topics / مواضيع

ما هي العلاقة بين الشيب وأمراض القلب؟ قد يكون الشيب إنذارا بوجود أمراض كشفت دراسة حديثة عن العلاقة بين ظهور الشيب في شعر الإنسان، والأمراض التي تصيب القلب. وخلصت الدراسة، حسبما أفادت "بي بي سي"، إلى أن ظهور الشيب يكون ناتجا عن تنامي خطر الإصابة بأمراض قلبية، بسبب الأضرار التي تلحق بالشرايين التي تغذي القلب بالدم. وبحسب العلماء، فإن بعض الآليات البيولوجية المؤدية إلى أمراض في الشرايين التاجية مسؤولة أيضا عن تحول الشعر إلى اللون الأبيض، منها؛ تناقص صيانة الحمض النووي، والإجهاد المؤكسد، وبعض الالتهابات، والتغيرات الهرمونية، وتوقف النمو الخلوي. في هذا الصدد، قالت المختصة في أمراض القلب بجامعة القاهرة الدكتورة إيريني صامويل، إن "أمراض الشرايين وشيب الشعر يحدثان من خلال مسارات بيولوجية مماثلة، واحتمال حدوث كليهما يزداد مع السن". وأضافت صامويل أن نتائج الدراسة تشير إلى أن "الشيب يشير إلى السن البيولوجي، بغض النظر عن السن الزمني، وقد يكون إنذارا بازدياد خطر أمراض القلب والشرايين". وأخضح الباحثون بجامعة القاهرة 545 رجلا بالغا لاختبارات على الشرايين

 النساء يتذكرن وجوها دون غيرها ذاكرة النساء مرتبطة بمستوى التقييم الذاتي توصل علماء بريطانيون من جامعة أبيرتي إلى أن الإناث، المرتبطات بعلاقة عاطفية، يمتلكن قدرة أكبر على تذكر وجوه معينة دون الأخرى، مقارنة مع غيرهن من النساء. وقام العلماء باختبار ذاكرة النساء المرتبطات بعلاقة عاطفية على المدى الطويل، حيث طلب منهن النظر إلى الوجوه لمدة 3 ثوان، وسألوهن فيما بعد إذا ما كن قد شاهدن هذه الوجوه من قبل. واستخدمت رسومات الحاسوب لتغيير مظهر بعض الوجوه في اختبار الذاكرة، مما جعلها أكثر أو أقل جاذبية. وأظهرت النتائج أن المرأة التي تملك علاقة عاطفية جيدة وتعتبر نفسها جذابة وجميلة؛ تتذكر وجوه الرجال الوسيمين، بعكس النساء اللواتي يملكن تقييما ضعيف لذاتهن، حيث يتذكرن وجوه النساء الأكثر جمالا، ووجوه الرجال الأقل جاذبية.

عملية الليزك الليزك هي عملية جراحية تتم للعين للقيام بتصحيح عيوب النظر المختلفة، وتعديل قرنية العين للتخلص من ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة . . . كيفية إجراء عملية الليزك تتم عملية الليزك باستخدام أشعة الليزر كي يتم إزالة طبقة رقيقة من سطح القرنية، ثم يُترك جزء صغير منها حتى تحافظ على اتصالها مع العين وإبعادها للخلف، وتتم تلك العملية عن طريق وضع محلول مخدر موضعي للعين، بحيث يبقى المريض مستيقظاً دون الشعور بالألم، ثم يقوم الطبيب بإبعاد الجفون عن بعضها باستخدام أداة خاص لذلك، وبعدها يتم اعاده تشكيل نسيج القرنيه بواسطه جهاز خاص وتستمر تلك العملية دقيقتين على الأكثر، ثمّ تتمّ إعادة الجزء الخارجيّ للقرنية إلى مكانه الطبيعي، ثمّ يُترك حتى يجفّ تماماً وبذلك تنتهي عملية الليزك للعين. . . . النتائج المتوقعة من عملية الليزك‼️ - يمكن أن يصاب المريض بحكّة حرقة - وتشويش في الرؤيا وهذا طبيعي. - قد يصف الطبيب بعض القطرات التي تُريح العين بعد العملية. - قد يصاب بعض الأشخاص بصداع في الرأس. من الأفضل استخدام نظارة شمسية - يفضل احضار مرافق له لعدم قدرته على قيا

