topics / مواضيع

 التربية . إذا رأيت ابنك يبكي فلا تضيع وقتك بإسكاته. أشر إلى حمامة أو غيمة بالسماء لينظر إليها وسيسكت، لأن فسيولوجية الانسان بالبكاء هي بالنظر للأسفل. . إذا أردت الأبناءأن ينهوا اللعب فلا تقل لهم انتهوا الان، بل قل بقي خمس دقائق، ثم عد إليهم وقل بقيت دقيقتين ثم قل الان وسينهون . إن كنت أمام مجموعة من الأطفال في مكان فيه ضوضاء عالية وأردت لفت انتباههم قل:"الذي يسمعني يرفع يده" الأول سيرفع ثم الثاني وتنتقل كالعدوى وسيصمت الجميع. . قل لأبنائك ناموا حتى نصحى لصلاة الفجر وسيكون همهم دائماً للآخرة ولا تقل ناموا غداً مدرسة حتى لا يصبحوا و همهم الدنيا . . تمتع بأبنائك وهم صغار فسوف تمر الأيام بسرعة ولن يبقى لك من براءتهم وطفولتهم إلا مجرد ذكريات لاعبهم  اضحك معهم مازحهم اخرج معهم ؛ كن كالطفل بينهم واجعل التعليم والأدب مع اللهو واللعب . . اترك الجوال قليلا لو سمحت ، واغلق التلفاز أيضا لو تكرمت ، واعتذر من الأصدقاء لو تفضلت . إني مشغول بأطفالي أيها الأحبة . وكل هذا لا يعني سقوط الهيبة وضياع الشخصية وترك التأديب فالعاقل يعرف گيّــِْـفٍ يوازن الأمور ويتقن التربية . . وعليك بالدعاء وطلب ا

والمشي بينو اكثر من  20 فائدة منها : *تحسين المزاج  *تقليل من امراض القلب  *المحافظه ع الوزن الطبيعي *تقليل الستريس والضغط  *زيادة معدل النشاط والطااقه  *تجنب السمنه   *تخفيف القلق *زيادة فعالية عمل الرئتين  *امكانية تعرض الجسم اكثر للشمس والتي تعتبر مصدر مهم للكالسيوم  *تقليل الاصابه بالسرطان بسبب الدهون المتجمعه التي تتغدى على السكر  *زيادة جودة النوم والراحه النفسيه  *يسرع عملية الاستشفاء للهواء بعد التمرين *يقلل فرص الاصابة بمرض السكري  *يقوي العضلات والعظام  *تحسين ضغط الدم  *تحسين جهاز المناعه

1- Chocolate Agar : • بيئة غنية Enriched Media تنمو عليها أغلب البكتيريا • تحتوي على عوامل X و V الناتجة من تفجر كريات الدم الحمراء RBCs والتي يمكن من خلالها نمو Heamophilus spp و Neisseriae والتي تعتبر هذه الأنواع من البكتيريا صعبة النمو Fastidious . 2- Blood Agar : • بيئة غنية Enriched Media تنمو عليها معظم البكتيريا • بيئة تفريقية Differential بين أنواع البكتيريا المحللة للدم عن طريق التحلل الكامل للدم Beta hemolytic مثل Sterpt. Pyogenes و Sterpt. Agalactiae أو التحلل الجزئي للدم مثل Alpha hemolytic مثل Sterpt. Pneumonia و Sterpt. Viridans أو عدم التحلل للدم Non hemolytic مثل Sterpt. Faecalis و Sterpt. Bovis . 3- MacConkey Agar : • بيئة تفريقية للتفريق بين البكتيريا المخمرة للاكتوز Lactose fermenting والتي تأخذ اللون الأحمر مثل E.coli و Klebsiella و Enterobacter ، وبين البكتيريا الغير مخمرة للاكتوز Non-lactose fermenting والتي ليس لها لون (شفاف) مثل Proteus و Salmonella و Shigella . • تحتوي على Crystal violet أو Bile Salts بحيث تسمح للبكتيريا السالبة لصبغة جرام بالنمو وتثبط نمو المو

