علاجك لضغط الدم فعالًا، وللتأكُّد مما إذا كنت مصابًا بارتفاع ضغط الدم، أو لتشخيص سوء حالة ارتفاع ضغط الدم، هي عن طريق مراقبة ضغط الدم في المنزل.

أجهزة ضغط الدم المنزلية متاحة بشكل كبير وليست غالية، ولا تحتاج لوصفة طبية لشرائها. قياس ضغط الدم في المنزل لا يغني عن زيارتك للطبيب، وأجهزة قياس ضغط الدم المنزلية قد تتسم ببعض مواطن القصور.

تأكد من استخدام جهاز معتمد، وتأكد من مناسبة أداة القياس. أحضر جهاز القياس معك إلى عيادة الطبيب للتأكد من دقته مرة في العام. تحدث مع طبيبك عن كيفية البدء في فحص ضغط دمك في المنزل.

الأجهزة التي تقيس ضغط دمك من الرسغ أو الإصبع لا يُوصى بها من جانب الجمعية الأمريكية للقلب (American Heart Association).

العلاج/

تغيير نمط حياتكَ يمكن أن يساعدكَ في قطع شوط طويل نحو السيطرة على ارتفاع ضغط الدم. قد يوصي طبيبكَ بإجراء تغييرات على نمط الحياة بما في ذلكَ:

* تناوُل نظام غذائي مفيد لصحة القلب مع كمية أقل من ملح الطعام

* ممارسة نشاط بدني منتظم

* الحفاظ على وزن صحي أو فقدان الوزن إذا كنتَ تشكو من زيادة الوزن أو السمنة

* تقليل كَمية الكحول التي تتناولها

ولكن في بعض الأحيان لا تكفي تغييرات نمط الحياة وحدها. بالإضافة إلى الحمية والتمرينات الرياضية، قد يوصي طبيبكَ بتناول أدوية لخفض ضغط الدم.

يعتمد مستهدَف علاج ضغط الدم لديكَ على مدى صحتكَ.

يجب أن يكون مستهدَف علاج ضغط الدم لديكَ أقل من 130/80 مم زئبق إذا:

* كنتَ شخصًا بالغًا سليمًا يبلغ من العمر 65 عامًا أو أكبر

* كنتَ شخصًا بالغًا سليمًا أقل عمرًا من 65 عامًا ولديكَ 10 في المائة أو أكثر من احتمالية الإصابة بأمراض القلب الوعائية في السنوات العشر القادمة

* كان لديكَ مرض الكلى المزمن أو داء السكري أو مرض الشرايين التاجية

على الرغم من أن 120/80 مم زئبق أو أقل هو المستهدَف المثالي لضغط الدم، فإن الأطباء غير متأكدين إذا كنتَ بحاجة إلى علاج (أدوية) للوصول إلى ذلكَ المستوى.

إذا كان عمركَ 65 عامًا أو أكبر، وكان استخدام الأدوية يَنتج عنه انخفاض في ضغط الدم الانقباضي (أقل من 130 مم زئبق)، فلن تحتاج إلى تغيير أدْوِيتكَ إلا إذا تسبَّبَت في آثار سلبية على صحتكَ أو نوعية حياتكَ.

تعتمد فئة الأدوية التي يصفها الطبيب على قياسات ضغط الدم ومشكلاتكَ الطبية الأخرى. من المفيد أن تعمل مع فريق من المهنيين الطبيين ذوي الخبرة في توفير العلاج لارتفاع ضغط الدم لوضع خطة علاج متفردة.

-أدوية علاج ضغط الدم المرتفع:

* ‫مدرَّات البول الثيازيدية.‬

* ‫مُثبِّطات الإنزيم المحول للأنغيوتنسين (ACE).‬

* ‫حاصرات مستقبلات الأنغيوتنسين 2 (ARB).‬

* ‫حاصرات قنوات الكالسيوم.‬

ستة طرق تساعدك في الوقاية من البواسير


١- اشرب كمية كافية من الماء

(ست لثمان أكواب يومياً)

٢- تناول الأطعمة الغنية بالألياف

(مثل الفاكهة والخضروات)

٣- قم بتشحيم البواسير

(تناول ملعقة زيت مع عصير تفاح أو زبادي لتسهيل عملية التبرز)

٤- مارس التمارين الرياضية

(مثل المشي والجري واليوقا، لكن باعتدال)

٥- احصل على مكملات الألياف 

(مثل سيلليوم)

٦- اذهب الى الحمام متى شعرت بحاجتك للإخراج

(لا تنتظر كثيراً لفعل ذلك)


أسباب البلغم:

  

  توجد العديد من الأسباب والحالات المرضية التي قد تسبب تكون البلغم، ومنها الاتي/

1. التدخين

يتراكم البلغم في الرئتين عند المدخنين مسببًا ما يسمى سعال المدخن وقد يكون البلغم ذو لون أخضر أو ​​أصفر أو فيه دم.

2. الربو

يعاني الأشخاص المصابون بالربو من حساسية المسالك الهوائية لديهم لمسببات الحساسية والملوثات البيئية والتهابات الجهاز التنفسي.

التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية، وبالتالي زيادة إفراز البلغم.

