topics / مواضيع

  بعد تحذيرات عدة من احتوائه على شوائب من المواد المسرطنة المحتملة للإنسان. جاء قرار الإدارة بناء على تقارير صادرة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA"، وتقرير الوكالة الأوروبية لتقييم الأدوية "EMA" بخصوص لمستحضرات الخاصة بتقليل إفراز الحمض في المعدة والتي تحمل الاسم العلمية رانيتيدين حيث تضمننت هذه التقارير العثور على شائبة بها من مواد التيتروسامين تسمى "NDMA" بمستويات منخفضة، إحدى المواد المسرطنة المحتملة للإنسان. وأوضحت الإدارة أن بناءا على ماورد من شركة جلاكسوسميثكلاين مالكة مستحضر زنتاك في مصر فان الإدارة اتخذت عدد من الإجراءات أولها سحب المستحضر بكل أشكاله الصيدلانية وتركيزاته لحين الانتهاء من الإجراءات التي تؤكد خلو المستحضر من هذه الشائبة السرطانية من عدمه. وأشارت إلى أن ثاني الإجراءات هي سحب العينات من المادة الخام الرانتدين من جميع المصانع المنتجة لتحليلها للتأكد من عدم وجود الشائبة بالمادة الخام، وثالثها وقف تداول جميع المستحضرات التي تحتوي على المادة الخام الفعالة الرانتدين بكل الأشكال الصيدلانية والتركيزات لجميع الشركات والأسماء التجارية لح

 وإنك تفضل واخد بالك من نفسك ده امر مش كلنا بنعرف نعمله بمعني ان في مننا لما بيحصله مشكله نلاقيه بطل الدوا و مش بياكل كويس وده امر خطير لأنك كدة بتُحيط نفسك ب التعب من ثلاث جهات ١_ النفسيه اللي زي الزفت بسبب مشكلتك اللي مزعلاك ٢_بتساعد المرض ينشط بأنك توقف دوا ٣_بتضعف جسمك بأن مفيش غذاء داخله والحاجات دي مع بعض كفيله لاقدر الله تدمرك وترجع ١٠٠ خطوه لورا وممكن مضاعفات خطيره فا ناخد بالنا طيب في اللي بيقولي بتبقي حالتي النفسيه وحشه ومش طايق حاجه اقوله هو انت لما تبطل دوا واكل هتبقي كويس او المشكله هتتحل؟؟ 🤔 لا طبعاً بالتالي انت بتزود الهم همين و انت فالاخر الخسران اهتم ب نفسك لأنها تستاهل انك تهتم بيها تستاهل انها تفرح و تعيش زي باقي الناس احنا اه تعبانين و ده مأثر علينا بس لو فكرت هتلاقي ان المرض شئ عادي والحياه عمرها ما هتقف عليه انا ليا صديق كان عنده كانسر و قعد سنين جسمه متدمر و كله قال هيموت بس هو كان من اقوي الشخصيات اللي شفتها وكان واثق ف ربنا دلوقتي ماشاء الله اتعالج و رجع افضل من الاول و شخص ناجح جدا كل ده بفضل الثقه بالله والنفس وإنك مهم و ليك رساله وعمل لازم تعمله فالحياه

عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تصبح شديد الحساسية تجاه رفض الآخرين لك عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تفقد إيمانك بقدراتك الداخلية التي بها في كل مرة تحاول التغلب على جوانب ضعف مترسبة لديك عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تضيّع الوقت باحثاً عن حب الآخرين حتى تصبح متكاملاً عندما لا تقبل ذاتك ، تنحصر جهودك في محاولة قهر الآخرين وليس في البحث عن أفضل إمكانياتك عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تبالغ في تقدير قيمة الأشياء المادية عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تشعر دائماً بالوحدة ، وبأن وجودك مع الآخرين لا جدوى منه عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تعيش في الماضي عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تخاف مما يمكن أن يكشفه كل يوم يمر بك من حقائق عنك عندما لا تقبل ذاتك ، تصبح الحقيقة ألد أعدائك . عندما لا تقبل ذاتك فإنك لا تجد مكاناً تختبئ فيه عن العيون . إن قبول الذات ليس مستحيلاً ، إنه الوضع الوحيد الذي تستطيع تحقيق التطور من خلاله إذا قبلت حياتك بكل ما فيها ، فلن تهدر أي جزء منها.وقبولك لذاتك هو كل شيء .حينما تقبل ذاتك ، يمكنك قبول العالم كله.