 تعتبر العين الصناعية الحل التجميلي الأمثل لمن فقدوا إحدى أعينهم، لأسباب طبية أو في حادث معين، وفي الواقع يتعرض الأشخاص الذين يفقدون البصر والعين في آن إلى ضرر نفسي كبير نتيجة خسارة هذا العضو المهم. لكن تعتبر العين الصناعية الوسيلة التي تخفف عنهم وطأة الضرر النفسي، وخلال السنوات القليلة الماضية طرأت تطورات كبيرة على هذه الصناعة، سواء من ناحية المواد الخام المستخدمة في عملية التصنيع إضافة الى الدقة والإتقان، ما يصعب على أي شخص التفرقة بين العين الطبيعية والصناعية. وكذلك  الشكل المطابق لشكل العين الطبيعية يجعلها مريحة جداً في أثناء وضعها، كما أن حركتها تكون أقل بشيء بسيط من حركة العين الطبيعية، علماً أن وضع عين صناعية أمر ليس سهلاً من الناحية النفسية.الا انها اصبحت ضروره 

كيف يتصرف البشر في حالات الخطر؟ يرتبط ميل الناس إلى نسخ سلوك الآخرين دون وعي منهم، بحالات الخطر والتأخر، والحاجة إلى بذل جهد إضافي. وقد نشر عالما النفس الفرنسيان، جان دونيزو، وماري ديفاين، مقالة علمية حول هذا الموضوع في مجلة PLOS Computational Biology. هذا وبنى العالمان النتائج التي توصلوا إليها على أساس النمذجة الرياضية، حيث طلب دونيزو ودايفن من 56 شخصا اتخاذ عدد من القرارات في حالات الخطر والتأخير، وعند الحاجة لبذل الجهد. وكان على المشاركين اتخاذ القرارات مرتين، قبل وبعد أن يعرفوا قرارات شركائهم "الوهميين" في هذه التجربة. إقرأ المزيد كما تمت معايرة قرارات المشاركين بمساعدة برنامج خاص، وكنتيجة للتجربة؛ تم الكشف عن حالتين مختلفتين لدى البشر: - الأولى، كان المشاركون واثقين، دون أي سبب، أن قراراتهم تتوافق مع قرارات الآخرين بنسبة كبيرة. - الثانية، عندما علم المشاركون بقرارات شركائهم الوهمية، أصبحوا يتصرفون، دون وعي، على أساس تلك المعلومات في الحالات المماثلة. ويعتقد العلماء أن حالات الخطر، والتأخير، تشكل لحظات مهمة بالنسبة للسلوك الاجتماعي، حيث أن نسخ الحلو

أطباء: لا ينصح بتناول الموز على معدة فارغة على الرغم ان الاطباء ينصحون بتناول الفواكه بشكل يومي، إلا أن تناول بعض أنواعها على معدة فارغة يعتبر مضرا بالصحة. ويحرص الكثيرون على تناول الموز منذ الصباح ظنا منهم أنه يساعد على مد أجسامهم بالطاقة والعناصر الغذائية الضرورية، ولكن العديد من خبراء الصحة يؤكدون أن تلك العادة قد تكون مضرة نوعا ما. ووفقا للخبراء "يعتبر الموز من الفواكه الغنية بالسكريات بشكل كبير، وتناوله في الصباح الباكر على معدة فارغة يرفع من معدلات الغلوكوز في الجسم بسرعة كبيرة، في حين أن الجسم في تلك الفترة من النهار يحتاج إلى عناصر غذائية أخرى ليقوم بمهامه الحيوية". إقرأ المزيد إيكيا تطلق مصابيح ذكية يمكن التحكم بها عبر الهاتف ورغم تلك الآراء إلا أنهم أكدوا على أن الموز يعتبر من الفواكه المفيدة بشكل كبير للجسم، لاحتوائه على المغنيزيوم والبوتاسيوم وفيتامين B6، إلا أنه يفضل تناول تلك الفاكهة مع الحبوب ومنتجات الألبان والمكسرات، والتي تحتوي على مواد تساعد على امتصاص العناصر المفيدة.

