topics / مواضيع

 الهرمونات و وظائفها  ⤵️  *الميلاتونينMelatonin* الميلاتونين عبارة عن ساعة بيولوجية،🕰 فهو الذي ينظم علاقة الإنسان بالنور💡، هو المسؤول عن تنظيم ساعات النوم😴 والاستيقاظ، فيفرز ليلا ليساعد الإنسان على النوم، ويتوقف عن الإفراز نهارا. نعسان😅؟ ارفع قضية على الميلاتونين😜.  *السيروتونينserotonin* هرمون السعادة😍☺️، يعمل على تنظيم المزاج والرغبة الجنسية، انخفاضه يسبب الكآبة☹️، لهذا تعتمد عليه الأدوية المضادة للكآبة. تحس بأنك مو  في المود ؟ ارفع قضية على السيروتونين.🤓  *الثيروكسين* ✅هرمون هام في الغدة الدرقية، هرمون الثيروكسين يزيد من معدل الأيض، ويؤثر أيضا على تخليق البروتين، وهي العملية التي تمر منها الخلايا لبناء البروتين.  *الأدرينالين* اسمه كذلك الأبينفرين، هو الهرمون المسؤول عن متلازمة ''الكرّ والفر" (fight or flight) فهو الهرمون الذي يخبركم متى تواجهون ومتى تهربون، عند تدفق هذا الهرمون تزداد ضربات القلب، وتشد العضلات وتنقبض الأوعية، فهو هرمون الاستعداد للمواجهة والحذر وكثير من الأشياء الإيجابية  اكو ناس تربط معتقدات خاطئة بالارتباك والجبن

مواد لعلاج الحروق البسيطة علاج الحروق البسيطة:[٣] الماء البارد: يستخدم الماء البارد عادةً في حالات حروق الدرجة الأولى ويمكن أن نرفق معه أكياس الشاي، لكن لا يمكن أن نستخدم الشاي في علاج جرح حروق الدرجة الثانية إلا إذا تماثل للشفاء، والشاي الأسود يعالج الحروق لأنه يحتوي على حمض التانين، ويمكن استعمال الشاي عن طريق نقعه بالماء ثم وضعه على مكان الحرق. ماء البصل: يساعد البصل على التخفيف من جروح الحروق، ويقلل التقرحات الناجمة عنه، كونه يحتوي على مادة الكولاجين، فيمكن استخدامه عن طريق تقطيعه إلى نصفين ومسح مكان الجرح، أو عن طريق غلي ماء البصل ووضعه على الجرح. الخل: يساهم الخل في تطهير الحروق، بالإضافة إلى أنه يمنع من العدوى في مكان الحرق كونه يحتوي على مواد مطهرة. الخيار: عادة ما يستعملون الخيار لتحسين البشرة، وذلك عن طريق صنع أقنعة للوجه، بالإضافة إلى هذه الفائدة أنه يقلل من آثار الجروح وذلك بهرس الخيار مع النعناع وبياض بيضة ثم وضعه على مكان الحرق. زيت جوز الهند: يستخدم زيت جوز الهند كمضاد للبكتيريا ومكافح للفطريات لما يحتويه من أحماض كحمض اللوريك وحمض الكابريك وغيرهما، بالإضافة إلى احتوائ

تشخيص التسمم:  على المسعف أن يحاول معـرفة سبب التسمم ومتى وكيف حـدث. وجود وعاء قريب أو علبة دواء بجانب المصاب قد يدل على السـبب. يمكن أن يصاب المريض بتقيء أو إسهال. كما تظهر حروق على فم المريض إذا كان السم كاويا. إسعاف التسمم: -سـؤال المصاب قبل أن يفقد وعيه عما حدث.     الاتصال بالإسعاف بسـرعة وأخبارهم عن حالة    المصاب.                                                                                -إذا كانت المادة السامة كاوية .يجب عدم جعل المصاب يقيئ كما يجب عدم محاولة تبريدها بسقاية المصاب ماء أو حليب ليشربه.                                                                                   -إذا لم تكن المادة السـامة كاوية أو لم تكن المادة إحدى مشتقات البترول ولم يكن المصاب في حال صدمة أو فاقد الوعي فيمكن محاولة جعـل المصاب يتقيأ بوضع إصبع في حلقه. واعطائه ما يشربه.                                                                              -إذا فقـد المصاب وعيه وظـل تنفسـه طبيعي، ضعـة في وضعية الاستشفاء.                                                      

