topics / مواضيع

  التفاح الاخضر 1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك . 2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم . 3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات 4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد . 5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم . 6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين . 7) يساعد على تفتيت حصى المرارة . 8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية. 9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون . 10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة . 11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

 كيف نتخلص من شوكة السمك عندما تعلق في الحلق الأسماك طعام محبب إلى الكثير من الناس لأنها لذيذة الطعم ومفيدة صحيا ً ولكن قد يعاني البعض من مشكلة عظامها إذا علقت في البلعوم وغالبا ً ما يسبب ذلك مشكلة مزعجة وفيما يلي طريقة شعبية لإزالة عظمة السمك أو شوكها إذا علقت بالحلق  نأخذ بعض حبات الزيتون ونضعها في قدر مع بعض الماء البارد ونغليها على النار ، ثم نشرب هذا الخليط الساخن شيئا ً فشيئا ً ونبلعه جرعة بعد جرعة لكي يمر خليط الزيتون لوقت أطول على العظمة وبعد دقائق سوف تختفي العظمة تلقائيا ً ويختفي معها الإزعاج من البلعوم . إذا كنتن لا تصدقن فعالية هذه الطريقة فيمكنكن أن تضعن بعض عظام السمك في مثل هذا الخليط لترون ماذا يحدث ، ستصبح عظام السمك بعد دقائق لينة جدا كأنها معكرونة مطبوخة .

 فوائد صحية للتين الحصة اليومية من الفواكه الموصى بتناولها هو من 2-4 حصص يومياً، والتين أحد الخيارات المثلى لتغطية هذه الحصص المطلوبة. فما هي فوائد التين العديدة والهامة؟ 5 فوائد صحية للتين يعتبر التين من أشهر الفواكه المحببة على قلب الجميع سواء كان طازجاً أو مجففاً، ولقد استخدم منذ القدم في علاج العديد من الحالات والأمراض مثل: السكري وأمراض الكبد والجهاز التنفسي والبولي. كما ومن فوائد التين أنه وجد له دور كبير جداً في مقاومة العديد من الالتهابات، ويعتبر التين المجفف من أغنى الفواكه المجففة وأعلاها بنسبة مضادات الأكسدة، إليكم 5 من أهم فوائد التين: 1- تعزيز صحة القلب يحتوي التين على مضادات قوية للأكسدة وبخاصة مادة الفينول والتي يحتويها التين الجاف بكمية كبيرة، بحيث تعمل مضادات الأكسدة هذه على حماية البروتينات الدهنية في الدم من الاكسدة. وبالتالي يساعد تناول التين في خفض معدل الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن تناول التين يساعد على: زيادة قدرة الجسم على مكافحة الجذور الحرة ولمدة تقريباً تستمر 4 ساعات بعد تناوله، وكلما كان لون قشرة التين الخارجية غامق، كانت أك

 هل تعلم ماهو الإنتباذ ؟ وهل ثبت علميا انه يعالج الخلايا السرطانية ؟ وماهي طريقة تحضيره ؟ .الانتباذ يولد بعض البكتيريا النافعة بشكل ممتاز وهي تساهم في تقليل امتصاص المواد المسرطنة والمواد الصناعية التي  نتناولها في غذائنا وكذلك تقلل من امتصاص الكوليسترول ولذلك فهي تعتبر وقاية من السرطان ووقاية من الكوليسترول ولكنه لم يثبت علميا بأنها تعالج الخلايا السرطانية , ونحن نستخدم لعلاج الخلايا السرطانية مجموعتنا المضادة للأكسدة مع عشبة القمح  ملاحظة هامة    يُفضل نقع 7 حبات من التمر و تكون الثمرة مقسومة نصفين عند انبتاذها أو أرباعا ويفضل شرب الانتباذ ليلا ونهارا كما ورد عن الرسول صلى الله عليه وسلم في الحديث  ويشرب ماء النبيذ أما الثمر فيمكن أكله ما لم يتغير طعمه أو رائحته 

