Search This Blog

أسباب داء الثعلبة و علاجات طبيعية

 



داء الثعلبة, حالة يهاجم فيها الجهاز المناعي بصيلات الشعر ، مما يتسبب في تساقط الشعر على شكل بقع.

هناك عدد كبير من أسباب الثعلبة مثل العلاج بالهرمونات البديلة والمنشطات وأدوية حب الشباب ، على سبيل المثال لا الحصر.

لذلك ، إذا كنت تعاني من الثعلبة وتبحث عن طرق للتعامل معها ، يقدم لك علاج ثعلبة الشعر بطرق طبيعية تساعد في تعزيز نمو الشعر وتقوية بصيلات الشعر

 علاج  الثعلبة  بالأعشاب  و  الطرق  الطبيعية  

1.- البصل

يحتوي البصل على الكبريت الذي يحفز نمو الشعر الجديد ويساعد في محاربة الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب الضرر.

كما أنه يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس.

2.- زيت جوز الهند

تعتبر العناصر الغذائية مثل فيتامين E و K والحديد الموجود في زيت جوز الهند مفيدًا في علاج تساقط الشعر لأنه يحفز نمو الشعر وإعادة نموه.

ببساطة قم بتدليكه على شعرك وفروة رأسك واتركه طوال الليل

3-. العسل

ادهن بعض العسل على فروة رأسك لعلاج الثعلبة لتنظيف الشوائب التي قد تسد بصيلات شعرك. كما أنه يساعد في تقوية الشعر وتعزيز نموه 

4. الثوم

الثوم مليء بالمعادن الأساسية مثل الكبريت والزنك والكالسيوم الذي يعزز نمو الشعر ويساعد في علاج الثعلبة.

كما أنه يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس ، ويعزز إنتاج الكولاجين وينظف بصيلات الشعر 

5-. البيض  

يحتوي البيض على حمض الفوليك والبيوتين وفيتامين A و D وهو ليس مفيدًا فقط لعلاج الثعلبة ولكنه مفيد أيضًا لتعزيز نمو الشعر بشكل أسرع.

يغذي الشعر بعمق من الداخل.

6-. زيت اللافندر  

دلكي شعرك وفروة رأسك بزيت اللافندر الأساسي لأنه يحفز نمو الشعر ويقوي بصيلات الشعر

 7. الحلبة 

يحدث تساقط الشعر بشكل رئيسي بسبب تخليق ثنائي هيدروتستوستيرون؛ والحلبة  مانع قوي لهذا التوليف.

تعزز نمو الشعر وهي علاج منزلي فعال لمن يعانون من الصلع الو راثي

8.- جل الصبار

دلك جل الصبار على شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه.

يعمل جل الصبار كمنشط يعمل على زيادة الدورة الدموية في فروة رأسك وهو فعال في علاج الثعلب

9. الشاي الأخضر

تساعد الكاتيكين والصابونين ومضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر في تحفيز بصيلات الشعر على فروة رأسك وتعزيز نمو الشعر الجديد.

كما أنه يساعد في التخلص من الجذور الحرة التي تسبب تساقط الشعر. 

10.- جذر عرق السوس 

الأحماض الأمينية والسكريات الموجودة في جذر عرق السوس رائعة لعلاج الثعلبة .

لأنها تساعد فروة رأسك على إمتصاص المزيد من العناصر الغذائية عن طريق فتح المسام ، والتي بدورها تساعد في تغذية بصيلات شعرك وتعزيز نمو الشعر.

11.- الكركديه :-

هذا هو واحد من أكثر العلاجات المنزلية معجزة عندما يتعلق الأمر بعلاج الثعلبة.

فيتامين C الموجود في هذه الزهرة العشبية يعزز إنتاج الكولاجين المسؤول عن تعزيز نمو بصيلات الشعر.

12. أوراق الكاري :-  

تساعد العناصر الغذائية الأساسية الموجودة في أوراق الكاري في منع تساقط الشعر ، وتحفيز إعادة نمو بصيلات الشعر وتساعد في تجنب شيب الشعر  المبكر

13-زيت القطران نخلط حجمين متماثلين من زيت القطرام وزيت الزيتون وندهن فروة الرأس فإنه يحفز بصيلات الشعر على النمو لكن العلاج يتطلب وقتا طويلاً

طرق طبيعية للتخلص من إلتهابات الجيوب الأنفية

 



للتخلص من هذا المرض الموسمي عليك إتباع مع يلي للحفاظ على صحتك

 الإبتعاد نهائيا عن التدخين وعدم الجلوس في غرفة أو مكان مع مدخنين .

 عليك بالماء المالح  فهو يجعل المخاط سائل مما يقلل نسبيا من إنسداد الأنف ويساعدك على التنفس بطريقة سهلة جدا .

 النوم على ظهرك ورفع رأسك لأعلى لتبقى ممرات الهواء داخل الأنف مفتوحة وتستطيع التنفس بطريقة أسهل .

 استنشاق البخار بمعنى أثناء الأستحمام حاول جاهدا ان تستنشق البخار فهو هواء دافيء يساعد في جعل المخاط سهل مما يجعل من التنفس أمرا سهلا .

 حاول أن تبتعد قدر الإمكان عن الروائح الكيميائية ( العطور ) والأتربة فهي أكثر الأشياء التي تؤثر بالسلب على الجيوب الأنفية .

 أما عن الحالة النفسية فعليك بالإبتعاد نهائيا عن التوتر فهو يؤثر أيضا عليك .

 هام جدا لمدة ثلاث مرات يوميا على الأقل عمل كمادات بالماء الدافيء على الوجه ( تبقى على وجهك 10 دقائق ) وستلاحظ التحسن الكبير .

 الأبتعاد نهائيا عن المضادات الحيوية فقد تعطي نتيجة عكسية وقد لا تؤثر مطلقا على إلتهابات الجيوب الأنفية .

 تناول فيتامين C الطبيعي من عصير الليمون وهو أفضل علاج لإلتهابات الجيوب الأنفية وأسرع من اية علاجات أخرى وسيزيد من مناعة جسمك فى وقت قليل جدا .

 أفضل علاج استنشاق بخار ورق الكالبتوس أو مغلي القرنفل مع حبة الليمون،، وعلاج فعال لفاقدي حاسة الشم و التذوق،،، 

 علاج مشاكل المعده والأمعاء اولا فهي لها تأثير مباشر على الجيوب الانفيه و بعض مشاكل طنين الأذن

  ارى كثير من المصابين عندما يعملون برقية المس العاشق وبعد فترة يرى منامات الفواحش والزنا  يعتقد أنها مصيبة 

بل يحبط المصاب كثير يكاد ينهار نفسيا يعتقد ان لا سبيل للعلاج له وهذا العارض لا ينفع به شي 

بل واقول وبالله التوفيق 

ليس شرط إذا كنتي تتابعي في رقية المس العاشق ثم رأيتي منامات الفواحش يدل على عدم تحسن بل العكس لان هؤلاء الشياطين لديهم صفة الخبث عندما يتأثر برقية المس العاشق يتسلط عليك بالاعتداء ويكثر عليك ذلك لكي يوهمك ان رقيتك لا تنفع  ويحاول هذا العارض أن يصبر على المحرقة والتجلد حتى يصل لهدفه 

وهدفه يكون أن يوهمك أن رقيتك لا تنفع وتتركي علاج المس العاشق ويحبط نَفْسِيتكْ

وهو يتقوى عندما النفسية تحبط 

وإياك ان تحبطي نفسيا دائما كوني قوية وماهي إلا فترة وتمر وستفرج بإذن الله

وقد جاء في قوله تعالى {إِنَّ كَيْدَ الشَّيْطَانِ كَانَ ضَعِيفاً}

فبإختصار اقول لكي أستمري في العلاج واقهريه ودمريه حتى تتعالجي منه 

اتباعك لرقية المس العاشق + زيادة رؤية منامات الفواحش والزنا = علامة لضعف العارض وتأثره بالرقية

وطالما أنكي على رقية فابشري بالخير القادم بعون الله

 فقط استمري وكوني على نفسية إجابية وثقة بالله أن مابعد الضيق إلا الفرج

علاج الهزال والضعف العام بالأعشاب

 


التعريف بالمرض :

يعاني الكثير من الناس من الهزال الذهني والجسدي والضعف العام والخمول والكسل وقلة التركيز ، وخاصة من يبذل مجهودا كبيرا في العمل وساعات طويلة في العمل بدون أخذ فترة كافية من الراحة الذهنية والجسدية ، اضف الى ذلك عدم تناول قدرا كافيا من الغذاء الجيد والسليم ، وزيادة على ذلك يقع عليه قدر كبير من الضغوط العصبية والنفسية ، مما يؤدي الى تدهور صحته والمعاناة من الهزال والضعف الجسدي والذهني وقلة التركيز ، وبذلك ينقص الوزن.

الاعراض :

جفاف الجلد .

تساقط الشعر .

شحوب الوجه .

هالات سوداء حول العيون .

ظهور مشاكل في الهرمونات .

بعض الامراض النفسية والعضوية .

نقص الوزن .

الاسباب :

القلق والهموم والانفعالات النفسية .

سوء التغذية .

الديدان المعوية والطفيليات .

تعاطي الخمور والمخدرات .

اضطرابات الغدة الدرقية والغدد الصماء .

امراض المعدة والامعاء .

الاصابة بالسرطان او الايدز او السل .

الوقاية :

الاهتمام بالغذاء الصحي السليم كما ذكر من خضار وفاكهه ولحوم واسماك والبان ومكسرات وغيرها .

الاقلاع عن تعاطي المخدرات والخمور والتدخين .

معالجة اي نوع من الامراض في الجسم .

تجنب الانفعالات النفسية والهموم والقلق .

العلاج :

الراحة : يجب ان يوفر للمريض الراحة النفسية والجسدية .

النوم : يجب على المريض ان ينال قسطا كافيا من النوم يوميا .

الغذاء : يجب الاهتمام بالتغذية الصحية السليمة بتناول الخضار والفاكهة الطازجة والاسماك واللحوم والالبان والبيض والعسل وزيت الزيتون ، والاقلال من الحلوى والشكولاتة والمشروبات الغازية .

الخل : يفضل تناول ملعقتين صغيرتين من الخل مع كل من الوجبات الثلاث للمحافظة على صحة جيدة وعافية سليمة .

البرتقال وحبة البركة : يضاف ملعقة كبيرة من زيت حبة البركة الى كأس من عصير البرتقال ويشرب قبل الافطار لمدة اسبوعين لتنشيط الذهن والجسم .

التفاح : يؤكل التفاح او يشرب عصيره للتخلص من الضعف العام .

الكرات : يؤكل الكرات لوحده او في السلطات لمساعدته في بناء أنسجة الجسم .

التين : يؤكل التين الطازج او المجفف لتنشيط وتقوية الجسم .