علاج نزلات البرد والسعال  بمكونات طبيعية  تنتشر نزلات البرد المصحوبة بالسعال هذه الأيام، خصوصاً مع الاضطرابات المناخية التي تصاحب التغير في فصول السنة. وعادة ما تتسبب أعراض نزلات البرد في إفساد اليوم للشخص المصاب الذي يعاني من انسداد في مجرى التنفس المصحوب بالسعال في بعض الأحيان. وينصح الأطباء عادة بمحاولة كبح نزلات البرد من بدايتها قبل أن تتفاقم وتتطور لمرض شديد. وبحسب تقرير نشره موقع "بولد سكاي" الطبي، يمكن استخدام بعض العناصر الموجودة بطبيعة الحال في مطبخ كل بيت لعلاج نزلات البرد والسعال منذ بداية الإصابة. واستعرض التقرير 10 عناصر مفيدة جداً في هذا الشأن وهي: 1 - الكراوية تتميز حبوب الكراوية بخصائص دوائية عالية، حيث تساعد في علاج السعال الجاف، وتحسن من أداء الجهاز التنفسي. 2 - الريحان يساعد نبات الريحان في تخفيف حدة نزلات البرد والسعال. وتدخل أوراق الريحان في صناعة العديد من أدوية السعال العشبية ومذيبات "البلغم". وتساعد أوراق الريحان في تنقية الشعب الهوائية. ويمكن غلي بعض أوراق نبات الريحان وتصفيتها وشربها، حيث سيشعر المريض براحة س

الشراب السحري لحرق الدهون وانقاص الوزن...! أخصائية التغذية أمل الأنصاري، أكدت أن هناك شرابا سحريا قادرا على حرق دهون الجسم و بسهولة كبيرة…  بحيث أكدت أن الزنجبيل يعد من بين أهم المواد التي يمكن استعمالها للتخلص من دهون الجسم، و خصوصا إن استعمل الزنجبيل كشراب مع القرفة، لأنهما معا يصنعان أقوى شراب لمحاربة الدهون و خصوصا ان تم شرب هذا الشراب مباشرة بعد الأكل.  بالرغم من أن الزنجبيل أو القرفة وحدهما قادران على تخفيض و إذابة دهون الجسم، إلا أنهما معا يشكلان قوة عجيبة في إذابة الدهون، و هناك العديد من الطرق التي يمكن بها صنع شراب الزنجبيل و القرفة، و ذلك إما بنقع أعواد القرفة في الزنجبيل أو بإضافة مسحوق القرفة إلى شراب الزنجبيل الطازج .  يعمل هذا الشراب عند الاستمرار في أخذه بحرق دهون الجسم بعد الأكل مباشرة إن تم أخد هذا الشراب بعد كل وجبة، و مع مرور الوقت تضمنين لنفسك حرق الدهون المخزنة في الجسم، و هكذا يبدأ الجسم في خسارة الدهون المتراكمة بصورة طبيعية و دون أية مضاعفات.  طريقة صنع شراب النحافة: - ملعقتان بودرة القرفة  - ملعقة بودرة الزنجبيل  - ملعقة عسل أبي

وصفة الماء بالملح والعسل لاحتقان الحلق !! تساعد هذه الوصفة على تخفيف التهابات الحلق بشكل كبير، فالعسل يحتوي على مواد طبيعية تساعد على قتل البكتريا وتهدئة الالتهابات.  كما أن الملح أيضًا يعمل على قتل الجراثيم والميكروبات.  أما الماء الدافئ فيساعد على تهدئة التهاب الحلق بشكل كبير. المكونات 1/2 كوب ماء دافيء ملعقة كبيرة من ملح الطعام ملعقة كبيرة عسل نحل الطريقة 1- قلبي الخليط واستخدميه في الغرغرة. 2- كرري الوصفة من 2 – 3 مرات في اليوم 3- يفضل عمل غرغرة قبل النوم مباشرة لتهدئة الحلق أثناء النوم.

فوائد العنب  1- يساعد على تنشيط وظائف الكبد. 2- ينصح بتناوله لمرضى النقرس، فتناوله يساعد فى الحد من التعرض للألم. 3- يحتوى على مضادات للأكسدة فيساعد على الوقاية من السرطان.  4- يساعد فى علاج مشكلة الإمساك، وذلك لأنه يحتوى على الألياف التى يحتاجها الجسم.  5- يساعد فى تقوية عظام الجسم ولذلك فينصح بتناوله للأشخاص الذين تعرضوا لكسور فى الجسم.  6- ينصح بتناوله لمرضى نزلات البرد، لأنه يساعد فى طرد البلغم والحد من السعال.

كبدة الدجاج..  تقوي جهاز المناعة وتقلل من الضغوط النفسية والعصبية, كما انها تُحسن الرؤية وتزيد من القدرة على الإنجاب وتسهم في الحفاظ على صحة الغدة الدرقية وتقلل من التوتر والضغوط النفسية ايضا تحتوي كبدة الدجاج على مادّة الكولين المهمّة في أداء الدماغ لوظائفه؛ فهي تنظّم عمله وعمل الجهاز العصبي، وتساعد في الحفاظ على بنية أغشية الخلايا في الدماغ، ممّا يساعد على نقل الرسائل من المخ إلى الأعصاب والعضلات. كما تحتوي أيضا على الحديد وهو أكثر المغذيات الأساسية المهمة لأنشطتنا اليومية .

