التهاب المسالك البوليه عند النساء

التهاب المسالك البوليه عند النساء

تعتبر من اكثر المشاكل المنتشره بين النساء عادة تكون بسبب بكتيريا الامعاء (اي كولاي) على سطح المسالك وانتقال البكتيريا للمثانه مسببة الالتهاب

. . .

عوامل تساعد على زيادة نسبة الاصابه بالتهاب البول

- بداية النشاط الجنسي (غالبا يحدث في شهر العسل)

- التهابات متكرره

- مرض السكري

- الحمل

- ضعف المناعه

- تركيب القسطره

. . .

الاعراض:

غالبا يتم تشخيص الحاله بوجود مجموعه من الاعراض دون اللجوء الى تحليل البول

وهذه الاعراض تشمل:

- حرقه في التبول

- رائحة البول الكريهه

- كثرة الذهاب للحمام

- الاستيقاظ من النوم للذهاب الى الحمام

- الاستعجال

- سلس البول

- الم فوق العانه او الم الخاصره

- ارتفاع درجه الحراره

- الغثيان والتقيؤ

. . .

بعض التحاليل قد يستوجب اجرائها في بعض الحالات:

- تحليل البول ومزرعة البول للحوامل او لاستبعاد التشخيص

- لمن تعاني من ضعف المناعه

- او في حال فشل الاستجابه للعلاج البدائي

- وممكن اجراء السونار في حال تشخيص الطبيب للحاله بالتهاب في الكلى.

. . .

العلاج:

- ينصح بشرب الماء بكثره (٢-٣لتر/يوميا)

- البنادول - البروفين كمسكنات للالم.

- البدايه بمضاد حيوي مثلا نيتروفورانتوين تحت اشراف الطبيب للحالات الي يتم تشخيصها كلينيكيا دون اللجوء للتحاليل.

- التوصيات الحاليه تشير الى ان فترة العلاج ٣ ايام لالتهاب المسالك البوليه عند النساء من غير اي مضاعفات.

مضادات الهيستامين

مضادات الهيستامين هي الادوية التي تخفف أعراض الحساسية الموسمية مثل سيلان الأنف العطس الحكة العيون الدامعة أو حكة في الأنف والحنجرة ,الجيوب ,الرَمَد، الاحمرار المُزمن وتناول هذه الادوية مع الجريب فروت او البرتقال او التفاح و الليمون  و الحمضيات بشكل عام  تحد من تأثير الفيكسوفنادين وبتالي قلة فعالية و امتصاص الدواء

بشرى لمرضى السكري.. نجاح أول تجربة لبنكرياس صناعي

بشرى لمرضى السكري.. نجاح أول تجربة لبنكرياس صناعي

لم تشهد مجموعة اختبر عليها الجهاز أي أعراض أو تأثيرات...

أظهرت دراسة بريطانية أن نظاما أوتوماتيكيا لضخ الإنسولين أبلى بلاء حسنا لمرضى النوع الأول من السكري، أثبت أيضا أنه آمن وملائم لمرضى النوع الثاني من السكري المحجوزين في مستشفى.

وقال الباحثون في دورية "ذا لانسيت ديابيتس آند إندوكرنولوجي"، إن ما يطلق عليه اسم البنكرياس الصناعي - أو نظام توصيل الإنسولين بالحلقة المغلقة - يراقب مستويات السكر في الدم ويزيد أو يقلل من ضخ الإنسولين تبعا لذلك، وهو ما يشابه طريقة عمل البنكرياس الطبيعي السليم في الجسم.

وأشار الباحثون إلى أن استخدامه يلغي استخدام آليات الوخز والحقن اليدوي التي يعتمد عليها الكثير من مرضى السكري من النوع الثاني في الوقت الحالي.

وقال الدكتور رومان هوفوركا، كبير الباحثين في الدراسة، وهو من مختبرات بحوث التمثيل الغذائي بجامعة كمبردج إن البنكرياس الصناعي "يسمح بإمدادات أكثر تفاعلية للإنسولين وما نتوقعه - وفقا لما دعمته حتى الآن الدراسات الإكلينيكية- هو أن النتائج الصحية يمكن أن تتحسن".

لكن هوفوركا قال لـ"رويترز" عبر البريد الإلكتروني، إن الأمر يكلف أكثر من استخدام الحقن ويتطلب من المرضى ارتداء الجهاز طوال اليوم.