3. التليف الكيسي

إن التليف الكيسي هو من الأمراض الوراثية الذي يحدث نتيجة وجود خلل في أحد الجينات، مما يؤدي إلى انسداد المسالك الهوائية الصغرى وتراكم المخاط الكثيف.

الذي يسبب صعوبات في التنفس، ويوفر بيئة مناسبة لتكاثر البكتيريا، السبب الذي يجعل معظم المرضى يعانون من التهابات بكتيرية متكررة في الرئة.

4. مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)

يشمل مرض الانسداد الرئوي المزمن عدة أمراض رئوية تسبب صعوبة كبيرة في التنفس، بما في ذلك انتفاخ الرئة، والتهاب الشعب الهوائية.

الذي يسبب التهاب القصبات الهوائية، وزيادة تكون البلغم، وكلاهما يسببان صعوبة في أداء الرئة لوظيفتها.

5. الارتجاع الحمضي

يسهم الارتجاع الحمضي في تكون البلغم، إذ إنه عندما يرتفع حمض المعدة إلى المريء والحلق يمكن أن يسبب ذلك تهيج الحلق، بالإضافة إلى احتقان الصدر.

6. الحساسية

ترتبط الحساسية بظهور العديد من الأعراض التي تتراوح بين حكة العين والعطس إلى احتقان وضيق الصدر والسعال.

ويكون رد الفعل التحسسي الذي يشمل الرئتين أكثر شيوعًا إذا كانت الحساسية تجاه شيء محمول في الهواء، مثل: حبوب اللقاح، أو الغبار.

7. التهابات الجهاز التنفسي البكتيرية والفيروسية (RTI)

قد تتسبب العدوى كما في حالات الأنفلونزا، والتهاب الرئة، والتهاب الشعب الهوائية الحاد في زيادة إفراز الشعب الهوائية للبلغم، مما يؤدي غالبًا إلى السعال.

وقد يكون البلغم لونه أخضر أو أصفر.

8. توسع القصبات

توسع القصبات هو مرض ناجم عن العدوى المتكررة التي تؤدي إلى توسع دائم في الشعب الهوائية، وغالبًا ما يسبب ذلك بلغمًا كثيفًا ذو رائحة كريهة.

9. وذمة رئوية

إن الوذمة الرئوية تعني حدوث زيادة في سائل الرئة بشكل ضار.

وغالبًا ما يكون البلغم له مظهر رغوي وقد يكون له لون وردي بسبب وجود الدم.

# العوامل التي تزيد من احتمالية تكون البلغم/

تسبب بعض المواد المهيجة زيادة خطر إفراز البلغم في الرئتين بشكل كبير عند التعرض لها، وخاصة إذا كان الشخص مصابًا بمرض في الرئة.

وقد تشمل هذه المهيجات ما يأتي:

-دخان التبغ.

-تلوث الهواء الخارجي.

-الغبار أو شعر الحيوانات الأليفة.

-أبخرة أو مواد منبعثة في مكان العمل.

# متى يجب مراجعة الطبيب؟

لا يعد البلغم بمفرده من الأعراض المقلقة، إلا إذا كان البلغم مصحوبًا بالأعراض الاتية فعندها يجب مراجعة الطبيب:

-سعال استمر لأسابيع عدة.

-إذا كان البلغم له لون أصفر وأخضر أو مشوب بالدم.

-إذا كان الشخص يعاني من الحمى أو ضيق في التنفس أيضًا.


الانزلاق الغضروفي

 


الانزلاق الغضروفي:

الأسباب/

* التقدم في السن لأن الفقرات تبدأ في فقدان السائل الوقائي بداخلها

* الحركات الخاطئة أثناء العمل أو التمرين

* اصابة أو التواء تسبب انزلاق في الفقرة القطنية

* رفع جسم ثقيل جدًا يسبب إجهاد كبير في أسفل الظهر

* زيادة الوزن تعرض الشخص إلى الانزلاق الغضروفي القطني بسبب الضغط على أسفل الظهر

* العضلات الضعيفة لدى الحامل يمكن أن تساهم في حدوث الانزلاق الغضروفي.

الأعراض/

* ألم وخدر في المنطقة السفلية من الظهر

* ألم يمتد إلى الساقين

* يتفاقم الألم ليلًا أو مع اجراء بعض الحركات

* الألم عند المشي لمسافات قصيرة

* ضعف في العضلات

* الشعور بالنمنمة

* عدم التحكم في عمل المثانة.

المضاعفات/

يمكن أن يؤدي عدم علاج الانزلاق الغضروفي القطني إلى تلف دائم في الأعصاب، وفي حالات نادرة جدا يمكن أن يؤثر على النبضات العصبية الموجودة أسفل الظهر والساقين.

كما أن الغضروف المنزلق يمكن أن يؤثر على الأعصاب ويسبب فقدان الإحساس في الفخذين الداخليين والجزء الخلفي من الساقين.

العلاج/

هناك العديد من العلاجات التي يمكن اتباعها ومنها:

1. تغيير عادات يومية: تشمل ممارسات تخفف من الألم مثل:

* استخدام برنامج تمرين تمد وتقوي الظهر والعضلات المحيطة

* تجنب الرفع الثقيل والمواقف المؤلمة.

