topics / مواضيع

انحساراللثة  إن انحسار اللثة هى حالة مرضية حيث تتباعد اللثة الواقية عن مكانها الطبيعى حول السن أو الضرس، مما يظهر الأسنان أو جذورها بشكل أوضح من المعتاد وهى تعد من أول علامات "مرض اللثة" فعندما تنحسر اللثة تظهر فجوات وجيوب بين الأسنان تسهل عملية تكاثر البكتيريا المسببة لأمراض الأسنان وإذا لم يتم علاجها بشكل سليم فسوف تعرض الأنسجة الضامة والعظام فى الفم لضرر شديد قد يؤدى لفقدان الأسنان فى النهاية.  علاماتها : 1-تصبح الأسنان اكثر حساسيه  2-تلاحظ أن السن أصبح أطول من المعتاد حتى أنك تشعر بحزّ فى نهايته  انحسار اللثة ليس شيئاً بسيطاً يمكنك تجاهله فإذا لاحظت أنك مصاب بانحسار اللثة فمن الضرورى أن تحدد موعد مع طبيب الأسنان فالعلاج متوفر لهذه الحالة وبإمكانه إعادة اللثة لوضعها الطبيعى ومنع أى مضاعفات.  اهم اسباب انحاسر اللثه هيه : 1- التهاب الانسجة الداعمة 2-عوامل جينية 3- تنظيف الأسنان بشكل عنيف 4- اهمال النظافة 5- التغيرات الهرمونية 6-التدخين 7- زيادة الضغط الواقع على الأسنان 8- عدم انتضام الأسنان وألتواؤها #علاج انحسار اللثه : &q

بريطانية ترفض العلاج الكيماوي وتقضي على السرطان بـ3 انواع فواكه يوميا رفضت سيدة الخضوع الى العلاج الكيماوي بعد اكتشاف اصابتها بورم سرطاني في الغدة الدرقية، وقررت التوقف عن تلقي هذا العلاج واستبداله بفاكهة. العالم - منوعات اشارت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية الى ان كانديس البالغة من العمر 31 عاماً، قررت تبديل العلاج الكيماوي بتناول 3 ثمار من الأناناس يومياً، مع فواكه أخرى مثل الكريب فروت والليمون الهندي والليمون الحامض والتفاح والموز والكيوي والبابايا، بالإضافة إلى امتناعها عن تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات الحيوانية بشكل كامل، وبعد المداومة على هذا النظام الغذائي اختفى السرطان من جسمها تماماً بعد ستة أشهر فقط. وأكد الموقع ان الاطباء في "Candice Mare Fox" صدموا من النتيجة، لا سيما وأنهم قدروا ان تبقى على قيد الحياة لخمس سنوات فقط بعد اكتشافها للمرض. وأكدت كانديس أنها تخلصت من السرطان عن طريق تجويعه، مشيرة الى انها علمت أن البروماليين الموجود في الأناناس والكيوي والبابايا يدمران طبقة البروتينات الحيوانية في خلايا السرطان. ونصحت الشابة كل المصابي

المشي في هذه الحالات غير مستحسن طبيا : هناك حالات  مرضية   ملفته من حيث كثرة عددها  التي تأتي الى الأردن للعلاج؛ هم أولئك الذين يعانون من آلآم المفاصل وتحديدا  مفصل "الركبة" أو "ألورك".. طبعا حين يكون هذا المرض قد وصل الى مرحلة متقدمة لإحتكاك الغضاريف او مايطلق عليه تآكل واحتكاك ألعظم ببعضه؛ يكون الأمر قد تجاوز  إمكانية التشافي بالعقاقير وإنما إجراءات أخرى كحقن السائل اللزج أوتغيير مفصل صناعي الخ..  الجانب الإرشادي ألمهم في هذا الموضوع  هو ماحدثني به طبيب المفاصل الإستشاري هنا بمستشفى الأردن أثناء عرضي له كشافة أرسلها لي أحد الإخوان لغرض  الإستشارة:   يقول الطبيب : إن كثير ممن هم لازالوا في بدايات الإصابة بإحتكاك مفصل الركبة أو ألورك؛ يعتقدون أن زيادة المشي يشفي المرض .. بينما الموضوع هو العكس؛  حيث ينبغي  إراحة المفصل وتخفيف الضغط عليه كي تظل هناك  إمكانية للمحافظة على ماتبقى من لزوجته  وإمكانية علاجه بالعقاقير .. بينما يكون المشي "المتعمد" في هذه الحالة  هو مضاعفة الضرر في حد ذاته .. بالمناسبة؛ المشي هو رياضة ممتازة ومفيدة جدا ،