وخلال إجراء الدراسة سجل الباحثون 40 بالغا مصابين بالنوع الثاني من السكري وكانوا يتلقون الإنسولين في أجنحة عامة بمستشفى "أدينبروكس" في كمبردج. وتلقى نصف المسجلين للدراسة الإنسولين من خلال الجهاز المذكور، بينما تلقاه النصف الآخر بالطريقة التقليدية لمدة ثلاثة أيام.

وشمل جهاز البنكرياس الصناعي جهاز استشعار للغلوكوز يغرز في الجلد ليتولى قياس مستويات السكر في الدم كل دقيقة إلى عشر دقائق، ويستخدم المعلومات لتحديد كمية الإنسولين التي يضخها في الدم.

وقضى المرضى الذين استخدموا البنكرياس الصناعي 60 بالمئة من الأيام الثلاثة التي استغرقتها الدراسة وهم في معدل السكر المستهدف، مقارنة بمتوسط بلغ 38 بالمئة من الوقت في المجموعة الأخرى. ولم تشهد المجموعتان أي حالات لارتفاع أو انخفاض حاد لمعدل السكر في الدم أو أي آثار سلبية أخرى.

ولكن في الوقت الراهن لا يعتزم هوفوركا وزملاؤه تجربة الجهاز خارج المستشفيات. وأشار أحد التعليقات على الدراسة، إلى أن تركيب وضبط جهاز استشعار معدل السكر في الدم ينطوي على صعوبة، حتى بالنسبة للمتخصصين، وقد يتوقف جهاز الاستشعار في بعض الأحيان عن العمل. 

أقوى أدوية حب الشباب على الإطلاق Isotretinoin

الـ Isotretinoin . مـا لا يــعــرفــه الــكــثــيــرون

.

الدواء الذي في الصورة  (Isotretinoin) ... هو أقوى أدوية حب الشباب على الإطلاق .. ويستخدم للحالات الشديدة من حب الشباب (Cystic and Nodular Acne) ..

.

- ما يعرفه الكثيرون .. هو أن المرأة المتزوجة لا يجوز أن تستخدم هذا الدواء إلا بعد منع الحمل بـ (وسيلتين) من وسائل منع الحمل معاُ .. وذلك لأن هذا الدواء مشوّوووووه جداااااً للأجنة ... وهذا هو المعروف لدى الجميع :)

.

- أما ما لا يعرفه الكثيرون .. فهو أن أي مريض يستخدم هذا الدواء (حتى لو كان رجلاً) .. فمن الممكن أن يتسبب في تشويه الجنين !!

.

وذلك اذا قام هذا (الرجل) بالتبرع بالدم الى (بنك الدم) ... ثم نُــقـِـل هذا الدم الى امرأة تحتاج إليه .. ثم حملت هذه المرأة :(

.

** لذلك يجب على الـــصـــيــدلـــي أن يــنــبّــه زبائنه دااااااائماً (سواءً كانوا ذكوراً أو إناثاً) إلى أنهم مــمــنــوعــــوووون من التبرع بالدم طول فترة استخدامهم لهذا الدواء وإلى شهر من بعد آخر جرعة يستعملونها !!

. (وذلك لأن الـ Isotretinoin يبقى متراكماً في الدم لمدة شهر من بعد آخر جرعة تدخل إلى الجسم) ..

.

.

علماً بأنه غالباً عند التبرع بالدم، لا يتم سؤال المتبرع عن الأدوية التي يستخدمها - للأسف - ما يجعل مسؤولية حماية الأجنة من هذا الدواء الخطير واقعة على عاتق الصيدلي الذي يبيع هذا الدواء :

ماهوتحليل الحمل المنزلي؟

ماهو 

تحليل الحمل المنزلي؟؟.

هو عبارة عن تحليل لتقصي وجود هرمون الحمل hCG.  في البول والذي تنتجه المشيمة في اول ايامها لدلالة على وجود الحمل .

.

متى يمكن اجراء هذا النوع من التحاليل؟؟؟

.

في العادة لن تظهر النتيجة إلا بعد حدوث الإباضة OVULATIONاولا ومن ثم حدوث التعشيش IMPLANTATION من بعد حدوث الإباضة ب7أيام وستظهر نسبة الهرمون أولا في الدم ومن ثم في البول ,لذلك يفضل عمل التحليل بعد حوالي 10-12 من حدوث الإباضة على حسب طول الدورة لدى المرأة فمثلا إذا كانت الدورة لديك تأتي كل 28 يوم هذا معنها ان الاباضة لديك في اليوم ال14 وفي حالة حدوث تلقيح او اخصاب يحدث التعشيش بعده ب7-10حسب الاباضة اذا تقدمت او تاخرت كم يوم اي 14+10=24هو يوم التعشيش ومن بعدها تبدأ المشيمة بارسال اول علامات الحمل وهو هرمون الحمل hCG وعادة ما يكون معدل الهرمون في الدم أولا حوالي ال25 mIU ..بعد حدوث الاباضة ب10ايام اي في اليوم ال24من الدورة ...