* استخدام إربة الثلج والحرارة للمساعدة في تخفيف الألم

* لا يفضل الإمتناع عن أي نشاط بدني أثناء الشعور بالألم من الانزلاق الغضروفي، لأن ذلك قد يؤدي إلى ضعف في العضلات وتصلب المفاصل، بدلًا من ذلك الأفضل البقاء نشطًا قدر الإمكان.

2. تناول الأدوية: لتخفيف ألم الانزلاق الغضروفي وتشمل:

* مرخيات العضلات لتخفيف التشنجات العضلية

* الأدوية المضادة للألم العصبي مثل جابابنتين أو دولوكستين

* الإيبوبروفين والباراسيتامول

3. اجراء الجراحة: قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية إذا لم تهدأ الأعراض في غضون ستة أسابيع أو إذا كان الغضروف المنزلق يؤثر على وظيفة العضلات، قد يقوم الجراح بإزالة الجزء التالف أو البارز من الغضروف دون إزالة الغضروف بأكمله، وهذا ما يسمى استئصال الغضروف الدقيق.

في أغلب الأحيان تبدأ المشاكل الناتجة عن الانزلاق الغضروفي القطني بالتحسن من تلقاء نفسها خلال بضعة أسابيع.

التهاب المرارة

 التهاب المرارة:

المرارة هي عضو يشبه في شكله الكمثرى موجود أسفل الكبد، ويعمل بشكل رئيسي على تخزين نوع خاص من العصارة اسمها عصارة المرارة (Bile). يتم إنتاج عصارة المرارة عادة في الكبد، ومن هناك يتم إرسالها إلى المرارة حيث يتم تخزينها إلى أن تصبح الأمعاء بحاجتها، عندها تنطلق هذه العصارة من المرارة إلى الأمعاء عبر القناة الكيسية (Cystic duct) لتساعد على إتمام عملية الهضم بشكل سليم.

يحصل التهاب المرارة عندما تصاب القناة الكيسية بانسداد ما، وغالبًا ما يكون السبب في انسدادات القناة الكيسية أمور مثل حصوات المرارة. يتسبب الانسداد الحاصل بالتهاب المرارة وتورمها مما قد يؤدي بدوره إلى بدء تسرب العصارة الصفراوية إلى الأمعاء والشعور بالام وليونة غير معهودة في المنطقة الوسطى من البطن أو في الجزء الأيمن من البطن.

أنواع التهاب المرارة/

قبل الخوض في أعراض التهاب المرارة، فلنتعرف أولًا على أنواع التهاب المرارة المختلفة:

* التهاب المرارة الحاد: يظهر هذا النوع من الالتهاب بشكل مفاجئ، ويترافق عادة مع الام في البطن وغثيان وحمى.

* التهاب المرارة المزمن: يتميز هذا النوع بأنه أقل حدة من النوع السابق، وقد يتسبب بظهور أعراض خفيفة أو بعدم ظهور أية أعراض على الإطلاق. قد ينتج هذا النوع من الالتهاب عن نوبات متكررة من التهاب المرارة الحاد المذكور انفًا، وقد يتسبب في نهاية المطاف بتقلص المرارة وفقدانها القدرة على أداء مهامها بشكل تام.

أعراض التهاب المرارة/

هذه هي الأعراض المتوقع ظهورها عند الإصابة بالتهاب المرارة بأنواعه المختلفة:

1- أعراض التهاب المرارة الحاد

عند الإصابة بالتهاب المرارة الحاد، قد تظهر الأعراض التالية على المريض:

* ألم في النصف العلوي أو النصف الأيمن من البطن يميل للظهور بعد تناول الوجبات.

* حمى قد ترافقها قشعريرة.

* غثيان.

* تقيؤ.

* يرقان.

2- أعراض التهاب المرارة المزمن

قد لا تظهر على المصاب بهذا النوع من التهاب المرارة أية أعراض، وفي حالات أخرى قد تظهر أعراض شبيهة بتلك التي تظهر على الشخص المصاب بالتهاب المرارة الحاد، مثل: ألم البطن، الغثيان، التقيؤ.

يتميز الألم المرافق لالتهاب المرارة المزمن بأنه ألم يظهر على فترات متقطعة بشكل أقرب للنوبات. كما لا يرافق هذا النوع من التهاب المرارة ظهور حمى على عكس النوع السابق.

أسباب التهاب المرارة وعوامل الخطر/

سبب التهاب المرارة في معظم الحالات هو الإصابة بحصوات المرارة، إذ قد تتسبب حصوات المرارة بانسداد تام في القناة الكيسية وبالتالي قطع الطريق أمام العصارة القادمة من المرارة، مما يؤدي لتراكم هذه العصارة في المرارة.

وفي أحيان أخرى، قد ترتفع فرص الإصابة بالتهاب المرارة نتيجة عدة عوامل، مثل:

* أن يكون المريض قد مر مؤخرًا بإحدى الأمور التالية: الخضوع لعملية جراحية حرجة، التعرض لالتهاب أضعف جهاز المناعة، التعافي حديثًا من مرض خطير.

* إصابة المرارة بخلل ما قلل من قدرتها على إفراغ محتوياتها من العصارة في الأمعاء.