مزيل العرق الطبي من مارتيديرم (دريوسيك) . مزيل العرق الطبي ( دريوسيك ) هو  خالي من أي مواد ضارة ولا يترك أي بقايا بيضاء على الجلد و يوفر حماية قصوى و ترطيب يدومان لمدة 24 ساعة. . يحتوي على مادة الألمونيوم كلورايد (٢٠٪) التي تمنع إفراز العرق بفعالية ، وبذلك تمنع رائحة العرق المزعجة. . كما يحتوي على مادة ( بيسابولول ) التي تقلل الالتهاب و تفتّح المنطقة تدريجياً. . تركيبته غير مهيّجة للجلد و يجعلك تشعر بالإنتعاش و الحماية طوال اليوم. . مكوناته لطيفة و خفيفة ومناسب للبشرة الحساسة. . يستخدم للرجال و السيدات. . ينصح  بوضعه ((مساءً)) على بشرة نظيفة وجافة ، ليعطي نتيجة ممتازة لمدة ٢٤ ساعة طوال اليوم. . متوفر بالصيدليات

تظهر في أثناء الحمل على جلدة البطن الأمامية لدى بعض الحوامل شقوق يكون لونها في البدء أحمر مائبا الى الزرقة ثم تصبح بعد الولادة بيضاء بلون الصدف. و تحدث هذه الشقوق نتيجة تشقق الألياف المرنة في جلدة البطن بسبب توترها و تمددها الشديدين و هي أبدية و لا تزول و ظهورها طبعا يثير قلق الحوامل و يزيد ارتباكهن فيتساءلن عن مصير هذه التشققات بعد الحمل كيف يمكن تفادي تشققات جلدة البطن أثناء الحمل؟ . ١-تفادي زيادة الوزن و السمنة خلال الحمل ٢-دلكي جلدة البطن منذ بدء الشهر الثاني من الحمل بواسطة المراهم الغنية بالفيتامين من نوع "a" و "e" و "f" التي يجعل الجلد ناعما و قابلا للتمدد . ٣-البسي المشد الخاص بالحمل و هو مختلف عن الشد العادي بأنه يتسع و يضيق بواسطة الاربطة بحيث يساند البطن من جميع الجوانب فلا يندفع الى الامام بفعل نقل الجنين منا يسبب ترخيا في العضلات و تمددا في الجلد . ٤-واضبي على التمارين الرياضية خلال الحمل و خارجه و خصوصا تلك تقوى عضلات البطن الأمامية و عضلات الساقين .

اكتشاف آلية تدمر الخلايا السرطانية ذاتيا اكتشف باحثون في جامعة تل أبيب طريقة لجعل الخلايا السرطانية تُدمر ذاتيا. وفي دراسة نشرت الشهر الماضي في مجلة "أونكوتارغيت الطبية"، ناقش الباحثون دور ثلاثة بروتينات في قتل الخلايا السرطانية التي تنقسم بسرعة، وهذه البروتينات يمكن تعديلها خلال عملية الانقسام لإطلاق ما يسمى "آلية الموت" التي تمنع تكاثر الخلايا السرطانية. ومن الناحية النظرية، يمكن استخدام هذه الطريقة لعلاج الأشكال العدوانية من سرطان البنكرياس وسرطان الثدي، والتي تعرف بعدم استجابتها للعلاج الكيميائي. وقال البروفيسور، مالكا كوهين أرمون، الذي قاد البحث، إنه من المثير اكتشاف آلية تقتل الخلايا السرطانية دون إضعاف الخلايا السليمة، حيث تعمل هذه الآلية على مجموعة متنوعة من الخلايا السرطانية البشرية التي تتكاثر بسرعة. وأضاف أرمون إنه "وفقا للآلية التي اكتشفناها، كلما زادت سرعة الخلايا السرطانية في الانقسام، زادت سرعة وكفاءة القضاء عليها"، وهذه الطريقة قد تكون مناسبة لعلاج السرطانات العدوانية التي لا تتأثر بالعلاج الكيميائي التقليدي. وأوضح أرمون أ