المشمش والخوخ : الاكثار من تناول فاكهة المشمش والخوخ لزيادة القوة الدفاعية للجسم .

الفراولة والعنب الاسود : تؤكل الفراولة والعنب الاسود او يشرب عصيرهما لتقوية الجسم ولبناء انسجته .

النخالة : يضاف ولو جرام واحد من مطحون نخالة القمح الى الطعام في الوجبات الثلاث يوميا لتنشيط الجسم واضفاء الحيوية عليه وحفظه من الاصابة بالأمراض .

البازيلاء : تؤكل البازيلاء الطازجة لتنشيط وتقوية الجسم .

التمر : يستحب تناول كمية مناسبة من اي نوع من التمر مع كأس من الحليب لتنشيط الجسم نظرا لفوائد التمر العديدة .

الشعير : يغلى 50 جرام من الشعير في لتر ماء لمدة نصف ساعة ثم يصفى ويشرب منه قدر المستطاع .

الحلبة : تغلى كمية مناسبة من الحلبة في الماء لمدة نصف ساعة وتشرب يوميا لتقوية البنية .

البطاطس : تؤكل البطاطس المقلية يوميا لغناها بالسعرات الحرارية فهي تعتبر من المسمنات .

الملفوف : يؤكل الملفوف مطبوخا او طازجا في السلطات لتطهير وتقوية انسجة الجسم .

السمسم : يعتبر السمسم من الاطعمة المسمنة فيؤكل منه يوميا كأس او اقل لزيادة الوزن .

حب العزيز : يدق حب العزيز وينقع لمدة ليلة كاملة ثم يهرس ويصفى ويحلى بالعسل ويشرب منه بقدر فنجان او اثنين لمدة اسبوعين .

فول الصويا : يسلق كأس من فول الصويا في الماء ويؤكل يوميا للتسمين ولاحتوائه على البروتين والمواد الأستوجين .

الكزبرة : يسف ملعقة كبيرة من مطحون بذور الكزبرة بعد الوجبات الثلاث يوميا او توضع الكمية على السلطة لزيادة عدد كريات الدم الحمراء وتحسين الهيموجلوبين في الدم .

حشيشة الدينار : يخلط 30 جرام من مطحون نبات حشيشة الدينار مع ثلاثة ملاعق من العسل وتؤكل الخلطة مرتين يوميا .

المكسرات : تؤكل المكسرات بأنواعها يوميا مثل الجوز واللوز والفستق والفول السوداني والكاجو وغيرها

اتمنى لكم دوما الصحه والعافيه

علاج وأعراض الخلعة و الخوف

 




- خفقان القلب.                     

- التعرق.                         

-الارتجاف و الرعشة.              

-ضيق التنفس.                    

-ألم في الصدر.                   

-الاحساس بالحرارة.               

-الخوف بدون سبب.            

-الفزع

   علاج الخوفة (الخليعه)

ﻳﻌﺘﻤﺪ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺑـ ” ﻗﻄﻊ ﺍﻟﺨﻮﻓﺔ ” ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﺍﻟﻘﻮﻱ ﺑﺎﻟﺰﻳﺖ ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻓﻲ ﺫﻟﻚ - ﺍﻷﻣﺮ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﺭﺗﺨﺎﺀ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ " ﻟﻴﻌﻮﺩ ﺍﻟﻰ ﻃﺒﻴﻌﺘﻪ ﻛﻤﺎ ﻛﺎﻥ ، ﻭﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺘﺠﻤﻊ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﻠﻴﻤﻔﺎﻭﻳﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﺪ، ﺧﺎﺻﺔً ﻋﻨﺪ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻌﻨﻖ، ﻭﺑﻴﻦ ﺍﻟﻜﺘﻔﻴﻦ، ﻭﺍﻟﻈﻬﺮ، ﻛﻤﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻀﻠﺔ ﺍﻟﺨﻠﻔﻴﺔ ﻟﻠﺴﺎﻕ، ﻭﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻔﺨﺬﻳﻦ، ﻭﻓﻲ ﻋﻀﻠﺔ ﺍﻟﻴﺪ ﺍﻷﻣﺎﻣﻴﺔ .

ﺍﻥ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻻﻣﺎﻛﻦ ﺍﻟﺘﻲ ﺑﻬﺎ ﺍﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﻠﻤﻔﺎﻭﻳﻪ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﻪ ﻳﺆﺩﻱ ﺍﻟﻰ ﺗﻨﺸﻴﻄﻬﺎ، ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻔﺮﺯ - ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺘﻨﺸﻴﻂ - ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻀﺎﺩﺓ ﻟﻼﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻭﺗﻘﻮﻱ ﻣﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻟﺬﻟﻚ ﻳﺘﺤﺴﻦ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ .

ﻓﻬﻮ ﻋﻤﻠﻴﻪ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺑﺎﻟﺰﻳﺖ ﻟﻠﻌﺼﺐ ﻭ ﻭﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﻤﺤﻴﻄﻪ ﺑﻪ

ﻭﻻ ﻣﺎﻧﻊ ﻣﻦ ﻗﺮﺍﺀﻩ ﺑﻌﺾ ﺳﻮﺭ ﻗﺮﺍﻧﻴﻪ ﻣﻊ ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﻻﻥ ﺍﻟﻘﺮﺍﻥ ﻫﻮ ﺍﻟﺸﺎﻓﻲ ﻛﺎﻟﻔﺎﺗﺤﻪ ﻭﺍﻟﻤﻌﻮﺫﺗﻴﻦ

ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺴﺎﻋﺪﻳﻦ ﻭﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ ﺑﺰﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ، ﻭﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﺨﺬ ﻭﺍﻟﺮﻗﺒﺔ، ﻭﻳﺘﻔﺎﻭﺕ ﺃﻟﻢ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﺑﻴﻦ ﺷﺨﺺٍ ﻭﺁﺧﺮ ﺗﺒﻌﺎً ﻟﻄﺒﻴﻌﺔ ﺣﺎﻟﺘﻪ ﻭﺩﺭﺟﺔ ﺍﻻﺻﺎﺑﻪ ﻭﻣﺪﺗﻪ . ﻭﻳﺼﺎﺣﺐ ‏ ﻗﻄﻊ ﺍﻟﺨﻮﻓﻪ ‏ ﺍﻻﻡ ﺑﺤﺴﺐ ﺣﺎﻟﻪ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﻭﺍﻟﻨﺎﺗﺠﻪ ﻋﻦ ﻓﻚ ﻋﻘﺪ ﺍﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﻠﻴﻤﻔﺎﻭﻳﻪ .

ﺍﻟﻌﻼﺝ ﻳﻤﺘﺪ ﻟﻌﺪﺓ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﻟﺤﺘﻰ ﺷﻔﺎﺀ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﻭﻋﻮﺩﺗﻪ ﻟﺤﻴﺎﺗﻪ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﻪ.

 

علاج الخلعه (الخوفه)

- الطريقة الاولى : قراءة سورة الغاشية بعد كل صلاة.                  - الطريقة الثانية :  شرب مغلي الحلبة كأس عند النوم لكن يشرب باردا ( نصف رطل حلبة تغلى في 2ل ماء و نضع المحلول في الثلاجة ).... ...هذه الطريقة مجربة و ترى النتيجة في اليوم الثاني بإذن الله .. 

كيفية إزالة آثار الجروح القديمة بطرق طبية ؟

 


 إليك أهم الطرق الطبية التي تساعدتك على التخلص من الجروح و علاج آثار الجروح والخدوش في الوجه ومناطق الجسم المختلفة، والتي تساعد على تحسين شكل الندبة والتي غالبًا ما تكون ناجحة في علاج ندوب الوجه مثل حب الشباب والندوب الناتجة عن الجراحة والحروق وغيرهم، وإليك أهم هذه الطرق والتي تتمثل فيما يلي: 

• المنتجات الموضعية مثل الجل أو كريم إزالة آثار الجروح القديمة من الوجه والجسم، والتي تحتوي على مضاد الهيستامين لتقليل الحكة وسرعة شفاء الندوب، وأيضًا كريم الكورتيكوستيرويد الذي يقلل من ظهور الندبة بشكل تدريجي.

•  مكملات الزنك التي تساعد على سرعة التئام الجروح وتحفيز تجديد خلايا وأنسجة الجلد إضافةً لتقليل الالتهاب، ولكن يجب الرجوع للطبيب قبل تناوله لتجنب آثاره الجانبية المحتملة مثل الانتفاخ والإسهال.

•  الحقن، والتي غالبًا ما تستخدم في علاج ندوب الوجه لتخفيفها مثل حقن الفيلر والكولاجين لملء نتوء أو حفر الجلد وحقن البوتكس لتنعيم الجلد ولإخفاء الندوب. 

• التقشير الكيميائي، وهو عبارة عن إجراء طبي يتم خلاله إزالة الطبقة السطحية من الجلد للتخلص من الندوب وتحفيز تجديد خلايا وأنسجة الجلد. 

• المايكرونيدل Microneedling التي تعرف بالديرما رولر وهي تقنية طبية يتم خلالها استخدام أداة ذات إبر دقيقة وتمريرها على الجلد لتحفيز الكولاجين وإعادة بناء وتجديد خلايا صحية بالجلد وهو ما يحسن بدوره من شكل الجلد والندوب ويعطي مظهرًا صحيًا وطبيعيًا. 

• الجراحة، وخلالها يقوم الطبيب باستئصال الندوب الظاهرة على سطح الجلد أو ترقيع الجلد المصاب بآخر سليم، ولكن تعتمد هذه الطريقة على نوع الندبة وسُمك الجلد. 

• إزالة آثار الجروح بالليزر ويتم اللجوء له في حالة وجود ندوب حادة، ويستهدف الليزر أوعية دموية محددة ليعمل على تخفيف الندبة بأكبر شكل ممكن، ولكن يحتاج هذا الإجراء جلسات متعددة من 3 إلى 5 جلسات كما أنه يعتبر أعلى تكلفة مقارنةً بالطرق العلاجية الأخرى. 

وصفات لعلاج هشاشة العظام :

 


مرض هشاشة العظام من أكثر الأمراض الخطيرة التي تصيب العظام، لأنه يتسبب في تآكل وترقق العظام بنسبة كبيرة، مما يؤدي إلى عدم القدرة على المشي، أو الوقوف، أو حتى ممارسة المهام اليومية بصورة طبيعية. 

تصاب الكثير من سيدات العالم بمرض هشاشة العظام، و يبدأ هذا المرض بإصابة عظام المرأة منذ منتصف العمر، وكل عام تبدأ العظام بفقدان 1% من كثافتها، وتبدأ بالتسارع إلى أن تصل إلى %30 بعد بلوغ سن الخمسين. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض هشاشة العظام، من أهمها سوء التغذية، وعدم الإهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم. هذا بالإضافة إلى عدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، مع الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكحوليات والتدخين. و لأن أدوية هشاشة العظام لها العديد من المضاعفات الصحية على المدى البعيد، جمعنا لكِ اليوم سيدتي بعض الوصفات الطبيعية من الطب البديل لعلاج مرض هشاشة العظام.