* الإصابة بأحد الأمراض التالية: فقر الدم المنجلي، السمنة، السكري.

كما ترتفع فرص الإصابة بالتهاب المرارة بشكل عام بين النساء بعد بلوغ عمر 50 عامًا وبين الرجال بعد بلوغ عمر 60 عامًا.

مضاعفات التهاب المرارة/

إذا لم يحصل المريض على العلاج في الوقت المناسب، قد يتسبب هذا بظهور مجموعة من المشاكل والمضاعفات الخطيرة، مثل:

* موت أنسجة المرارة، مما قد يتسبب بمضاعفات خطيرة مثل الإصابة بالغرغرينا.

* تمزق المرارة أو انفجارها، وهو أمر وارد الحدوث مع استمرار تورم المرارة دون علاج.

* انسداد الأمعاء أو تلوثها.

* التهاب البريتون.

* التهاب البنكرياس.

التشخيص/

تتضمن الفحوص والإجراءات المُستخدمة لتشخيص التهاب المرارة ما يلي:

* اختبارات الدم. قد يطلب طبيبك إجراء فحوص دم لك للكشف عن العلامات الدالة على عدوى أو على مشاكل في المرارة.

* فحوص التصوير الشعاعي التي تظهر حالة المرارة. يمكن استخدام تصوير البطن بالموجات فوق الصوتية، أو التصوير التنظيري بالموجات فوق الصوتية، أو فحص التصوير المقطعي المحوسب لاستحداث صور للمرارة قد تظهر العلامات الدالة على التهاب المرارة أو الحصى بالقنوات الصفراوية والمرارة.

* فحص يظهر حركة الصفراء عبر جسدك. فحص تصوير القنوات الكبدية الصفراوية بالنظائر المشعة (HIDA) هو فحص يتعقب إنتاج الصفراء وتدفقها من الكبد إلى الأمعاء الدقيقة ويظهر الانسدادات. فحص تصوير القنوات الكبدية الصفراوية بالنظائر المشعة يتضمن حقن مادة صبغية مشعة في الجسم، تتصل بالخلايا المنتجة للصفراء، بحيث يمكن مشاهدة هذه المادة وهي تتنقل مع الصفراء عبر القنوات الصفراوية.

العلاج/

يتضمن علاج التهاب المرارة عادةً الإقامة في المستشفى لمكافحة ما تعانيه من التهاب في مرارتك. وتلزم الجراحة في بعض الأحيان.

وفي المستشفى، سيعمل طبيبك على مكافحة علاماتك وأعراضك. قد تتضمن العلاجات ما يلي:

* الصوم. قد لا يسمح لك بتناول الطعام أو الشراب في البداية لتخفيف إجهاد مرارتك الملتهبة.

* سوائل عبر أحد الأوردة في ذراعك. يساعد هذا العلاج على منع الإصابة بالجفاف.

* المضادات الحيوية لمكافحة العدوى. إذا أصيبت المرارة بالعدوى، فغالبًا سيقترح طبيبك تناول المضادات الحيوية.

* المُسكنات. يمكنها أن تساعد في السيطرة على الألم حتى يخف الالتهاب في المرارة.

* إجراء لإزالة الحصوات. قد يقوم طبيبك بإجراء يسمى تصوير البنكرياس والقنوات الصفراوية بالمنظار بالطريق الراجع (ERCP) لإزالة أي حصوات تسد القنوات الصفراوية أو القناة المرارية.

من المرجح أن تقل أعراضك في خلال يومين أو ثلاثة أيام. ومع ذلك، فغالبًا ما يتكرر التهاب المرارة مرة أخرى. ويحتاج معظم المصابين بهذه الحالة في نهاية الأمر إلى إجراء عملية جراحية لإزالة المرارة.

ويطلق على عملية إزالة المرارة جراحيًااستئصال المرارة. وعادةً ما يكون هذا الإجراء بسيطًا للغاية، يتضمن بضع شقوق صغيرة في بطنك (استئصال المرارة بالمنظار). ومن النادر ما تكون هناك حاجة لعملية جراحية مفتوحة، حيث يتم عمل شق طويل في البطن.

يعتمد توقيت الجراحة على مدى شدة أعراضك والمخاطر الكلية في أثناء وبعد الجراحة. فإذا كانت مخاطر الجراحة قليلة، يمكن إجراؤها في غضون 48 ساعة أو في أثناء إقامتك في المستشفى.

وما أن تتم إزالة المرارة لديك، تتدفق الصفراء مباشرة من الكبد إلى داخل الأمعاء الدقيقة، بدلاً من أن يتم تخزينها في المرارة. فأنت لا تحتاج للمرارة كي تعيش طبيعيًا.


تشنج الوجه النصفي



 تشنج الوجه النصفي:

تشنج نصف الوجه هو خلل بالجهاز العصبي يحدث فيه ارتعاش عضلات جانب واحد من الوجه بشكل لا إرادي. وفي الأغلب يحدث تشنج نصف الوجه بسبب ملامسة الأوعية الدموية لعصب وجهي، ولكن من الممكن أن يحدث أيضًا بسبب اعتلال العصب الوجهي أو ناتج عن ورم، أو قد لا يكون له سبب.

