topics / مواضيع

هل هناك أنواع مختلفة من الصداع؟  - نعم فعلا. هناك أنواع مختلفة من الصداع. و الأنواع الأكثر شيوعا هي: ■ صداع التوتر - الصداع الناتج عن التوتر و يسبب الضغط أو ضيق في كلا الجانبين من الرأس. ■ الصداع النصفي - الصداع النصفي غالبا ما يبدأ  خفيفا ثم يزداد سوءا. غالبا ما تؤثر فقط الجانب واحد من الرأس. ويمكن أن يصاحبه الغثيان أو القيء، أو تجعلك حساس للضوء والصوت. هل هناك أي شيء يمكنني القيام به لأشعر على نحو أفضل عندما يكون لدي صداع؟   نعم فعلا. بعض الناس يشعرون على نحو أفضل في وضعيات معينة مثلا: ■ الاستلقاء في الظلام، غرفة باردة وهادئة (وهذا يعمل على نحو أفضل للصداع النصفي) ■ تناول الأدوية الألم بدون وصفة طبية (لكن استشير الطبيب قبل أخذ أي أدوية جديدة إذا كان لديك حالة صحية أو تتناول أدوية  طبية مزمنة) هل هناك أي شيء يمكنني القيام به لمنع حصول على الصداع؟   نعم فعلا. يجد بعض الناس أن الصداع قد ينشط من قبل بعض الأطعمة أو الأشياء التي يفعلونها. لمحاولة منع الصداع في المستقبل، يمكنك الاعتماد على "تقويم الصداع." في التقويم، أكتب في كل مرة كان لديك صداع

زيادة الدم او زيادة الهيموجلوبين هي ببساطة أن يتجاوز نسبة الهيموجلوبين في جسم الانسان المعدل الطبيعي بحيث تزداد لزوجة الدم و تعرضه لبعض المشاكل اسبابه هناك اسباب قد تكون ناتجه من نفس الخلايا التي تكون الدم فتكون نشطة زيادة عن اللزوم او تكون اسباب ثانوية تجعل الجسم بستجيب لنقص الاكسجين بانتاج كمية اكبر من الدم لتعويض هذا النقص مثل امراض الرئة و التدخين و بعض امراض القلب وهناك اسباب اخرى مثل بعض الاورام التي تفرز هرمون مسؤول عن صناعة الهيموجلوبين. الاعراض الضعف، التعب، الام الراس، الدوخة، اضطرابات الرؤية وضيق التنفس. يؤدي تضخم الكبد والطحال الى الشعور بالضغط وبالالم الباهت في البطن. احيانا، تكون هنالك حكة منتشرة، خصوصا بعد حمام دون اية اعراض سريرية، واحيانا يتم تشخيص كثرة الحمر الحقيقية من خلال فحص دم روتيني او عرضي المضاعفات قد تتسبب زيادة لزوجة الدم الى انخفاض في تدفق الدم و حدوث جلطات لاسمح الله التشخيص التاريخ المرضي والفحص السريري و تحاليل الدم ستوضح اذا ماكان يوجد زيادة في الهيموجلوبين و مكونات الدم الاخرى العلاج العلاج يعتمد على ال

البهاق او البرص هو مرض مكتسب عرضه الوحيد، هو بقع فاتحة اللون على الجلد.   سبب المرض تضرر بالخلايا الميلانينية  المنتجة للميلانين – مادة اللون في الجلد، فيكون هناك نقص بالميلانين بسبب نقص الخلايا الميلانينية. وقد يكون سبب تلف هذه الخلايا بسبب الجهاز المناعي في الجسم. يكون البهاق اكثر وضوحا لدى اصحاب الجلد الغامق، وذلك بسبب تباين الالوان. يبدا البهاق بشكل عام، في منطقة مكشوفة من الجسم، بعد التعرض  للشمس. تختلف الاصابات في حجمها لتتفاوت بين مليمترات قليلة الى مساحات واسعة، وتكون الحدود حادة مع اطراف مفرطة اللون.   لا يصاحب البهاق اي اضطراب اخر، لكنه من الشائع حدوثه نتيجة اضطراب انفعالي. لا يوجد اثبات على ان البهاق يعود الى عامل نفسي، كما انه لا يوجد اي اساس للافتراض بان البهاق يترافق مع عملية خبيثة (سرطانية) كامنة. أعراض البهاق تكون اعراض البهاق كالتالي:  بقع فاتحة اللون تميل للابيض - كالحليب، قد تظهر اعراض البهاق في اي مكان في الجسم، ولكنها في الغالب تظهر في بداية المرض في حول العين، في الركب، او قد تظهر في مناطق احتكاك اخرى، ويكون انتشارها عادة متماثلا.