 علاج هشاشة العظام بالزنجبيل :

يترأس الزنجبيل قائمة الوصفات الطبيعية من الطب البديل لعلاج مرض هشاشة العظام، نظرًا لإحتواءه على نسبة عالية جدا من المواد والخصائص الكيميائية المضادة لإلتهاب العظام والمفاصل، وهذا حسب ما أشادت به دراسات علمية عديدة. الزنجبيل أيضًا من الأعشاب البديلة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة، التي تعمل على علاج هشاشة العظام، والعمل على تقويتها و زيادة مرونتها. لذلك، إذا كنتِ تعانين من مرض هشاشة العظام، فعليكِ بالإعتماد على هذا العلاج السحري حتى يتم معالجته بشكل طبيعي.

 المكونات :

*ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل المطحون

*كوب من الماء المغلي

*ملعقة صغيرة من العسل

 طريقة التحضير :

1- اخلطي الزنجبيل مع العسل وأضيفيهم إلى كوب الماء.

2- اشربيه يوميًا قبل النوم.

 علاج هشاشة العظام بالكركم :

للكركم فوائد صحية متعددة على الجسم، ومن أبرز فوائده هو علاج مرض هشاشة وترقق العظام الذي تصاب به معظم السيدات خاصة بعد بلوغ الخمسين. وبناءً على دراسات تم إجرائها، تبين أن الكركم يعمل بشكل كبير على وقف تطور المرض. اكتشف العلماء أيضاً أنه غني بالعديد من المركبات الكيميائية، التي تمتلك خواصاً مضادةً للالتهاب الذي يصيب المفاصل والعظام. من أهم هذه المركبات هو مركب الكركمين، وذلك لإحتوائه على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة الفعالة في علاج المرض.

 المكونات:

*ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم 

* كوب من الماء المغلي 

*ملعقة من العسل

 طريقة التحضير:

1- أضيفي مسحوق الكركم إلى العسل.

2- أضيفيهم إلى الماء المغلي وقلبي المكونات.

3- إشربيه في الصباح الباكر يوميًا.

 علاج هشاشة العظام بحب الرشاد :

من الوصفات الطبيعية المذهلة من الطب البديل، التي تساهم في تعزيز صحة وسلامة العظام، وحمايتها من التعرض للهشاشة، هي حب الرشاد. يحتوي حب الرشاد على كميات عديدة من الفيتامينات والمعادن الهامة التي يحتاجها الجسم لصحة العظام، التي تساعد على تقويتها ومرونتها. فهو من المصادر الممتازة لعنصر الكالسيوم، الذي يعد أحد أهم أنواع العناصر الغذائية المفيدة للعظام، وعندما يحدث نقص فيها فتصاب العظام بالضعف والترقق. كذلك يحتوي حب الرشاد علىفيتامين سي المعروف بفاعليته في علاج ضعف وإلتهاب العظام الذي يعد أحد أسباب مرض الهشاشة.

#المكونات :

*ملعقة صغيرة من بذور حب الرشاد 

*كوب من الماء 

*ملعقة صغيرة من بذور عباد الشمس 

*ملعقة صغيرة من العسل

 طريقة التحضير

1- إغلي حب الرشاد وبذور عباد الشمس في الماء لمدة 5 دقائق.

2- أضيفي العسل وتناولي المشروب يوميًا قبل النوم.

 علاج هشاشة العظام ببذور الحلبة والسمسم :

من الوصفات العشبية الرائعة في علاج مرض هشاشة العظام، هي بذور الحلبة والسمسم. تحتوي الحلبة على نسبة عالية من الفيتامينات الهامة والمفيدة لتقوية العظام والمفاصل. و هي أيضا من المصادر الغنية بالمركبات الكيميائية الطبيعية المضادة للالتهاب، الذي يعتبر أحد أسباب هشاشة وضعف العظام. كذلك بذور السمسم، فهي تساعد على تعويض نقص الفيتامينات والمعادن الهامة التي تمد العظام بالقوة والمرونة، وبالتالي تعالج مرض هشاشة العظام بسرعة كبيرة.

 المكونات :

*ملعقتان من بذور الحلبة

*ملعقة من بذور السمسم

*كوب و نصف من الحليب

 طريقة التحضير:

1- اخلطي بذور السمسم مع بذور الحلبة وأضفيهم إلى الحليب.

2- ضعي الوصفة على نار هادئة لمدة 5 دقائق.

3- أضيفي للوصفة ملعقة من العسل و اشربيها يوميًا في الصباح.

مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية .

ذكريات الاطباء 635

  تعالوا أحكيلكم عن أغرب حاجه هتسمعوا عنها في حياتكم 

استقبال طوارئ الأطفال ده عالم تانى ، أطفال بتكشف من كل مكان ، ناس تعبانة بجد وناس بتتدلع ما هو تذكرة الاستقبال ببلاش ومش هتخسر حاجة ، الدنيا زحمة وكأننا في مولد ، وفى هذه الاثناء قطع الضوضاء صوت صراااااخ شدييييد و قوى جدا ، 

كانت ست باين من ملابسها إنها ريفية ،جايه شايلة عيل حوالي 4 سنين كدا وبتجرى بيه وبتصرخ. الواد مرجع دم كميته كبيرة جدا والدم مغرق هدومها وهدوم ابنها .

- الحقوووونى ابنى بيموت ، وصريخ كتير.

- توتر شديد بين الأطباء حتى بين الأهالى اللى فى الإستقبال 

لدرجة إن بعض الناس أغمى عليهم من منظر الدم اصلا.

- بسرعة جبنا الواد من على دراعها ، كانيولا بسرعة يا مس 

الواضح إننا هننقل دم كتير وهنسند ب بمحاليل ringer أو ملح على مايجى الدم 

- الاول نسحب معامل كاملة ونحط على مونيتور نقيس نبض وضغط وتنفس ونسبة تشبع الدم بالاكسجين  SPO2℅ بعد كدا نحطه على ماسك اكسجين وندى كميه shock من الringer الرينحرز على 20 مل لكل كيلو على نص ساعة كبداية ونتابع العلامات الحيوية.

- النقاش بين الدكاترة الموجودين طبعا هنحجز الحالة دى ايا كان السبب فى القئ الدموى دى حالة hematemesis وكمية الدم فظيعة يلا جهزولنا المعامل بسرعة صورة دم ونسبة تكسير retics واملاح دم صوديوم وبوتاسيوم ووظائف كبد وكلى ونسبة صفرا وغازات دم وقيسنا سكر كمان.

-كدا كدا الحالة طبعا هتتحجز فى القسم وبكره الاستاف هيتجمع و كبار الاطباء هيحضروا وكلهم اسامى كبيرة فى كل التخصصات وهنعرض عليهم الحالة بملابساتها ونوصل لتشخيص ان شاء الله.

 الموشرات الحيوية للطفل كويسة جداا ودرجة حرارته زى الفل . 

مافيش غير شوية هلع على وشه من اللى بيحصل.

- الحالة طلعت فوق وكان اتعلقلها الرينجر فى الاستقبال.

- واتحطلها كوناكيون و فيتامين K و Dicynone عشان النزيف وزانتاك وريدى خوفا من ان يكون دا سببه التهاب شديد بالمعدة 

- بالكشف الاكلينيكى الولد كويس  والبطن كويسه و مافيش اى وجع او تخشب تحت ايدى ولا اى تضخم فى الكبد او الطحال !

الولد كويس بشكل مرعب !! لكن علي اي حال بدانا نحجزله سونار بطن وحوض  و نحجز له منظار للجزء العلوى من الجهاز الهضمى

ومنه يبقى منظار تشخيصى و علاجى لو اقتضت الحاجة لحقن مادة او شئ لو فيه دوالى مرئ او معدة.

- جاءت نتايج التحاليل والمفاجاة كلها كانت سليمة حتى الهموجلوبين حوالى 11.5 ودا رقم معقول جدا 

- عرضنا الحالة فى الاستاف راوند ..

- احد الاساتذة : هتفكروا فى ايه يا اولاد ؟

= حضرتك اول حاجة جات فى دماغنا هى دوالى مرئ ومعدة وارتفاع ضغط الوريد البابى

 portal hypertension and varices

بس بالفحص مافيش اى اعراض ولا علامات ولا فيه تضخم كبد ولا طحال ولا استسقاء ascites 

ونسبة الصفراء كمان كويسة ووظائف الكبد كويسة وبرضه حجزنا لها سونار ومنظار للتأكيد.

- طيب ممكن تفكروا فى ايه تانى..؟

= احتمال القرحة بالمعدة هنا مش قليل وخصوصا اننا سألنا الام عن استخدام المسكنات زى البروفين ولبوس الدولفين فقالت لى انها بتستخدمه كتير جدا .كمان فكرنا حضرتك فى ميكروب المعده ال H.PYLORI انها تكون عاملة التهاب شديد بالمعدة gastritis اللى ممكن يسبب قرحة بالمعدة.وطلبنا لها تحليل ميكروب المعده الحلزوني في البراز h.pylori antigen in stool 

وحجزنالها موعد تحليل يوريا في التنفس دا أدق شويه يظهر الميكروب الحلزوني  carbon urea breath test

فكرنا كمان فى الـ GERD اللي هو ارتجاع المرئ لانه احيانا بيعمل التهاب شديدة فى المعدة ممكن يسبب قئ دموى .

وبنحاول نحجزله موعد يعمل impedance PH monitoring test ودا من ادق التحاليل اللى بيقيس ارتجاع احماض المعدة او غيرها وبيشخص الارتجاع.

-برافو عليكوا اعملوا كل حاجة والاسبوع اللى جاى نشوف النتايج.

=طول الاسبوع اتشغلنا فى حالات تانية بس حالة الطفل دى كانت محور الاحداث بيننا كلنا .كل يوم فى نبطشية الليل ، النايب يسمع صوت صويت من الاوضة اللى فيها الحالة والام بتجرى بهدوم الواد متغرقة دم وتقول انه رجع دم وغرقها ! وتقعد تشتم وتدعى على النايب وعلينا كلنا واننا مهملين ومابنعرفش حاجة وهنضيع ابنها والولد بيموت منها والنايب يحاول يهديها ويفحص الواد ويسحب صورة دم ويبعت يحجز له دم ويعلق محلول ،، 

وفى الاخر تطلع صورة الدم كويسة ! شكينا فى المعمل  بقينا نعملها بره وتطلع برضه كويسة...؟! كل التحاليل طلعت والاختبارات اتعملت باستثناء المنظار ميعاده لسه ماجاش والغريب ان كله سليم !حتى الان استبعدنا مشاكل الوريد البابى والكبد  والبكتيريا الحلزونية  وارتجاع المرئ فاضل المنظار يعرفنا موقع التهابات المعدة وقرحة المعدة من الاعراب وبدأنا نخاف يكون فيه ورم لاقدر الله عامل قرحة بالمعدة بس ازاى وهو اصلا كل الاشعات والتحاليل تمام.