هل تعاني من آلام أسفل الظهر؟.. جرب هذا العلاج حوالي 80% من الأمريكيين يعانون من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم- جيتي تشكل العادات الخاطئة التي يتبعها غالبية الناس وتحديدا من تقتضي طبيعة عملهم الجلوس الطويل على المقاعد، عنصرا بارزا في توليد مشاكل وآلام الظهر والذراعين. وللتخلص من آلام أسفل الظهر أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن التدليك يعد علاجا فعالا لآلام أسفل الظهر المزمنة، التي تؤدي في أغلب الأحيان إلى إعاقة الحركة أو الجلوس أو الوقوف بشكل طبيعي. الدراسة أجراها باحثون في كلية الصحة وعلوم التأهيل بجامعة إنديانا الأمريكية، ونشروا نتائجها اليوم الثلاثاء، في دورية (Pain Medicine). وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون مجموعة من مرضى يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة، وتمت إحالتهم إلى معالج التدليك في تجربة سريرية استمرت 10 جلسات تدليك. ووجد الباحثون، أن أكثر من 50% من الذين شاركوا في الدراسة شهدوا تحسنا في علاج آلام أسفل الظهر. وقال الباحثون إن نتائج الدراسة يمكن أن تحفز مقدمي الرعاية الصحية الأولية، لإقناع المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة بمحاولة ال

                                     اللولب الهرموني (IUS) هو جهاز صغير يتم إدخاله في الرحم من قبل الطبيب يطلق اللولب هرمون البروجستيرون في الرحم. مما يزيد من سماكة عنق الرحم، ويجعل من الصعب على الحيوانات المنوية التحرك عبره والوصول إلى البويضة. •فعال بنسبة أكبر من 99٪ •يمكن أن يُزال في أي وقت •يمكن تركيب اللولب الهرموني (IUS) في أي وقت خلال دورتك الشهرية، طالما أنكِ متأكدةً بأنكِ لستِ حاملاً •يمكن تركيب اللولب الهرموني عادةً بعد أربعة إلى ستة أسابيع من الولادة (المهبلية أو القيصرية) •آمن الاستخدام خلال الرضاعة الطبيعية ولن يؤّثر على إدرار الحليب لديكِ. •يقلل من غزارة الدوره الشهريه * يقلل الم الدوره الشهريه •  لا يؤثر على الجماع •  لا يتأثر بالأدوية الأخرى •  تعود خصوبتك الطبيعية حالما يتم إزالة اللولب •  تعاني بعض النساء من الصداع، حب الشباب، ألم في الثدي بعد  تركيب اللولب الهرموني (IUS). • لا يحميكِ اللولب الهرموني (IUS) من الأمراض المنقولة جنسياً لذلك قد تضطرين إلى استخدام الواقي الذكري أيضاً عند ممارسة الجنس •قد لا تُسرّ بعض النساء عن

-  Sesame/السمسم  Queen of oils  من أقدم البذور التي عرفها الانسان  لها العديد من الفوائد الصحية الوقائية والعلاجية ... -غني جدا بالاحماض الدهنية الوحيدة والمتعددة الغير مشبعة ؛لذا يعتبر من الزيوت الاعلى سعرا في السوق -هذه الخاصيه تجعله مخفض للكولسترول وارتفاع شحميات الدم وقائي ضد أمراض القلب والشرايين والسرطان -يساعد في ضبط سكر الدم وضبط ارتفاع ضغط الدم  وله دراسات اثبتت فعاليته في خفض ضغط الدم مقارنة بالادوية المخفضة للضغط... -يعزز مناعه الجسم و يعتبر مضاد بكتيري  فعال و مضاد أكسدة قوي -يدعم الخلايا العصبية و يقي من مرض الزهايمر -يثبط نمو الخلايا السرطانيه anti-cancer لمحتواه العالي من omega -6 -يحافظ على ليونه الجلد فيقاوم تجاعيد تقدم البشرة الناتجه عن التعرض لاشعه الشمس ((استخدامه مع حليب كماسك للبشرة يجعل البشرة ناعمة ويزيل البثور ... )) -غني جدا بالمعادن والفيتامينات متل (كالسيوم ،فوسفور،مغنيسيوم،بوتاسيوم , vit-A , vitB-complex.. - يستخدم ك دهان موضعي لمنطقه البطن لمنع آلام متلازمه ماقبل الحيض -يدخل في تركيب الادويه العلاجية لسيلان الانف والتقرحات