بعض اسباب اصفرار العين او اليرقان: 1_ قد يكون ناجم عن بعض امراض الدم حيث تتكسر خلايا الدم الحمراء و تخرج المادة الصفراء و قد تشمل بعض الأمراض الوراثية كالأنيميا المنجلية و الثالاسيميا أو أمراض مكتسبة. 2_أمراض الكبد كفيروسات الكبد و بعض الإعتلالات الوراثية في انزيمات الكبد أو بسبب بعض الأدوية أو الأعشاب او تليف الكبد 3_أمراض القنوات الصفراء و أشهرها انسداد القنوات بالحصوات المتكونة في المرارة. 

يقوم بعض ممارسي الطب الشعبي بعلاج آلام الظهر بطريقة واحدة رغم تعدد أسباب المرض!! عدة تغريدات مختصرة عن آلام الرقبة والظهر ‏2💉 يوجد أسباب كثيرة لآلام الرقبة والظهر والأطراف لا يمكن لشخص غير مؤهل طبيا أن يشخص أو يعالج مثل هذه الأمراض لتداخلها بشكل كبير ‏4💉  يقوم طبيب الأسرة بتشخيص المرض ويبدأ العلاج أو يقوم بتحويل المريض عند الحاجة لطبيب جراح أو طبيب الآلام لإكمال اللازم ‏5💉 بعض الأسباب: ▪️الآلام العضلية ▪️التنكس/الخشونة ▪️الإنزلاق الغضروفي ▪️التهاب بعض المفاصل ▪️انزلاق الفقار ▪️التكسر ▪️الأورام ▪️وغيرها ٦💉يعتمد العلاج على التشخيص ثم درجة المرض ويشمل ▪️الأدوية المسكنة ▪️العلاج الطبيعي ▪️حقن أو كي بجانب الأعصاب ▪️الجراحة ▪️وغيرها

ستة أغذية سحرية تساعد على تخفيف الوزن وتريح الجهاز الهضمي بالإضافة الى مذاقها الرائع: 1_الجنزبيل يحتوي مركب يساعد على تخفيف انتفاخات المعدة. 2_البقدونس مدر طبيعي للبول يساعد على التخلص من السوائل الزائدة. استمتعوا به كإضافة الى الطعام. 3_النعناع يحوي مادة المنثول تساعد على ارتخاء الأمعاء وتسهل حركتها. 4_الأناناس ليس فقط عصير لذيذ بل يحوي انزيم يساعد على هضم الطعام و التخفيف من الانتفاخات. 5_الملح البحري له طعم انقى من الملح العادي و بالتالي أقل احتباس للسوائل في الجسم. 6_الزبادي يدعم البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي و يخفف من الانتفاخات و الغازات.

الدوده الزائده" الزائده الدوديه "🔴  جسم زائد في بداية الامعاء الغليظه  يحدث الالتهاب اذا انسدت فتحة الدوده الزائده بالمواد البرازيه " اجلكم الله "  وينتج ع ن الالتهاب : الم شديد في منطقة اسفل البطن بجهة اليمين مع حراره عاليه و اسهال و غثيان  اول شي يتم هو الفحص السريري و من ثم فحص الدم  لكن اذا تشابهت الاعراض عند الطبيب المعالج ، يأتي دور التصوير الطبي  السونار - و الاشعه المقطعيه  اثنينهم ممتازين للفحص  لكن : ينصح انه اذا طلب الطبيب الاشعه المقطعيه  اطلبو منه السونار اذا امكن لانها خاليه من الاشعه و آمنه ملاحظة : بعض الحالات الحرجه تتطلب الاشعه المقطعيه لدقتها بالتشخيص

الصحة الجنسية خلال مرحلة البلوغ، من الممكن ألاَّ يفهم كثير من الرجال الذين يبلغون النضج الجنسي طبيعةَ التغيُّرات التي يمرون بها. إن هذه التغيرات الجسدية والهرمونية أمر طبيعي. وهي تحدث لدى كل ذكر تقريباً. خلال المرور بمرحلة النضج الجنسي، يمكن أن يعاني الرجل ما يلي: القلق. التشوُّش الذهني. تلقِّي معلومات خاطئة من أقرانه. إن المشكلات الجنسية من الأمور الشائعة بين الرجال. ومن الممكن معالجة معظم هذه المشكلات. وهناك بعض الرجال الذين يعانون من مشكلة القذف المبكِّر. سوءُ الانتصاب، أو العجز الجنسي، هو وجود مشكلات لدى الرجل في الوصول إلى حالة الانتصاب أو في المحافظة عليها. مع تقدُّم الرجل في السن، فإنَّ مشكلات سوء الانتصاب تصبح أمراً شائعاً. وعند بلوغ الخامسة والستين، تظهر هذه المشكلة عند خمسة وعشرين بالمائة من الرجال تقريباً، وذلك في مرة واحدة على الأقل من كل أربع مرات يمارسون فيها الجنس. لكنَّ سوء الانتصاب حالة قابلة للمعالجة عن طريق الأدوية أو الأجهزة الطبية، وذلك في أي سن. التستوستيرون هو الهرمونُ الذكري الأكثر أهمية. وهو يساعد في المحافظة على الدافع الجنسي، وإنتاج النطاف،

أن الملح الزائد يسبب ترقق العظام :  نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام ..