Crest white strips honest review

How to use crest 3D whitestrips

Guy with yellow teeth tests out whitening strips for 20 days (Crest 3D Whitestrips)

TESTING CREST 3D WHITE STRIPS! FULL 10 DAY REVIEW | Konnor J Gomes

طريقة علاج النمش وظهور البقع الداكنة على البشرة. البقع الداكنة على الجلد أو النمش على الوجه من المشاكل التي يشكو منها العديد من الأشخاص وخاصة السيدات ويختلف النمش شكلا عن البقع السوداء فالنمش يظهر كبقع صغيرة بنية على الوجه أو الكتف وغالبا يكون سبب ذلك التعرض لأشعة الشمس الحارة عكس البقع الداكنة التي تكون واضحة بشكل كبيرة وهي أكثر حرجا من النمش وسبب الإصابة بذلك عدم تنظيف البشرة ، الحمل ، الإجهاد ونقص بعض الفيتامينات في الجسم.                                                        طرق علاج النمش والبقع الداكنة :            الطريقة الأولى : يضاف إلى كوب ماء دافئ مقدار ملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي ويشرب صباحا بعد وجبة الإفطار لعلاج الكلف والبقع الداكنة والتصبغات الجلدية والكلف .  الطريقة الثانية : يؤخذ ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم البلدي ويخلط مع بضع قطرات من الحليب الدافئ حتى يصبح مثل العجينة ويدهن منه للوجه والمناطق المتضررة لمدة ٢٠ دقيقة ثم يغسل وتكرر الطريقة بشكل يومي لتبييض البشرة وعلاج النمش والبقع الداكنة وتعتبر هذه الوصفة من الوصف

علاج مجاني لامراض المعدة والقولون  تأخذ قشور الرمان اليابسة المطحونة . وتغليها وتضعها ويؤخذ مائها في اناء ويحفظ في البرودة حيث تتناول كل يوم مقدار قدح على الريق وبمرور خمسة او ستة ايام ستزول امراض المعدة وتهيجات القولون بإذن الله ( وهي في مجربة )

حافظ مسافة الجهاز المركب على الضرس يسمى حافظ للمسافة يستخدم عند الخلع المبكر للاطفال يثبته على السن الدائم لكي يحفظ المسافه السن الذي تم خلعة. ومن شروطه ان يكون متوضع على اللثه و مريح للطفل

غلاف معدني .. يستخدم لحماية الضرس اللبني المتهتك عند الاطفال حتى يحميه فيكون عمره اطول وبالتالي يساعد الطفل على مضغ الطعام والحفاظ عليه حتى يحين خلعة في وقته المناسب.

 أمراض القلب مع أنواعها   Heart diseases with there types        يعتبر القلب بمثابة المحرك الذي لا يتوقّف عن العمل، فيقوم بضخّ الدم باستمرار، وهو عضلة فريدة من نوعها فهي تختلف عن باقي عضلات الجسم في التركيب النسيجي ومقدرتها على العمل الدائم دون تعب، لكن هناك العديد من الأمراض التي تصيب القلب، وتؤثّر على عمله بشكله الاعتيادي، حيث تعتبر هذه الأمراض من أكثر الأسباب التي قد تؤدّي إلى الوفاة،     أمراض القلب هي عبارة عن مجموعة واسعة من الامراض التي تصيب القلب والاوعية الدموية. ويعد مرض الشريان التاجي أو أمراض القلب الشرايينية هي أشهر وأهم امراض القلب. وتحدث أمراض القلب الشرايينية نتيجة تراكم الدهون على جدران الشرايين, حيث يقل الدم الواصل إلى القلب وتزيد معه مخاطر الإصابة بجلطة القلب والعديد من الامراض الأخرى للقلب, هناك بعض الأنواع الأخرى من الأمراض التي تصيب القلب.              أنواع أمراض القلب       Types of heart disease   امراض القلب الشرايينية         cardiovascular disease       امراض القلب الشرايينية تحدث نتيجة ضيق او انسداد او تصلب في شرايين القلب حيث تقل