 فعرضنا الحالة فى الاستاف راوند فى المتابعة.

- الاستاذ : طيب لحد نتيجة المنظار ماتطلع ممكن نفكر  فى ايه ياشباب.

= ممكن ياافندم حاجة نادرة زى Mallory Weiss syndrome ودى تهتكات وتقرحات فى المنطقة الواصلة بين المعدة والمرئ 

بسبب الترجيع الشديد وممكن المنظار يوضحها.

او حاجة بعيدة اوى زى zollinger ellison syndrome 

ودا ورم بيطلع من خلايا دلتا فى البنكرياس وبيطلع هرمون حموضة اسمه gastrin وممكن يعمل كدا 

ودا محتاج نقيس نسبة الهرمون الصايم fasting gastrin level او نحجز رنين مغناطيسى علي البطن ودا هياخد وقت.

- تمام ياولاد go on استمروا 

- جاء موعد المنظار والام عملت فيلم يومها وقعدت تجرى بالواد لانه بيرجع دم ولخمت النايب النوباتشى وضاع موعد المنظار.

 الحجز اللى بعده لسه عليه فترة.فى خلال الفترة دى  الام كانت كابوس على نوباتشى القسم ومع ان فيه حالات اصعب من الحالة دى محجوزة بس دايما النوبتشى كان بيبقى كاره نفسه بسببها .

- موعد المنظار التانى جه وكلنا كنا مركزين معاها وقعدناها فى اوضة لوحدها بعيد عن العنبر ،،

وخلينا واحدة زميلتنا من الصبح تقعد معاها علطول عشان نجهز الواد للمنظار ،،اخدنا الولد للمنظار وأخيرا عمله.

 استلام النتيجة كان يوم الاستاف راوند وكان بيبقى دايما يوم التلات الدكتور الامتياز راح استلم النتيجةو جابها الاستاف راوند 

 فتحنا النتيجة بشغف غير طبيعي.

- المفاجأة !  المنظار بتاع الطفل طبيعى جدااا مافهيوش ولا شئ ......!!

- هنا بقى تكلم الاستاذ وقال : يا ولاد الحالة دى حالة

Munchausen by proxy

= احنا : نعم ؟ 😳😳 مين دا. 

 كله طلع موبايله بتاعه يشوف مين مانشاوسن دا ! لما دورنا لقيناها حالة مرضية بيقوم فيها ال care giver يعنى اللى بيهتم بالطفل وخصوصا الام بتلفيق ادعاءات باطلة بإصابة الطفل بمرض معين 

واحيانا بتبقى عارفة اعراض المرض واحيانا مصطلحات طبية  وبتحاول تقنع الدكتور بصحة كلامها  علشان تكسب اكبر تعاطف معاها او تاخد فلوس من جوزها او تشحت عليه واحيانا ممكن تسبب ضرر للطفل عشان تقنع الناس و ده بأنها ممكن تضربة او تخنقه او حتي تسممه وتموته فى بعض الاحيان  ده معني الحالة ،،

-طيب والعمل ...؟ نفتش دولابها واوضتها حالا 👉

 خرج 2 نواب ومعاهم ممرضة وراحوا فتشوا الدولاب مالقوش حاجة ، الست بدات تاخد بالها اننا بدأنا نشك فيها !كان رد فعلها عنيف جدا وشتايم وحشة مع ان كان لبسها واسلوبها فى الاول فيه مظهر تدين.وانا هاوديكم فى داهية لانكم مش عارفين تعالجوا ابنى وهتموتوه يا كفرة.

انا كنت هادئ جدا ومادخلتش فى الحوار دا ، الست دى عاوزة تكتيك مختلف قلتلهم انا هاروح اكلمها واثبتها.

- معلش ياماما.

- ينفع كدا يادكتور عمرو ! انت رجل محترم ، شوف ولاد ال..... بيعملوا ايه ومش عارفين يعالجوا الواد و لا يشخصوه.

= لا ماتقلقيش يا ماما فى اشعة نازلة جديد ، هنعملها وهنوديه لدكتور كبير قوى متخصص في الحالات دي  طبعا دا كان كله كلام كده بثبتها بيه.

 اتفقنا مع رئيسة التمريض انها هى اللى هتفتش سريرها وهدومها بالتفصيل وانا هابعدها فى اليوم دا عن القسم خالص فى الموعد المحدد قولتلها هاتى الواد بقي وتعالى علشان فيه دكتور كبير طالب يشوفه بس عاوز ياخد تاريخ مرضى مفصل ويكشف كشف دقيق.

واخدتها لفيت بها شوية و رجعت

-رئيسة التمريض نفضت الدولاب مافيش حاجة ! السرير والمرتبة مافيش برضه ! لدرجة العمال فى الاخر شالوا المرتبة وبصوا ع القوائم بتاعة السرير ...  وكانت المفاجاة !!

- كيسين دم محشورين بين القوائم بتاعت السرير بطريقة عجيبة .

الهانم كانت بتجيب دم حقيقى وتدخل بالواد الحمام تكبه عليه وعلى هدومها وتطلع تجرى بيه و ترقع بالصوت تفكير ما ييخطرش حتي ع بال الشيطان كلمونى طلعت جرى ،، واجهناها ،،، انكرت فى الاول بعد كدا انهارت واعترفت .

استدعينا الشرطة وعملنالها محضر وتم عمل اللازم معها وطلبنالها عرض لعياده النفسيه و طلعت مصابه بإضطراب نفسي وبتعمل كدا لجذب الإنتباه 

-ودى كانت قصة ال Munchausen by proxy 

و اعتقد دى كانت اسوء حالة اتعاملت معاها فى حياتي.

علاج التهابات الجيوب الانفية بالاعشاب

  


ينشط هذا المرض متزامنا مع تقلبات الجو ، او التعرض لاشعة الشمس الشديدة ، وهو عبارة التهاب ناتج عن تجمع الفطريات والفيروسات والبكتيريا في الجيوب الانفية ، حيث تسبب الالتهاب في الجيوب الانفية وفي بطانتها ، والجفاف في ممرات الانف ، ويؤدي ذلك الى الانزعاج في التنفس ، وتهيج في الحلق والعيون وكل الوجه .

 اعراض التهاب الجيوب الانفية 

*كحة وسعال .

*الاحساس بالالم في عظام الخد وحول العينين .

*التحسس للضوء المباشر .

*العطس المتكرر .

*احمرار في العينين .

*صعوبة التنفس .

*احتقان ورشح .

*اوجاع في الاسنان في بعض الاحيان .

*فقدان مؤقت لحاسة الشم .

اسباب الاصابة بالتهاب الجيوب الانفية :

*الحساسية في تلك المنطقة .

*المهيجات مثل المنظفات المنزلية ومثبت الشعر ومزيل العرق والسجائر .

*تقلب الجو في مواسم السنة .

*التعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة .

ضعف مناعة الجسم .

 الوقاية من الاصابة بالتهاب الجيوب الانفية 

-عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة .

-تجنب التعرض لاسباب الحساسية .

-تجنب الجفاف وحافظ على رطوبة المكان .

-تجنب المواد والمستحضرات الكيماوية والسجائر .

-تجنب نزلات البرد بعدم الخروج من مكان دافيء الى مكان بارد فجأة .

 علاج التهاب الجيوب الانفية بالاعشاب  

الراحة : الحصول على قسط من الراحة والبقاء في الفراش .

الترطيب : استنشاق بخار الماء وترطيب الغرفة .

التهوية : العمل على تهوية الغرفة وتجديد الهواء .

السوائل الدافئة : الاكثار من تناول المشروبات الدافئة كالشوربة والشاي والماء الغير بارد .

السوائل الباردة : تجنب السوائل الباردة .

التنظيف : عمل دش من الصنبور في احدى فتحتي الانف وخروج الماء من الفتحة الاخرى لترطيب وتنظيف الجيوب الانفية ، او يستخدم وعاء خاص بذلك من الصيدلية مضاف اليه الملح او محلول لقتل الميكروبات او قطرات من اليود او ماء الاوكسجين .

*زيت الزيتون وحبة البركة : يغلى زيت الزيتون ويضاف اليه ملعقة من حبة البركة ويصفى وينقط في الانف عدة قطرات صباحا ومساءا .

*الثوم والبصل : الاكثار من تناول الثوم والبصل لمعالجة التهاب الجيوب الانفية .

*شوربة الدجاج : تشرب شوربة الدجاج الدافئة والمضاف اليها بعض  فصوص الثوم المقطعة .

*الخل : يغلى كأس من الماء مضافا اليه ملعقة كبيرة من الخل ويستنشق البخار صباحا مساءا .

*العرق سوس : الاكثارمن شرب منقوع العرق سوس في الماء المغلي كل يوم .

*الحلبة : يطبخ مسحوق الحلبة مع العسل ويؤكل لعلاج التهاب الجيوب .

*البابونج : يغسل الانف من الداخل بعصير ازهار البابونج لتنظيف الجيوب الانفية من الغبار ومن الالتهابات .

*العسل : يمضغ شمع العسل لتفتيح الانف وعلاج التهاب الجيوب الانفية .

علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب  

 زيت النعناع يدلك على المكان 

 شرب شاي بالنعناع 

 شرب العرقسوس لغير مرضى الضغط العالي حيث يمكن غليه فى الماء ويشرب منه مرتين فى اليوم على الأقل للتخلص من الإلتهابات تماما.

 الكركم يشرب على كوب لبن أو ماء مع ملعقة عسل 

 البابونج   حيث يمكن غسل الأنف بعصير زهور البابونج عدة مرات للشعور بالتحسن

 - شمع العسل بمضغ قطعة من شمع أقراص عسل النحل بحجم قطمه من اللبان لفترة ربع ساعة ثم يرميها ولايبتلعها وأن يكرر  يعد شمع العسل مفيد بشكل كبير للقضاء على ألم الجيوب الأنفية، حيث ينصح بمضغه بإستمرار حتى الشفاء.

 الحلبة حيث يمكن اضافة ملعقة صغيرة من الحلبة إلى كوب من الماء وغليها على النار، ثم يتم تحليتها بعسل النحل ويشرب منها عدة مرات.