الرئتين ليست للتنفس فقط .. اكتشف الباحثون أن الرئتين تلعبان دورا في أجسام الثدييات أكثر تعقيدا مما كنا نظن، وذلك بعد ظهور أدلة جديدة تكشف أن الرئتين، بجانب دورهما المعروف في تسهيل التنفس، فإنهما تلعبان دورا رئيسيا في إنتاج الدم، حسب ما بثه موقع "ساينس أليرت"، نقلا عن مجلة"نيتشر".وفي التجارب التي أجريت على الفئران، وجد فريق البحث أنها تنتج أكثر من 10 ملايين من الصفائح_الدموية " خلايا الدم صغيرة " في الساعة، أي ما يعادل غالبية الصفائح الدموية في الدورة الدموية للحيوانات، وهذا يتعارض مع الافتراض الذي ساد لعقود من الزمن بأن نخاع العظم ينتج كل مكونات الدم في أجسامنا. كما اكتشف الباحثون، من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، مجموعة من الخلايا الجذعية الدموية لم تكن معروفة من قبل، وهي الخلايا التي كان يفترض بالخطأ أنها تتواجد بشكل رئيسي في نخاع العظم.  شريك رئيسي  يقول أحد الباحثين مارك لوني: "إن هذا الاكتشاف يرجح بالتأكيد رؤية أكثر تطورا للرئتين، وأنها ليست لمجرد التنفس، بل هي أيضا شريك رئيسي في تكوين جوانب حاسمة من الدم".وبينما كان من المع

التهاب المهبل الجرثومي bacterial vaginosis التهاب المهبل الجرثومي هو عدم توازن الوجود البكتيري الطبيعي في المهبل يؤدي الى افراز مهبلي غير طبيعي يمتاز برائحة السمك غالبا بدون حكه او تهيج غير معدي ولا يصنف من الامراض المنقوله جنسيا بعض العوامل تزيد من نسبة الاصابه به  - التدخين - الناشطات جنسيا - اللولب النحاسي لمنع الحمل - استعمال الصابون المعطر من الممكن ان يشخص الطبيب الحاله من وصف المريضه للاعراض ومن خلال فحص المهبل وفي بعض الحالات قد يلجأ الطبيب الى المزيد من الاختبارات عند الاشتباه بعدوى منقوله جنسيا ‏ بعض طرق العلاج  مضاد حيوي metronidazole 400mg مرتين يوميا لمدة ٧ ايام  او مضاد حيوي metronidazole بجرعة 2g مره واحده وليوم واحد  او حبوب مضاد حيوي clindamycin 300mg مرتين يوميا لمده ٧ ايام

فلودركس اقراص: يحتوي على: 1 ٤٠٠ملج باراسيتامول 2 ٣٠مجم سودوافيدرين هيدروكلوريد  3 ٣٢مجم كافيين انهيدروس 4 ٣مجم كلورفينارمين مالييت استخدامات فلودركس: 1 مزيل لاحتقان وسيلان الانف 2 خافض للحراره المصاحبه لنزلات البرد والإنفلونزا  3 مسكن للألم والصداع 4 منشط خفيف "كافيين"للجسم اثناء المرض 🔴تحذيرات فلودركس: -- أطفال من ٦-١٢ سنه:يصرف باستشاره طبيه -- يمنع تناول فلودركس مع مستحضر اخر يحتوي باراسيتامول -- يسبب النعاس انتبه عند قياده السياره  -- مضادات الاحتقان يعطى بحذر ل: مرضى السكر ارتفاع ضغط الدم زياده إفراز هرمونات الغده الدرقيه ☑️فلودركس يعطى بحذر ل: مرضى الصرع تضخم غده البروستات احتباس بولي ارتفاع ضغط العين مرض الكبد/كلى فلودركس تداخل دوائي: استخدام باراسيتامول مع كحول مضاعفات على الكبد موانع استخدام فلودركس: لايعطى لأقل من ٦سنوات لعدم : -ثبات فعاليته بهذه الفئه العمريه -يسبب اثار جانبيه :تفاعلات حساسيه +تأثيره على النوم والهلوسه حساسيه من الدواء اثار جانبيه فلودركس: ☑️نعاس ☑️أرق ☑️دوخه ☑️طفح جلدي ☑️خفقان ☑️اض