البروستات البروستات هي غدةٌ، تساعدُ في صنع المني، وهو السائل الذي يَحتوي النطاف. تحيطُ البروستات بالأنبوبِ الذي ينقل البول من المثانة إلى خارج الجسم. تكونُ بروستات الشاب بحجم حبَّة الجوز تقريباً، وتكبر ببطءٍ مع التقدُّمِ بالعمر. قد تسبّبُ البروستات مَشاكلَ إذا صار حجمها أكبر من اللازم. ويَشيع حدوثُ ذلك بعد سن الخمسين. ويزداد احتمالُ حدوثِ مشاكل البروستات عندَ الرجالِ كلما تقدّم بهم العمر، وهي تتضمَّن: •  التهاب البروستات، وهو عدوى تسبِّبها البكتيريا عادةً. • فَرط تَنسُّج البروستات الحميد. وهو بروستات مُتضخِّمة قد تسبَّب تقاطرَ البول بعد التبول أو الحاجةَ لتكرارِ الذهاب للتبوُّل، خاصَّةً في الليل. • سرطان البروستات وهو سرطانٌ شائع يستجيب للمعالجة أفضلَ ما يمكن عندما يُكشَف مبكراً # ××.التهاب البروستات ××# التهاب البروستات هو تورُّم والتهاب، وهو عدوى محتملة الحدوثُ في غُدة البروستات. تتنوَّع أعراضُ التهاب البروستات حسبَ السبب، ويمكن أن تتضمَّن: صعوبة التبوّل، كتقاطُر البول أو التبول المُتردّد. الإحساس بالألمِ أو الحرقة في أثناء التبوُّل. الإحساس بالألم في أثناء

وداعاً للرؤوس السوداء النظافة خطوة أساسية للتخلص من الرؤوس السوداء، لذا اتبعي الخطوات التالية: -اغسلي وجهك في الصباح والمساء بواسطة سائل هلامي مخصص للبشرة التي تعاني من البثور وفرط الإفرازات الدهنية. - فوّحي وجهك بالماء الفاتر، وجففيه بطريقة التربيت. - امسحي وجهك بقطنة مبللة بالسائل المنقي. - استعملي الكريم المرطب المعدّل للإفرزات والذي يحدّ من ظهور الرؤوس السوداء. - أسبوعياً، استعملي الكريم المقشر Facial Scrub أو Peeling ودلكي به بشرتك خصوصاً حيث تكثر الرؤوس السوداء لإزالتها. - اتبعي عملية التقشير بوضع قناع منقي. - يمكنك صنع القناع بنفسك على الشكل التالي: امزجي مقدار فنجان صغير من الماء مع ضعفي الكميّة من صودا الخبز Baking Soda  لتحصلي على عجينة، وضعيها على أنفك وذقنك لمدّة 10 دقائق. بعدها، فوّحي وجهك بالماء. - أنصحك باستعمال مستحضرات معززة بحمض الساليسيليك Salicylic Acid لأنها تساعد على إزالة الدهون التي تعلق في المسامات، وتتسبب بانتشار الرؤوس السوداء المحرجة.

أدوية تمنع الجسم من إنتاج حمض اليوريك: تسمى هذه الأدوية Xanthine Oxidase وهي تحتوي على مجموعة من المواد الكيميائية التي تحد من كمية حمض اليوريك في الدم مما يقلل من أخطار ومضاعفات النقرس ولكن المشكلة في هذه الأدوية أن كثرة إستخدامها يؤدي إلى الكثير من المشاكل في إنتاج كرات الدم الحمراء كما تؤثر على الكليتين لذلك يجب إستخدامها بحذر شديد وتحت إشراف الطبيب المعالج 2. أدوية تحفز الجسم علىإزالة آثار حمض اليوريك: تسمى Probencid وهي تستخدم لتحفيز الكليتين على إزالة حمض اليوريك من الجسم ولكن هذه الأدوية أيضًا يجب أن يتم إستخدامها تحت إشراف الطبيب لأنها تؤدي إلى ألام في المعدة كما تؤدي إلى تكون حصوات في الكليتين بجانب الأدوية التي يجب أن تتوقف عند حد معين لآثارها الجانبية يجب أن تغير من نظام الطعام في حياتك وإليكم بعض النصائح وهي تقي من النقرس وفي نفس الوقت تعالجه: 1. يجب أن تشرب كمية كبيرة من السوائل من 14 إلى 16 كوب من السوائل نصفهم على الأقل هو المياه 2. تجنب الكحوليات 3. تناول كمية معتدلة من البروتينات حيث أنها هي المسئولة عن تكون حمض اليوريك والبروتينات هي البيض والأسماك والألبان