 تناول مشروب عسل طبيعي بالليمون 

 تناول مغلي الزعتر 

 بخار الأعشاب غلي ماء بالبابونح والزعتر واستنشاق بخار الأعشاب مع الحذر عدم التعرض لتيار هواء

علاج تسلط القرين :

 


 ﻫﻨﺎﻙ ﻋﻼﺟﺎﺕ ﻣﻌﻨﻮﻳﺔ ﻭﻣﺎﺩﻳﺔ : ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﻨﻮﻯ : 

• ﺃﻥ ﺗﺠﻌﻞ ﻣﺮﻳﻀﻚ ﻳﺘﺠﺮﺃ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻘﺮﻳﻦ ﻭﺗﺴﻠﻄﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻛﻤﺎ ﺗﺴﻠﻂ ﺍﻟﻘﺮﻳﻦ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻳﻀﻚ ﺑﺸﺮﺡ ﺁﻟﻴﺔ ﻋﻤﻠﻪ ﻭﻣﺪﺍﺧﻠﻪ ﻭﻣﺨﺎﺭﺟﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ .

 • ﻻﺑﺪ ﻣﻦ ﻃﺮﺩ ﺃي ﻓﻜﺮﺓ ﺳﻠﺒﻴﺔ ﻓﻮﺭ ﻣﻴﻼﺩﻫﺎ في ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ ﻭﻋﺪﻡ ﺍلإﺳﺘﺮﺳﺎﻝ ﻣﻌﻬﺎ . 

• ﺃﻥ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ ﺍﻟﻌﻨﺎﺩ ﻓﻴﻔﻌﻞ ﻋﻜﺲ ﺍﻟﻮﺳﻮﺍﺱ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻟﺪﻳﻪ . 

• ﺍﻟﺸﻴﻄﺎﻥ ﺫﺋﺐ ﻏﻨﻢ ﻓﺈﻧﻪ ﻳﺄﻛﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﺎﺓ ﺍﻟﻘﺎﺻﻴﺔ ،ﻭﺍﻟﻌﺰﻟﺔ ﺍﻟﺘﻰ ﻳﻔﺮﺿﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ ﻣﺎهي ﺇﻻ ﻣﺤﺎﻭﻟﺔ ﻟﻼﺳﺘﺤﻮﺍﺫ ﻋﻠﻴﻪ ،ﻓﻠﻴﺘﺠﻪ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ ﻓﻮﺭﺍً ﻟﻠﺼﺎﻟﺤﻴﻦ ﻭﻳﺠﺎﻟﺴﻬﻢ ﻭﻻ ﻳﺒﻘﻰ ﻭﺣﻴﺪﺍً . 

• ﺃﻥ ﻳﺸﺎﺭﻙ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺍﻟﻜﻼﻡ ﻭﺍﻵﺭﺍﺀ ﻓﺎﻟﻮﺳﻮﺳﺔ ﻭﺍﻟﻀﺠﻴﺞ في ﺍﻟﺮأﺱ ﻻﻳﺬﻫﺐ ﺇﻻ ﺑﺘﻨﺸﻴﻂ ﺍﻟﻔﻬﻢ ﻭﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ،ﻓﻴﻄﺮﺩ ﺍﻷﺧﺬ ﻭﺍﻟﺮﺩ ﻣﻊ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺃي ﻭﺳﺎﻭﺱ ،ﺣﻴﺚ ﺳﻴﻨﺸﻐﻞ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ ﺑﻤﺎ ﻳﺴﻤﻊ ﻭﻳﺮﻯ ﻋﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﻘﻬﻮﺭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﺑﻪ .

 • ﻣﺎﻛﺎﻥ ﺳﺒﺒﻪ ﺳﺤﺮ ﻓﺘﺤﺼﻴﻦ ﺍﻟﺒﻴﺖ ﺃﻣﺮ ﺿﺮﻭﺭﻯ . 

• ﺍﻟﺴﻔﺮ ﻭﺍلإﻧﺘﻘﺎﻝ ﻣﻦ ﻣﻜﺎﻥ ﻵﺧﺮ شيﺀ ﻓﻌﺎﻝ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻘﺮﻳﻦ . 

ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﺎﺩي :

 • ﺟﻠﺴﺔ إﺳﺘﻔﺮﺍﻍ ﻭﺇﺳﻬﺎﻝ ﻭﺣﺠﺎﻣﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺎﻫﻞ ﺧﺼﻮﺻﺎً !! 

• ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺠﺴﺪ ﺑﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﺮقي ﻭﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﻭﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ . 

• ﺗﺮﻙ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻮﻟﻴﺪ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﺀ في ﺍﻟﺠﺴﺪ . 

• ﻓﻰ ﺍﻟﻔﺼﺪ ﻭﺍﻟﺤﺠﺎﻣﺔ ﻟﻮ ﻇﻬﺮ ﻟﻨﺎ ﺩمً أﺳﻮﺩ ﺍﺳﺘﻤﺮﻳﻨﺎ في ﺍﻟﻔﺼﺪ ﻓﻬﺬﺍ ﺩﻡ ﻓﺎﺳﺪ ﻗﺪ ﺍﺣﺘﺮﻕ ﺣﺘﻰ ﻳﻈﻬﺮ ﻟﻨﺎ ﺩم ﻭﺭﺩيً ﻧقي ،ﻭﺇﻥ ﻇﻬﺮ ﻟﻨﺎ ﻟﻠﻮﻫﻠﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﺩم ﻭﺭﺩي ﺗﻮﻗﻔﻨﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﻔﺼﺪ 

 ،ﻓﺈﻥ ﻛﺎﻧﺖ ﻋﻠﺔ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﺀ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﻓﻘﻂ ﻓﺼﺪﻧﺎ ﻭﺍﺣﺘﺠﻤﻨﺎ ،ﻭﺇﻥ ﻛﺎﻧﺖ ﺍﻟﻌﻠﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻄﻦ ﺍﺳﺘﻔﺮﻏﻨﺎ ﻭﺃﺳﻬﻠﻨﺎ ،ﻭإذﺍ ﻋﻤﺖ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﺀ ﻛﺎﻣﻞ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻓﻌﻠﻨﺎ ﺍلأﺛﻨﻴﻦ ﻣﻌﺎً ﻧُﺴﻬﻞ ﺛﻢ ﻧﻔﺼﺪ ﺑﻌﺪﻫﺎ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ !!

 • ﺍلإﻏﺘﺴﺎﻝ ﺑﺸﻜﻞ ﺩﻭﺭﻯ .

 • ﺍﻟﻤشي ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍً ﻟﺼﺎﺣﺐ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﺮﺽ . 

• ﺍﺳﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺘﺒﺨﻴﺮ ﻭﺍﻟﺮﻭﺍﺋﺢ ﺍﻟﻄﻴﺒﺔ . 

ﻣﺮﺽ ﺍﻟﻘﺮﻳﻦ ﺇﺫﺍ ﺍﻛﺘﺸﻒ ﻣﺒﻜﺮﺍً ﺗﻢ ﻋﻼﺟﻪ ﻭﺍﻟﺸﻔﺎﺀ ﻣﻨﻪ ﻣﺒﻜﺮﺍً ،ﻭﺇﺫﺍ ﺗﺄﺧﺮ ﺍﻛﺘﺸﺎﻓﻪ ﺗﺄﺧﺮ ﺍﻟﺸﻔﺎﺀ ﻣﻨﻪ ، ﻭﻟﻠﻪ ﺍﻷﻣﺮ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻭﻣﻦ ﺑﻌﺪ .

 ﻭﻟﻢ ﻧﺘﻄﺮﻕ ﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﺍلإﺳﺘﻐﻔﺎﺭ ﻭﺍﻟﺘﻬﻠﻴﻞ ﻭﺍﻟﺘﻜﺒﻴﺮ ﻭﺗﻼﻭﺓ ﺍﻟﻘﺮﺁﻥ ﻭﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺿﻮﺀ ﻭﺍﻟﺼﻠﻮﺍﺕ في ﺟﻤﺎﻋﺔ ﻭﻏﻴﺮ ﺫﻟﻚ ، ﻷﻥ ﻫﺬﺍ ﻣﺎ ﻳﻌﺮﻑ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﺑﺎﻟﻀﺮﻭﺭﺓ . 

ﻗﺪ ﻧﺮﺟﻊ ﺑﺒﻌﺾ ﺍﻟﺘﻔﺼﻴﻞ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪ ﻟﻮ ﻭﺟﺪﻧﺎ ﻭﻗﺘﺎً ﻟﺬﻟﻚ

 ﻭﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ ﺃﻋﻠﻰ ﻭﺃﻋﻠﻢ .

علاج الكحة بالاعشاب (علاج السعال):


تناولنا فى موضوع سابق علاج الزكام و طرق علاج السعال ولكن بصورة مختصرة فى هذا الموضوع سوف نتناول علاج الكحة بمزيد من التفصيل باستخدام الاعشاب الطبيعية :

 العرقسوس : يعتبر العرقسوس من اهم الاعشاب المستخدمة فى علاج الكحه والكثير من الامراض المختلفة حيث يساعد مشروب العرقسوس على ازالة الاحتقان وتقليل تهيج الحلق والمجرى الجهاز التنفسى .

 مشروب الزعتر : وذلك من خلال غلى اوراق الزعتر حيث يعتبر الزعتر العلاج الرسمى للسعال فى المانيا لانه يساعد فى تلطيف الجهاز التنفسى وتقليل احتقان الحلق .

 مشروب اليانسون : من اشهر المشروبات الساخنة المستخدمة فى علاج الكحة و التهاب الحلق وذلك لان تأثيره ملحوظ جدا لانه يعمل على تدفئة الحلق والممرات التنفسية .

 مشروب الزنجبيل.. سبق وتناولنا جميع فوائد الزنجبيل فى علاج الامراض وذكرنا مدى اهمية مشروب الزنجبيل فى علاج الكحة .

 الثوم : يعتبر الثوم من مضادات البكتريا القوية حيث يعمل على تطهير منطقة الحلق وبالتالى يساعد على قتل مسببات الكحة ، يتم طحن فص من الثوم مع وضع القليل من القرنفل والعسل ويتم تناوله يوميا .

 عصير الجزر : عصير الجزر من الوصفات الطبيعية والتى تأتى بنتائج جيدة فى علاج الكحة وما يميزه هو طعمه المقبول بالنسبة للاطفال والكبار واحتوائه على مواد غائيه عالية .

 استنشاق بخار الماء : 

يعتبر استنشاق البخار من افضل علاجات الكحة والتهاب الحلق وخاصة المصاحب للزكام حيث يعمل على ترطيب ممرات الهواء و طرد المخاط .

يتم ملىء وعاء بالماء وتركه على النار حتى الغليان ثم يأتى بالاناء ويتم وضع منشفة فوق الرأس بحيث يكون كل البخار فى اتجاهك ، قم باستنشاق بخار الماء الساخن على فترات حتى تشعر بالتحسن والراحة ، استمر على هذه الطريق لمدة 5 او 10 دقائق .