الأسباب/

غالبًا ما يحدُث تشنج نصف الوجه نتيجة لمس الأوعية الدموية للعصب الوَجهي. كما يمكن أن يكون السببُ إصابةَ العصب الوَجهي أو ورمًا. في بعض الأحيان لا يوجد سبب معروف.

التشخيص/

لتشخيص الحالة، سيقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني والتحقق من وجود علامات تشنج الوجه النصفي. لتحديد سبب الحالة وتطوير أنسب علاج لها، قد تكون اختبارات التصوير ضرورية.

يستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) مغناطيسات قوية ومَوجات رادْيَوِيَّة لإنشاء صور مفصلة لرأسك وتحديد سبب تشنج الوجه النصفي. يمكن للطبيب حقن صبغة في وعاء دموي (تصوير الأوعية بالرنين المغناطيسي) للبحث عن أي وعاء دموي غير طبيعي قد يكون السبب في تهيج العصب الوَجهي.

العلاج/

قد يَشمل علاج تشنج نصف الوجه ما يلي:

* حقن البوتولينوم. قد يُعطي الطبيب حقن توكسين البوتولينوم (البوتوكس) في العضلات المتضررة، مما يَشل تلك العضلات مؤقتًا. ستحتاج إلى علاجات إضافية كل بضعة أشهر.

* أدوية أخرى. يُمكن للأدوية، بما في ذلك الأدوية المضادة للاختلاج، أن تُخفف من تشنج نصف الوجه لدى بعض الأشخاص.

* جراحة تخفيف ضغط الاوعية الدموية الدقيقة. في هذه الجراحة، يعمل الجرّاح فتحة في الجمجمة ويَفتح غطاء الدماغ (الجافية) لكشف العصب الوجهي بينما يترك جذع الدماغ.

يُحدد الجراح مكان الوعاء الدموي الذي يَضغط على العصب أو يهيجه ويَضع مادة تُشبه الإسفنج بين العصب والأوعية الدموية، مما يُزيل الضغط على العصب. قد تُساعد هذه الجراحة في كثير من الأحيان على تخفيف تشنج الوجه النصفي.


التهاب البروستاتا



التهاب البروستاتا:

هو تضخّم والتهاب غدة البروستاتا، وهي غدةٌ بحجم الجوزة تقع خلف المثانة مباشرةً عند الرجال. تفرز البروستاتا السائل (المنوي) الذي يغذي وينقل الحيوانات المنوية.

يسبب التهاب البروستاتا صعوبةً وألمًا عند التبول. بجانب أعراضٍ أخرى كألمٍ بين الفخذين، وفي منطقة الحوض والأعضاء التناسلية وأعراضٍ مشابهة لأعراض الإنفلونزا أحيانًا.

يصيب التهاب البروستاتا الرجال في جميع المراحل العمرية، إلا أنه أكثر شيوعًا بين الذين تصل أعمارهم إلى 50 عامًا أو أصغر من ذلك. يؤدي العديد من الأسباب لهذه الحالة. أحيانًا لا يمكن معرفة السبب. إذا تسببت عدوى بكتيرية في التهاب البروستاتا، فإنه يمكن علاجها بالمضادات الحيوية.

قد يحدث التهاب البروستاتا فجأةً أو على عدة مراحل، اعتمادًا على نوع المسبب. ويمكن أن يتحسن الالتهاب بسرعة، إما وحده وإما بالعلاج. تدوم بعض أنواع التهاب البروستاتا لعدة أشهر أو تستمر في العودة بعد علاجها (التهاب البروستاتا المزمن).

الأعراض/

* الشعور بألم أو حرقان في أثناء التبوُّل (عُسْر التبوُّل)

* الصعوبة في التبوُّل، مثل تقطير التبوُّل أو تقطيعه

* كثرة التبوُّل، وخصوصًا في الليل (البُوال الليلي)

* الشعور بحاجة مُلِحَّة إلى التبوُّل

* بول غائم

* ظهور دم في البول

* الشعور بألم في البطن أو الأُرْبِيَّة أو أسفل الظهر

* الشعور بألم في المنطقة الموجودة بين كيس الصفن والمستقيم (العِجان)

* الشعور بألم أو انزعاج في القضيب أو الخُصيتين

* الشعور بألم عند القذف

* الشعور بمؤشرات مرض وأعراض تُشبِه الإنفلونزا (في حالة التهاب البروستاتا الجرثومي)

متى يجب زيارة الطبيب/

إذا كان هناك ألم في الحوض أو صعوبة في التبول أو ألمًا أثناء القذف، فينبغي زيارة الطبيب. إذا بقيت بعض أنواع التهاب البروستاتا دون علاج، يمكن أن تسبب تفاقم العدوى أو مشاكل صحية أخرى.

الأسباب/

غالبا ما يحدث التهاب البروستاتا الجرثومي الحاد بسبب سلالات شائعة من البكتيريا. قد تبدأ العدوى عندما تتسرب البكتيريا في البول إلى البروستاتا. وتستخدم المضادات الحيوية لعلاج العدوى. إذا لم يتم القضاء على البكتيريا، فقد يتكرر التهاب البروستات أو يصعب علاجه (التهاب البروستاتا الجرثومي المزمن).