1- سكر الدم ( Glucose Fasting ) : [ 80 - 120 % ] 2-   البول (urea ) :  [15 - 45%] 3- كرياتنين ( Creatinine ) :  [ < % 1.2 ] 4- حمض البول ( Uric Acid ) : [ < % 7 ] 5- الكوليسترول ( cholesterol ) : [ 130-200 % ]  6- الشحوم الثلاثية ( Triglyceride ) : [ < 200  % ]  7-الكولسترول عالي الكثافة ( HDL ) : [ > 55 % ]  8- الكولسترول منخفض الكثافة ( LDL ) : [ < 110 % ]  9- البيليروبين الكلي ( Bilirubin Tot. ) : [ < 1.2 % ]  10- البيليروبين المباشر ( Bilirubin direct ) : [ < 0.3 % ] 11- البروتين الكلي ( T.Proteins ) : [ 8 - 6 % ] 12- الألبومين ( Albumin ) : [ 3.8 - 4.6 % ] 13- الفوسفور ( Phosphorus ) : [ 2.5 - 5 % ]  14- الصوديوم ( Sodium ) : [ 133-146 % ] 15- البوتاسيوم ( Potassium ) : [ 3.8 - 5.4 % ] 16- المغنيسيوم ( Magnesium ) : [ 1.6 - 2.55 % ]  17- الحديد ( Iron ) : [ 60 - 160 % ]  18- الكالسيوم ( Calcium ) : [ 8.8 - 10.2 % ]  HEMATOLOGY Tests Expected Values 19- كريات الدم الحمراء ( RBC ) :  [ 5 - 5.5 milion/mm3 ] for maleBakey.1 - 4.5 milion/mm3 ] for female  20 - الهي

ﻛﻼﻫﻤﺎ ﺑﺮﻭﺗﻴﻦ (بعض الهرمونات ليست ذات طبيعة بروتينية) ﻭﺍﻟﻔﺮﻕ ﺑﻴﻨﻬﻤﺎ هو :    ﺍﻷﻧﺰﻳﻢ : ﻳﻌﻤﻞ ﻛﻤﺴﺎﻋﺪ ﻹﺗﻤﺎﻡ ﺍﻟﺘﻔﺎﻋﻼﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺪﺙ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻛﻬﻀﻢ ﺟﺰﻳﺌﺎﺕ ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ ﺍﻟﻤﻌﻘﺪ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ ‏( ﺍﻟﻜﺮﺑﻮﻫﻴﺪﺭﺍﺕ ‏) ﻭﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﺪﻫﻮﻥ . ﻭﻟﻜﻞ ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ ﺃﻧﺰﻳﻤﺎﺕ ﺧﺎﺻﺔ ﺑﻬﺎ ;ﻣﺜﻞ ﺍﻧﺰﻳﻢ ﺍﻣﻴلاﺰ ﺍﻟﻠﻌﺎﺏ ﻟﻬﻀﻢ ﺍﻟﻨﺸﻮﻳﺎﺕ .   ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ : ﻣﺎﺩﺓ ﺗﻌﻤﻞ ﻛﻤﻨﻈﻢ ﻟﻸﻧﺸﻄﺔ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ( التنسيق)   ﻣﺜال: ﻳﻌﻤﻞ ﻛﻤﻨﻈﻢ ﻹﻓﺮﺍﺯ ﺍﻹﻧﺰﻳﻤﺎﺕ ؛ ﺍﻟﻨﻤﻮ ‏( ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻭﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ‏) ؛ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻭﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ‏( ﺇﻇﻬﺎﺭ ﺍﻟﺼﻔﺎﺕ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﻦ ﺍﻟﺬﻛﺮ ﻭﺍﻷﻧﺜﻰ).   ﺍﻷﻧﺰﻳﻤﺎﺕ : ﻫﻲ ﺑﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﺗﻨﺘﺠﻬﺎ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ ، ﻭﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻠﻴﻞ ﻛﻤﻴﺔ ﻃﺎﻗﺔ ﺍﻟﺘﻨﺸﻴﻂ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ ﻟﺤﺪﻭﺙ ﺍﻟﺘﻔﺎﻋﻼﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ، ﻛﻤﺎ ﺗﺴﻤﺢ ﺑﺤﺪﻭﺙ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺘﻔﺎﻋﻼﺕ ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﺨﻠﻴﺔ .   ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ‏( ﻫﻲ ﻛﻠﻤﺔ ﺇﻏﺮﻳﻘﻴﺔ ﻣﻌﻨﺎﻫﺎ ﺍﻟﻤﺜﻴﺮﺍﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﺤﺎﻓﺰﺍﺕ ‏) ﻭﻫﻲ ﻋﺒﺎﺭﺓ ﻋﻦ : ﻣﺎﺩﺓ ﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺔ ﺑﺮﻭﺗﻴﻨﻴﺔ تنتج ﻣﻦ ﻏﺪﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻋﻀﻮ ﺁﺧﺮ ؛ﻭ رغم ﺃﻥ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺗﺪﻭﺭ ﻣﻊ ﺍﻟﺪﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻛﻠﻪ ﺇﻻ ﺃﻥ ﺗﺄﺛﻴﺮﻫﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﻓﻲ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ ﻣﻘﺼﻮﺭ ﻋﻠﻰ ﻋﻀﻮ ﺃﻭ ﺃﻋﻀﺎﺀ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻭﻫﺬﻩ ﺗﺴﻤﻰ ﻫﺪﻑ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ؛ ﻭﻟﻮ ﺃﻥ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﻳﻜﻮﻥ ﻫﺪﻓﻬﺎ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﻧﺴﺠﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ . ﻭ