تساعد ايضا هذه الطريقة فى علاج التهاب الجيوب الانفية 

شيك أوف

  القولون من مشاكل هذا العصر ...لا يخلو مجلس الا ويتكلم عنه؟ مالحل لهذا المرض العنيد؟

- مريض القولون المضطرب من آلام البطن أو تغير مفاجئ في عملية الإخراج بين الإسهال والإمساك، أو الاثنين معاً، أو زيادة المخاط في البراز، أو كلّ هذه الأعراض معاً، كما يشكو المريض من متاعب أخرى في القناة الهضمية مثل الانتفاخ، والتّجشؤ المتكرّر، وحرقان في المعدة، والغثيان، بالإضافة إلى أعراض القولون اختلاف الجهاز العصبيّ مثل: الهبوط، والسخونة، وسرعة ضربات القلب وعدم انتظامها، والخمول، والصّداع. 

أفضل مشروب صحي للقولون يتألف من جميع المكونات الطبيعية التي تجرف وتغسل جميع السموم من القولون تاركة إياه نظيفآ ومعافى ويساعد في تخفيف السموم الحبيسة في الجسم وإذابة الدهون الزائدة الأمر الذي سيؤدي إلى الراحة المدهشةعلاوة على الشعور بالاسترخاء .. ومنتج فعال لتنظيف القولون لدرجة أنك ستلمس نتائجه في غضون ثمان ساعات

 فوائد شيك أوف :

1 - مكون من جميع العناصر العضوية الطبيعيه وخالي من ألاثار الجانبية

2 - أنقاص الوزن الزائد ويساعد على التخلص من الكرش

3 - تعزيزبشرة أفضل وفعالية مضادة للشيخوخة

4 - تعزيز نمو البكتيريا الصالحة وتقليل مشكلات الإمساك

5 - يقلل من الدهون المتراكمه على الكبد والكلى

6 - سريع وفعال للتخلص من الفظلات المحتقنة بالجسم ويمنع احتباس البراز

7 - يمنع سرطان القولون ويحافظ عليه من السموم والبكتيريا

8 - يمتص الكوليسترول الضار من الجسم

9 - الوسيله الفعاله لعلاج حالات الارتجاع المعوي وارتجاع المرئ وحموضه المعده

الشيك اوف : 

تناول الطعام في العصر الحديث اعتمد بشكل اساسي على الوجبات السريعة و المليئة بالدهؤن التي تسبب ارتفاع نسبة الكليسترول و الجراثيم التي تلوث الامعاء و بالتالي ازدياد حالات السمنة و القولون و الامساك و الارتجاع المعوي

قدمت شركة "ادمارك" منتج الشيك اوف الغني بالألياف النباتية للوقاية من القولون بطريقة صحية و آمنة و الحصول على جسم رشيق متوازن

شيك أوف 

.الوسيلة الفعالة و المريحة للتخلص من آلام القولون و الامساك و ازالة الفضلات المتراكمة في فترة وجيزة

.يعمل كانه اسفج بامتصاص الكوليسترول و السموم و بالتالي يقلل من الوزن

.أزالة الكرش و السموم من القولون

الكلوروفيل السائل "دم النبات" الأخضر

مشروب سبلينا المستخرج من النباتات الغنية بالكلوروفيل السائل تناول ملعقة واحدة منه تساوي 1 كيلوغرام من الخضروات .. يجدد خلايا الجسم و يقوي جهاز المناعة و بالتالي يقي من العديد من الامراض و يجدد كريات الدم الحمراء .. مفيد لمرضى السكري و الذين يعانون من القرحة

.ينشط الخلايا بمزيد من الأوكسجين. 

.توازن المستوى الحمضي القاعدي في الجسم. 

.تقليل حموضة المعدة

.لالتهاب الحلق و المفاصل و العظام

.يعزز جهاز المناعة

.يزيل روائح الجسم الكريهة. 

.تقليل نسبة السكر في الدم. 

.وقاية من نزلات البرد و الأنفلونزا.

خمسة أعشاب لتهدئة القولون العصبي:

 


 يساعد تناول الأعشاب في تخفيف بعض أعراض متلازمة القولون العصبي، حيث يرتبط تناول الأعشاب بتخفيف التوتر، والقلق، واسترخاء عضلات البطن، وتخفيف التشنّجات، ومن أهمّ الأعشاب التي تساعد على تهدئة القولون ما يلي:

1. النعناع: يساعد النعناع على تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي ومنها القولون العصبي، كما أنّ شرب النعناع يعمل على تهدّئة الأمعاء، وتخفيف آلام البطن، وتقليل الانتفاخ، كما أظهرت بعض الأبحاث فعالية زيت النعناع في علاج القولون العصبي. 

2. اليانسون: أظهرت بعض الدراسات قدرة اليانسون في علاج الإمساك والذي يمكن أن يكون أحد أعراض القولون العصبي، ويتمتّع اليانسون بخصائص مسكّنة ومضادة للالتهابات، حيث أظهرت إحدى الدراسات أنّ الأشخاص الذين تناولوا حبوب زيت اليانسون قد تحسنوا بشكل ملحوظ من أعراض القولون العصبي بعد أربعة أسابيع. 

3. الشمر: يساعد تناول الشمر على تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي التي تشمل التشنّجات الغازية وانتفاخ الأمعاء، كما يُعتقد أنّ الشمر يعمل على استرخاء العضلات المعوية ويخفف من الإمساك. 

4. البابونج: يساعد البابونج على تخفيف التشنّجات العضلية المرتبطة بالاضطرابات المعوية، واسترخاء عضلات المعدة، كما يعمل على تهدئة المعدة، وإزالة الغازات، وتخفيف تهيّج الأمعاء. 

5. الكركم: أظهرت إحدى الدراسات أنّ الأشخاص الذين تناولوا حبوب الكركم قلّت لديهم أعراض القولون العصبي بشكل ملحوظ، كما قلّ لديهم آلام البطن، وانخفض الشعور بعدم الراحة بعد تناول المستخلص لمدة ثمانية أسابيع.

التأقلم والدعم لمريض داء كرون:

 


لا يؤثر داء كرون على الشخص من الناحية البدنية فقط — وإنما من الناحية النفسية أيضًا. في حال اشتداد العلامات والأعراض، قد تتمحور حياة المريض حول حاجته باستمرار للذهاب سريعًا إلى دورة المياه. حتى لو كانت الأعراض لديه بسيطة، فقد يجعل إطلاق الريح وألم البطن من الخروج والتعامل مع الناس أمرًا صعبًا. كل هذه العوامل قد تغير مجرى حياته وقد تدفعه إلى الاكتئاب. إليك بعض النصائح:

• تمتع بالدراية. إن معرفة أكبر قدر من المعلومات عن داء كرون يعتبر أحد أفضل الطرق لتصبح أكثر تحكمًا فيما تمر به. ابحث عن المعلومات من خلال Crohn's & Colitis Foundation (مؤسسة داء كرون والتهاب القولون).

• انضم إلى إحدى مجموعات الدعم. رغم أن مجموعات الدعم لا تناسب الجميع، فقد تتيح معلومات قيمة عن حالتك الصحية فضلاً عن الدعم المعنوي. مجموعات الدعم كثيرًا ما تكون على دراية بأحدث العلاجات الطبية أو العلاجات التكاملية. كما يُمكن أن يكون التواجد مع أشخاص آخرين مصابين بداء كرون مطمئنًا.

• تحدث مع الطبيب المعالج لك. قد يستفيد البعض من استشارة أحد أخصائيي الصحة النفسية ممن هم على دراية بمرض داء الأمعاء الالتهابي والمشكلات النفسية التي قد يسببها.

قد يكون التعايش مع داء كرون محبطًا، ولكن البحث عن علاج للداء مستمر والتوقعات تشهد تحسنًا.

اعراض ادمان الانترنت الاسباب الاثار سبل العلاج

 


       هل انت مدمن على استخدام الانترنت، يمكن أن تعرف ذلك من خلال تشخيص الأعراض الآتية:

1. مدة الاستخدام: استخدام الإنترنت أربع ساعات يومياً، ويسعى دوماً إلى زيادة عدد ساعات تصفحه يومياً.

2. علامات الانسحاب: يعاني من العصبية أو الانزعاج أو الحساسية من أي محفز خارجي عندما لا يكون متصلاً بالإنترنت.

3. فقدان السيطرة على النفس: لا يستطيع السيطرة على بداية ونهاية فترة تصفح الإنترنت بنفسه، وغالباً يحتاج الى منبه او تدخل خارجي.

4. قلة الاتصالات الاجتماعية: يفضل الاتصال بالإنترنت على قضاء الوقت مع العائلة والمحيط الاجتماعي.

5. تدهور الصحة: برزت علامات قلة النوم والشحوب ، آلام في العمود الفقري والرقبة والعينين والأعصاب.

6. التعلل بالأسباب: يبحث عن حجج بشكل دائم لإهمال الواجبات المدرسية أو المنزلية من أجل الجلوس تصفح الإنترنت.

7. تزايد المشاكل: في مكان العمل أو المدرسة او داخل العائلة.

#اسباب ادمان الانترنت: 

الفراغ، الوحدة، الشعور بالملل، طبيعة الانترنت المفتوحة....

#آثار ادمان الانترنت: 

آثار صحية بدنية ونفسية واجتماعية ... الصور المرفقة تختصر بعض تلك الآثار.

#علاج ادمان الانترنت:

يحتاج المدمن الى الاعتراف بالمشكلة والتخلص من الشخصية المزيفة وإعادة الشخصية الواقعية، كذلك المتابعة الخارجية لتحديد ساعات استخدام الانترنت، والتدريب على مهارات الاسترخاء سواء كان بدنيا وذهنيا، والحرص على ممارسة رياضة التأمل التي تساعد على راحة الأعصاب، والتركز على اهتمامات اخرى،  ومحاولة اقناع مدمن الإنترنت على التقليل من ساعات التصفح فهو وسيلة واداة لتحقيق اهداف محددة وليس عالماً يعيش فيه، واذا لم يستجيب المدمن لذلك يجب اللجوء إلى الطبيب النفسي الذي يقدم المشورة إلى المريض من خلال العلاج السلوكي.

أسباب رعشة اليدين مرض الباركنسون

 


يقول أطباء المخ والاعصاب ان رعشة اليد قد تكون عرضا وقد تكون مرضا وقد تكون بسبب عوامل نفسية مثل القلق و الضغوط النفسية, 


ولكنه في الغالب تكون بسبب مرض ما ولا يشترط ان تكون الرعشة في اليد فقط فقد تكون في اللسان او الوجه. وترجع أسباب رعشة اليد الي عدة عوامل منها ما هو مرتبط بالمخ فعلي سبيل المثال ان الإصابة بالتهابات في الجهاز العصبي و الإصابة بالسكتات الدماغية قد تتسبب في رعشة اليدين كذلك فان امراض جذع المخ و مرض الشلل الرعاش تكون رعشة اليدين احد اعراضه.