الثوم يقي من أمراض القلب من المعروف أن الثوم يستخدم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض، فما هي فوائده لصحة القلب؟ يؤكد الكثير من العلماء أن الثوم يعد واحدا من أهم المواد الغذائية التي تساعد على الوقاية من نزلات البرد وتعزز جهاز المناعة، وذلك لاحتوائه على مركبات الكبريت sulfur compounds، بالإضافة إلى المنغنيز وفيتامين "ب6" وفيتامين "ج"، لكن علماء من جامعة إيموري الأمريكية أكدوا أن للثوم فوائده الأخرى لصحة القلب. إقرأ المزيد ملكة بريطانيا تبحث عن خياط براتب 22 ألف جنيه استرليني وعن تلك الفوائد قال العلماء: "تتعرض أنسجة القلب للتلف المستمر، الأمر الذي يهدد هذه العضلة المهمة بالتوقف، وبالتالي موت الإنسان، خلال تجاربنا الأخيرة على أنسجة القلب وجدنا أن هناك عددا من المواد التي تساعد على ترميمها، ومنها مادة ثاني كبريتيد ثنائي الآليل الموجودة في الثوم، لقد تبين أن تلك المادة تقلل من تلف أنسجة القلب بمعدل 63% تقريبا". ويذكر أن العديد من الدراسات كانت قد أكدت أن للثوم فوائده في خفض معدلات الكوليسترول في الدم، وبالتالي يخفف من أخطار أمراض القلب.

انتفاخ كيس الصفن الصفن هو كيس من الجلد والنسيج تحت الجلدي ينقسم إلى قسمين بواسطة جدار ناصف، يحتوي كل قسم على خصية والبربخ وجزء من الحبل المنوي، ويتموضع الصفن تحت جذر القضيب في المثلث البولي التناسلي من العجان.الخصيتين لدى معظم الرجال هي تقريبا نفس الحجم، على الرغم من أنه من الشائع لأحداها أن تكون أكبر قليلا من الأخرى. ومن الشائع أيضا أن تتدلى خصية أقل من الآخرى. انتفاخ أو تورم الصفن ينقسم إلى قسمين، القسم الطارئ ، وهو بحاجة لمراجعة الطبيب فوراً للفحص الطبي وتقييم الحالة لتجنب حدوث التواء الخصية، ويجب إجراء الجراحة خلال ستة ساعات من حدوث الإلتواء لتجنب المضاعفات.أو انتفاخ مزمن قد ينجم عن عديد  من الأسباب. يجب أن تجس الخصيتين على نحو سلس، من دون أي كتل أو نتوءات، قاسية  لكن ليست صلبة. قد يجس أنبوب لين في الجزء الخلفي من كل خصية، وهو ما يسمى البربخ. إذا لوحظت أي تغييرات أو أي شيء غير عادي حول الخصيتين ، يجب  استشارة الطبيب. هناك العديد من الأسباب لتضخم الصفن وتورماته : النكاف: النكاف هو التهاب فيروسي يصيب الغدد النكفية الموجودة تحت وامام الاذنين والمسؤولة عن افراز

اعراض واسباب خمول الغدة الدرقية؟؟ هل شعرت يوما بتعب كبير، وبدأ الشعر عندك يتساقط والجلد يجف أو يتقشر، وصرت تعاني من جوع مفاجئ أو زيادة أو نقصان في الوزن بشكل غير طبيعي؟ كل هذه الأعراض قد تكون إشارات لالتهاب الغدة الدرقية وخلل في عملها. فما الحل؟ تقع الغدة الدرقية أمام القصبة الهوائية وتحتوي على خلايا خاصة تدعى الخلايا الكيسية وظيفتها إفراز هرمونات الغدة. والغدة الدرقية هي من الغدد الصماء، أي أنها تفرز هرموناتها مباشرة إلى الدم بدون قناة. وهي تتحكم بعملية الأيض الحيوي المهمة لإنتاج الطاقة للجسم. وتعمل الغدة النخامية على إفراز هرمون (TSH) الذي يحفز الغدة الدرقية على العمل وإنتاج هرمون ثيروكسين. ويشبه شكل الغدة الدرقية الفراشة، وهي حساسة جدا للإصابة بالأمراض. وعند إصابتها بخلل تتوقف عن إنتاج الهرمونات الضرورية لهذه العملية، كهرمون الثيروكسين (T4) وهرمون ثالث يود الثيرونين (T3) الذي يتحول إلى ثيروكسين في النسيج الجسمي.