من مكونات الدم الرئيسية ووظيفتها تكوين الخثرات (الجلطات) لوقف النزف.  تنتج الصفائح الدموية من قبل خلايا نواء في نخاع العظم. والصفيحات ليست خلايا بل هي أجزاء مفلطحة من السيتوبلازم، بقطر ٣ نانو متر تقريباً.  وهي ذو شكل غير منتظم ولا تحتوي على نواةأوعضيات. الصفائح الدموية  يتراوح عمرها المتوسط من سبعة إلى عشرة أيام.  وتلعب الصفائح الدموية دوراً هاماً في عملية التخثر بسبب قدرتها على الالتصاق والترابط فيما بينها نتيجة تحريض لإشارات التحريض التخثري.  والصفائح الدموية من المواد الأكثر تواجدا بالدم بعد الخلايا الحمراء حيث يتراوح عددها 150000 إلى 400000 الف في مم المكعب. وتتكسر الصفائح الدموية عند ملامستها للهواء لتجلط الدم حتى لا يتسبب النزيف بضرر وليست لها شكل محدد تنزلق انزلاقا طبيعا في الدم مادام سرعتة الدم ثابتة لا تتغير وتوجد في الشخص الطبيعى بنسبة ربع مليون لكل مم3 فدورها الأساسي هو تحويل المادة البروتينية السائلة الموجودة في الدم وهي الفبيرونجين إلى مادة صلبة تسمى الفبيرين وهي خيوط متصلبة تتجمع حول السطح الجلدى لتمنع خروج الدم من الجلد. وهناك أيضا تساؤل: لماذا لا يتجلط الدم داخل الأوعية