من ثم يتضاعف كل يومين اي بعد يومين يصل الى 50mIU.. هذا في اليوم ال12من حدوث الاباضة ويكون حوالي في اليوم ال26من الدورة .

ويكون 100mIU.... في اليوم ال16من حدوث الاباضة وهو يعادل اليوم المنتظر لنزول الدورة 28من الدورة .

ويكون حوالي 200mIU.... بعده بيومين اي في اليوم ال30اي بعد تأخر الدورة بيومين ويمكنك اجراء التحليل بعد تأخر الدورة بيومين لأن أغلبية أنواع تحليل الحمل تكون حساسة للمعدل هرمون الحمل عندما يكون بمعدل 50mIU...

.

 لكن لتفادي اي خطأ في النتائج ولعدم معرفة وقت الاباضة بدقة صحيحة يمكنك الانتظار حوالي الأسبوع الى 10أيام من تأخر الدورة حتى تكون النتيجة قطعية وتكون نسبة الهرمون قد تضاعفت ووصلت لمستوى غير مشكوك به وايضا في حالات الاباضة المتأخرة قد تعطيك نتائج غير صحيحة إذا فحصت مبكرا .

ماهي الخطوات التي تساعد على تقليل الحكة في حالات الإكزيما؟

ماهي الخطوات التي تساعد على تقليل الحكة في حالات الإكزيما؟

١- زيارة الطبيب: -إذا كان المصاب رضيع / طفل، فيجب مراجعة الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين. -لا يفضل محاولة التعامل معها من دون استشارة الطبيب، فكل حالة تحتاج إلى معالجة مختلفة، والتي تقوم عادة على مزيج من المرطبات (المطريات) ومراهم وكريمات الستيرويدات. وإذا لزم الأمر، قد يحال الطفل إلى طبيب اختصاصي في الأمراض الجلدية. -إذا أصبح الجلد أحمر وبدأ ينـزُّ ببعض السائل، فقد يكون مصاباً بعدوى، وعندئذ ينبغي مراجعة الطبيب لوصف المضادات الحيوية على الفور.

٢- العمل على وضع ترتيبات معينة لمكان النوم: -يجد الأطفال الذين يعانون من الإكزيما مشكلة في النوم غالباً، لأن الجلد لديهم يمكن أن يتعرض لمزيد من الحرارة والحكّة في الليل. -لذلك، يجب العمل على إبقاء غرفة نومهم باردة، مع استخدام الأغطية والشراشف القطنية أو الخفيفة، أو مصنوعة من الألياف الطبيعية. -يفضل استعمال مرطب قبل وقت النوم بعشرين دقيقة على الأقل، للسماح بتشرب الجلد له. -ولابد من من المحافظة على خلو غرفة النوم من الحيوانات الأليفة، مثل الكلاب والقطط.

٣-تجنب الصابون والشامبو وزيوت الحمام المعطرة/ التي تساعد على التقشير: -يمكن أن يجعل الصابون وحمام الفقاعات الإكزيما أسوأ بكثير، وكذلك كثرة استحمام الطفل.

٤-استعمال الكثير من المواد المرطبة: -يزيد جفاف الجلد تهيج أو الإصابة بعدوى الجراثيم أو الفيروسات. ولذلك، فإنه يجب استخدام الكريمات الطبية غير العطرية، مثل سيتافيل، بيوديرما، سيباميد. -كما يفيد تجنب الصابون المهيج الذي يؤدي إلى جفاف الجلد أيضاً. ٥-المساعدة على إيقاف الحكة: -تعد الرغبة في خدش الجلد الحاك من أكبر المشاكل في إكزيما الأطفال، حيث قد يؤدي ذلك إلى النزف أو الإصابة بالعدوى. -فلابد من إبقاء الأظافر قصيرة. كما أن الملابس المصنوعة من القطن بدلاً من الصوف تقلل من الحكة.

٦-التدقيق في النظام الغذائي: - حوالي 10٪ من الحالات، تثار أو تتحرض بالأطعمة، بما في ذلك الحليب والبيض والحمضيات والشوكولاته والفول السوداني والملونات. -عند الشك بوجود طعام يسبب الإكزيما لدى الطفل، يكون من المهم طلب المشورة من الطبيب قبل إيقاف هذا الطعام، وذلك للتأكد من أن الطفل لا يزال يحصل على نظام غذائي متوازن.

