topics / مواضيع

علاج  السليوليت هل جلدك يشبه قشرة البرتقال!! يشير مصطلح "السليوليت" إلي مشكلة في الجلد ولكنها فقط جمالية وليست صحية ,  وهي عبارة عن إتخاذ ملمس وشكل الجلد مظهرغير مستوي أو مشدود تماماً, يشَبه أحياناً بـ "قشرة البرتقالة",قد يبدو هذا المظهر فقط عند ضم الجلد أو يكون واضحاً كسمة دائمة في مظهره , فى هذا المقال سنأخذكم أعزائنا القراء لمراحل تطور السيليوليت والحلول الحياتية لمواجهاته. المرحلة الأولى: في الواقع غير مرئية لأنها تحدث في الطبقة السفلية للجلد (الطبقة الادمة) والتي تحتوي على الأنسجة العميقة حيث. يقل ضخ الدم في الأوعية الدموية المزودة بالعناصر الغذائية اللازمة للجلد بحيث يحدث هبوط وخلل في عمل الطبقة الادمة وذلك يؤدي تلف متراكم في الأوعية الدموية  الناقلة و تسرب الماء منها وتجمعه في الأنسجة على شكل مياه عادمة غير لازمة لتبدأ مرحلة تكون الخلايا الدهنية من هذه العوادم والسموم المتراكمة و تبدأ الخلايا الدهنية بالتضخم عن طريق تجمعها وإنضمامها معاً في نقطة واحدة . وهنا تبدأ الحكاية فأنت لاترى ما يحدث في أعماق جلدك وفي هذه المرحلة إذا قمنا بإختبار قرص الجلد

الوصفات الغذائية التي تساعد علي تنشيط الذاكرة .. كثرة النسيان تسبب مشكلة كثيرة وخصوصا مع كثرة ضغط الحياة و العمل و الدراسة ، قد قرأت أخيرا بعض من الوصفات الغذائية التي تساعد علي تنشيط الذاكرة فأحببت أن أنقلها لكم وهي كالتالي : 1- تناول عصير العنب حيث أظهرت دراسة جديدة ان عصير العنب قد يحسن الذاكرة قصيرة الأمد، ويساعد على تذكر الأشياء والأحداث بوضوح. لاحتوائه على أعلى مستويات من المواد المضادة للأكسدة أكثر من أي نوع آخر من الفواكه والخضراوات. ( ممكن أن يكون يوم عصير جزر طازج جدا ممتاز حيث يعمل هذا العصير على تنظيف الدم من السموم فستشعر بالراحة وذهاب الخمول والكسل ) .. صدقوني مفيدة 2- تناول القرع, يروى أن رسول الله صلى الله عليهِ وسلّم قال: (عليكم بالقرع فإنه يقوّي العقل). و لقد وجد العلماء الألمان في مادة القرع تأثيراً عظيماً في تقوية الذاكرة. ( القرع نوع من انواع اليقطين ويدخل فيه الكوسة ) .. 3- تناول بيضتين يومياً لأنها ستحتوي على نصف جرام من الكولين و هي الكمية الموصى بها-. ففي دراسات علمية جديدة،أجريت مؤخرا, أن العناصر المغذية الموجودة ف