نصائح لمرضى الفشل الكلوي 1 – الغسيل لايقل عن 4 ساعات و3 مرات اسبوعيا 2- سرعة تدفق الدم (البامب) من 300 الي 350 الا لو الضغط منخفض او في مشاكل بالقلب او العملية 3- استخدام فلتر ذو مساحة سطح مناسبة 5 – متابعة الوزن (الميزان) قبل وبعد جلسة الغسيل لتصل لوزنك المثالي ومنع تراكم اي سموم 6 – عند الاحساس باي الام في العظام مثل الظهر او الركبتين يجب اجراء تحليل (كالسيوم – فوسفور – الغدة الجاردرقية ) لمعرفة السبب والعلاج الالام العظام والغدة جار الدرقية لمريض غسيل الكلي 7 – المتابعة الدورية لتحليل الهيموجلوبين والحديد للسيطرة علي الاينيما اذا حدثت 8 – مرضي غسيل الكلي يحتاجوا بروتين بكميات اكبر لبناء الانسجة والصحة العامة قلة البروتين يسبب ضعف فالعضلات ووهن بالجسم .. ارتفاع البروتين يسبب ارتفاع الكرياتنين واليوريا والسوائل في الدم وتقل مقاومة الجسم للعدي .. كل مريض يحتاج الي 1.2 جرام بروتين لكل كجم من وزن المريض تقريبا . اطعمه بروتين عالي القيمه مثل اللحم البقري والسمك والدجاج والبيض واللبن . اطعمة بروتين منخفض القيمه مثل الخبز والارز والمكرونة والبطاطس والدقيق اهمية الب

    حليب الأم... هل يمكن أن يسبب مرض السكري؟ تناول السكريات بكثرة يزيد احتمال حدوث السمنة ل الأطفال الرضع القاهرة: د. هاني رمزي عوض على الرغم من غرابة العنوان، فإن النتائج التي خلصت إليها دراسة حديثة مثيرة نشرت أخيراً تشير إلى إمكانية أن يتسبب حليب الأم في احتمالية الإصابة بأمراض مثل السكري بشكل غير مباشر. وبطبيعة الحال فقد أكدت الدراسة أيضاً أن حليب الأم ما زال يعتبر الغذاء الأفضل على الإطلاق للرضع، ما دام لم يكن هناك مانع طبي سواء للأم، مثل إصابتها بأمراض معينة أو عدم وجود حليب كافٍ في ثدي الأم، أو وجود حساسية لدى الطفل من مكونات معينة في الحليب الطبيعي. تناول سكر الفركتوز وقد يبدو الأمر متناقضاً بين نتيجة البحث هذه والتأكيد على أفضلية حليب الأم، ولكن الحقيقة أنه لا تناقض على الإطلاق، لأن حليب الأم بتكوينه الطبيعي لا يسبب مرض السكري بالطبع. ولكن تناول الأم طعاماً يحتوي على سكر الفركتوز بكثرة يمكن أن يتسرب إلى الحليب، ومن ثم زيادة احتمالية الإصابة بالمرض نتيجة لزيادة الوزن والبدانة. وكانت الدراسة التي نشرت في دورية التغذية «journal Nutrients» في مطلع شهر مارس

أسباب تلون الأسنان الدخلي Causes of intrinsic tooth discolouration يمكن تصنيف تلون الأسنان إلى تلون خارجي  extrinsic  أو داخلي  intrinsic  أو مختلط بين هذين الصنفين. يختلف التلون في مظهره و أسبابه و شدته و مكانه و مدى التصاقه بالنسج السنية. يعزى التلون الداخلي إلى تبدل في بنية العاج أو الميناء أو التحام المواد الصباغية مع السنج السنية خلال تطور السن أو بعد البزوغ. النزف اللبي الداخلي الناتج عن الرض أو استئصال اللب يمكن أن يسبب تلون مؤقت لتاج السن باللون الأحمر و بعد تحلل الدم  blood degeneration  يتحرر الحديد من الهيموزيدرين  haemosiderin  و غيرها و بدوره الحديد يمكن أن يتفاعل مع الكبريت المنتج من قبل الجراثيم مما يسبب تلون السن باللون الرمادي. بالإضافة إلى ذلك فإن بقايا النسيج اللبي المتموتة قد تتحلل و تسبب تلون السن باللون الرمادي أو البني لذلك يجب الحذر عند استئصال اللب و عدم ترك أي بقايا خاصةً بالقرون اللبية. ينتج التلون الأصفر عادةً عن تشكل العاج المرمم (الرابعي)  tertiary dentine  في الحجرة اللبية و الأقنية الجذرية كرد فعل دفاعي أو تشكل العاج الثانوي