قد يساهم تلف الأعصاب في المسالك البولية من الجهة السفلية — الذي قد يحدث بسبب جراحة أو صدمة في المنطقة — في التهاب البروستات الذي لا ينتج عن عدوى بكتيرية. في العديد من حالات التهاب البروستاتا، لا يتم تحديد السبب.

عوامل الخطر/

تشمل عوامل الخطر للإصابة بالتهاب البروستاتا ما يلي:

*  فترة الشباب أو منتصف العمر

* وجود اصابة سابقة بالتهاب البروستاتا

* وجود عَدوى في المثانة، أو في الأنبوب الذي ينقل السائل المنوي والبول للقضيب (الإحليل)

* وجود إصابة بمنطقة الحوض، مثل إصابة جسدية من ركوب الدراجات أو ركوب الخيل

* استخدام أنبوبًا منغرسًا في الإحليل؛ لنزح البول من المثانة (قسطرة بولية)

* وجود فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)/مُتلازِمة النَّقص المناعي المُكتَسب (AIDS)

* الخضوع سابقًا لإجراء خزعة البروستاتا

المضاعفات/

يمكن أن تتضمن مضاعفات التهاب البروستاتا ما يلي:

* العدوى البكتيرية في الدم (تجرثم الدم)

* التهاب الأنبوب الملتف الملحق بالجزء الخلفي من الخصية (التهاب البربخ)

* تجويفًا مملوءًا بالصديد في البروستاتا (خراج البروستاتا)

* تشوهات السائل المنوي والعقم، والذي يمكن أن يحدث مع التهاب البروستاتا المزمن

لا يوجد دليل مباشر أن التهاب البروستاتا يؤدي إلى سرطان البروستاتا.

التشخيص/

يشتمل تشخيص الْتِهاب البروستاتا على استبعاد الحالات المرضية الأخرى كسبب في الأعراض بالإضافة إلى تحديد نوع الْتِهاب البروستاتا. سيسأل الطبيب عن التاريخ الطبي والأعراض. كما سيُجري فحصًا جسديًا، والذي سيشتمل على الأرجح على فحص المستقيم بالإصبع.

قد تشتمل الاختبارات التشخيصية الأولية على ما يلي:

* اختبارات البول. قد يطلب الطبيب عيِّنة من البول لتحليلها؛ للبحث عن مُؤشِّرات وجود الْتِهاب في البول (تحليل البول). كما قد يرسل الطبيب عيِّنة البول إلى المختبر؛ لتحديد ما إذا كان هناك التهاب أم لا.

* اختبارات الدم. قد يفحص الطبيب عيِّنات من الدم للبحث عن مُؤشِّرات الْتِهاب البروستاتا أو مشكلات أخرى بها.

* تدليك البروستاتا. في الحالات النادرة، قد يُدَلِّك الطبيب البروستاتا ويفحص الإفرازات.

* اختبارات التصوير. قد يطلب الطبيب إجراء تصوير مقطعي محوسب للجهاز البولي والبروستاتا أو مخطط تصواتي للبروستاتا، في بعض الحالات. ويُوفِّر التصوير المقطعي المحوسب معلومات أكثر تفصيلًًامما يُوفِّره التصوير بالأشعة السينية العادية. المخطط التصواتي عبارة عن صورة مرئية صادرة من الموجات فوق الصوتية.

العلاج/

يتوقف علاج البروستاتا على السبب الكامن. وقد تتضمن ما يلي:

* المضادَّات الحيوية. يُشاع استخدام المضادات الحيوية لعلاج التهاب البروستاتا. سيحدد الطبيب الدواء بناءً على نوع البكتيريا التي قد تسبب العدوى. إذا كانت الأعراض حادة، فقد  يلزم مضادات حيوية تحقن من خلال الوريد. من المحتمل تناول مضادات حيوية عن طريق الفم لمدة تتراوح من أربعة إلى ستة أسابيع، ولكن قد يكون العلاج أطول لالتهاب البروستاتا المزمن أو المتكرر.

* حاصرات ألفا. تساعد هذه الأدوية على استرخاء عنق المثانة وألياف العضلات حيث تُربط البروستاتا بالمثانة. قد يخفف هذا العلاج من الأعراض، مثل وجود ألم عند التبول.

* العوامل المضادة للالتهابات. قد تتسبب مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAID) في الشعور بعدم الراحة.

تقوية عضلة القلب

 تقوية عضلة القلب

تقوية عضلة القلب تعني زيادة قدرة عضلة القلب على أداء عملها من حيث زيادة ضخ الدم إلى جميع أعضاء الجسم، ويحتاج الأشخاص لتقوية عضلة القلب لتحقيق أحد الأهداف الاتية:

1 . الوقاية من أمراض القلب على المدى البعيد

هذا الهدف يصنف ضمن مبدأ الوقاية خير من العلاج، بحيث يتم البدء بتقوية عضلة القلب قبل التعرض لأي مرض أو خلل في القلب.

2 . معالجة قصور عضلة القلب 

نعم ما قرأته صحيح، يمكن تقوية عضلة القلب المصابة بالقصور الناجم عن أحد أمراض القلب. 