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الأذن التهاب الاذن من أكثر الأمراض إزعاجا وألما حيث يسبب القلق والتوتر ويصاب به عدد كبير من الأطفال وقد تختلف الحالات وحدة هذا المرض من شخص لآخر وفي حال كان الالتهاب بسيطا يفيد معه الأعشاب الطبيعية أما إذا استمر الألم لمدة  طويلة مع إفرازات وألم رأس فظيع ، فهنا يجب مراجع الطبيب على وجه السرعة  لمعرفة سبب الإصابة وتلقي العلاج المناسب ، وفي هذا المقال نقدم وصفات طبيعية تفيد في حالات التهاب الأذن . وصفة الثوم : يضاف إلى كوب من زيت الزيتون مقدار ثلاث فصوص من الثوم ويغلى على نار هادئة ثم يصفى ويترك تماما حتى يبرد ، ويقطر منه في الأذن بشكل يومي حتى   تتحسن الحالة . وصفة أوراق لسان الحمل : تفرم مقدار ملعقة كبيرة من أوراق لسان الحمل الطازجة في كوب من زيت سمسم تحفظ المكونات في وعاء زجاجي محكم الإغلاق في مكان مظلم لمدة أسبوعين بعد ذلك يصبح جاهز للاستعمال ويستعمل منه بضع قطرات داخل الأذن الملتهبة . وصفة الزنجبيل : يشرب شاي الزنجبيل المحلى بعسل النحل الحر بمقدار كوبين في اليوم لعلاج التهاب الأذن

 من اهم اسباب حدوث دوالي المريء هو مرض البلهارسيا والتهاب الكبد الوبائي المزمن   ويعتبر استخدام المنظار للتخلص من الدوالي هو احدث اسلوب للعلاج في المراكز الطبية العالمية.   واهم الطرق المساعدةللعلاج هي الالتزام بوجبات غذائية  خالية من التوابل والالياف والمخللات والصلصات والأطعمة عالية الحموظة والمقليات ويبدا بالتعديل في قوام الطعام والتدريج فية من الاطعمة اللينة الى النصف صلبة الى الغذاء الاعتيادي.

فوائد منقوع ورق التين  يتم غلي ورق التين ثم يصفى ويشرب ... ١- يحمي القلب ويساعد في الحفاظ على ضغط الدم. ٢- يعمل على التخلص من الوزن الزائد. ٣- حل مشاكل الجهاز الهضمي والتخلص من اﻹمساك وسوء الهضم. ٤- يعمل على حل المشاكل الجنسية وخاصة عند الرجال وحل مشاكل العقم. ٥- إعادة بناء العظام بشكل سليم ﻷنه مصدر غني بالكالسيوم.  ٦- يحافظ على صحة العينين وخاصة الشبكية عند التقدم بالعمر. ٧- حل المشاكل الجلدية واﻹلتهابات والتقرحات. ٨- ينظم السكر في الدم حيث يعمل على تحسين اﻷنسولين في الجسم. ٩- يساعد في حماية الجسم من خطر التعرض لﻷمراض السرطانية. ١٠- يقي من مرض النقرس.

 السعال والادوية المعالجة للسعال                                                                                                                                                                                                                                                                                                     السعال يقسم الى قسمين جاف اي بدون بلغم     وسعال مع وجود بلغم.   اسباب السعال كثيرة منها:  1- الاصابة بالتهابات القصبات الهوائية والانفلونزا وكذلك التدخين واستعمال بعض انواع الادوية .  2-السعال نتيجة التدخين افضل علاج له هو ترك التدخين .  3- السعال نتيجة استعمال دواء معين مثلا  استعمال ادوية ارتفاع ضغط الدم منها   الكابوتين captopril..  او اي دواء اخر من مجموعة angiotensien converting enzyme inhibitor.    هذه الادوية تسبب سعالا جافا عند عدد من المرضى وخصوصا النساء.    لذلك ينصح باستبدال العلاج الى angiotensen antagonist ..   مثل الدايوفان valsartan كبديل للكابوتين وللتخلص من السعال المصاحب لاستعمال النوع الاول .  4- ا