من أهم أسباب بلع اللسان     ضربات الرأس وارتجاج الدماغ head injury تؤدي إلى خلل في وظيفة الدماغ وزيادة في التحفيزات الكهربائية للدماغ واختلاجات عصبية تؤدي بدورها إلى بلع اللسان .   قصور في الدورة الدموية مثل الرجفان الأذيني atrial fibrillation قد يؤدي إلى بلع اللسان واختلاجات عضلية .   هبوط سكر الدم hypoglycamia‏ ‏.   إضطرابات تركيز الشوارد مثل البوتاسيوم والصوديوم داخل الجسم. .دور المسعف اوالممرض في حالة بلع اللسان   على المسعف أن يكون هادئا.    إمالة الرأس الى الامام والضغط على الفك السفلي مع محاولة دفع زاوية الفك الأمامي وبعد ذلك سيرجع اللسان إلى وضعه الطبيعي.   على المسعف أن يقوم بإمالة الرأس للأمام و جعل الذقن في أعلى مستوى ثم يتبع ذلك فتح الفم بتحريك الفك السفلي للأسفل ثم يخرج اللسان بطريقة السحب حيث توضع الأصابع (السبابة الإبهام) خلفه على شكل خطاف و يشد للخارج.   في حال صعوبة الإرجاع يجب إدخال أنبوب للتنفس endotracheal tube للمساعدة على التنفس ريثما تحل المشكلة.   يفضل استخدام عصا أو أداة لتقليب اللسان بدل من استخدام الأصابع فهي الطريقة ال

الإمساگ عند الأطفال: -  الإمساك مشكلة شائعة جدًا عند الأطفال.  وهو يعني تمرير البراز الصلب أو بصعوبة، أو ٣ مرات أو أقل في الاسبوع.  ماهي أعراض الإمساك؟ - البراز الصلب. - آلام في البطن. - فقدان الشهية. - التغيرات السلوكية، مثل: سرعة الانفعال، التوتر، البكاء. - الغثيان.  الإمساك الحاد قد يسبب انحشار في المستقيم، مما قد يؤدي إلى تسرب بعض البراز في ملابسهم الداخلية، خروج المخاط.  هل يحتاج الطفل أي فحوصات معينة؟ ليست هناك حاجة لعمل فحوصات معينة، ويمكن عمل فحص سريري للبطن.  ماهي أسباب الإمساك؟ - مجهول السبب لعدم وجود سبب مرضي. - التغذية: عدم تناول كميات كافية من الألياف، وتقليل شرب الماء. - مقاومة الطفل لشعور التبرز. - وجود الشرخ أو الشق الشرجي. - عوامل نفسية: تغير البيئة المحيطة أو الروتين، مثل: الذهاب إلى المدرسة، تغيير المسكن، المشاكل الأسرية.   ماهو علاج الإمساك مجهول السبب؟ - المسهلات: تعتمد على عمر الطفل، وشدة الإمساك، والاستجابة للعلاج. مثل : موفيكول (Movicol). ولابد من استخدامه لعدة أسابيع وقد تستمر لأشهر مع عدم وقف العلاج فجأة.  ماهو علاج انحش

 قروح الفراش لمرضى السكر  خطيره جد جدا جدا  وقد توادي الي وفاته اذا لم تتعالج  طريقة العلاج .... مجارحه يوميا صباح ومساء  تنضيف الجرح جيدا بالايودين  وns  يوجد بخاخ اكسجين خصص لجروح مرضى السكر  عمل مرهم ميبو او عسل او سلكزوسرين تغطية الجرح بفازلين قوز  جيدا  والاهم اخذ جرعه من المضاد الحيوي  وضبط السكر ضبط دقيق