تحتوي ال ١٠ حبات من الكاجو الني على: ٨٣ سعره حراريه ٦ غم من الدهون  ٢،٦ غم بروتين ٤،٧ غم نشويات و من المهم نعرف انو المكسرات النية الها فوائد مختلفه و خاصة لصحة القلب، و بتساعد على رفع مناعة الجسم لانها بتحتوي على مضادات الاكسدة و الدهون الصحيه للجسم، و الالياف و بعض الفيتامينات و المعادن متل فيتامين إي اللي بيمنح البشرة صحتها و نضارتها.. و يمكن تناولها كوجبات خفيفه او اضافتها للسلطات او اي من وجباتكم المفضله، و اكيد يفضل اكل المكسرات النيه على المملحة او المحمصه...

ارتفاع مستوى الرصاص في الدم يؤثر على ذكاء الأطفال أظهرت دراسة أجريت على مدى ثلاثة عقود أنه كلما كان مستوى الرصاص في الدم مرتفعا خلال الطفولة، تراجع معدل الذكاء لديهم، ما يؤثر سلبا على وضعهم المهني في سن البلوغ، ويؤكد النتائج الضارة لهذه المادة المسببة لتلف الخلايا العصبية. وبينت الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة "جورنال أوف ذي أميريكان ميديكال أسوسييشن" (غاما) أن أطفالا تعرضوا في السبعينيات لبخار وقود يحوي معدلات مرتفعة من الرصاص شهدوا تراجعا كبيرا في معدلات الذكاء لديهم. وأجريت الدراسة على أكثر من 500 طفل مولودين في نيوزيلندا بين 1972 و1976 في فترة كان الوقود المباع خلالها يحوي مادة الرصاص. وكان هذا البلد حينها من البلدان التي يحوي وقودها على معدلات وقود من بين الأعلى في العالم. وتمت متابعة المشاركين في هذه الدراسة باستمرار منذ الولادة حتى سن الثامنة والثلاثين لتقييم قدراتهم الذهنية كالتحليل المنطقي والذاكرة. وسحب الباحثون في جامعة ديوك في كارولاينا الشمالية عينات من الدم من الأطفال الـ565 عندما كانوا في سن الحادية عشرة لإجراء اختبارات على مستوى الرصاص. وكان لدى

بخاخ الفانتولين: ١-لا تغير جرعات بخاخات الربو من تلقاء نفسك. ٢-تناول ادويتك بموعدها بحسب إرشادات الطبيب والصيدلي . ٣-يجب أخذ بخاخ الربو معك أينما كنت ويجب أن تكون قريبا منك لإستعمالها في حالات الربو القسوه  حتي لا تمر بأزمة ربو حاده لا سمح الله . ٤-ابتعد عن مصادر الأبخره والروائح القويه مثل رائحة البخور أو التدخين حتى لا تسبب تهيج للجهاز التنفسي. ٥-إحرص على شرب كمية كافيه من الماء فالماء يقلل من حالات الربو. إحرص على أخذ نفخة الي نفختين قبل ١٥-٣٠دقيقه قبل ممارسة الرياضه. يجب عدم تجاوز ١٥نفخه خلال اليوم الواحد. لا ينصح به للحامل والمرضع إلا بإستشارات الطبيب وفي الحلات القسوى. إذا استخدمت الفانتولين بكثره فهذا يعني ان الربو عندم غير متحكم وعليك إستشارة الطبيب.