نفسياً :  ⁦1⁩ أن أفضل علاج حيوي لجميع مشاكلك النفسية والجسدية هو الضحك أو النوم بحيث تؤكد الأبحاث الطبية أن الإنسان عندما يضحك أو ينام تزداد في جسمه المضادة المناعية التي تعمل على محاربة الأمراض والإضرابات وتحسن من الصحة بشكل تلقائي . ⁦2⁩ التفكير لمدة طويلة يحرم العقل البشري من بعض المواد الكميائية المسببة للسعادة ويؤدى للإكتئاب . ⁦3⁩  التسرع في اتخاد القرار سيجعلك إنسان عصبي بدون أن تلاحظ.   ⁦4⁩  إذا قال شخص لك كلام جرحك كل ما عليك هو التبسم كأن شيء لم يحدث وهذا سيجعل عقلك الباطن يخدع جسدك ومع الوقت ستجد نفسك تسيطر على غضبك .. ⁦5⁩ نفسيا :  أن البقاء في المنزل وعدم الخروج وقلة الحركة يعتبر من المسببات للسوء والأمراض النفسية والعقلية والجسدية فالعلماء يرون أن الإنسان لكي يضمن سلامته الصحية يحتاج للخروج من المنزل بشكل دوري إما مع الأصدقاء أو فقط لوحده في نزهة قصيرة .. ⁦6⁩‏نفسياً:  كل مازاد حبك للشخص كل مازادت حساسيتك من ناحيته و تتأثر من اتفه شيء يجيء منه ، لأنه وصل إلى أرق غشاء في قلبك .. ⁦7⁩  نفسياً  اكثر الأشياء التي تعتقد انك لن تعيش بدونها ، لو فقدتها لفتره طويله واقتنعت بعدم عودتها

 عبارات مع جمل  مع (264) كلمة  انجليزية مهمة جداً جداً في تعلم اللغة الانجليزية • ﻟـﻢ ﻻ‌ .. Why not • ﻛﻴﻒ ﺣﺎﻟﻚ .. How are you • ﻛـﻢ ﻋﻤﺮﻙ .. How old are you • ﻫﻞ ﺗﺘﻜﻠﻢ ﺍﻹ‌ﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ .. Do you speak English • ﻫﻞ ﺗﻔﻬﻤﻨﻲ .. Do you understand me • ﻫﻞ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﻣﺴﺎﻋﺪﺗﻲ .. Can you help me • ﻫﻞ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻟﺘﺤﺪﺙ ﺑﺒﻂﺀ ﺃﻛﺜﺮ .. Could you speak more slowly • ﻫﻞ ﺗﻘﺪﻡ ﻟﻲ ﺧﺪﻣﺔ ﻣﻦ ﻓﻀﻠﻚ .. Could you please do me a favor • ﺃﺷﻜﺮﻙ .. Thank you • ﻣﻦ ﻓﻀﻠﻚ .. Please • ﺃﻋﺬﺭﻧﻲ ..Excuse me • ﺣﺴﻨﺎً .. Okay - ok  • ﺃﻫﻼ‌ ﺑﻚ .. You’re welcome • ﺁﺳﻒ .. I am sorry • ﻻ‌ ﻋﻠﻴﻚ ..Never mind • ﻫﺬﺍ ﺻﺤﻴﺢ .. That’s right • ﺭﺑـﻤﺎ .. Perhaps • ﺃﺳﺘﻤﻴﺤﻚ ﻋﺬﺭﺍً .. I beg your pardon • ﺁﻣﻞ ﺫﻟﻚ ..I hope so🤴 • ﺑﺎﻟﻄﺒﻊ .. Ofcourse • ﺑﺎﻟﺘﺄﻛﻴﺪ .. Sure • ﺣـﺎﻻ‌ً .. Right now • ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻤﻮﻡ .. In general • ﻋﻠﻰ ﺍﻷ‌ﻗﻞ .. At least • ﺇﻃﻼ‌ﻗﺎً .. Not at all • ﻗﻠﻴﻼ‌ً .. A little bit • ﺃﺧﻴﺮﺍً .. At last • ﻻ‌ ﻣﺸﻜﻠﺔ .. No problem • ﻛﻢ ﻫﺬﺍ ﻣﺪﻫﺶb.. How exciting  • ﺃﻋﺘﻘﺪ ﺫﻟﻚ .. I think so  • ﺃﺗﻤﻨﻰ ﻟﻚ ﻭﻗﺘﺎً ﺳﻌﻴﺪﺍً .. Have a good time • ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻠﻘﺎﺀ .. So long • ﺣﻈﺎً ﺳ