  المياه الممغنطة.. فوائد طبية كثيرة لاحظوا ان لدى الماء الممغنط خاصية تذويب الأوكسجين بدرجة أعلى من الماء المحلى, اضافة الى تسريع التفاعلات الكيميائية. ويضيف عمرو ان للمغناطيس خصائص عدة بات بالامكان الاستفادة منها. من بين هذه الخصائص أنها مادة طبيعية تجذب الاشياء المصنوعة من الحديد او الكوبلت او النيكل. وتكون قوة جذب المغناطيس أكبر ما تكون عند أطرافه وتنعدم تقريبا عند الوسط. وان هناك طرق عديدة يمكن من خلالها نقل خصائص المغناطيس الى مواد قابلة لاكتساب هذه الخواص من أهمها طريق التمغنط بالتأثير, وهي عملية تقريب المغناطيس من المادة التي يراد مغنطتها لمدة معينة من الزمن, فينشأ مجال مغناطيسي فتكسب هذه الماده خواص المغناطيس. فما هو الماء الممغنط وكيف نحضره وما هي فوائده : عملية مغنطة المياه هي عملية مشابهة تماما لما يحدث في الطبيعة, ويصفها الباحث البيولوجي بالعملية البسيطة. يقول عندما نمرر الماء أو نعرضه على مجال مغناطيسي يصبح هذا الماء أكثر حيوية ونشاطا من الناحية البيولوجية, لأنه يساعد في تحسين حركة الدم وتوصيله الى أنسجة الجسم وخلاياه, مما يساعد بشكل ملحوظ في رفع قدرات الجهاز المناعي. يقو

طرق تسهيل الولادة الطبيعية : الاستعداد النفسي : كالتحلي بالصبر والهدوء ، ومرافقة المحبين في حالة الولادة وتجنب التفكير في الامور المقلقة . المشي والركوع والسباحة واليوجا : المشي والركوع والسباحة واليوجا وكلها رياضات تجعل الجنين ينزل الى اسفل الحوض . الاستحمام بالماء الدافيء : الاستحمام بالماء الدافي قبل الولادة يعمل على فتح عنق الرحم وتسريع الطلق . تشطيف مهبلي بماء دافيء.   قال الله عز وجل. في قوله تعالى "وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا"  اكل السكريات و الحلويات و العصائر  لاعطاء طاقة  التدليك : يتم تدليك الرقبة والكتف و القدمين   الجماع : الجماع يساعد على الولادة حيث تحتوي السائل  المنوي على هورمون يساعد على تمدد عنق الرحم ، وتعمل على التخلص من التوتر ما قبل الولادة . زيت بذور الكتان : يتم تناول ملعقتين من زيت بذور الكتان قبل الولادة . البابايا والاناناس والمانجو : تناول تلك الفواكه تحفز على افراز انزيمات تعمل على ترقيق عنق الرحم وتسرع الولادة . تدليك الحلمات : يتم تدليك الحلمات للحامل عند الولادة لتسهيل عملية الولادة . التمر : تنصح الحامل بتناول بعض حبات من التمر

 فوائد ملح البحر الميت للبشرة والشعر إشتهرت فوائد ملح البحر الميت منذ العصور القديمة بخصائصها العلاجية و قدرتها على شفاء الأمراض. و يستخدمه الناس منذ زمن طويل كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الأمراض و الحالات الجلدية. و ما يجعل البحر الميت مميز هو محتواه العالي من الملح، و هو غني جداً بالمعادن. يحتوي ملح البحر الميت على الكثير من المعادن، بما في ذلك المغنيسيوم، الكالسيوم، الكبريت، البروميد، اليود، الصوديوم، و البوتاسيوم و الزنك، والتي يمتصها الجلد بسهولة. ملح البحر الميت مر للغاية و غير صالح للأكل بسبب محتواه المعدني الكثيف. ولكن له فوائد لا تصدق للبشرة و الشعر. ملح البحر الميت والمعادن المتواجده به فيما يلي قائمة قصيرة لبعض المعادن الموجودة في الملح المستخرج من البحر الميت، و أيضاً سنعرف ماذا يجعلها مفيدة للشعر و البشرة: * المغنيسيوم : يحسن عمليات أيض الخلية، و يسرع من شفاء أنسجة الجلد، ينعم الجلد التالف، يحمي الجلد من الميكروبات التي تسبب الحساسية. * الكالسيوم: يوازن الزهم، يحسن ترطيب الجلد، يعزز تجديد الخلايا، و يمنع التجاعيد و الخطوط الدقيقة، و يحمي من سرطان الجلد. * الكبريت: مطهر طب

 الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان من الساعة 9 – 11 مساءً هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوي لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء. فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبي على صحتها. من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالي للنوم العميق. من الساعة 1 – 3 صباحا فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالي للنوم العميق. من الساعة 3 – 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعاني من السعال فإنه سوف يعاني أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسي فلا داعي لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها وهنا تظهر فائدة صلاة الليل ..... . الساعة 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم. وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون م

 فوائد نبات الحسك او الحسكة ، ( التريبولوس ) الحسك ، الحسكة ، الشقشق ، الكرمة الثاقبة ، أضراس العجوز ، القطبة ، حمص الأمير ، القذيفة المسننة ، عرمط ، حماض الاسد ، الكلتروب ، الجوخارو ، التربيولاس ، برنت الارض .. كلها اسماء لنبات الحسك حسب اختلاف اللهجات في الدول العربية. الاسم العلمي : Tribulus terrestris  الحسك نبتة عشبية حولية زاحفة لا يتعدى طولها ثلاثين سنتمتراً ، تنتمي إلى الفصيلة البقوليّة ، ذات اوراق خضراء لامعة مركبة ريشيّة أشبه ما تكون بأوراق البرسيم ، أما أزهار نبات الحسك فصفراء تتحول بعد جفافها إلى ثمرة ( حسكة ) قاسية كرويّة الشكل تحيطها نتوءات شوكيّة يبلغ قطرها نحو سنتمتر واحد ينبثق عنها بذور برؤوس شوكية حادّة . الحسك نبات معروف منذ قديم الزمان في كثير من أنحاء العالم و هو ينمو بكثرة في مختلف مناطق العالم العربي لا سيما الجزيرة العربية و مصر ، و يطلق عليه تسميات عديدة ذكرناها في بداية المقال.  يحتوي نبات الحسك على صابونيات الاسترديول ، ويستخدم من النبات جميع اجزاءه ، ويمكن تناول من 100 الى 250 ملي جرام اي ربع جرام من مطحون نبات الحسك مع الوجبات الثلاث كل يوم ولا تزيد المدة ع

  ماهي فوائد الزبيب للمرأة يُعتبر الزبيب من ألذ وأشهر الفواكه المجففة، ويحتوي على العديد من العناصر المفيدة للمرأة. فما هي فوائد الزبيب للمرأة؟ وهل من الممكن أن يتسبب بمشاكل لها؟ ماهي فوائد الزبيب للمرأة ينتج الزبيب عن تجفيف العنب، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية، مثل الفيتامينات، والألياف، والحديد، والكالسيوم، والبورون، والأملاح، ومضادات الأكسدة، والكربوهيدرات، والبوليفينول.  فوائد الزبيب للمرأة  يعد الزبيب مصدرًا غنيًا للعديد من العناصر الغذائية التي تمد جسم المرأة بالفوائد الصحية والجمالية، إليك أهم فوائد الزبيب للمرأة منها: يحسن من عملية الهضم: فهو يحتوي على الألياف الذائبة التي تسهل مرور البراز في الأمعاء، مما يحسن من الهضم ويساعد على تنظيمه، من خلال منع الإمساك، وتقليل تكرار الإسهال.  يحمي من فقر الدم: بما أن المرأة معرضة لفقر الدم بسبب الحديد نتيجة لفقدان الدم خلال الدورة الشهرية واحتياجها للحديد خلال فترة الحمل، فإن الزبيب يساعد على حمايتها من فقر الدم لاحتوائه على الحديد والنحاس والفيتامينات الضرورية لصنع خلايا الدم الحمراء ونقل الأوكسجين إلى خلايا الجسم. موازنة درجات ال

 اعراض الامراض الخطيرة .. لا تتجاهلها اذا شعرت بمثل هذه الاعراض لازم تعرض نفس على الطبيب .. اولا :الشعور بالضعف بالذراعين والارجل قد يكون بداية اعرض سكتة دماغية ثانيا: الم الصدر قد يكون بداية اعراض ذبحة صدرية  ثالثا: الشعور بالضعف والالم في اسفل الساق الخلفي  قد تكون بداية خثره وريدية عميقة رابعا: دم مع البول قد يكون حصوة في الكلا  خامسا: التنفس بالصفير ومع اللهث قد يكون ربو او بداية اللتهاب رئوي سادسا: افكال تراودك بالانتحار قد يكون اعراض الاكتئاب