 النومة على البطن  من الوضعيات التي يفضلها الكثير من الاشخاص، بل ان هناك الكثير من الناس الذين لا يستطيعون النوم الا على بطنهم.. على الرغم من محاولتهم لتغيير هذي الوضعيه. بمعنى اخر، كثير ناس ما يتعمدون ينامون على بطنهم.. بس ما يقدرون.. في اشخاص اعرفهم يقولون  انا اول ما انام، اكون على ظهري، بس اصحى من النوم القى نفسي على بطني. و في نوع ثاني يحاول و يحاول و يتقلب بالفراش.. مايقدر ينام ابدا.. بس مجرد ما ينام على بطنه، على طووول يدخل في نوم عميق. قبل لا نقول ايش اضرار النوم على البطن، لازم نعرف انها عادة.. نكتسبها من الطفوله.. و تتعزز معانا يوميا الى ان تصل مرحله صعب نتخلص منها.. النوم على البطن لها العديد من  الاضرار، مثل: - تؤدي الى مشاكل الرقبه لان الشخص يضطر يلف رقبته على جنب عشان لا يختنق، و هالشي راح يخلي الاربطه و العضلات و الديسكات في الرقبه في وضعيه مشدوده و مضغوطه. - وزن الراس راح يكون متركز على منطقه الفك و بالتالي يسبب ضغط على مفصل الفك و يسبب مشاكل الفك. - ايضا يزيد من الضغط على الفقرات القطنيه و يسبب تقوس الحوض للامام فيؤدي الى الام اسفل الظهر و الحوض.

هل هناك دورة شهرية للرجل ؟  اكتشف العلم الحديث ما يسمى بـ الدورة الشهرية للرجل .. ولكنها بالتأكيد تختلف عن المرأة .. . . ‏  فأيش يصير ؟؟ إن هرمون الذكورة " التستوستيرون " لا يحافظ على نسبة ثابتة دائماً ولكنه يتغيير على مستوي اليوم وعلى مستوي الشهر وأيضا على مستوى السنه. ومع تغيير نسبة هذا الهرمون يتغيرالمزاج والنشاط الحركي وأيضاً الرغبة الجنسية لدى الرجال . في عام 1929 أظهرت دراسه بحثية على أن الرجل لديه دورة عاطفية كل شهر إلي 6 أسابيع .. عندما تكون نسبة الهرمون قليلة يظهر على الرجل التوتر والقلق والخمول... وفي أيام إرتفاع الهرمون يشعر الرجل بالسعادة وزيادة الرغبة الجنسية . . خلافاً عن المرأة فإن الرجل لديه عدة دورات هرمونية وليست فقط شهرية .  هرمون التستوستيرون يختلف مستواه 4 إلي 5 مرات كل ساعة   هرمون التستوستيرون يكون أعلي في الصباح ويخفض مساءاً .   هرمون التستوستيرون يختلف على مدار الشهر و العام و هذا التغير لم يشمل فقط الهرمونات الجنسية فقط إنما يشمل عدة هرمونات منها .  هرمونات التوتر: مثل الكروتيزول والأدرينالين الذي يرتفع عند وجو

فوائد زيت الزبجبيل :  1- يساعد على تقوية القلب وأذابة الكوليسترول  2- يساعد على تدفئة الجسم ومقاومة الامراض  3- نافع لضبط الضغط  4- لتقوية الذاكرة و الحفظ لذلك سمى بزيت الحكمة  5- طارد للسموم  6- مفيد لعرق النسا و النقرس و الصداع  7- لتصلب المفاصل و الفقرات  8- للسعة الحشرات 9- طارد للغازات والرياح 10- يقوى الاعصاب ..  11- يستخدم لعلاج الرائحة الكريهة من الفم بالغرغرة  12- يدر البول ومفيد للمثانة أفضل طرق أستخدام زيت الجنزبيل : 1- لتقوية الذاكرة : نأخذ 50 جرام من كل من الزنجبيل و اللبان الدكر وحبة البركة ونضيفهم لكيلو عسل نحل وكل يوم الصبح ناخد معلقة على غيار الريق  2- لعلاج الصداع يضاف لنصف معلقة من زيت الجنزبيل زيت زيتون ويدلك بة مكان الألم مع شرب الزنجبيل مع النعناع 3- ولتقوية النظر يضاف الزيت على كوب عصير جزر وينصح عامة بتناول كوب من مغلى الجنزبيل كل فترة مثل الشاى كدة وايضا استخدامة لتتبيل الطعام .