علاج قرح الفراش في بداية ظهور قرح الفراش يمكن الشفاء منها بسهولة بمجرد تغيير نقاط الضغط علي الجسم عبر الاهتمام بتحريك الجسم و استخدام الوسادة الهوائية . كذلك فإن الاهتمام بتحسين الحالة العامة لصحة المريض و الحرص على امداده بتغذية مناسبة تحتوى على قدر كاف من البروتينات هى أمر هام لأجل تزويده بسعرات حرارية كافية هو أمر ضرورى لبناء انسجة جديدة ومن ثم التئام القرحة . يمكن استخدام عسل النحل كدهان موضعى يساعد الى حد كبير فى التئام القرح مع المحافظة على تنظيف المنطقة باستمرار بغسول مناسب ( محلول ملحى ) . تناول مضاد حيوى مناسب يحدده الطبيب للحد من نشاط البكتيريا فى المنطقة المصابة . فى حال ظهور جرح في الجلد يجب تغطية الجزء المصاب بالشاش فذلك يساعد علي التئام الجرح . و من الواجب ان تتم تغطية الجرح بنوع خاص من الشاش (شاش الفازلين ) و الذى يمنع التصاق الشاش بالجرح. فى حالة قرح الفراش الشديدة (العميقة) قد يكون من الصعب علاجها و قد يتطلب الامر زرع قطعة جلدية سليمة مكان المنطقة المصابة و لكن احيانا لا يكون ذلك ممكنا بسهولة نظرا لكبر سن المريض و سوء حالته الصحية و حينها يكتفى بالعلاجا

يُقدّمُ الإرضاعُ الطبيعيّ الكثير من الفَوائد للرّضيع. فحليبُ الأم يحوي الموادّ الغذائيّة بتوازنٍ مُناسب لمُساعدَة الرَّضيع على النموّ ليصير طفلاً صغيراً مُعافى وقوي. كما تُساعدُ بعضُ المواد الغذائيّة الموجودة في حليب الأم على وِقايَة الرضيع من بعض أمراض وعدوى الطفولة الشائعة. كما أنها قد تُساعد في المُحافظة على صحَّة الأم، حيث قد يقلّ حُدوث أنواع مُعيّنة من السرطانات عندَ الأمهات اللواتي يلجأن للإرضاع الطبيعيّ لأطفالهن. يجبُ على الأمهات اللواتي لا يشكينَ من مَشاكل صحيّة أن يحاولنَ إرضاع أطفالهن رضاعةً طبيعيّة في أول ستة أشهر من أعمارهم على الأقلّ. وهناكَ بعض الحالات يكونُ من الأفضلِ فيها عدم اللجوء للإرضاع الطبيعيّ، حيثُ يجبُ على الأم في حال إصابتها بفيروس العَوَز المناعي البشري (الإيدز) أو بالسلّ النشيط عدَم إرضاع طِفلها طبيعياً لأنها قد تُعطي العدوى لطفلها. كما يمكنُ لأدويةٍ مُعيّنة والعقاقير المَحظورة والكحول أن تمرّ عبر حليب الأمّ وأن تتسبّبَ بأذيّة للطفل.

 حيث يمكن زرع البراز من خلال أنبوب أنفي معدي، الذي يتم إدخاله عن طريق الأنف إلى أسفل البطن (يتم إعطاء المريض مثبطات لخفض مستويات حمض المعدة)، أو عن طريق التنظير الداخلي العلوي، حيث يتم إدخال أنبوب من خلال حنجرة المريض، كما يمكن أيضا زرع البراز الذي تم التبرع به من الناحية الأخرى من الجسم من خلال تنظير القولون أو الحقنة الشرجية، والعملية كلها تستغرق من 5 إلى 25 دقيقة، اعتمادا على طريقة الزرع. حتى الآن كانت هناك توصيات بإجراء عمليات زرع البراز في دراسات الحالة لنحو 200 مريض يعانون من الإصابة المتكررة بالبكتيريا المطثية العسيرة، ووفقا لتلك التقارير، فإن النتيجة الأولية للزرع تظهر في معظم المرضى بعد يومين أو ثلاثة، وتكون نسبة الشفاء مرتفعة بشكل مبهر، حيث تصل إلى نحو 90%، ولم يتم تسجيل أي مضاعفات معدية أو انتكاسات لدى المرضى. ويقول أنصار علاج حالات الإصابة الشديدة بالبكتيريا المطثية العسيرة عن طريق زرع البراز بدلا من المضادات الحيوية، إن هذا العلاج سيكون فعالا من حيث التكلفة والحد من خطر تكاثر البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية.