٧- التبريد: -تزيد الحرارة من الحكة الجلدية أشد؛ لذلك، بعد أن يلعب الطفل أو يقوم بممارسة الرياضة، لابد من محاولة إبقائه في جو بارد ما أمكن مع ملابس فضفاضة. -وعندما يمارس الطفل السباحة، يجب إزالة الكلور من الماء، حيث يمكن أن يهيج الجلد

مضاعفات الحصبة قاتلة

مضاعفات الحصبة قاتلة

مضاعفات الحصبة القاتلة أكثر شيوعا مما يُعتقد......

أكدت دراسة جديدة أن مضاعفات الحصبة القاتلة التي يمكن أن تحدث بعد سنوات من إصابة الشخص بالفيروس، هي أكثر شيوعا مما كان يعتقد الباحثون في السابق.

وتسمى هذه المضاعفات "التهاب الدماغ المصلِّب الشامل تحت الحاد" (subacute sclerosing panencephalitis)، وهو اضطراب عصبي تدريجي يسبب التهابا في الدماغ قد يؤدي إلى الوفاة، في المتوسط، في غضون سنة أو سنتين من تاريخ تشخيص المرض لدى المرضى، وقد يعيش بعضهم فترات أطول ولكن مصيرهم يكون في النهاية الموت.

وكان الباحثون يعتقدون في السابق أن مخاطر ما بعد الحصبة قد تصيب واحدا من بين 100 ألف شخص، لكن التحاليل الجديدة تشير إلى أن طفلا واحداً من بين 1387 طفلاً يصابون بالحصبة قبل سن الـ5 سنوات معرضٌ لمضاعفات "التهاب الدماغ المصلب الشامل تحت الحاد"، أما الأطفال الذين يصابون بالحصبة قبل بلوغهم سنة واحدة من عمرهم فمعرضون لهذه المضاعفات بمعدل طفل واحد لكل 609 أطفال.

وقد شملت الدراسة بيانات الأطفال الذين أصيبوا بالتهاب الدماغ المصلب الشامل تحت الحاد في كاليفورنيا ما بين عامي 1998 و2015، فوجد الباحثون أن متوسط العمر الذي تم فيه تشخيص الإصابة بالتهاب الدماغ المتصلب تحت الحاد هو 12 عاما، لكن نطاق الإصابة يتراوح بين ثلاثة أعوام و35 عاما.

وقال الأستاذ في معهد أمراض الأطفال المعدية بمدرسة الطب في جامعة ديفيد غيفين في كاليفورنيا، وكبير معدي الدراسة جيمس تشيري إن هذه المضاعفات تتمظهر في ثلاث مراحل: الأولى تتمثل في التصرف بعدوانية وتشمل تغيرات سلوكية لدى الطفل المريض، والثانية تشمل نوبات من الخوف، والثالثة وهي مرحلة متقدمة من المرض يصاب فيها الشخص المريض بحالات من الإغماء المستمر لتصبح في نهاية المطاف حالة غيبوبة.

وأكد المشرفون على الدراسة أهمية التطعيم ضد هذا المرض المعدي من أجل وقاية الأطفال من مثل هذه المضاعفات وإنقاذهم من الموت المحتم.

يجعل دماغك أكثر مرونة ونشاطا

 يجعل دماغك أكثر مرونة ونشاطا

تشير البحوث الجديدة إلى أن أدمغة الأشخاص الذين يعانون من الأرق أكثر مرونة وليونة من أولئك الذين ينامون بشكل جيد.

فتميل القشرة الحركية، وهي جزء من الدماغ يتحكم بالحركة، إلى أن تكون أكثر مرونة ونشاطا في حالات الأرق عند الأشخاص مقارنة بالذين لا يواجهون مشكلة في النوم، وفقا للدراسة الجديدة.

وقالت مؤلفة الدراسة راشيل سالاس، الأستاذة المساعدة في علم الأعصاب بجامعة جونز هوبكنز للطب: "الأرق لا يرتبط بالاضطرابات الليلية بل هو اضطراب 24/7، ويعاني الأشخاص من الأرق مع ارتفاع مستويات الكورتيزول (هرمون الإجهاد) يوميا".