المضادات الحيوية هي الأدوية التي تهاجم بعض البكتريات ، وتساعدُ على مكافحة وشفاء العدوى الذي تسببه.  --وهي تعمل عن طريق قتل البكتريات أو الحيلولة دون تكرارها.  --ويمكن استعمالها على نحو سليم في إنقاذ الأرواح.   -لكن المضادات الحيوية يمكن أن تضر أكثر مما تنفع عند استخدامها بالشكل الغير الصحيح. -للتعرف على ان هل جميع المضادات الحيوية تعمل ضد العدوى والالتهابات  :- --كل من البكتيريا والفيروسات يمكن أن تسبب العدوى. .  -إذا كان الفيروس يسبب المرض فتناول المضادات الحيوية  بالشكل غير الصحيح يمكن أن تضر أكثر مما تنفع. . -المضادات الحيوية والنصائح  في حالات العدوى بالفيروس - -لا نتوقع من المضادات الحيوية علاج هذه الأمراض.- -فإن الممرضة أو طبيب الأطفال يمكن أن يوفر لك بعض النصائح حول ما يمكنك القيام به للتخفيف من الأعراض الخاصة بك بينما يستخدم جسمك الدفاعات الطبيعية ضد الفيروس  -وقت احتياج المضادات الحيوية : -وقت الأحتياج لأستخدام المضادات الحيوية يعتمد على ما يسبب العدوى.  -هل يمكن التوقف عن أخذ المضادات الحيوية عند التحسن والشفاء : -إذا

طريقة علاج آلام الأسنان بهذه الوصفات الطبيعية – الزنجبيل: نمزج ملعقة من الزنجبيل المطحون مع القليل من الماء حتى نحصل على معجون ثم نضعه على السن أو الضرس المتألم ونتركه لمدة 15 دقيقة، تكرر هذه الطريقة عند الشعور بآلام الأسنان. – الشبة والملح: نمزج نصف ملعقة صغيرة من الملح مع نصف ملعقة صغيرة من الشبة مطحونة ثم نضعها على السن أو الضرس المتألم، تكرر هذه العملية كل 3 ساعات للتخلص من آلام الأسنان. – غسول الملح: نقوم بمزج ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الفاتر ثم نقوم بالمضمضة لعدة دقائق، تكرر هذه الطريقة 5 مرات في اليوم لعلاج آلام الأسنان بسرعة. – زيت القرنفل: نأخذ قطعة من القطن ونبللها بزيت القرنفل ثم نضعها على الأسنان ونتركها لمدة 20 دقيقة، تكرر هذه العملية عند الشعور بآلام الأسنان. – الثوم: نأخذ فص من الثوم ثم نقطعه ونضعه على السن أو الضرس المتألم ونتركه حتى يزيل الآلام، تكرر بانتظام للتخلص من آلام الأسنان. – الفانيلا الطبيعية: نأخذ الفانيلا ونضعها على الأسنان بواسطة قطن طبي ونتركها لبضع دقائق فقط وسوف تلاحظين النتيجة.