اصحاب الفصيلة 0 o .  حدوث مضاعفات كالنزيف وحدوث ثقب بمكان القرحة تكون أكبر بين أصحاب نفس الفصيلة وأسباب ذلك تميز أصحاب الفصيلة بمستوى مرتفع من إنزيم «بيسنوجين» حيث يحدث تآكل لخلايا جدار المعدة . ويوجد نوع من البكتريا يشتبك مع أنتيجين هذه الفصيلة ويهاجم جدار المعدة ويحدث بها التهاب وقرح ومن فضل الله علينا اتضح أن لبن الأم يحتوى على مادة تفصل هذه البكتيريا عن جدار المعدة . التهاب المعدة : القرحة تحدث بسبب زيادة الحمض المعدى Hyperacidity بينما التهاب المعدة بسبب مستوى منخفض جداً من الحمض المعدى ففى هذه الحالة يفقد الحمض المعدى وظيفته كحاجز واق لجدار المعدة ضد الميكروبات مما يتيح الفرصة للميكـروبـات المعيشـة والتكاثـر فى المعدة مسببة التهابات شديدة والتهاب المعدة هو أحد خصائص فصيلتى A ، AB ويعالج بعقاقير خاصة من أفضل العلاجات الطبيعية والعمل على زيادة حمضية المعـدة بتناول أغذية حمضية متوافقة مع الفصيلة هناك عدة دراسات تتكلم عن ذالك ولكم منها... ما هي فصيلة دمك؟ إذا كنتَ تجهل الإجابة عن هذا السؤال، فأنت تفتقد أحد المؤشرات والدلالات الصحية المهمة؛ إذ كشفت سلسلة من

اضطرابات عادة ما تكون بسبب احتقان البروستاتا، واحتقان البروستاتا ينتج عن كثرة الاحتقان الجنسي، أو كثرة تأجيل التبول، أو التهاب البروستاتا، أو الإمساك المزمن، أو التعرض للبرد، حيث إن احتقان البروستاتا يؤدي إلى شعور غير مريح في منطقة العجان (بين الخصية وفتحة الشرج)، والأماكن المحيطة بها بسبب امتلاء البروستاتا بالدم، كما أن احتقان البروستاتا يؤدي إلى حجز قطرات من البول في عنق المثانة، وبالتالي يكون هناك شعور بعدم الإفراغ الكامل بالإضافة إلى نزول البول على شكل خطين، ويمكن أن تنزل هذه القطرات في أوقات غير مناسبة، أو تسبب الشعور بالرغبة المتكررة للتبول، كما أن احتقان البروستاتا يؤدي إلى زيادة إفراز المذي، والودي مما يؤدي إلى نزولهما في أي وقت. كذلك يزيد الاحتقان من سرعة القذف، فلا بد من الابتعاد عما يثير الغريزة، والمسارعة في تفريغ المثانة عند الحاجة لذلك، وتفادي التعرض للبرد الشديد أو الإمساك، ويمكن تناول علاج يزيل احتقان البروستاتا مثل:Peppon Capsule كبسولة كل ثمان ساعات، أو البورستانورم، أو ما يشبههما من العلاجات التي تحتوي على مواد تقلل من احتقان البروستاتا مثل الـ Saw Palmetto وال

فيتامين هــ ترجع اهميته الى انه يحتوي علي مواد مضادة للأكسدة . ويعمل زيادة مناعة الجسم .  يشفي فيتامين هـ  من علامات التمدد : يمكن أن تسبب التغيرات في الوزن ظهور علامات التمدد بسهولة .  وعند إستخدام زيت فيتامين هـ  يشفي الجلد بسهولة وأيضاً يمكن أن يعالج الكدمات الداكنة .  يعالج الحروق ويهدئ آلامها : وذلك عند وضع زيت فيتامين هـ علي الحروق مباشرة .  للوقاية من سرطان الجلد : يمكن أن يعاني الذين يقضون معظم وقت تحت أشعة الشمس من سرطان الجلد. وذلك عند خلط بلسم واقي الشمس مع زيت فيتامين هـ ووضعه علي الجلد قبل الخروج يمكن أن يكون مفيد لتجنب العديد من المشاكل الصحية الخطيرة.  يعالج فيتامين هـ الإكزيما والصدفية : أظهرت النتائج أنه عند إستخدام زيت فيتامين هـ علي المنطقة المصابة له نتائج فعالة في علاج الأمراض الجلدية مثل الصدفية والإكزيما.  يساعد فيتامين هـ في علاج قرح الجلد: أي نوع من البشرة يكون عرضة للجفاف الشديد ويمكنك علاجه بسهولة عند شراء زيت فيتامين هـ ويفضل إستعماله في فصل الشتاء.  ويمكن إستخدامه كمرطب للشفاه.  فيتامين هـ جيد لصحة القلب : يساعد