 هنتكلم انهارده عن واحد من ارخص مصادر البروتين إذا مكانش الأرخص فعلاً لا وايه كمان مليااااان فوايد رهيبه و ليه اكتر من طريقه للأكل    هنتكلم عن عملاق المطاعم و بروتين الجيماويه و أسهل حاجه لست البيت الفاشله   والأهم من ده كله إنه من الحاجات اللي بحبها جداً   البيض  البيض بيتكون من حاجتين بياض و صفار   البياض  عباره عن بروتين صافي و غني جداً جداً بالمعادن والڤيتامينات وكمان بيحتوي علي الأحماض الأمينية الأساسية التسعة فا يعتبر قنبله فوايد    الصفار  الصفار عباره عن حاجه ظريفه كده والناس بتخاف من موضوع الكولسترول بس لو بصينا هتلاقي الدراسات أظهرت أن الكوليسترول الغذائي لا يؤثر سلبًا على الكوليسترول في الدم لدى معظم الناس. في الواقع ، تم إكتشاف فائدة البيض لتحسين ملامح الكولسترول عن طريق زيادة الكولسترول الجيد "HDL cholesterol". والصفار غني بالكولين وده أساسي لصحه الدماغ وتطوره  وغني باللوتين وزياكسانثين ودي مضادات اكسده لصحه العين غير فيتامين B12 وباقي الفيتامينات اللي كلنا محتاجينها فيومنا    نيجي بقي للناس اللي عندها مشكله ف زلال الكلي و خوفها من أكل البروتين تمام الكلام ده عل

  من الخرافات المنتشرة كتير جداً وأثبتت الأبحاث العلمية خطأها هي ان تناول المكملات الغذائية ( يعني الحبوب أو الكبسولات)  لفيتامين سي عن طريق الفم تمنع الإصابة بالزكام ونزلات البرد      كلام مش صحيح، لكن بعض الأدلة بتقول إن الناس اللي متعودة تاخد المكملات الغذائية دي بإستمرار يستمر المرض لأيام أقل وتكون الأعراض أقل حدة، لكن لا يمنع الفيتامين اصابتهم بنزلات البرد .   كمان اثبتت الأبحاث ان تناول المكمل الغذائي لفيتامين سي بعد الإصابة بالزكام مالهوش أي لازمه، الفايدة الوحيدة ان خلايا جسمك بصفة عامة هتتعافى أسرع لكن مش هيعالج أو هيقضي على نزلة البرد اللي عندك  . يعني جو كل برتقال و عصير ليمون    كتير عشان البرد يروح دي هبده قديمه ولا ليها اي أساس علمي  

أسبابها وعلاجها والوقاية منها  • عند التعرض لدرجات الحرارة المنخفضة يعاني عدد غير قليل من احمرار الجلد وتورم الأصابع في اليدين والقدمين، والسبب في ذلك هو اضطرابات الدورة الدموية في هذه الأطراف. فالبرودة تحدث تقلصاً في الأوعية الدموية المغذية لهذه المناطق فيحدث التورم والاحمرار والحكة أو الزرقة حسب الحالة ودرجة البرودة • وعندما يحاول المريض تدفئة يديه أو قدميه يجد ان الآلام تبدأ في الازدياد مع شعوره بوخز يشبه وخز الابر والدبابيس في اصابعه وهذه الحال يصعب تحملها وتشكل المتاعب والمعاناة • وهي والحمد لله لا تدوم بأي حال ولكنها تظل تعاود صاحبها كل شتاء حتى يلاحظ ان حدتها تخف تدريجياً أو ربما تزول من تلقاء نفسها مع تحسن الطقس وقدوم الدفء  الأسباب لا أحد يعلم ما الذي يسبب تورم الأصابع. قد تكون ردة فعل غير طبيعية من جسمك نتيجة التعرض للبرودة ثم الدفء مجددًا. قد تؤدي إعادة تدفئة الجلد البارد إلى تمدد الأوعية الدموية الصغيرة تحت الجلد بسرعة أكبر مما تستطيع الأوعية الدموية الكبيرة المجاورة التعامل معه. ويسفر هذا عن الاختناق وتدفق الدم إلى الأنسجة المجاورة.  ما هي أعراض ودرجات الإصابة بعضة الصقيع

 العلاج البيولوجي هو عبارة عن علاج استُخدم في الآونة الأخيرة يتمثل في استخلاص البروتين من خلايا حية في الجسم ومن ثم زراعتها باستخدام الأدوات الطبية الحديثة في المختبرات المختصة، بحيث حلت هذه التقنية محل استخدام الأدوية الكيميائية لعلاج الأمراض المختلفة. يتميز هذا النوع من العلاج بأنه لا يثبط عمل جهاز المناعة بل يعيق عمل بعض الخلايا المناعية المسببة لحدوث الأمراض والالتهابات بل وتساعد جهاز المناعة على العمل بشكل أفضل من خلال استخدام مواد يصنعها الجسم بشكل طبيعي، وقد يُنتج هذا العلاج من خلال تحفيز الجسم على إنتاجه وإفرازه بطرق متعددة أو من خلال إنتاج هذه المادة صناعيًا في المختبرات أو من خلال استخدام خلايا جسم الشخص المصاب لإنتاج هذا العلاج. هل العلاج البيولوجى هو علاج كيماوى؟؟  يخلط الكثير من الناس بين العلاج البيولوجي والعلاج الكيميائي المستخدم لعلاج مرضى السرطان، ولكنهما يختلفان اختلافًا كليًا عن بعضهما، إذ تتمثل الوظيفة الرئيسية للعلاج الكيميائي في القضاء على خلايا السرطان ولكن العلاج البيولوجي يساعد في مقاومة الإصابة بمرض السرطان من خلال عمله بجانب جهاز المناعة في محاولة للقضاء على