ويمكن أن تعرّف هذه النتائج الباحثين على أسباب الأرق بشكل أفضل، أو على الآثار المترتبة عنه. واستخدم الباحثون في هذه الدراسة طريقة تسمى التحفيز المغناطيسي للدماغ لتحريك مناطق القشرة الحركية عند 28 من المشاركين البالغين، يعاني 18 منهم من الأرق و10 من صعوبة في النوم. وتسبب هذا التحفيز في تحريك المشاركين لإبهامهم في اتجاه معين لا إراديا.

وقام الباحثون بقياس تحركاتهم وكذلك بدراسة كيفية تعلم المشاركين تحريك إبهامهم في الاتجاه المعاكس للحركة اللاإرادية. وقال الباحثون إن قدرة الأشخاص على تحريك الإبهام في الاتجاه المعاكس بسهولة أكبر، يزيد من مرونة القشرة الحركية لديهم.

واعتقد الباحثون أن من الصعب تدريب أدمغة المصابين بالأرق لأنها ستكون أقل راحة، ولكن الدراسة وجدت بالعكس أن الأرق المزمن يجعل تدريب الأدمغة أكثر سهولة في ظل كونها أكثر ليونة.

وقالت سالاس: "إن من الصعب القول ما إذا كان هذا الأمر جيدا أم لا"، ومن الممكن أن يكون هنالك علاقة بين زيادة اللدونة (عكس المرونة) وخصائص الأرق مثل زيادة التمثيل الغذائي ومستويات الكورتيزول والقلق.

ويمكن أن تستخدم النتائج المقترحة يوما ما في علاج الأرق، وبنفس الطريقة قد تُستخدم لعلاج الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب.

أول حليب اصطناعي يشبه حليب الأم.

أول حليب اصطناعي يشبه حليب الأم......

يعتبر حليب الأم المصدر الأفضل على الإطلاق لتعزيز الجهاز المناعي لدى الطفل، ولحمايته من السمنة والأكزيما وآلام المعدة والجهاز الهضمي.

وقد أشار مختبر أمريكي إلى أن البروتين السكري الطبيعي الموجود في حليب الثدي، والذي يغذي الرضيع بالبكتيريا الجيدة، يمكن دمجه بالحليب الصناعي كي يقلص الفجوة بين حليب الأم والحليب الصناعي.

وأفادت مختبرات أبوت الأمريكية في دراستها التي نُشرت في مجلة التغذية البشرية أن دمج هذه المادة بالحليب الصناعي سيعزز الجهاز المناعي للأطفال الذين يرضعون بواسطة الزجاجة ليضحوا تماماً مثل نظرائهم الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية، وبالتالي سيكون لديهم فرص أقل للإصابة بالأكزيما وغيرها من الأمراض.

ووجد الباحثون أن إضافة البروتينات السكرية "يغوساكاريدس النشط حيوياً"، الموجودة في حليب الأم، إلى الحليب الصناعي تحافظ على الجهاز الهضمي للرضيع، نظراً إلى أن نسبة 70% من الجهاز المناعي لدى الرضيع توجد في أمعائه، حيث أن هذا البروتين ينُعش وينشط البكتيريا النافعة في أمعاء الرضيع لحمايته من الأمراض.

ويشير الأطباء والباحثون إلى ضرورة الاهتمام بإضافة هذا البروتين إلى الحليب الصناعي، الذي يحل محل حليب الثدي لا سيما بالنسبة للأمهات اللواتي لا يقدرن على الرضاعة الطبيعية لأسباب متعددة، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.

وفحص الباحثون الجهاز المناعي لـدى 200 رضيع تم تقسيمهم إلى 3 مجموعات، الأولى تناولت حليب الأم والثانية الحليب الصناعي والثالثة النوع الجديد من الحليب المضاف إليه البروتين السكري. وبعد ستة أسابيع، بينت النتائج أن أطفال الرضاعة الطبيعية والصناعية لديهم مستويات مختلفة من السيتوكينات في الدم، وهي المسؤولة عن تنظيم الجهاز المناعي. لكن تقاربت مستويات هؤلاء الذين رضعوا طبيعيا وأولئك الذين تناولوا الحليب الجديد.

علاقة مشروبات الطاقة بأمراض الكبد

علاقة مشروبات الطاقة بأمراض الكبد

مشروبات الطاقة اكتسبت شعبية متزايدة خصوصا بين المراهقين والشباب في أمريكا - أرشيفية

أكد باحثون في كلية الطب بجامعة فلوريدا الأمريكية في دراسة نشروا نتائجها، الأربعاء، أن التهاب كبد الأشخاص ناتج عن الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة.