 ما الفرق بين التين المجفف والتين الطازج التين الطازج والمجفف كلاهما يتميز بالطعم الحلو والنكهة الرائعة والفوائد الجمة للجسم، ولكن هذه الميزات فى التين الطازج تستمر لمدة أسبوع واحد بعد الحصاد، لذلك فإن ما يقرب من 90٪ من محصول التين في العالم يباع جففا. وكلا النوعين يقدم الكثير من القيمة الغذائية، ولكن التين الطازج يحتوي على عناصر غذائية أكثر قليلا من المجفف، كما أن هناك بعض الاختلافات مثل: 1- التين المجفف لديه واحدة من أعلى نسب الألياف والمعادن فى جميع الفواكه والمكسرات والخضروات. 2- التين المجفف يمتلك أعلى نسبة كالسيوم من بين جميع الفواكه تقريبا. 3- عند تجفيف أي فاكهة فإن السعرات الحرارية بها تزيد وتتكثف المواد التغذوية، بسبب إزالة المياه منها، حيث أن أوقية (28 جم) من التين الطازج تحتوي على 21 سعرة بينما الأوقية من المجفف تحتوى على 70 سعرة تقريبا. 4- يحتوي التين المجفف على البكتين، الذي يعتقد أنه يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم. 5- التين المجفف يحتوي على أعلى تركيزات من البوليفينول (polyphenols) وجدت في أي فاكهة، حيث أن 40 غراما من التين تمدنا ب 444 ملغ من الفينولات، وهو مقدار مرتفع

 علاج حب الشباب: يعتبر حب الشباب او حبوب الوجه امرا مزعجا للشباب من الجنسين ، وقد يؤدي الى ظهور ندبات عميقة في الوجه ، وقد يختفي ويشفى حب الشباب بدون علاج ، وقد تكون الاصابة بحب الشباب خفيفة او شديدة ، وقد تمتد الاصابة بحب الشباب من الذقن والخدين والجبين الى الذراعين والاكتاف والصدر .  الاعراض : ظهور حبوب حمراء اللون في منطقة الذقن او الجبين او الخدين وقد تظهر على الظهر والصدر .  الاسباب : الدهون الزائدة التي تنتجها الغدد . استخدام ادوات التجميل الملوثة . الافراط في تناول المشروبات الغازية والشيكولاته والمواد الدهنية والدسمة . توتر الحالة النفسية والقلق . تأثير الدورة الشهرية . الاضطراب في افرازالهورمونات . ممارسة العادة السرية . التعرض الزائد لاشعة الشمس .  الوقاية : يتم الاستحمام بعد المجهود البدني والتمارين الرياضية . الاهتمام بتنظيف البشرة كل يوم بالماء والصابون وحمض اللبنيك او حمض الفنيك . الاقلال من استخدام مساحيق تجميل البشرة . الحالة النفسية : التخلص من التوتر النفسي والقلق . المواد الكيميائية : تجنب استخدام مستحضرات التجميل . الغذاء : يجب الاهتمام بتناول الخضار والفواكه الطازج

 تساقط الشعر الموسمي   انتبهوا صبايا بيبدأ تساقط الشعر بغزارة الفترة الجايه ( دورة حياة نمو الشعر) . ضروري نفهم صبايا انه الشعر ينموا 9 أشهر بالسنة و بيرتاح لمدة 3 أشهر, هاي الأشهر تبدأ من شهر 7 و لغاية شهر 10, و للأسف غالبيتنا بنفقد شعرنا اللي اعتنينا فيه طول السنة بهاي الفترة , مدة التساقط بتتراوح من أسبوعين ل 100 يوم كاملين من التساقط ( الرقم بيخوف طبعا), و طبعاً أنتي و شطارتك بهالمرحلة . شو لازم تعملي هاي الفترة ؟ -          صبايا نقص الحديد, إياكي تتهاوني بالحديد هاي الفترة و اذا ممكن تزيدي جرعتك زيديها , و اللي عندها اي نوع مكملات غذائية مركونة عالرف طلعيها على طول و بلشي  كولاجين, بيوتين, فولك اسيد, VC, VD. أي شي بيساعد (مخزون الحديد لازم يكون 70 على الأقل مشان يكون شعرك صحي) . -          اهتمي بشربك للمي و لا تنقصي عن 2 لتر و لا نقطه و الافضل زيدي لل3 لتر . -          قصي شعرك :من أقوى الحلول لايقاف تساقط الشعر هاي الفترة لأنه بتخلصي شعرك من الجزء المقصف و التعبان ,الصبايا اللي صار لهم أكثر من شهر و نص ما قصوا شعرهم , الأيام البيض هن  أفضل أيام لقص الشعر و تكثيفه. ( اياكي ثم اي