 كوفيد-19 عن كثب.   فيروس كورونا فيروسات كورونا هي مجموعة من الفيروسات التي يمكنها أن تسبب أمراضًا مثل الزكام والالتهاب التنفسي الحاد الوخيم (السارز) ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية (ميرز). تم اكتشاف نوع جديد من فيروسات كورونا بعد أن تم التعرف عليه كمسبب لانتشار أحد الأمراض التي بدأت في الصين في 2019. يُعرف الفيروس الآن باسم فيروس المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة كورونا 2 (سارز كوف 2). ويسمى المرض الناتج عنه مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19). تم اكتشاف حالات إصابة بمرض فيروس كورونا 2019 في عدد متزايد من الدول، بما في ذلك الولايات المتحدة.تقوم المجموعات المختصة بالصحة العامة، مثل منظمة الصحة العالمية ومراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، بمراقبة الأمر ونشر التحديثات على مواقعها على الإنترنت. أعلنت منظمة الصحة العالمية المرض جائحةً عالميةً في مارس/آذار 2020. كما أصدرت هذه المجموعات توصيات حول الوقاية من المرض وعلاجه.  الأعراض قد تظهر علامات وأعراض مرض فيروس كورونا 2019 بعد يومين إلى 14 يومًا من التعرض له، وقد تشمل: الحُمّى السعال ضيق النَفَس أو صعوبة في التنفس يمكن أن ت

تعتبر أدوية الستيرويدات القشرية — والتي تتضمن الكورتيزون والهيدروكورتيزون والبريدنيزون — مفيدة في علاج العديد من الحالات المرضية، مثل الطفح والذئبة والربو. ولكن تنطوي هذه الأدوية على مخاطر الإصابة بآثار جانبية خطيرة. بالتعاون مع الطبيب، يمكنك اتخاذ خطوات من شأنها تقليل تلك الآثار الجانبية حتى تفوق فوائد العلاج بالستيرويدات القشرية مخاطره.  كيف تعمل الستيرويدات القشرية؟ تُحاكي الكورتيكوستيرويدات تأثيرات الهرمونات التي يُنتِجها الجسم بشكل طبيعي في الغدد الكظرية، وهي غدد صغيرة تقع أعلى الكُلَى. وعندما تُوصَف الكورتيكوستيرويدات بكمِّيَّات تَزيد عن المستويات المعتادة للجسم، فإنها تقمع الالتهاب. قد يُقَلِّل هذا من علامات وأعراض حالات الالتهابات، مثل التهاب المفاصل والربو. يُمكِن للكورتيكوستيرويدات أيضًا أن تُثَبِّط جهازكَ المناعي، وهو ما قد يُساعِد في السيطرة على الحالات التي من خلالها يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة أنسجته عن طريق الخطأ.  كيف يتم استخدام الكورتيكوستيرويدات؟ تُستخدم عقاقير الكورتيكوستيرويد لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي، والذئبة، والربو، وحالات أخرى كثيرة. كما يُعالجون مرض أدي

أعراض مرض تصلب الجلد السكليروديرما هو مرض مناعي يتعلق بالأنسجة الضامة في الجسم. تختلف فيه الاعراض من شخص لآخر وليس بالضرورة حدوث جميع المضاعفات. ممكن أن تكون الأعراض ظاهرة كما في حالة الجلد، أو غير ظاهرة عندما تصيب الأعضاء الداخلية. هذا المقال سوف يركز على الأعراض التي من الممكن أن تحدث في النوع الجهازي systemic scleroderma. وعادة ما تنحصر تأثيرات النوع الموضعي من هذا المرض localized scleroderma في أماكن محددة من الجلد والعضلات ونادرا ما تنتشر عن ذلك.  وهذه هي المضاعفات والتأثيرات المحتملة على أعضاء الجسم المختلفة: الجهاز الوعائي: وهو عبارة عن كل الأوعية الدموية والأوردة والشرايين التي تحمل وتنقل الدم في الجسم. أكثر المشاكل المتعلقة بالأوعية الدموية شيوعا هي ظاهرة رينود Raynaud Phenomenon التي سنتحدث عنها عندما نتحدث عن مضاعفات اليدين. المرض الذي يصيب الأوعية الدموية سوف يؤثر في الغالب على جريان الدم فيها إما عن طريق إضعاف الأوعية أو تضييقها أو بإتلاف الصمامات التي توجد في الأوردة. وإذا تأثرت الدورة الدموية إلى عضو معين فسوف يتأثر العضو  نفسه نتيجة عدم تزويده بالدم ومن الممكن أن يتلف أ