فوائد الباذنجان في حماية القلب الباذنجان علاج للكولسترول يصف ابن سينا الباذنجان بأنّه دواء شافٍ. فهذه الخضار السوداء التي تبقى موجودة في المواسم كافة، تملك منافع صحيّة لا حصر لها. يحتوي الباذنجان على الفيتامينات A و C وB1 وB2 وB3 وحمض الفوليك. كما يحتوي على مجموعة مهمّة من المعادن مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والنحاس والمنغنيز والمغنيزيوم وغيرها. بالإضافة إلى الكثير من الماء والألياف. خضار فقيرة بالوحدات الحرارية، لذا يُنصح بها أثناء اتّباع حميات غذائيّة خافضة للوزن. تتعدد فوائد الباذنجان، ولعلّ أبرزها: _ الوقاية من تصلب الشرايين. _ حماية القلب. _ خفض معدّل الكولسترول الضارّ في الدم. _ إدرار البول. _ تنظيف الجسم من السموم. _ محاربة الجذور الحرّة. _ جيّد لخفض الوزن. _ مفيد في علاج داء النقرس. نصيحة: تناولي الباذنجان مشويّاً في الفرن أو مسلوقاً، للاستفادة من منافعه الصحيّة الكبيرة على الجسم. ولا تتخلّصي من كامل القِشر، لأنّ قشور الباذنجان تحتوي على مادة "الناسونين"، التي تُعرف بخصائصها المضادّة للأكسدة، والتي تعمل على حمايتك

معجزات الزبيب التى عجز الاطباء عن حصرها  الامراض التي يعالجها الزبيب :     تصلب الشرايين .     ضعف القدرة الجنسية .     امراض القلب .     الاستسقاء .     مرض السرطان .     التوتر والتعب والارهاق .     فقر الدم .     السعال الديكي .     التهاب المعدة .     الامساك .     النقرس .     قرحة المعدة .     الشقيقة .     السعال .     حصى المثانة والكلى .     الروماتيزم .     التهاب القولون .     الملاريا .     البواسير .     اليرقان .     تسوس الاسنان . فوائد الزبيب للحامل :     مخفف من اعراض الحمل والضعف العام .     مانع من الاصابة بفقر الدم عند الحامل .     واقي من الاصابة بمرض السرطان عند الحامل .     مقلل من الاحساس بالارهاق والتعب عند الحامل .     مانع من الاصابة بالامساك لدى الحامل .     فاتح لشهية الحامل .     مساعد على الهضم .     مقوي لعظام الطفل .     مقلل من الغثيان لدى الحامل .     مخفف من حموضة المعدة .     مساعد على نمو عظام الجنين .     مساعد على تطور الرؤية عند الجنين .     حامي للاسنان .    

 الكوليرا مرضٌ يُسَبِّب الإسهال. وتدعى البكتيريا التي تُسبِّب مرض الكوليرا باسم ضمَّة الكوليرا V. cholerae. وتُصيب هذه البكتيريا أمعاء الإنسان. تقوم البكتيريا بإنتاج سُمّ قوي في الأمعاء الدقيقة. ويُدعى هذا السُّمّ باسم (CTX) (سمّ الكوليرا). والسُّمُّ هو مادةٌ مؤذية تصنعها الخلايا. يعدُّ سُمُّ الكوليرا هو المسؤول عن الآثار القاتلة لمرض الكوليرا. يَعلَق سُمُّ الكوليرا (CTX) على جدران الأمعاء، فيجعلها تفرز كمياتٍ ضخمة من الماء. وهذا ما يؤدي إلى الإسهال وإلى فقدانٍ سريع للسوائل والأملاح. في كل سنة، يبلغ عدد حالات العدوى التي تحدث في مختلف أنحاء العالم من ثلاثة إلى خمسة ملايين حالة، إضافةً إلى أكثر من مائة ألف وفاة بسبب هذا المرض. ويكون القسم الأكبر من هذه الحالات في البلدان النامية، لكنَّ معظمها يكون خفيفاً. قد تكون عدوى الكوليرا الخفيفة خالية من أي أعراض، في حين يمكن أن تكون العدوي شديدة و قاتلة في غضون ساعاتٍ فقط إذا لم يحصل المريض على المعالجة.  الأعراض  من الممكن أن تكون الكوليرا مرضاً شديد الخطورة يؤدي إلى قتل المريض خلال ساعاتٍ فقط. ويُصيب هذا المرض الأطفال والكبار على حدٍّ