  طريقة استخدامه .. ملعقة كبيرة في كاس ماء ساخن قليلا ويقلب ويترك خمس دقائق ثم يشرب على الريق ولا تأكلوا بعده شيء الا بعد ساعة زمن .. وفي الليل كذلك قبل النوم ،،  لمدة أسبوع متواصل ،،  ثم تكتفوا بالصباح لمدة أسبوع ايضاً ، ثم يوما بعد يوم وهكذا أنواع القسط الهندي  هناك نوعان:  ١) القسط البحري وهو أبيض اللون. ٢) القسط الأسود وهو ليس بأسود ولكنه بني. القسط الأسود أقوى من القسط الأبيض* فوائد القسط الهندي   توازن مشاكل الغدد والهرمونات المرتفع أو المنخفض.  منشط عام، مفيد للأعصاب.  مذيب للكلسترول في الدم.  مفيد لخلايا المخ.  مدر للبول.  طارد للغازات والرياح.  منقي للدم.  منشط للبنكرياس.  مخفض لضغط الدم.  موسع للأوردة والشرايين.  مفيد لمشاكل المفاصل.  مضاد حيوي قوي جدا.  مفيد لمشاكل الكبد والكلى.  يقضي على الزكام بخورا.  يقضي على مشاكل الجيوب الأنفية سعوطاً، ويفضل القسط الأبيض.  مسيل للدم بدلاً للأسبرين.  مذيب للجلطات بأنواعها.  يتعب الجن والشياطين بإذن الله.  ينظم الغدة الدرقية.  يعالج السرطانات.  مفيد للعقم ، ولتكرر الإجهاض ،وتأخر الحمل ، وينظم هرمون الحليب.  علاج لفقر الدم"الأنيميا&qu

 السموم البيضاء الملح  ...  ..  السكر  .....  الدقيق الابيض  أضرار الإفراط في تناول الملح: الإفراط في تناول  الملح  يسبب العديد من الأمراض الضارة بالصحة؛ والمشكلة الرئيسة لملح الطعام، هو وجوده بكميات كبيرة جداً في الكثير من الوجبات، وحينما يبدأ الإنسان في التعود على مذاق الطعام الذي يحتوي على كميات كبيرة من الملح، فإنه لا يستطيع أكل الطعام الصحي الذي يحتوي على كميات معتدلة من الملح، وفيما يلي تجدون  الأضرار التي يسببها الافراط في استهلاك الملح على صحة الإنسان:  هشاشة العظام : تؤثر زيادة الصوديوم على المعادن وتمنع امتصاصها في الجسم وخاصة الكالسيوم، مما يؤثر سلبا على كثافة العظام ويعرّض البعض للإصابة بهشاشة العظام؛ ارتفاع الضغط الدموي: تتسبب زيادة كمية الصوديوم في  ارتفاع ضغط الدم الذي يسبب بدوره  الإصابة بأمراض القلب والشرايين؛ التأثير  على كفاءة الكلي الناتج عن ارتفاع الضغط الدموي : زيادة كمية الملح والصوديوم يزيد العبء على الكلى، مما يؤدى لتشكيل حصى الكلى ؛ أضرار الإفراط في تناول السكر الأبيض: يعتبر السكر  الأبيض مادة عالية الادمان ، وهكذا كلما استخدمت السكر و زدت منه كلما أصبحت تحتاج