فقد أظهرت الأبحاث المنشورة في مجلة القلب المفتوح في عام 2015 أن ممارسة التمارين الخاصة بالأشخاص المصابين بقصور القلب تجعلهم أقل عرضة للانتكاسات الصحية، وأقل عرضة لدخول المستشفى، وتصبح نوعية الحياة لديهم أفضل على عكس الأشخاص الذين لا يمارسون أي تمرين. 

طرق تقوية عضلة القلب/

إن تقوية عضلة القلب يحتاج إلى ممارسة التمارين الرياضية، وتناول مجموعة من الأطعمة الصحية، سنتناول كل منهما على حدا مع شرح مفصل في ما يأتي:

1 . ممارسة التمارين الرياضية

إن أبرز التمارين الرياضية الخاصة بتقوية عضلة القلب هي الاتي: 

* التمارين الهوائية المتوسطة والشديدة 

يوصي الأطباء بممارسة 150 دقيقة أسبوعيًا من التمارين الهوائية متوسطة الشدة، وممارسة 75 دقيقة أسبوعيًا من التمارين الهوائية الشديدة.

* التمارين الحركية 

يوصي الأطباء بممارسة المشي، أو الركض، أو الركوب على الدراجة الهوائية لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا. 

* رفع الأثقال

فقد أظهرت العديد من الدراسات أن رفع الأثقال بانتظام يزيد من قوة انقباض وانبساط عضلة القلب، مما يقلل من الأمراض القلبية الوعائية بنسبة تتراوح من 40% إلى 70%. 

* صعود الدرج 

عند صعود الدرج تزداد دقات القلب نتيجة زيادة ضخ الدم إلى الأعضاء، لذلك يعد هذا التمرين من أفضل التمارين لتقوية عضلة القلب. 

* اليوغا 

تساعد اليوغا على تقوية عضلة القلب؛ لأنها تزيد من معدل دقات القلب إضافةً لقدرتها على خفض ضغط الدم. 

وتعد من أهم التمارين لمرضى القلب، فقد وجد أن مرضى القلب الذين يمارسون اليوغا تتحسن لديهم قدرة العضلات، ويقل شعور القلق لديهم، كما أنهم أقل عرضة للوفاة نتيجة مرضهم القلبي على عكس نظرائهم الذين لا يمارسون اليوغا.

معظم التمارين المذكورة يوصى بها للأشخاص الأصحاء، أما في حال كان الشخص يعاني من أحد أمراض القلب فيحتاج إلى متابعة خاصة له من قبل الاخصائيين، وتحديد أنواع من التمارين تتماشى مع وضعه الصحي.

2. تناول الأطعمة الصحية

تتمثل الأطعمة التي تعمل على تقوية عضلة القلب بما يأتي:

* الشوكولاتة الداكنة

تعد الشوكولاتة الداكنة ذات أثر إيجابي على القلب لاحتوائها على مضادات الأكسدة، فتعمل مضادات الأكسدة على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم، وتقلل من مقاومة الأنسولين الذي له دور بارز خطير على القلب.

*  الفواكه والخضروات

 تحتوي الفواكه والخضروات على العديد من العناصر الغذائية المهمة لتقوية عضلة القلب، مثل: مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والألياف.

* المأكولات البحرية

ينصح بتناول المأكولات البحرية مرتين أسبوعيًا على الأقل، وذلك لاحتوائها على الأوميغا 3 الذي يساعد على تحسين الدورة الدموية مما يزيد من قوة عضلة القلب. 

ويفضل اختيار نوع سمك السلمون لاحتوائه على نسب عالية من أوميغا 3. 

العادات السيئة التي تضعف عضلة القلب/

يوجد العديد من العادات السيئة الغذائية والسلوكية تؤدي إلى إضعاف عضلة القلب، ومن أبرزها الاتي:

* تناول الملح والسكر بكميات كبيرة.

* التدخين.

* تناول كمية كبيرة من الطعام دفعة واحدة، فذلك يعمل على زيادة دفع الدم من القلب إلى الجهاز الهضمي لمساعدته على هضم الطعام، هذه الزيادة بدفع الدم تؤثر سلبًا على عضلة القلب فتجعلها عشوائية وضعيفة مع تكرار العملية. 

* التوتر.

* شرب الكحول.

* إنقاص الوزن بطريقة غير صحية.

* ممارسة تمارين رياضية صعبة دون التدرج بممارستها.

عنصران غذائيان قد يتحكّمان في نوبات الدوّار

 عنصران غذائيان قد يتحكّمان في نوبات الدوّار 

بحث جديد يبيّن أن تناول كمية إضافية من الفيتامين د زائد الكالسيوم قد يحدّ من احتمال الإصابة بنوع مُوهِن من الدوار.

ركّزت الدراسة الكورية على الدوار الوضعي الانتيابيّ الحميد (‎Bening Paroxysmal Positional Vertigo, BPPV‏)، وهو شعور مفاجئ بالدوار عادةً ما ينجم عن تغيير وضعية الرأس. وفقاً لمؤلّفي الدراسة، يجد حوالي 86‏% من المصابين بهذا النوع من الدوار أنه يؤثّر في حياتهم، حتى إنه يؤدّي بهم إلى التغيّب عن العمل في بعض الأيام.