الخوف شعور قوي ومزعج ينتاب الإنسان عند تعرضه لخطر ما يهدده، الأمر الذي يدفع دماغه لإرسال هرمونات وإشارات قوية لأنظمة الجسم المختلفة من أجل تحفيزها على إنتاج الطاقة لمواجهة الخطر الذي يحدق به.  وفي بعض الحالات تصدر عن جسم الإنسان استجابة غير طبيعية، وتزيد عن حاجته للتعامل مع الموقف، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض الجسدية عليه، أهمها: - المشاكل الهضمية:  وهي أحد أبرز الأعراض المصاحبة للخوف، وتظهر بشكل واضح على جسم الإنسان من خلال حدوث الإسهال والرغبة الملحة في تفريغ المثانة، بسبب اضطراب أجهزة الجسم، بالإضافة إلى التخفيف من مجرى الدم في الجسم، وبالتالي حدوث الإسهال والتشنجات الهضمية أو التبول اللاإرادي. - التعرق: ويصاحب الشعور بالخوف نتيجة لضخ الأدرينالين الذي يزيد من كمية الدم على سطح البشرة، ما يؤدي إلى تفتيح مسام البشرة والتعرق، ويعد ذلك من الاستجابات الطبيعية للتعرض للمواقف الخطرة. - زيادة سرعة ضربات القلب: وينتج ذلك عن زيادة معدل ضخ الدم إلى الجسم وزيادة قدرة الجسم على التجاوب مع المواقف التي تثير الخوف. - الضعف: الضعف العام في الجسم يصاحب الشعور بالخوف نتيجة ال

غيبوبة السكر  الإسعافات الأولية  💡السكر  ) الغلوكوز ( بشكل طبيعي في الدم كمصدر رئيسي للطاقة التي تحتاجها الخلايا لاتمام وظائفها الفيسيولوجية ويُنظم تركيزه في الدم هرمون الانسولين المُفرز من البنكرياس .  🔰ينتج مرض السكري عن اختلال العمليات الأيضية للغلوكوز في الدم أو اختلال افراز هرمون الانسولين أو استجابة الخلايا له مما يتسبب بارتفاع تركيز السكر في الدم . 🔰ومن جهة أخرى يعدهبوط السكر في الدم مشكلة تهدد حياة الكثير نتيجة ارتفاع كمية الأنسولين بخلايا الدماغ بسرعة فائقة. 🔰وتتم السيطرة على ارتفاع السكر في الدم بواسطة تنظيم الأكل والتقليل من أكل السكاكر والنشويات أو بواسطة أخذ الحبوب وفي الحالات الشديدة بواسطة أخذ إبر الأنسولين وفي حال عدم السيطرة على مستوى السكر في الدم يتعرض المريض لما يُعرف بغيبوبة السكر التي قد يُسببها أيضاً الانخفاض الحاد في مستوى السكر في الدم .  🤒 تحدث غيبوبة السكر عندما تعجز الخلايا عن  الانتفاع من السكر رغم ارتفاعه تركيزه في الدم المرافق لعدم كفاية الأنسولين فتستعيض الخلايا عن السكر باستهلاك المواد الدهنية كمصدر للطاقة أو الحرارة , ويتسبب ذلك بترا

تؤثر السمنة بالسلب على الإنسان صحيا ونفسيا، ولا يعى البعض أنها تؤثر بشكل أولى على الحالة النفسية لأمور تتعلق بقدرة الشخص على تقبل شكله وهيئته. ينصح أخصائين الطب النفسي بإنقاص الوزن، ليس فقط للتمتع بصحة أفضل، بل للتخلص من التأثير السلبى للسمنة على الحالة النفسية للمريض بها.  ✔️✔️السمنة والأمراض النفسية..... فالسمنة، كما فسرها أخصائين الطب النفسي ، انها الكابوس النفسى الأول والمسبب للأمراض النفسية والاضطرابات العاطفية والعقلية لدى أغلب مرضاها، فهى تؤثر بشكل كبير على عوامل الرضا والتقبل، وتساعد على نفاذ مخزونها لدى المريض.  ✔️✔️تأثير السمنة على الحالة النفسية.... فالمريض بالسمنة يعانى من حالة اضطراب نفسى، وتدريجيا قد يعانى من نوبات اكتئاب، توتر، وقلق، وحالة عزلة، رغبة فى الوحدة الجبرية، الازدواجية، وهذه بعض تأثيرات السمنة النفسية بسبب عدم تقبل المجتمع للشخص البدين وتدنى النظرة العامة له. ويقول احد الأخصائيين "شعور المريض بالسمنة بنبذ المجتمع له، والحكم المسبق على عاداته الغذائية وصفاته، يراكم الاضطرابات النفسية بداخله، ويزيد من شعوره بالغضب وبغض جسمه، وانعدام ثقته بنفسه