… ويحبون الجلوس في غرفهم فقط.. وعند خروجهم يقضون أعمالهم ويرجعون بدون ملاقاة أحد تقريبٱ…. هؤلاء هم نفس الأشخاص الذين لديهم صديق واحد أو اثنين مقربون ولا يتصلون بأحد… هم نفسهم الذين دائمٱ هواتفهم في وضع صامت ولا ينتظرون أن يسأل عنهم أحد… هم نفسهم الذين يفتحون الفايس بوك 24/24ساعة بدون محادثة أحد…. هم. نفسهم الأشخاص الذين يعشقون البحر والصحراء والشتاء والعزلة…  الهدوء…. الموسيقى…  الأفلام…هم نفسهم الذين يبتسمون دائمٱ سارحون في خيالهم لا يؤذون  أحد…

 ماذا ؟… …………………………… What  أين ؟ ………………..………… Where  متى ؟ ……………………………… When  من ؟ …...……..…………………… Who لماذا ؟ ……………………..………… Why أي (لغير العاقل؟ …………….… Which كيف ؟…….……………….………… How كم (للكمية)؟………..…… How much كم (للعدد) ؟……………… How many  يستطيع ؟………………………………can يفعل ؟ …………………………………… Do ما هذا ؟……………………… What is this ما ذلك ؟……………………… What is that ماذا يحدث ؟…… What is happening ما الأمر ؟ …....… What is the matter ماذا يعني هذا ؟ ……………What does this mean ماذا تريد ؟ ………….……...….. What do you want ماذا أفعل من أجلك……… What can I do for you مالذي سنفعله اليوم  What are you going to do today..........? ماذا أفعل الآن ? .……...… What am I going to do now ماذا تفعل به ? …................… What do you do with it ما هو أسمك? ….......................… What is your name ما هو عملك?..…..........................… What is your job ما هو عنوانك? ……............... What is your address ما هو رقم هاتفك?..What is your telephone number أين مكتبك? …......................… Where is your office أين تق

نسبة الاشعة فوق البنفسجية راح تكون عالية والتعرض الها مباشرة لفترات طويلة قد يسبب مشاكل ابسطها الحساسية والبقع الحمراء وقد تسبب سرطان الجلد في اقصى الحالات وكأجراء بسيط  حاول توكف بالظل قدر الامكان او تأخذ شمسية تحميك من الشمس  تخلي واقي من الشمس، يصير شلون كريم موجود بالصيدليات(بأسعار مختلفة تبدأ ب٢) دائما أشرب ماء .. تقربيا كل ساعة تحتاج تشرب كلاص ماء حتى جسمك يبقى رطب  وايضا حاول تغسل وجهك واطرافك بالماء وتبردهن مثل الراديتر قدر المستطاع

                    RANDOX                                  1_نحضر محلول ووركنك ريجنت(working reagent) وذلك باضافةR1aفيR1b ومزجها جيداا 2_ناخذ ١مل  من الخطوه  الاولى(working reagent) 3 _١٠ مايكرون من سيرم المريض 4_نعمل (Mix) مزج وننتظر 5دقائق في الحمام المائي 5_نضيف 200مايكرون من ال R2 الى الووركنك رئيجنت working reagent والسيرم 6_نعمل (Mix) مزج وننتظر 5دقائق في الحمام المائي 7_نقرأ على طول موجي 600nm وتضرب القراءة بالفاكتر وتعطى النتيجة

ضعف العضلات وهشاشة العظام  الإصابة بالأنيميا جفاف الجلد والبشرة تساقط الشعر تشنج الساق والعضلات ضعف جهاز المناعة والإصابة بالأمراض ضعف النظر وعدم الرؤية بوضوح زيادة خطر الإصابة بالسرطان ظهور مشاكل في الخصوبة  ومن الأطعمة الغنية به: السبانخ الكيوي زيت جنين القمح الأفوكادو المكسرات وخاصةً اللوز الشوفان