وربطت دراسة أمريكية، بين إصابة أحد الأشخاص، في الولايات المتحدة الأمريكية، بالتهاب الكبد الوبائي "سي"، وبين الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة، وهي الحالة الثانية التي يشخصها أطباء أمريكيون بعد حالة أولى رصدت في عام 2011.

وبحسب الدراسة التي نشرت في دورية (BMJ Case Reports) العلمية، فإن الرجل الأمريكي، البالغ من العمر 50 عاما، ويعمل في قطاع البناء، بدأ باستهلاك مشروبات الطاقة سعيا منه لتحمل مشقات العمل.

وتابعت أن هذا الرجل كان يتمتع بصحة جيدة قبل الإفراط في تناول مشروبات الطاقة، ولم يطرأ عليه أي تغيير في نظامه الغذائي، كما أنه لا يتعاطى المخدرات، وليس لديه تاريخ عائلي لأمراض الكبد.

ولفتت إلى أنه كان خلال 3 أسابيع، يستهلك من 4 إلى 5 زجاجات من هذه المشروبات بشكل يومي، مشيرة إلى أن كل زجاجة كانت تحتوي على ضعف النسبة الموصى بها لليوم الواحد من فيتامينات "بي 3" (مادة النياسين).

ووفقا للدراسة، ظل الرجل يعاني لمدة أسبوعين من آلام في المعدة وتقيؤ، ظن في البداية أنها عوارض لإصابته بأنفلونزا قبل أن تظهر عليه أعراض اليرقان (الاصفرار) ويغمق لون بوله، وهي أعراض الإصابة بأمراض الكبد.

وتابعت أنه عندما نقل المريض إلى الطوارئ، شخّص الأطباء إصابته بالتهاب الكبد الوبائي من نوع "سي".

وفي السياق ذاته، اعتبر الباحثون في نتائج دراستهم أن إصابة هذا الرجل بمرض "التهاب الكبد نجم عن الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة، ولا سيّما مادة النياسين".

وكانت الولايات المتحدة الأمريكية سجلت أول حالة إصابة بالتهاب حاد في الكبد، نتيجة الإفراط في استهلاك المشروبات الغازية، عندما أصيبت فتاة تبلغ من العمر 22 عاما بأحد هذه الأمراض.

وقال الباحثون، في دراستهم إن غالبية حالات قصور الكبد في الولايات المتحدة الأمريكية "ناتجة عن تناول أدوية وأعشاب طبية ومكملات غذائية يمكن أن تكون ضارة للكبد"، كاشفين "عن وجود حوالي 23 ألف حالة تدخل أقسام الطوارئ سنويا في أمريكا مرتبطة بالأعشاب والمكملات الغذائية".

واكتسبت مشروبات الطاقة، شعبية متزايدة خصوصا بين المراهقين والشباب في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث إن المراكز الأمريكية المعنية بالسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، تشير الى أن حوالي 31% من المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 12-17 عاما، و34% من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18-24 عاما، يستهلكون مشروبات الطاقة بشكل منتظم (كثيرا).

وكانت دراسة أمريكية سابقة كشفت، أن تناول عبوة واحدة فقط من مشروبات الطاقة، ترفع من هرمون التوتر والإجهاد لدى الشباب، إضافة إلى أنها تسبب ارتفاعا مفاجئا في ضغط الدم، الذي يرفع بدوره خطر الإصابة بأمراض القلب، وذلك في غضون 30 دقيقة من تناول العبوة.

--------------------------------------------

التوقف عن الحمية الغذائية فجأة مضر بصحة القلب

التوقف عن الحمية الغذائية فجأة مضر بصحة القلب

أكد علماء من الولايات المتحدة أن اتباع حمية غذائية صارمة بهدف تقليل الوزن ثم العودة بشكل مفاجئ إلى النظام الغذائي المعتاد يشكل خطرا كبيرا على صحة القلب والأوعية الدموية.

وخلال الأبحاث التي أجراها الأطباء التابعون لمشفى ميموريال في ولاية رود آيلاند الأمريكية، لاحظوا أن نسبة التعرض لنوبات توقف القلب المفاجئ ارتفعت بمعدل 3.5 مرة عند النساء اللواتي يتبعون حمية غذائية "صارمة" ثم يعدن بشكل مفاجئ إلى النظام الغذائي السابق.