 علاج تقرحات الفم واللثه منزليا : إن علاج أمراض الفم واللثه . من خلال العلاجات المنزلية أصبح أمر ممكنا ومتاحا .حيث يمكن علاج الكثير من أمراض الفم واللثه مثل الالتهابات و التقرحات منزليا باستعمال مواد و مكونات طبيعيه . ليس لها اي آثار جانبية سيئه على الاطلاق وتقرحات الفم والتهابات اللثه هى عبارة عن التهابات سطحية . و تقرحات تصيب بطانة الفم و اللسان واللثه . ناتجة عن بعض الفيروسات والبكتيريا التي تعيش على فضلات الطعام ، وبذلك تظهر بقع حمراء واخرى بيضاء وهي غير معدية ولكنها تسبب الاوجاع والازعاج للشخص المصاب وخاصة اثناء الكلام او أكل الطعام ، - الاعراض : 1- احمرار وورم في باطن الفم . 2- وجع في باطن الفم وخاصة اثناء الاكل . 3- انبعاث الرائحة الكريهه من الفم احيانا نتيجة الالتهاب . 4- جفاف في الفم او العكس سيلان لعاب من الفم . 5- ظهور بقع بيضاء او حمراء في باطن الفم واللسان . 6- صداع وقشعريرة وسيلان الدم من الفم احيانا . 7- التهاب الغدة النكفية نتيجة التهاب الفم احيانا . 8- وقد يكون هذا الالتهاب بسبب مرض الزهري او الخمى القرمزية . - الاسباب : 1- المداومة على أكل الحلويات . 2- الضغط النفسي ل

  أسئلة واجوبة عن التخدير العام .. 1_لماذا يجب أن أكون صائما؟  يؤدي التخدير العام إلى ارتخاء عضلات الجسم كلها، بما فيها تلك المسؤولة عن التنفس والسعال. ويعطي السعال وقاية من ارتداد محتويات المعدة إلى الجهاز التنفسي لحظة الاستيقاظ من البنج. إذاً، الأفضل أن تكون المعدة فارغة كلياً، قبل التعرض للتخدير العام 2_هل يسبب البنج مشاكل في الذاكرة؟ في بعض الأحيان، يحرّك التخدير العام بعض المشاكل في التركيز والذاكرة. وتزيد إمكانية حدوث ذلك عند الكبار في السن، ومن يعانون اضطرابات نفسية وعصبية. تستمر تلك المشاكل لبضعة شهور بعد التخدير العام، وتزول تدريجياً. 3- كم تستمر دوخة ما بعد الاستيقاظ من التخدير؟ يتخافت تأثير دوخة ما بعد التخدير، بل يزول في زمن قصير. وتحدث يقظة كاملة من الـ"بنج" بعد دقائق قليلة من الاستيقاظ بعد العملية. لا علاقة بين وقت التعرض للـ"بنج" وبين زوال الدوخة بعد الاستيقاظ، بمعنى انه إذا استمر التخدير وقتاً أطول، لا يزيد زمن الإحساس بتلك الدوخة. في المقابل، يستمر الشعور بالوهن بعد العملية لبضع ساعات أو ربما يوم بأكمله. 4- كم تمتد فترة التوقّف عن التدخين قبل العملي

 الميرميّة: هي نوع من أنواع النباتات العشبية الصغيرة المعمرة، وتعتبر من أقدم الأعشاب التي تم استخدامها منذ أقدم العصور. وتنتشر كثيراً في الوطن العربي، فهي من النباتات التي تتوفر طوال السنة. تحتوي المرمية على مواد مضادة للأكسدة، وتحتوي على زيت طيار يتكون من مركب الثيوجون، بالإضافة إلى أنّها تحتوي على أحماض فينولية، وفلافونيدات. سوف نتعرف في هذا المقال على فوائد عشبة الميرمية الكثيرة والمختلفة. فوائد عشبة الميرميّة: هناك العديد من الفوائد لعشبة الميرمية، ومنها: تعمل الميرمية على ضبط الحالة الهرمونية عند النساء، وبخاصة عند الوصول إلى سن اليأس. تعمل على قبض الأوعية الدموية عند حدوث غزارة في الدورة الشهرية عند النساء، كما أنّها تعمل على تنظيم الدورة الشهرية. ينصح باستخدامها لتحسين المزاج والتخلص من التوتر النفسي، وبخاصة في فترة ما قبل الدورة الشهرية حيث تصيب النساء حالة من التوتر والأرق والاكتئاب. تساعد على تنظيف الرحم ووقايته من الإصابة بالالتهابات، كما أنّها تعمل على تنشيط المبايض. توصف في حالة الإصابة بفقدان الشهية، والاضطرابات الهضمية. تعمل على تخفيف التعرق، كما أنّها تعمل على تنشيط الد

 رابط الدخول  خريطة اعداد الاصابات بكوفيد 19 حول العالم Information on all the covid19 data