 يريد البعض أن يعرف كيف ستصبح ملامحه عندما يكبر ولذا استخدموا  Face App .. وأيضاً يريدون التمتع بمظهر شبابي وبشرة صحية لأطول فترة ممكنة لذا نقدم لكم طرق طبيعية لمقاومة التجاعيد والشيخوخة: - يجب الحرص على أخذ فترات كافية من الراحة فأثناء النوم ينشط إنتاج الكولاجين الذي يجدد أنسجة البشرة، فيجب الحرص على النوم لفترات كافية وعلى الظهر أيضاً لتجنب الضغط على الوجنتين وتجعدهما. - يجب شرب كميات كافية من الماء حوالي ثلاثة لتر يومياً وذلك بتوزيعهم على مدار اليوم. - 95% من تجاعيد الوجه تظهر بسبب التعرض للشمس لفترات طويلة، لذا يجب تجنب التعرض للشمس في وقت الذروة مع الاهتمام بوضع واقي شمس عند التعرض لها. - يجب الاهتمام بترطيب البشرة واستخدام الكريمات التي تحتوي على الأحماض الدهنية. - يجب الإقلاع عن التدخين لأنه يدمر العديد من خلايا الجسم ومنها البشرة كما يقلل من تدفق الأكسجين في الجسم. - يجب الاهتمام بتناول السلطة والطعام الصحي الغني بالأوميجا 3 التي توجد في زيت الزيتون وزيت بذور الكتان والسلمون والتي تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة.

  سيلان اللعاب    تفرز الغدد اللعابيّة الموجودة في فم الإنسان (1,5) ليتر من اللعاب يوميّاً الذي يتم ابتلاعه بشكلٍ تلقائيّ ،   وفي بعض الحالات يزداد معدل إفراز اللعاب عن الحد الطبيعيّ ، أو تقل قدرة الإنسان على ابتلاع اللعاب ، ممّا يؤدّي إلى سيلانه خارج الفم.  ويُقصد بسيلان اللعاب   تدفُّق اللعاب خارج الفم بدون قصد ، ويُعدّ سيلان اللعاب أمراً طبيعيّاً عند الأطفال ، بسبب عدم قدرتهم على التحكّم التام بعضلات الفم ، والبلع ، قبل أن يصلوا إلى عمر السنة والنصف إلى السنتين ، كما أنّ سيلان اللعاب يُعدُّ عرضاً شائعاً لعمليّة التسنين   .  أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم    ترتخي العضلات أثناء النّوم ، كما أنّ الهيكل العضليّ يصبح شبه مشلول في مرحلة الأحلام ، وهي إحدى مراحل النّوم ، وذلك بصرف النّظر عن العضلات الّتي تقوم بالتّنفس ، وعضلات العينين.  وفي بعض الأحيان ينفتح الفم خلال هذه المراحل من النّوم ، ما يؤدّي إلى خروج اللّعاب منه ، وذلك نتيجةً لوضعيّة الرأس والجسد والعنق ، وقد تسبب سيلان اللعاب أثناء النّوم ما يلي:     بعض اضطرابات النوم.     نوبات الصّرع التي تحدث أثناء النّوم.     مرض الجيوب الأ

 حصر البول  لفترة طويلة جداً يؤدي إلى  الموت  بسبب نقص الصوديوم في الدم ، ويدعى "بالتسمم المائي" !. مائة كأس من  القهوة  في أقل من ثلاث ساعات كافية  لقتلك  ! عندما تشرب  مشروب ساخن  ويلذعك في لسانك ، فإنه يموت ما يقارب 3  مليون خلية  !  الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي  : 1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية. 2 . تناول الأطعمة لحد التخمة  3 . التدخين . 4 . التناول المفرط للسكر  5 . تلوث الهواء . 6 . الحرمان من النوم . 7 . تغطية الرأس خلال النوم . 8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض  9 . عدم تحفيز التفكير. 10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار   الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد* : 1 - النوم المتأخر 2- عدم التبول في الصباح 3- تناول الأطعمة بشراهة 4- عدم تناول إفطار الصباح 5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية 6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الإصطناعية 7- إستهلاك الزيوت غير الصحية 8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة   الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان : 1. النقانق 2. اللحوم المعالَجة 3. الكعك المقلي 4. البطاطس المقلي 5. شرائح البطاطس والكع