وبالاخص ورق النبته . حيث يغلى ماء و توضع الاوراق لمدة ٣ دقائق ويترك المشروب حتى يبرد ويشرب مرتين في اليوم. وهناك دراسات تؤكد هذا الامر

هي اضطراب يمكن أن يؤدي إلى كدمات بسيطة أو شديدة ونزيف بسيط أو شديد. عادة ما ينتج النزيف من المستويات المنخفضة من الصفيحات، الخلايا التي تساعد على تجلط الدم. وفيما مضى كانت تعرف بأنها فُرفُرية قليلة الصفيحات مجهول السبب ITP وكانت تسبِّب كدمات قرمزية بالإضافة إلى نقط بالغة الصغر قرمزية ضاربة للحمرة تشبه الطفح الجلدي. قد يصاب الأطفال بفُرفُرية قلَّة الصفيحات المجهولة السبب ITP بعد عدوى فيروسية وعادةً ما يتماثلون للشفاء تمامًا بدون علاج. أما البالغون فالاضطراب لديهم يستمر فترة طويلة. إذا لم تظهر عليك علامات النزيف وعدد صفائحك الدموية ليس منخفضًا جدًّا، فقد لا تحتاج إلى أي علاج. إذا كانت الأعراض شديدة، فقد يتضمن العلاج أدوية لرفع عدد صفائحك الدموية أو إجراء عملية جراحية لاستئصال الطحال.

. صيام شهر رمضان و الامرض الروماتيزميه :  - اغلب الدراسات لا تثبت وجود علاقه بين صيام شهر رمضان وشده وفعاليه الامراض الروماتيزميه بشكل عام .توجد بعض الدراسات التي تميل للقول بان صيام شهر رمضان يمكن ان يحسن من اعراض الامراض الروماتيزميه . لدلك ينصح بصيام شهر رمضان لمرضى الامراض الروماتيزميه بشكل عام ( هناك بعض الحالات الشاده سوف بتم تفصيلها )  - نظرا للطبيعه الوجبات الرمضانيه الدسمه الغنيه باللحوم الحمراء و العصائر الصناعيه قد يعاني مرضى النقرس من عديد من نوبات التهابات المفاصل . لدلك ينصح مرضى النقرس بتجنب هده المأكولات في شهر رمضان .  - يوجد دراسات تتحدث عن زياده في عدد نوبات حمى البحر الابيض المتوسط خلال الصيام والسبب يعود للجفاف الدي قد يتعرض له الصائم . علما ان هده الملاحظه تحصل بعدد قليل جدا من مرضى حمى البحر الابيض المتوسط. لدلك يوصى المرضى بشرب كميه كبيره من السوائل في ليله الصيام . - مرضى الامراض الروماتيزميه الدين يعانون من فشل كلوي (مثل مرضى الدئبه الحمراء ) في هده الحالات يجيب استشاره الطبيب المعالج  لان الصيام قد يؤدي الى تدهور في وظائف الكلى . الا انه في الحالات البسيطه او

  بعض هذه الأدوية تشمل الوارفارين أو الأسبرين أو الإيبوبروفين (أدفيل ، موترين).  يجب عليك أيضًا الحد من تناول الكحول.  لتقليل قدرة الدم على التجلط.

  أنظر الفرق بين يد طفل في عمر ال٧ سنوات (يمين) ويد طفل في الروضة (يسار). هل تريد أن تعرف لماذا طفل في مرحلة الروضة لا يستطيع الكتابة بعد !!  لأن أيديهم ما زالت في مرحلة النمو ولم تكتمل وتأخذ شكلها النهائي بعد. إذاً ما يجب علينا عمله في هذه المرحلة !؟  اللعب .. اللعب .. اللعب .. معجون، ألوان، قص، تلصيق، اللعب في الخارج، اللعب في الرمل، اللعب الحسيّ، التمثيل، اللعب بالخرز، التراكيب، رمي والتقاط الكرة ... وهكذا .. كل هذه الأشياء ستساعد عضلات أيديهم على النمو والاكتمال ... عندما يكونوا جاهزين جسدياً للكتابة، سوف يكتبوا ! لا داعي للاندفاع بطفلك .. سوف يُظهِر لك عندما يصبح جاهزاً