 اخطر انواع الثعابين                                                                                                                                                                                                                               هوالكبرى   اماالنوع الثاني فهو نوع قصير ونحيل جدا لونه اسود يوجد خطين ابيضين فوق عينيه.   ياتي بعده الحيه قصيره  وسمها قاتل شكلها متينه نهايت جسمهاسميك مثل الاصبع.   اماالبقيه لون الاغبراوترابي اغلبيتها ليست سامه ومدى تاثير سمها هيجان مكان الالم فقط مجردالقطع واخراج الماده البيضاء الذي يضخها وتنتهي المشكله.    اماالاخ الذي يقول انو يشربو السم هذ كلام ليس بصحيح  اذاوقع قليل من رذاذ السم حق الكبرى على العين اوالجلد  يحصل تخريب وتفتيت للانسجه ويصاب الشخص باالعمي وكمان يموت اذ لم يفعل المضاد الخاص لنوع الثعبان ولايستطيع اي علاج ايقاف تهدم الانسجه هذالحقيقه .

جفاف الفم جفافُ الفم هو الإحساس بعدم وجود كمية كافية من اللعاب في الفم. الإحساسُ بجفاف الفم من فترة لأخرى أمر طبيعي، وخاصة عندما يكون المرء عصبياً أو متوتِّراً.  أمَّا إذا كان الإحساسُ بجفاف الفم مستمراً أو إذا كان يدوم لفترات طويلة، فمن الممكن أن يكون علامة على وجود مشكلة.  جفافُ الفم ليس جزءاً طبيعياً من التقدم في السن.  وتشتمل أسباب جفاف الفم على ما يلي: ▪️ بعض الأدوية. ▪️ المعالجة الشعاعية أو المعالجة الكيميائية. ▪️ ضرر عصبي. هناك بعضُ الأمراض التي يمكن أن تسبِّبَ جفاف الفم أيضاً. ومن هذه الأمراض:   الداء السكَّري.   فيروس عوز المناعة البشري المكتسب/الإيدز.   أمراض الغدد اللعابية.   متلازمة شوغرن تعتمد  معالجةُ جفاف الفم على السبب. وهناك أشياء يستطيع المريض أن يقوم بها، وهي ارتشاف الماء، ومضغ "علكة" خالية من السكر، أو مص سكاكر خالية من السكر.  كما يجب الابتعادُ عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وكذلك الامتناع عن التبغ والكحول.  تعتمد المعالجاتُ الأخرى لجفاف الفم على السبب.  وعلى سبيل المثال، فإذا كان هناك دواء يسبب

 فرط التعرق الراحي  او مايعرف بـ palmar hyperhidrosis  تصيب 1% من البشر تقريبا و لكي تخفف من اعراض التعرق بامكانك عمل التالي: - الاحتفاظ بمنديل تستعمله لتجفيف يديك بشكل متكرر - استعمل مزيل العرق على راحتي يديك أيضا. - تجنب المواقف التي تؤدي الى اثارة القلق أو تزيد من الضغط النفسي لديك ( سيكون هذا صعبا و لكن التخلص من القلق سيقلل التعرق بشكل كبير جدا ) - استشر طبيب جلدية حول امكانية حقن راحتي اليدين بالبوتوكس لتخفيف التنبيه العصبي للغدد العرقية في راحة اليد لديك و أيضا لمناقشة العلاج الدوائي الذي يمكن أن يناسب حالتك. - يستعمل البعض حجر الشبة على راحتي اليدين ما يساهم في تقليل التعرق و لكننا لا ننصح بهذا تجنبا لاختلاط الشبة بالطعام المأكول. - قد يصف الطبيب بعض الأدوية الفموية كاللغليكوبيرولات لتخفيف القلق و تخفيف التعرق عبر اليدين