وتمكن الأطباء من الوصول إلى تلك النتائج بعد مراجعة البيانات الطبية لأكثر من 158 ألف امرأة مررن بسن "اليأس"، حيث تم تقسيم النساء خلال الدراسات إلى أربعة مجموعات. في المجموعة الأولى تمت دراسة بيانات النساء اللواتي حافظن على استقرار الوزن خلال مرحلة سن اليأس، وضمت المجموعة الثانية النساء اللواتي ازدادت أوزانهن باستمرار خلال تلك المرحلة، وفي المجموعة الثالثة أتت النساء اللواتي فقدن الوزن بشكل  طبيعي وبطيء، وفي المجموعة الرابعة أتت النساء اللواتي اتبعن حميات غذائية ففقدن بعض الوزن ومن ثم عدن فجأة للنظام الغذائي السابق وازدادت أوزانهن فجأة.

وبالرجوع إلى كل تلك النتائج، لاحظ العلماء أيضا أن التقلبات الحادة في الوزن عند النساء من المجموعة الرابعة أدت إلى زيادة نسبة تعرضهن لنوبات توقف القلب المفاجئة بمعدل 3.5 مرات أكثر من النساء في باقي المجموعات الثلاث الأخرى، كما أن نسبة تعرضهن لأمراض القلب التاجية كانت أعلى بـ 66% من نسبة تعرض النساء اللواتي حافظن على وزن ثابت.

وأشار العلماء إلى أن تلك النتائج قد لا تكون دقيقة 100%، فتأكيد النسب الدقيقة لمخاطر التعرض لأمراض القلب عند النساء يحتاج لدراسات إضافية معمقة.

السرطان قد يقتل 71 مليون امرأة بحلول 2030

 السرطان قد يقتل 71 مليون امرأة بحلول 2030

أظهر تقرير نشر الثلاثاء أن السرطان قد يودي بحياة 5,5 ملايين امرأة سنويا بحلول العام 2030 أي أكثر بنسبة 60 % تقريبا مما كانت عليه الحال في العام 2012 بسبب ارتفاع عدد السكان وتقدمهم في السن.

واعتبر التقرير الصادر عن الجمعية الأمريكية للسرطان والذي نشر في إطار المؤتمر العالمي للسرطان المنعقد في باريس حتى الخميس، أن جهودا إضافية يجب أن تبذل على صعيد التوعية والوقاية للجم هذا الوباء المتعاظم الذي تسبب بوفاة 3,5 ملايين امرأة في العام 2012 (من أصل أكثر من 8 ملايين حالة وفاة في الإجمال) غالبيتهن في الدول النامية.

وأوضحت سالي كوال من الجمعية الأمريكية للسرطان التي جمعت بيانات التقرير بمساعدة من مختبر الأدوية الألماني "ميرك" أن "عبء السرطان يزداد في الدول المتدنية والمتوسطة الدخل بسبب تقدم السكان في السن والنمو السكاني".

ويعزى هذا الارتفاع أيضا إلى "الزيادة في انتشار عوامل الخطر للإصابة بالسرطان المعروفة والمرتبطة بالعملية الانتقالية الاقتصادية السريعة مثل عدم الحركة والتغذية السيئة والبدانة وعوامل تناسلية" مثل إنجاب أول طفل في سن متأخرة وهو من عوامل الخطر على صعيد الإصابة بسرطان الثدي.

تعديل الحمض النووي لتجنب أمراض قاتلة

تعديل الحمض النووي لتجنب أمراض قاتلة

التقنية الجديدة تسمح بتعديل الجينات بعلاج أمراض خطيرة مثل السرطان والتهاب المفاصل- أرشيفية

اقترب علماء خطوة جديدة من علاج أمراض قاتلة، عبر إعادة تعديل جيني باستخدام تقنية جديدة، للمرة الأولى.

وقالت صحيفة "الصانداي تلغراف"، الأحد، إنه تم حقن رجل في الصين بخلايا مناعة معدلة، تم تعديلها لمكافحة سرطان الرئة، كما أنه يتوقع عقد المزيد من المحاولات العام المقبل في الولايات المتحدة والصين، في ما يصفه علماء بـ"حقبة جديدة من العلاج الجيني".

وتدعى التقنية المستخدمة "كريسبر"، وتعمل مثل مقصات جزيئية بالغة الصغر، لقص وتعديل الشيفرة الحمضية، وحقن تعليمات جديدة لبناء خلايا أفضل.

ويرسم هذا مستقبلا جديدا للتعديل، لأن سعره أقل كثيرا، ودقته أكبر، بالمقارنة مع الطرق السابقة للتعديل.

وقال خبراء بريطانيون، لـ"الصانداي تلغراف"، إن "التقنية لها قدرة على التحويل للكثير من الأمراض"، متوقعين أن تشهد تقدما كبيرا خلال الأعوام القليلة المقبلة.