خمسة أمور يجب أن تعرفها للحصول على ابتسامة بيضاء لا بد أنك تعلم أن الفرشاة وخيط الأسنان هما الطرق اليومية للحفاظ على أسنان مشرقة، بيضاء وصحية. مع ذلك، إذا كنت تشعر أن ابتسامتك تفتقر إلى بعض البريق أو أصبحت أكثر اصفرارا مما كانت عليه من قبل، فأنت لست وحدك. قامت الأكاديمية الأمريكية لطب الأسنان التجميلي بعمل استفتاء للناس عما كانوا يرغبون في تحسينه حول ابتسامتهم، كانت الاستجابة الأكثر شيوعا هي أسنان أكثر بياضا. وجدت الجمعية الأمريكية لتقويم الأسنان أيضا أن ما يقرب 90٪ من المرضى يتطلبون تبييض الأسنان. هل تفكر في تبييض أسنانك؟ احصل على الحقائق أولا. هنا نستعرض خمسة من الأسئلة الأكثر شيوعا حول عملية تبييض الأسنان. 1. لماذا تغير لون أسناني؟ مع مرور الوقت، يمكن لأسنانك أن تتحول من اللون الأبيض لتصبح أقل اشراقا لأسباب متعددة: • الطعام والشراب القهوة، الشاي والنبيذ الأحمر تعد من أهم الأشربة التي تسبب تصبغ الأسنان. ما هو العامل المشترك بينهم؟ تحتوي هذه الأشربة على أصباغ مكثفة تعلق على الجزء الأبيض الخارجي من سنك (طبقة المينا). • استخدام التبغ هناك اثنين من المواد الكي

علاج النسيان وضعف الذاكرة 1-   الزنجبيل : فيؤخذ لتقوية الذاكرة ، وللحفظ وعدم النسيان . يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام ، ومن اللبان (الكندر) 50 جرام ، ومن الحبة السوداء 50 جرام ، تخلط معا وتعجن في كيلو عسل ، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا . 2-  الزبيب : ففي الطب النبوي لابن قيم الجوزية : أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه ( بذره) . وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة اهـ . وطريقته فيما ذكروا : أن يأكل كل يوم في الصباح إحدى وعشرين زبيبة نظيفة . ومن فوائده : أنه يداوي الرئة ، وينفع من السعال ، ووجع الكلي والمثانة ، ويقوي المعدة ، ويلين البطن . وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال ، ونافع من وجع الحلق والصدر والرئة . 3-   الفلفل الأبيض : الفلفل الأبيض يوضع مع الطعام كـ" بهار " ينشط الذاكرة . 4 -   حبوب اللقاح : استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ، ومنها : اضطرابات الذاكرة ، والتوتر العصبي ، والإرهاق والتعب الشديد ، والعصبية . 5- "  الدارسين " القرفة : وهي ناف

 استخدم الثوم علاج فعال للتخلص من الثعلبه  احلق مكان الثعلبه لتفتح المسامات بعدها اقسم الثوم نصفين وادعك به على المنطقه دعك بقوة حتى وان سبب احمرار فعادي اتركه نصف  ساعه بعدها يغسل ويدهن المكان بزيت الزيتون ممزوج بزيت الشبنت أيضاً يعالجو الثعلبه ويعيدو انبات الشعر ويساعد على تكثيفه كرر الطريقه 3 مرات يومياً لمدة 15 يوم ان شاءالله تكون تخلصت من المشكله  او علاج طبي عندك   بخاخ مينوكسديل  3 بخات على المنطقه أيضاً 3 مرات في اليوم عدم تعرض للشمس عند وضعه  ممكن البخاخ يسبب حرقه عند استخدامه في البدايه ان  كنت تعاني من تحسس في البشره تجنبه

نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان .. أسبابه ونصائح لتجنبه حدوث نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان، شئ شائع و يقلق الكثيرين لدرجة قد تجعلهم يقلعون عن تلك العادة الهامة خوفا منه، لذلك النزيف له أسباب، والتي قد تكون أسباب بسيطة وغير مَرَضيّة على الأطلاق! ولكن بالطبع هناك أسباب مَرَضيّة متعلقة بالفم، الَلثة، الأسنان، وأمراض أخرى، وسيكون من المفيد حقا اكتشافها لمداواتها. -- أسباب حدوث نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان -- * درجة متانة شعيرات الفرشاة. تنقسم فرش الأسنان إلى 3 درجات في مدى متانتها، (لينة، متوسطة، قاسية). قد تلحق تلك الفرشاة القاسية الأذى بطبقة المينا بأسنانك أواللَثة متسببة في نزيفها، في حين أن ما يلائمها هي اللينة أو المتوسطة. لذلك تأكد من درجة الفرشاة التي تلائمك أثناء شرائها من الغلاف. * قوة استخدامك لفرشاة الأسنان لرغبتك في الحصول على أسنان نظيفة وناصعة البياض، قد تستخدم كل ما أُوتيت من قوة ضد تلك الَلثة التي تتكون من أنسجة رقيقة محتوية على كمية كبيرة من الشعيرات الدموية. وهو اعتقاد خاطئ بأنه كلما زادت قوتك، زادت كفاءة تلك الغسلة، لأن ذلك فقط سيلحق الأذى باللثة

تسع أعراض تنبهك أن أسنانك في خطر 1. صرير واحتكاك بين الاسنان السفلى والعليا بشكل مزعج. 2. تآكل الأسنان واستوائها أو تكسرها. 3. تآكل طبقات الأسنان العليا كالمينا والعاج. 4. ازدياد حساسية الاسنان. 5. ألم وتيبس في عضلات الفك. 6. الآم الأذن الناتجة عن انقباضات عضلات الفك بشكل عنيف. 7. صداع عند الاستيقاظ. 8. ألم مزمن في الوجه بشكل عام. 9. تآكل نسيج الخد الداخلي نتيجة لوقوعه تحت حركة الاسنان. هذه الاعراض تشير لظاهرة صرير او حت او جز الاسنان خاصة اثناء النوم وفي بعض الحالات قد لايشعر الانسان بنفسه اثناء الجز على الاسنان خلال اليوم، وغالباً ما يكون ذلك نتيجة للشعور بالعصبية او الضغط. ومعظم الاطفال والكبار الذين يعانون من هذه الحالة قد يجزون على اسنانهم اثناء النوم خاصة في الساعات الاولى من النوم. وللأسف فمعظم من يعانون من صرير النوم لا يلحظون هذه العادة، ولذلك لا يحدث تشخيص أو علاج إلا بعد ظهور المضاعفات ولذلك فمن الضروري مراعاة اشارات الجز على الاسنان حتى يكون بالإمكان تدارك الحالة وينصح بالإسراع إلى زيارة الطبيب الأخصائي قبل حدوث مضاعفات شديدة كاعوجاج الفك والصداع

الجديري الجدري الحماق  الجديعاء  Chickenpox مرض فيروسي حاد عام يبداء فجأة بحمى خفيفة واعراض بدنية طفيفة  تظهر افواج crops  من الطفح الجلدي   والحويصلات والبثور مع تجفف تام لجميع الاندفات (التغييرات ) سبب المرض  فيروس الجدري (the vari cella zoster virus) فترة الحضانة  2-3أسابيع فترة انتقال العدواء  تمتد من 5ايام قبل ظهور طفح الجدري ولاتتعداء 6ايام بعد ظهور اخر مجموعة من الحويصلات طرق الانتقال  الرذاذ المخالطة المباشرة  بواسطة الهواء الحامل  لافرازات الجهاز التنفسي للشخص المصاب  بطرق غير مباشرة بالاحتكاك بادوات ملوثة بافرازات الحويصلات او الاغشية المخاطية  يكثر انتشارة في عمر 2-8سنوات اعراضة الاكيدة حمى  صداع حكة تزداد في طور الحويصلات  ظهور طفح جلدي وحويصلات وبثور في الجذع والفروة والوجه والاطراف وتظهر هذة الاشكال من التغيرات في جميع مراحلها جنبا الى جنب ويمكن ان تصيب الملتحمة الجفنية والبلعوم والحنجرة  والاجهزة التناسلية  العلاج استخدام خافضات الحرارة  ومضادات الهستامين  مرهم الكلالامين موضعي  في حالة المضاعفات يستخدم المضاد الحيوي