مشاكل الثلاثة الاشهر الاولى للحمل وحلوله . 🌀 الغثيان : كثير من النساء يتعرضن للغثيان طوال اليوم فى الشهور الاولى من الحمل ويبدا مع الاسبوع السادس من الحمل . والغتيان هو شعور بعدم  الراحة فى المعدة واعلى الراس ورغبة فى القئ . 🚼لتجنب الغثيان وخصوصا وقت الصباح  ⏺_تناولى وجبات بكميات قليلة ولكن من خمس الى ست وجبات فى اليوم ⏺_تجنبى الوجبات الدسمة والحارة والاطعمة اللاذعة وذات الرائحة القوية . ⏺_لا تتركى نفسك لتشبعى تماما او تجوعى تماما . ⏺_تناولى اطعمة جافة وخفيفة مثل البسكوت عند الاستيقاظ من النوم . ⏺_ لا تشربى ماء او اى مشروبات اخرى اثناء الاكل . ⏺_الزنجبيل من المشروبات التى تقلل غثيان الصباح . 🔴اذا كان القئ زيادة عن اربع مراتفى اليوم او قئ دموى فيجب عليك مراجعة الطبيب .

. كافح الحرقة دون ماء ... هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل. أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.  انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية. ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة فلذا ينبغي و الأفضل أن تنام و معدتك خفيفة

الزبيب وفوائده  💎هل تعلم لماذا كان الرسول يأكل الزبيب دائماً  🍇سبحان الله شاهد كمية الامراض التى يعالجها الزبيب وماذا يفعل فى جسم الانسان 🍇🍇الزبيب هذا الذى يطلق عليه فى مصر بهذا الاسم والذى كان يحبه الرسول صلى الله عليه و اله وسلم وكان يوصى به فى زكاة الفطر والزبيب له فوائد رهيبة لجسم الانسان يغفل عنها الكثير نتابع فوائد الزبيب الان   * فوائد الزبيب الطبية *🍇 أوصى النبي صلى الله عليه و اله وسلم بالزبيب ، والزبيب هو العنب المجفف ومنه الاسود والاصفر ومنه المحتوي على البذور وآخر بدون بذور ، ويتميز الزبيب بخواص العنب الطازج ، ويحتوي الزبيب على البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والحديد والالياف والمواد الكربوهيدراتية وفيتامين ب ، ج ، والسكريات ، وهو غني بالمواد المضادة للاكسدة ، وله دور كبير في علاج امراض الجهاز التنفسي وامراض الجهاز الهضمي . 💎فوائد الزبيب الطبية : 🍇1-  مخفض لضغط الدم المرتفع 🍇2- مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم  🍇3- واقي من امراض سرطان القلب 🍇4- ملطف للسعال بشرب مغلي الزبيب في الماء 🍇5- طارد للبلغم 🍇6- مقوم للميك

كيفية التصرف في الحالات المختلفة في استقبال الطوارئ Bronchial Asthma Presentation Patient said he is asthmatic ….. Complain of chest allergy عنده حساسية …..Dyspnea and chest wheeze ضيق نفس وتزييق By examination….. Bilateral diffuse sibilant ronchi Management كوكتيل محلول وده عبارة عن 250 سم محلول ملح أو جلوكوز أو رينجر   بس لو الحالة عندها ضغط بلاش ملح ولو سكر بلاش جلوكوز ……………… نضيف عليهم امبول امينوفيلين   NB…… وده ميتخدش في cardiac patient إدى بداله ventolin امبول ديكادرون وده   مينفعش مع حاله السكر والضغط امبول   بيسولفون bisolvon , امبول أفيل avil وممكن تدى الأربع امبولات من غير محلول بس يتاخدوا وريدي ببطء أوى على مدار ربع ساعة. لو الحالة متحسنتش نعمل جلسه استنشاق نبيوليزر   nebulizer كل 6ساعات وهى عبارة عن: ا سم فاركولين farcolin (salbutamol) 2 سم محلول ملح saline امبول اتروفينت anti muscrinic   Atrovent to relive bronchial spasm in vials inhalation solutions ممكن نكرر الجلسة بعد ربع ساعة لو الحالة متحسنتش ندى امبول سيلو