التهاب وقروح الفم واللثه                                                                                                                                                                                                                                                                                                إلتهابات و قرح الفم و اللثة هى من الأمراض الشائعة و التى تسببها ميكروبات قد تكون بكتيرية أو فيروسية أو غالبا فطرية الغشاء الداخلى للفم و اللثة و اللسان يعتبر من أضعف أنسجة الجسم التى يمكن أن تهاجمها الميكروبات بسهولة مسببة إلتهابات و تقرحات مؤلمة بها  الاسباب :     من أسباب حدوث مثل هذه الإلتهابات و التقرحات ما يلى :  (1) قلة النظافة اليومية  للفم و الأسنان ( قلة استخدام الفرشاة و المعجون )  (2) إحتكاك اللثة بضرس  أو بسن من الأسنان خاصة الأسنان  الصناعية   (3) سوء التغذية العامة  الذى يسبب  نقص  فيتامين ب 12 و حمض الفوليك و عنصر الحديد  (4) التعرض للتوتر  و الضغوط  النفسية  (5) حدوث إصابات أو جروح بسيطة داخل تجويف  الفم يعقبها

 هل تعقيم الجرح بالعطر مفيد؟ لا تفرك الجروح بمزيل العرق أو العطور، فإنها تفاقم الجرح أكثر. وهذه اللسعة التي تحس بها تؤثر على الأنسجة السليمة. يفضل غسل الجرح تحت تيار الماء لإبعاد الجراثيم عن الجرح، ثم يمكن استعمال مرهم مضاد للبكتيريا وضمادة. ولوقف النزف يتم الضغط على مكان الجرح بواسطة ضمادة نظيفة

مشروب حرق الدهون الكمون والليمون المقادير : ليمونه ٢ عود قرفة أو نصف ملعقة قرفة مطحونة ١ ملعقة زنجبيل مبشور طازج أو نصف ملعقة زنجبيل مطحون ١ ملعقة كمون حب كامل أو نصف ملعقة كمون مطحون ١ كوب ماء طريقة التحضير : تختلف طريقة التحضير بين إذا كنتي ستستخدمي في الوصفة المقادير بشكل مطحون أي القرفة المطحونة والزنجبيل و الكمون المطحون أم إنك ستستخدمين المقادير بشكلها الأخر أي الكمون الحب و القرفة العيدان و الزنجبيل الطازج المبشور فأليك وصفة كل منهما  تحضير الخطوات ستكون واحدة أما الفرق الوحيد هو مدة بقاء مشروبك على النار فتابعي معنا ١- في غلاية صغيرة إضيفي كوب الماء ثم ، قومي بإضافة القرفة و الكمون . ٢- قومي بالتقليب جيدا ثم بعدها إضيفي القرفة العيدان أو المطحونة . ٣- ضعي الخليط على النار مع ملاحظة إن تكون النار هادئة قليلاً حتي تمتزج المحتويات سوياً . التحضير على النار : ١- بعد إن تضعي المشروب على نار هادئة ، تختلف هنا مدة بقاء المشروب كما وصحنا بين ما إذا كنت أستخدمتي المقادير المطحونة أم بشكلها الأخر ٢- إن كنت إستخدمت المقادير المطحونة، إتركي الخليط على ال

مص الأصابع عند الأطفال يمارس نحو 45% من الأطفال عادة مص الأصبع وقد تستمر لديهم حتى سن السادسة وهو العمر الذي لا بد فيه أن يمتنعوا عنها  الاسباب ترجع عادة مص الأصبع لدي الأطفال إلى: 1. عدم تمكن الطفل من الرضاعة الطبيعية مدة كافية. 2. للتعبير عن الجوع. 3. رد فعل تجاه عدم الامان والخوف. 4. تعبير عن وجود قلق نفسي او حرمان عاطفي. 5. تقليد بعض الاطفال الذين يرضعون الثدي او القنينة والمتواجدين في محيط الطفل الذي يمص اصبعه.  ماالآثار السلبية المترتبة على ممارسة عادة مص الأصبع ؟ 1. قلة إقدام الطفل على الرضاعة او تناول الطعام. 2. تؤثر على الاسنان الدائمية والفك وحتى النطق فيما لو استمرت الحالة الى ما بعد خمس او ستة سنوات من العمر. 3. تكون مرتعاً لتكاثر الجراثيم (بكتريا او فطريات في الفم). 4. مشاكل او صعوبة في الكلام(صعوبة نطق بعض الاحرف، التلعثم ،دفع اللسان الى امام اثناء الكلام).         العلاج: - التركيز على الايجابيات التي يتحلى بها الطفل وتعد كسند نفسي له. - ازالة اسباب التوتر بوسائل منها الاستقرار النفسي المنعكس عن الاستقرار العائلي والاجتماعي