وقال البروفيسور أندرو شاروكس، من كلية الأحياء والطب والصحة، في جامعة مانشستر، إن "تطوير تقنية كريسبر سيكون للمرة الأولى باستخدام التكنولوجيا لعلاج الظروف الصحية الإنسانية"، مضيفا أنه يمكن استخدامها لعلاج السرطان، والأمراض ذات المناعة الذاتية، مثل التهاب المفاصل.

وفي حالة الرجل الصيني، فقد أخذ العلماء خلايا مناعية من دمه، وأوقفوا جينا كان مسؤولا عن تعليمات بناء بروتين "PD-1"، الذي يعمل مثل لاقط استشعار، على وجه الخلية المناعية، ويبحث عن الخلايا الصحية، بحيث لا يهاجمها.

وبوسع هذا البروتين التعرف على الخلايا السليمة بحيث لا يهاجمها جهاز المناعة. لكن المشكلة في السرطان أنه يتخفى في شكل خلايا سليمة، ما يجعله مرضا قاتلا.

وقام العلماء بأخذ خلايا سليمة من دم المريض ثم عدلوا الحمض النووي فيها، ثم أعادوا حقنها في دمه.

وسوف يراقب العلماء تطور حالة المريض خلال الأشهر الستة المقبلة، كما أنهم سيقومون بحقن عشرة مرضى بجينات معدلة وراثيا خلال الأشهر المقبلة، بحسب المقال.

علاج النزلة المعوية:

علاج النزلة المعوية:

١-بما ان الجسم يفقد كثيرا من السوائل عن طريق الاسهال او الترجيع لذا يلزم تعويضها حتى لا يصاب الشخص بالجفاف.

اشرب الماء دائماً! مريض النزلة المعوية عليه ان يشرب اكثر من المعتاد. في كل مرة تذهب الى الحمام اشرب ٢٠٠مل من الماء.

اذا كنت لا تستطيع شرب الماء دفعة واحدة فاشرب الماء على ٣ دفعات صغيرة. المهم انه يجب عليك شرب الماء دائماً! اجعل أكلك بسيطا من دون التثقيل في الوجبة. تجنب اكل الدهون والمقليات والبهارات. كل ماهو يساعد على امساك الأمعاء.

افضل الأطعمة هي تناول النشويات مثل البطاطا، الرز المسلوق، الخبز الابيض بأنواعه، المعكرونة (بدون دهن او بهارات!).

تناول الزبادي حيث احتوائها على البروبايوتيك التي تساعدك على تخفيف الأعراض. قليل او خالي الدسم هو افضل اختيار!

تجنب شرب المشروبات الغازية، انواع الشاي،العصائر، مشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية.

متواتر عند الناس ان شرب سفن اب جيد وهذا خطأ! السكر الموجود في السفن قد يزيد من النزلة المعوية لذا لا تشربه!

العلاجات الدوائية:

يوجد في المستوصف كيس بودرة يحتوي على املاح تخلط مع الماء وتشرب. تنصح بها من لديه جفاف واضح او لكبار السن.

في حال تكرار الترجيع سيصف لك الطبيب مضادات الترجيع. اشهرها دواء بريمبيران. تستطيع شراءه وتستخدمه ٣ مرات في اليوم

يعطى دواء باسكوبان ل:

١-تسكين الآلام في البطن

٢-لتقليل التقلصات التي تحدث للأمعاء مما تخفف من نزول الاسهال.

دواء الباسكوبان يبدأ مفعوله بعد ٣٠-٦٠ دقيقة ويستمر لمدة ٤-٦ ساعات. لذا يفضل تناوله قبل الاكل بنصف ساعة

أبدا لا تأخذ مضاد حيوي!! بما ان اغلب السبب هو فيروس لذا أخذ المضاد سيزود من حدة الاسهال. المضاد يعطى في حالات خاصة جدا

في حال الصداع او ارتفاع درجة الحرارة يمكنك تناول البنادول او البروفين.

في حال عدم وقوف الاسهال بعد يوم او يومين تستطيع شراء دواء مضادات الاسهال من الصيدلية. افضلها وأأمنها دواء (إيموديوم).

كيف تستخدم الايموديوم؟

في البداية كبسولتان. لا يجب ان تزيد في اليوم عن ٨ كبسولات خلال ٢٤ ساعة.

لا تعطي او تتناول دواء الايموديوم للأطفال اقل من ١٢سنة، او اذا كان الاسهال مع وجود دم، أيضاً المرأة الحامل!