ويمكن غالباً معالجة الوضع الصحي من خلال الخضوع لحركة رأس محددة بإشراف طبيب، وفقاً للباحث د. جي-سو كيم، من كلية الطب في جامعة سيول الوطنية (‎Seoul National University College of Medicine‏).

لكن النتائج الجديدة الآن تشير إلى أن "تناول مُكمّل يحتوي على الفيتامين د والكالسيوم طريقة بسيطة ومتدنية الخطر لمنع تكرار الدوار" لدى الأشخاص المصابين بالدوار الوضعي الانتيابي الحميد، حسبما قال في بيان صحافي صادر عن جمعية طب الأعصاب الأميركية.

وأضاف كيم أن العلاج "فعّال بصورة خاصة إذا كانت لديك مستويات متدنية من الفيتامين د في البداية".

قال أحد الخبراء الأميركيين أن الدراسة تضيف إلى بيانات سابقة تدعم المعالجة.

وقال د. أنتوني جيراتشي، مدير قسم طب العضلات والأعصاب في Northwell Health‏ في غريت نيك النيويوركية،‎ إن الدراسة "تمثّل الدليل الأفضل حتى تاريخه بأن علاجاً بسيطاً يمكن شراؤه بدون وصفة طبية لهذا الوضع الصحي الشائع الذي يصيب البالغين فوق عمر الخمسين آمنٌ وفعّال".

في دراسته، سجّل فريق كيم ما يزيد عن 900 شخصٍ مصابٍ بالدوار الوضعي الانتيابي الحميد. وقد قسّموا المشاركين إلى مجموعتين. في المجموعة الأولى، تلقّى المرضى ذوي مستويات الفيتامين د المتدنية (ما دون 20 نانوغرام لكل مليليتر) مكمّلات تحتوي على 400 وحدة دولية من الفيتامين د و500 ميليغرام من الكالسيوم مرتين يومياً، بينما لم يتلقَّ ذوي مستويات الفيتامين د الأصحّ (التي تساوي 20 نغ/مل) أيّ مكمّلات.

ولم يتلقَّ أفراد المجموعة الثانية أيّ مكمّلات بغضّ النظر عن مستويات الفيتامين د لديهم.

كانت النتيجة تدنّي معدّل الدوّار بنسبة 24‏% لدى الأشخاص الذين تناولوا المكمّلات مقارنةً بأولئك الذين لم يتناولوا أيّ مكمّلات.

وقد برزت الفائدة الكبرى بدايةً لدى أولئك الذين كانوا مصابين بنقصٍ أكبر في الفيتامين د. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين كانت مستويات الفيتامين د لديهم أقل من 10 نغ/مل شهدوا تدنياً بنسبة 45‏% في تكرار الدوار، بينما لم يشهد أولئك الذين كانت مستويات الفيتامين د لديهم ما بين 10 و20 نغ/مل إلّا تدنياً بنسبة 14‏%.

في الإجمالي، تعرّض 38‏% من الأشخاص الذين تناولوا الفيتامين د/الكالسيوم نوبة أخرى من الدوار، مقارنةً بنسبة 47‏% ممّن لم يتناولاهما.

وقال كيم "إن نتائجنا ممتازة لأن زيارة الطبيب حتى الآن لتنفيذ حركات الرأس كانت حتى الآن الطريقة الوحيدة لعلاج الدوار الوضعي الانتيابي الحميد. وتشير دراستنا إلى أن علاجاً زهيد الثمن ومتدنّي الخطر مثل أقراص الفيتامين د والكالسيوم قد تكون فعّالة في الوقاية من هذا الاضطراب الشائع والشائع الحدوث".

لحظ جيراتشي أن هناك حالياً أسباباً وجيهة لإضافة مزيدٍ من الفيتامين د والكالسيوم إلى نظامك الغذائي.

لقد أثبتت تأثيرات الفيتامين د والكالسيوم المفيدة في الماضي قدرتها على تحسين صحة القلب والشرايين، وصحة العظام، والحدّ من الكسور نتيجةً للسقوط في عداد المسنّين".

د, سامي سابا اختصاصي أعصاب في ‎Lenox Hill Hospital‏ في منطقة غريت نيك النيويوركية. وقد قال إن "العلاج المعياري للدوار الوضعي الانتيابي الحميد عبارة عن مناورة لتغيير الوضعية تُعيد البلورات التي تحرّكت من مكانها في الأذن الداخلية إلى حيث تنتمي".

إلّا أن سابا أضاف "إن الأعراض غالباً ما تتكرر بعد هذه المناورة، وحتى الآن، لم يُوجد أيّ علاج مُثبَت لمنع تكرارها".

وقال سابا إن تناول الفيتامين د زائد الكالسيوم قد يغيّر كل ذلك؛ والعلاج يستند إلى المنطق.

"فبلورات الأذن الداخلية أو غبار الأذن مصنوعة جزئياً من كربونات الكالسيوم، والفيتامين د أساسي لأيض الكالسيوم؛ لذا فإنه آلية العلاج منطقية".


mcq general

 

Search This Blog