كذلك قد تكون أسباب رعشة اليد راجعة الي نشاط زائد للغدة الدرقية او بسبب قصور عمل الكبد كما ان انخفاض نسبة السكر و عدم النوم الكافي و نقص الماغنيسيوم في الجسم يؤدي الي رعشة اليدين.


هناك عوامل اخري قد تسبب رعشة اليدين مثل الافراط في شرب المنبهات من القهوة والنسكافية كذلك المشروبات الغازية والكحول


 كما ان الارق وقلة النوم يؤثر علي أعصاب الجسم بشكل عام, أيضا تعاطي المخدرات يتلف خلايا المخ العصبية مما يؤدي الي فقدان الجسم لتركيزة واتزانه. 


ويجب ان نضع في الاعتبار عامل السن فكلما تقدم الانسان بالعمر يكون معرض للإصابة برعشة اليدين وهي تكون بشكل خفيف لا يؤدي الي صعوبة التحكم في الجسم الا لو كانت بسبب مرض معين مثل الرعاش.


علاج رعشة اليد


في البداية يقوم الطبيب بتشخيص الحالة عن طريق عمل فحص لعينة الدم وعمل تحليل صورة دم كاملة كذلك يقوم بعمل فخص


 ولتحليل لوظائف الغدة الدرقية بالإضافة الي فحص مستوي الجلوكوز وعمل تحليل بول


 كل ذلك لكي يتم معرفة السبب المؤدي الي رعشة اليد 


فالعلاج يتحدد حسب الحالة المسببة لرعشة اليد.


 بعد ذلك وعندما يتأكد الطبيب من معرفة سبب الرعشة يحدد العلاج والعقار المناسب ويمكن في بعض الحالات اللجوء الي الجراحة اذا كانت الرعشة شديدة.


ويمكن علاج رعشة اليد عند الشباب عن طريق الاسترخاء وتجنب الضغط العصبي والنفسي كذلك يجب الإقلاع عن التدخين و تقليل شرب المنبهات والحرص علي اخذ القسط الكافي من النوم وعدم السهر لساعات طويلة.


علاج رعشة اليد بالاعشاب الطبيعية


هنا وصفات طبيعية يمكن ان تساعد في علاج رعشة اليد حيث يمكن 


استخدام الخميرة والعسل عن طريق إضافة معلقة من الخميرة البيرة الي ملعقة من العسل واضافتهم الي كوب من الماء ويتقلب المكونات جيدا وتشرب مرة في الصباح ومرة في المساء.


هناك وصفة اخري وهي ان نقوم بوضع معلقة من مطحون أوراق السذاب الي كوب من الماء المغلي وتترك حتي تبرد ثم تصفي ويشرب منها مرتان في اليوم صباحا ومساءا.


اما عن علاج رعشة اليد بالطب البديل فالابر الصينية لها فاعلية في تقوية الاعصاب وعلاج الرعشة ويجب ان تكون تحت اشراف طبيب مختص, كما أيضا يمكن علاج رعشة اليد بالحجامة.


تناول 3 ملاعق عسل يومياً.


شرب 3 كؤوس من شاي الزيتون.


ينصح بتناول سلطة   البقلة(البليبشة)

ادويه الاكتئاب

 


,,,,دواء paroxetine  اكثر دواء من العائلة إحداث للاعراض الانسحابية عند التوقف عنه بشكل مفاجئ بينما Fluoxetine لايحتاج الى التوقف بتدريج

,,,,لايعطى دواء citalopram بجرعه يوميه اكثر من 20mg في أمراض الكبد او المريض بعمر اكثر من ٦٠ سنه او الاشخاص الذين ياخذون أدويه تثبط انزيم Cyp2c19

,,,,,لايعطى citalopram بجرعه يومية  اكثر من 40mg  في الاشخاص الذين عندهم risks ل QTC prolongation مثل المريض الذي عنده bradycardia از hypokalemia 

,,,,ممكن اعطاء دواء Fluoxetine بجرعه 90 mg اسبوعيا خلال مرحله  continues therapy ( خلال الشهر الرابع الى التاسع من المعالجة)

,,,, لايستخدم دواء Bupropion في امراض الصرع 

,,,,,دواء Bupropion ممكن يضاف الى ادويه SSRI لتحسين من sexual dysfunction الناتجه عن هذه الأدوية 

,,,أدويه SNRIs بترفع من ضغط الدم ولكن هذا لايمنع من إستخدامها مالم يكون المريض uncontrolled hypertension 

,,,,,,دواء mitrazapine يكون خيار اول اذا كان الاكتئاب مصحوب بأرق لانه يسبب نعاس ولكن يفقد هذه الخاصية بالجرعة العالية  كما انه يكون خيار مناسب لو كان الإكتئاب  مصحوب بفقدان الشهية 

,,,,,دواء Fluoxetine and escitalopram هم المعتمدان من FDA لمعالجة الإكتئاب تحت سن 18 عشر 

,,,,المعالجة الغيرالدوائيه هي الافضل في النساء الحوامل ،وان اعطيت أدويه  يمكن احد  عائله SSRI ماعداء Paroxetine 

,,,,, دوائين  olanzapine-fluoxetine   هم الانسب لمعالجة resistant depression.

,,,قد يعطى Folic acid والاميجا ثري و

دواءtriiodothyronine, من ضمن خطة  المعالجة في الاستجابه الجزئية partial response

دواء Bupropion بوبروبيون

 


 أليه العمل:-يعمل على تثبيط 

أسترجاع النورابنڤرين.

 يوجد له أليات غير معروفة بعد!؛

 الأستخدامات:-

-الأضطراب الأكتائبي MDD.

-يستخدم لتقليل أعراض التوقف عن النيكوتين *التوقف عن التدخين*

 يعتبر أقل فعالية من Varenicline.

 أليه عمله بهذا الشي غير معروفة 

ولكن هناك دراسات علمية تؤكد انه يقوم بتعزيز تأثير النيكوتين على الدوبامين والنورابنڤرين.

-يستخدم لمعالجة المشاكل الجنسية الناتجة عن أستخدام أدوية SSRIs.

-يستخدم لأنقاص الوزن (مع دواء نالتريكسون)للأشخاص البالغين فقط.

 الأعراض الجانبية:-

-القلق&الأرق

-الصداع

-تقليل الشهية

-يزيد خطر حدوث نوبات الصرع.

 التداخلات الدوائية&موانع الأستخدام:-

-بوبروبينون يثبط أنزيم 2D6

لذلك يزيد من تركيز جميع الأدوية التي تخرج عن طريق أنزيم CYP2D6مثل FLecainide

،بعضSSRIs.

-يُمنع أستخدامه مع أدوية MAOI&Moclobemide&

Tamoxifen

-يقلل من التأثير المسكن لكلا من كوديين،هيدروكودون

-فنتوين،كاربامازبين،فينوباربيتال قد تقلل من تركيزه في الدم وتزيد أعراضه الجانبية بنسبة مرتفعه،

 يجب المراقبة.

-يمنع أستخدامه لمرضى الصرع.

ايه الادويه الي لو الشخص اخدها وحلل مخدرات هيطلع التحليل ايجابي وهي مش مخدرات ؟

 

 
اولا الامفيتامين :-
- دواء مادته bupropion الدواء دا مضاد للاكتئاب واخد موافقه هيئه الغذاء والدواء انه يستخدم للاقلاع عن التدخين الدواء دا تركيبته زي الامفيتامين بالضبط 
- دواء مادته fluoxetine الدواء دا بيستخدم لعلاج الاكتئاب ونوبات الهلع panic attack 
- دواء مادته metformine دواء لعلاج السكر وتكيسات المبايض واحيانا بيستخدم للتخسيس 
- دواء يحتوي علي pseudoephedrin دا بقي موجود في كل ادويه البرد والاحتقان   
- دواء يحتوي علي ال rantadine  دواء الحموضه المشهور فيه منه فوار وفيه اقراص وفيه حقن 
- دواء يحتوي علي trazodone ودا دواء لعلاج الاكتئاب 
كدا خلصنا الامفيتامين   ودا عقوبته سوده دا 
-----------------------
ثانيا الباربيتورات baribiturate 
- دي ادويه مهدئه وبتستخدم مع الاطفال في حالات الصفراء الفسيولوجيه  معروفه طبعا انها بتعالج الصرع التشنجات لكن استخدامها محدود شويه 
الادويه الي ممكن تخلي العينه ايجابيه هي ادويه مشهوره  
- ادويه تحتوي علي naproxen  
- ادويه تحتوي علي ibuprofen البرووووووفين يا اخواننا الناس الي بتبلبع 
----------------------------------------
ثالثا البينزوديازبين BDZ 
- ادويه القولون زي لبراكس 
- ادويه فيها ماده sertaline  ودي ادويه لعلاج الاكتئاب 
- ادويه تحتوي علي oxaprozine  ودا مضاد للالتهاب ومسكن بيستخدم لحلالات الروماتويد
--------------------------------
رابعا الحشيش marijuana 
- اولا ادويه الحموضه الاوسع انتشار ولعلاج الارتجاع والجرثومه المعديه ولحمايه المعده من القرح اثناء الكورسات المكثفه من المسكنات PPIs 
- البروفين يا معلمي brufen  بردو والنابروكسين بردو 
--------------------------
خامسا الافيون او المورفين opiate 
- بعض  المضادات الحيويه quinolones بتستخدم في مصر بشراهه في عدوي والتهاب مجري البول 
- ادويه الكحه الي فيها dextromthorphane وتقريبا كلها ما عدي العشبيه 
- والادويه doxylamine ودا مضاد هيستامين 
دي الادويه المشهوره والي بنسبه كبيره بتعمل نتيجه خطا  يعني تلاقي نفسك مش بتاخد اي مخدرات والنتيجه ايجابيه  وفيه ادويه تانيه كتيره بس احتماليه حدوثها اقل فلو حضرتك مريض  بتاخد ادويه معينه ممكن تبعت اسماء الماده العلميه للادويه الي بتاخدها علي صفحتي هسيب الرابط بتاعها في التعليقات  وهنرد عليك باذا كان ليها اي تاثير  علي التحليل ولا لا  اتمني مشاركه البوست لنشر الفائده ولا تنسوني بصالح دعائكم

مادة chlorodiazipoxide ودي ماده مهدئه و مضادة للقلق بتظهر نتيجه إيجابيه لتحليل المخدرات.


....

طيب هما دول بس اللي أخلي بالي منهم؟

- وأمشي بالروشته بتاعتي الموصوف فيها العلاج دا علشان ما يفتكرونيش مدمن  

لا طبعا دا في غيرهم كتيير أدوية الاكتئاب والمهدئات غالبيتها بيعمل كدا .