خلطه بسيطة جداً ومهمه لتنظيف القولون من مايسمى  ب ( الردب )- -هو عبارة عن بقايا فضلات لم تخرج منذ سنوات من الجسم وبعض الناس تبقى في أجسامهم لعشرين سنه للأسف وتتسبب في أنتفاخ البطن وغازات وأمساك مزمن   وتسبب أحياناً بقع غامقه في الوجه لايمكن أن تزول بكريمات الكلف والعلاجات الجلديه لأنها أنعكاس لما في القولون من فضلات -- طريقه الاستعمال ناخذ من كل ماده ملعقه -- يعني يصبح عندنا 10 ملاعق من 10 مواد نخلطها جيدا ومن الخليط ناحذ ملعقه واحده ونضعها في كوب ماء مغلي ونغطيه الى الصباح --- وقد جربتها انا بنفسي وعائلتي والحمد لله كانت النتائج ممتازه -- ودائما يؤكد عليها دكتور جميل  ملعقة أكل من ا-لأتي ويجب تنظيفه من الشوائب والأحجار والأتربة وغسله جيداً ١- بذر كتان ٢- بذر خردل ٣- بذر رشاد ٤- كمون ٥- ينسون ٦- شمر ( حبه حلوه ) ٧- بابونج ٨- زهور البنفسج ٩- ميليسا (حشيشة النحل) ١٠- قشر رمان ( مطحون ) تخلط جيداً ( كلها غير مطحونه ماعدا قشر الرمان مطحون ) وتوضع ملعقة واحدة من الخلطة في كوب كبير ويصب عليها ماء مغلي بالليل وتغطى الى الفجر تشرب بعد صلاة الفجر على الريق ولايشرب

خلطات طبيعية من الثوم، الفلفل، والقرفة لعلاج فقدان حاسة الشم والتذوق  حاستي الشم والتذوق من الحواس الهامة جدا والقوية واللتان تعملان معا في تناسق وتناغم. مدى قدرة وكفاءة حاسة الشم لدينا تلعب دورا هاما في حالات الخطر. حيث أنها تحذرنا من بعض الأشياء الضارة في حياتنا والتي قد تسبب الوفاة مثل النار، المواد الكيميائية السامة، وكذلك بعض الغازات الضارة والسامة. هناك العديد من الأسباب التي تؤدى لفقدان حاسة الشم والتذوق مثل التدخين بشراهة، نقص بعض العناصر الغذائية في الجسم. وهناك أيضا بعض الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي، العلاج بالإشعاعات، الإصابة بالحمى، انسداد الجيوب الأنفية، الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي، والتهابات اللثة. إذا كنتِ تعانين من فقدان حاسة الشم والتذوق يمكنك تجربة هذه الخلطات الطبيعية التي ثبت مدى كفاءتها وفاعليتها في علاج هذه المشكلة. زيت الخروع زيت الخروع واحد من أفضل الخلطات الطبيعية التي تساعدك على التخلص من مشكلة فقدان حاسة الشم والتذوق. يحتوى زيت الخروع على مضادات طبيعية للميكروبات، مضادات للأكسدة، ومضادات للالتهابات. كل