، فإن اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية أمر غير مناسب، فأنت تحتاجين ما لا يقل عن 1800 إلى 2000 سعر حراري كل يوم للحفاظ على جودة الحليب، وهذا لأن الرضاعة الطبيعية تحرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية، مما يساعدك على إنقاص الوزن، وقد تساهم الرضاعة الطبيعية في التخلص من البطن بعد الولادة القيصرية، لأن الرضاعة تقبض الرحم وتساعده على العودة إلى حجمه ما قبل الحمل. فهل تقومين بالرضاعة الطبيعية أم الصناعية؟

هو اضطراب عقلي قوي يجعل المرضى ينفصلون تماماً عن الواقع ، حيث أنه يؤدي إلى مزيج من الهلاوس ، و الأوهام ، و الأفكار ، و السلوكيات الغريبة ، و هو مختلف تماماً عما يعتقده بعض الأشخاص بأنه عبارة عن إزدواج الشخصية ، فهو عبارة عن خلل في موازنة المريض بين أفكاره و مشاعره ، و هو مرض مزمن يحتاج إلى العلاج مدى الحياة .  

 إذا شعرت أنك مجهد أو تغضب بسرعة وتفقد السيطرة على نفسك فاعلم أنك مضغوط وتحتاج لملء طاقتك فسارع لذلك ومن طرقها أيضاً تحسين غذائك وعناصره  العبادات والصدقات والدعاء والذكر وقراءة القرآن ولحظات الخشوع من أهم وسائل ملء الطاقة فاكثر منها وأديها بتأني .  الابتسامة طاقة إيجابية تنشر الشفاء والمودة فانشرها وكن مؤثرا في نفسك أولا ثم فيمن حولك ابتسم الان  وجه انتباهك لما هو جميل سترى الحياة جميلة والعكس صحيح فاحذر  المشاعر الايجابية هي سر استجابة الطلبات وتحقق الامنيات والأهداف فحافظ عليها دائما واستحضرها لتصل وتحصل على ما تريد كن واعياً  ابتعد عن الأشخاص الذين يحاولون التقليل من طموحاتك بينما الناس العظماء هم الذين يشعرونك أنك باستطاعتك أن تصبح واحدا منهم  السر لا يكمن في عدم السقوط، بل السر يكمن في النهوض كلما سقطنا من جديد  إننا نحن البشر نفكر فيما لا نملك ولا نشكر الله على ما نملك وننظر إلى الجانب المأساوي المظلم في حياتنا ولا ننظر إلى الجانب المشرق فكن إيجابى  اقنع نفسك وردد: من حقي أن أحصل على ثقة عالية بنفسي وبقدراتي - من حقي أن أتخلص من هذا الجانب السلبي في حياتي لأن ثقتك بنفسك تكمن في

- اللون الأبيض قد يشير لوجود بعض المشاكل في الجهاز الهضمي - اللون الأصفر قد يدل على الإصابة بمشاكل في الكبد والمرارة أو ارتفاع نسبة الصفراء في الدم - اللون الباهت قد يدل على الإصابة بالأنيميا أو الإصابة بديدان في المعدة - اللون الأزرق قد يشير لإصابة الشخص بأمراض في الجهاز التنفسي أو القلب - اللون الأصفر الغامق المائل للبني قد ينتج ذلك نتيجة كثرة التدخين وقد يدل على حدوث التسمم

  من الأمراض الجلدية المزمنة ورغم ذلك فأعراض المرض تأتي وتذهب على فترات ولكن هناك عوامل تجعل أعراض الصدفية أكثر حدة تعرفوا عليها: - الالتهابات، مثل التهاب الحلق أو الالتهابات الجلدية   - إصابات الجلد الشديدة، مثل التعرض للدغات الحشرات، أو حروق الشمس الشديدة - التعرض للضغط العصبي والتوتر - التدخين - نقص فيتامين د - بعض الأدوية كأدوية ارتفاع ضغط الدم وأدوية مرض اضطراب ثنائي القطب