طيب وأيه كمان؟

خد عندك ياسيدي

بعض أدوية البرد والحساسية والضغط والسكر .

-حوالي 21 عقارًا طبي قد يعطي نتيجة إيجابية في تحليل المخدرات.

 

، هناك بعض الأدوية شائعة الاستعمال، قد تعطي نتائج إيجابية خاطئة لتحاليل المخدرات.

 هذه الأدوية تشمل:

 

- "ويلبيترين - bupropion"، وهو مضاد للاكتئاب ويساعد في الإقلاع عن التدخين،

 -و"diltiazem - كارديزيم"، وهو من أدوية الضغط، ويقلل من ضربات القلب، 

-

"diphenhydramine

 وAdvil"، 

وهو من مضادات

 الحساسية ويساعد على النوم"، 

-"آيبوبروفين - ibuprofen"، وهو من الأدوية المشهورة كمضاد للالتهاب ومسكن للآلام،

-و"metformin - جلوفاج"، وهو من أدوية السكر.

- "فلوكستين - Prozac" وهو من أشهر أدوية مضادات الاكتئاب، 

-و"labetalol" من أدوية الضغط،

- و"peudoephedrine" ويستخدم في علاج احتقان الأنف والبرد،

 -"methylphenidate - ريتالين" ويستخدم في علاج 

اضطراب نقص الانتباه،

- "سيرترالين - Zoloft"، من مضادات الاكتئاب

 "Quetapine"    سيركويل-     

ويستخدم في علاج الاكتئاب والفصام، 

"دوكسلامين - doxylamine" ويساعد على النوم، 

و"Aripiprazole" يستخدم كمضاد للذهان،

 "رانتدين - ranitidine"، 

و"Clomipramine - انافرانيل" من مضادات الاكتئاب، 

"Choloroprimazine" من 

أشهر الأدوية النفسية، 

و"Amytriptaline" من مضادات الاكتئاب ويستخدم في التهابات الأعصاب، 

و"Quniolones" مضاد حيوي واسع المدى،

 و"Venalfacine" كمضاد للاكتئاب، 

و"Aripiprazole" كمضاد للذهان، 

و"Effexor" من مضادات الاكتئاب.

علي كدا لازم تعمل الآتي :-

-----------------------

1-روشتة العلاج تبقي في جيبك دايما تقدمها للجان فحص المخدرات .

2- لو داخل علي إختبار مخدرات توجه لمعملك الخاص  أولا  لإجراء فحص مخدرات دوري قبل الفحص الرسمي.

.....

3-أخبر طبيب المعمل عن الأدوية اللي حضرتك بتأخذها قبل الفحص.

- لأن ده بيسهل المهمة .

لطبيب المعمل لإختيار نوع المخدر المراد الكشف عنه لتقليل التكاليف عليك.  

أخطاء تفعلها بالصيدلية عن طلب الدواء:

 


 

الأخطاء الدوائية التي تحدث بالصيدليات كل يوم قد تبدو لك بسيطة و هينة و يمكن إصلاحها ، إلا أن هذا الخطأ الذى تظنه بسيط يتسبب فى إصابة مئات الآلاف من الأشخاص فى كل عام بأضرار متفاوته فى خطورتها و لكنها تظل أضرار ، ذلك رغم أنه يمكن التجنب و الوقاية من معظم هذه الأخطاء الدوائية حيث أن هناك مؤشرات تقول أن الأخطاء الطبية تقتل قرابة 2500 شخص سنوياً !

هذه الأخطاء قد تحدث منك أنت أو من الصيدلي نفسه !

أهم الأخطاء التي تقع:

تحضير أو إعداد الجرعات الدوائية بطريقة غير نظامية وصحيحة، لأن هنالك أدوية قد تحضر داخل المنشأة الطبية لسبب يتطلب فيها جودة أو ندرة احتياج المرضى لدواء ما لعدم وجود مصانع وشركات أدوية لتوفيرها.

إعطاء المريض شكلا صيدلانيا آخر للدواء بدل من المكتوب في الوصفة أو الروشته (كأن يكون الدواء الموصوف مثلا شراب و يقوم الصيدلي يصرف للمريض أقراصاً ).

كتابة الإسم التجاري للدواء بدلا من الإسم العلمي له

فذلك قد يؤدي إلى صرف دواء آخر غير المقصود في الوصفة الطبية للمريض .

وصف علاج أو دواء يتعارض الدواء مع دواء آخر لعدم دراية الطبيب أو الصيدلي

بالتاريخ العلاجي و المرضي للمريض

فمثلاً هناك أدوية للضغط لا تتناسب مع مرضى مرض السكري

و الذي يوصف للمريض الذي يعاني من مرض الضغط و مرض السكري معاً.

أن يحدث سوء استخدام من المريض للدواء لعدم تقديم الإرشادات الكافية للمريض عند صرف الدواء له.

كيف نتجنب الخطأ؟

أن يتناسب عدد الصيادلة الموجودين مع عدد الوصفات الطبية أو المرضى التى تأتى خلال اليوم للصيدلية .

فغالبا ما يكون عدد الصيادلة فى المستشفيات مثلا أقل مما هو متوقع أو أقل من الأعداد التى تأتى.

إعطاء الإرشادات المناسبة للمريض التى تجعله يستخدم الدواء بالطريقة الصحيحة.

قراءة الدواء بصورة جيدة جدا و تعريف المريض بالإسم الصحيح للدواء حتى لا يحدث هذا الخطأ.

أمثلة أخرى للأخطاء التى قد تحدث :

تناول الأدوية التي يتم صرفها من الصيدلية بدون وصفة طبية

مثال : تلك الأدوية التي تحتوي على أسيتامينوفين acetaminophen (تيلينول، وأدوية أخرى)

في حين أنك تقوم بتناول بالفعل دواءً آخر موصوفًا لك كمسكنً للألم و يحتوي هو الآخر على الأسيتامينوفين

فيؤدي ذلك بالطبع إلى تجاوز الجرعة المصرح بها للأسيتامينوفين و هو ما يعرضك لخطر الإصابة بتلف فى الكبد.

مثال آخر على الأخطاء المحتملة :

تناول دواءان يحملان نفس الاسم التجاري مثل زيبان و ويلبوترين Zyban and Wellbutrin معًا في نفس الوقت .

فكلاً منهما يحتوي على عقار بوبروبيون bupropion

إلا أن كل دواء منهما مخصص لعلاج حالة مرضية مختلفة تماماً عن الأخرى

فدواء زيبان يستخدم للإقلاع عن التدخين

بينما دواء ويلبوترين يستخدم لعلاج مرض الاكتئاب.

فإذا كنت تتناول دواء ويلبوترين لعلاج مرض الاكتئاب ثم قررت الإقلاع عن التدخين

فقد يوصف لك الدوائين بالخطأ.

و قد يؤدي تناول هذه الأدوية معًا إلى فرط جرعة البوبروبيون و هو بالتأكيد ما يضر جداً.

الأسباب الأكثر شيوعا لأخطاء الأدوية :

قلة التواصل بين مقدمي الرعاية الصحية.

قلة التواصل بين مقدمين الرعاية و المرضى.

الاختصارات الطبية و استخدام الأسماء المتشابهة للأدوية.

الخطأ فى إسم الدواء.

الكتابة الخطأ لإسم الدواء.

يجب عليك معرفة عدة أمور عن تناول دواء لأول مرة:

ما هو الإسم التجاري أو الإسم العام للدواء؟

ما دواعي استعمال الدواء ؟ و ما هو الوقت المنتظر حتى ظهور النتائج ؟

ما هى الجرعة المناسبة ؟ و لكم من الوقت ينبغي عليك تناول الدواء ؟

هل هناك أي طعام أو مشروبات أو أدوية أخرى أو أنشطة عليك أن تتجنبها أثناء تناول هذا الدواء ؟

ما هى الآثار الجانبية المحتمل حدوثها بعد الدواء ؟ و ما الذي يجب فعله إذا حدثت تلك الآثار للمريض ؟

ما الذى يجب فعله إذا غفلت عن تناول جرعة معينة من الدواء ؟

ماذا يجب أن تفعل إذا تناولت جرعة أكثر من الجرعة الموصى بها عن طريق الخطأ ؟

هل سوف تتعارض هذه الأدوية الجديدة مع الأدوية الأخرى التى تقوم بتناولها ؟ و كيف ؟

كيف تستعد لصرف الدواء؟

يجب مقارنة الأدوية التى تقوم بتناولها حاليا مع الأدوية المخصصة لك سابقا.

التأكد من مشاركة كافة المعلومات المرضية الخاصة بك مع الطبيب أو مع الصيدلانى الذى تقوم بطلب وصفة طبية أو دواء معين منه .

الحرص على نطق إسم الدواء بالشكل الصحيح للصيدلي.

الحرص على كتابة إسم الدواء بصورة صحيحة وواضحة من قبل الطبيب.

الحرص على تناول الأدوية بوصفة طبية مخصصه لها.

الحرص على تناول الأدوية بالجرعات المكتوبة و الجرعات الصحيحة تماماً.

أمثلة لأخطاء حدثت بالفعل:

الخلط بين قطرات العين وقطرات الأذن.

عليك أن تقوم بالتحقق دائمًا من الملصق أو النشرة الخاصة بالدواء

فالدواء المكتوب عليه otic (أذني) للأذنين

و الدواء المكتوب عليه ophthalmic (عيني) فهو للعينين.

مضغ الدواء الذى ممنوع فى الأصل مضغه : “ليس من المفروض”.

إن مضغ حبة الدواء أمر مفيد مثل ابتلاعها.

فبعض الأدوية يجب عدم مضغها أو قسمها أو سحقها أبدًا

حيث قد يؤدي ذلك إلى تغيير طريقة امتصاص الجسم لها.

القيام بتقسيم أقراص الدواء : لا تقسم الأقراص أبدًا

ما لم يخبرك الطبيب أو الصيدلي بصحة فعل ذلك التقسيم

فبعض الأدوية يجب ألا تُقسم حيث أنها تكون مغطاة بحيث تصبح طويلة المفعول أو حتى لحماية المعدة.

استخدام ملعقة خاطئة : إن الملاعق الموجودة في درج أدوات المائدة

ليست ملاعق قياس ، و للحصول على جرعة دقيقة ، عليك استخدام محقنة للفم.

(تكون تلك المحقنة متوفرة في الصيدليات) أو حتى كوب تحديد الجرعات الذي يأتي مع الدواء.

إخبار الطبيب بإسم دواء خاطئ و لفظه بطريقة خاطئة.

كتابة الطبيب لإسم الدواء بصورة خاطئة فى الروشتة الطبية ممكا أدى إلى صرف دواء مختلف و خاطئ للمريض

mcq general

 

Search This Blog