حب الرشاد  يقول احد الاصدقاء كنت أشتكي من ركبتي ثلاث سنوات وماخليت مستشفى إلا عالجت فيه وكلفني العلاج مبلغ باهظه. و لافائدة 🔸شافاني الله بسبب عجوز من جيراننا رايح اسلم عليها وأنا أمشي على عكاز 🔸وقالت أيش عندك ياولدي وأ أخبرتها قالت علاجها بسيط بإذن الله 🔸 خذ كل يوم على الريق ملعقه صغيرة  - من( حب الرشاد ) مطحون مع كأس حليب مده ١٥ يوم وبيعافيك الله 🔸استخدمت الوصفة لمدة أربع أيام وبحول الله تشافيت تماماً 🔸لي الآن ثلاث سنوات ولله الحمد لا أحس بها وذكرت الوصفة لناس كثير وتشافوا بحول الله . 🔸نصيحتي لأي واحد يعاني من ركب، مفاصل، ظهر ،عظام، أنصحه بأستخدام الوصفه لمده ١٥ يوم او اقل او اكثر  اذكرها لأبوك وأمك ولك أنت أو أي أحد يعاني اسال الله الشفاء للجميع مررها لعل يستفيد منها مريض.... "حب الرشاد" هو: - "الحبه الحمرا" او الثق فوائد اخرى لبذر الرشاد 👇 منظم لمستوى السكر في الدم . مهديء للجهاز الهضمي . منشط للجسم منظم لمستوى الكوليسترول في الدم . مقوي للقدرة الجنسية . منشط للمبايض . طارد للبلغم . مدر للبول . مقاوم للبك

 معلومات عن ضغط الدم ♼ س 1 / ما هو قياس الضغط الطبيعي ؟   ج/قياس الضغط الطبيعي من    120  -  80   ♼ س 2 / ماهي أعراض ضغط الدم ؟ ج/ * صداع .      * طنين في الأذن .      * دوخه .      * نزيف من الأنف . ♼ س 3 / ماهي أسبابه ؟ ج/  & الوراثه .       & السمنه .       & اي خلل في الجهاز البولي .         ( كلى ، مثانه ، حالب )       $ التوتر والقلق .       $ الإكثار من شرب الشاي                 والقهوه .       $ خلل في الغدد الصماء ..       ( الدرقية ، النخامية ، الفوق                كلوية ) ♼ س 4 / ماهي المشروبات الممنوعه  ج/ @ الشاي .      @ القهوه .      @ المشروبات الغازية . ♼ س 5 /ماهي  الأغذية الممنوعة . ج/ * اللحوم الحمراء .      * ( تتناول بكميات بسيطه جداً ) .      * المخللات .      * تقليل الملح في الطعام . ♼ س 6 / ماهي الأغذية التي تخفض ضغط الدم : ج/  @ الكركديه البارد . يغلى خمس دقائق ويشرب كوب  قبل كل وجبه 👍🏻 .     🍌 الموز يحتوي على بوتاسيوم  وبذلك يخفض ضغط الدم .     $ الزنجبيل يوسع

عشرة اخطاء تحدث عند الإستعجال في الطب !!!!!!! 1- هل تعرف أن قرص المسكن مثل البروفين (Ibuprofen) الذي قدّمته لمريض لأنّ لديه صداعا يمكن أن يكون سببا في دخوله العناية المركّزة خلال دقائق لأنّك لم تكلّف نفسك عناء سؤاله ما إذا كان يعاني من "حساسية صدرية أم لا" وأن هذا البروفين قد فاقم حالته وأدّى إلى انسداد الشّعب الهوائية مسبّبا فشلا في وظائف التّنفّس Respiratory failure - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 2- هل تذكر ذلك المسنّ الذي جاءك مع ألم في بطنه وأنت جعلته يُغادر وأعطيته أدوية للحموضة، يمكن أن يموت كذلك خلال دقائق لأنّك تكاسلت عن عمل تخطيط قلب له (ECG) فقد كنت حينها لتعرف أنّ سبب ألم البطن كان جلطة في القلب وليس حموضة المعدة؛ فــ : 👉acute coronary syndrome - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 3- والشّاب الذي جاء بألم في صدره وتخطيط القلب سليم، وقلت بأنها Chest pain atypical وغادر على أساس أنّها Musculoskeletal pain  ليعود بعد قليل مع Respiratory failure لأنّك لم تستمع إلى صدره جيّدا، كنت لتكتشف The abolition of vesicular murmurs وبتصوير إ

يتألف الدم من الماء الذي يحتوي على مجموعة من المواد المذابة، إضافة للخلايا. تنقسم الخلايا في الدم إلى ثلاث مجموعات: خلايا الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأوكسجين من الرئتين إلى مختلف أنسجة الجسم، خلايا الدم البيضاء التي تعتبر جزءاً من جهاز المناعة وتحارب الجراثيم التي تدخل للجسم من الخارج، وطبعا الصفائح الدموية التي تلعب دورا هاما في عملية تخثر الدم. فحص تعداد الدم هو فحص روتيني يقيس كمية وسمات الأنواع الثلاثة من خلايا الدم. متى يتم إجراء الفحص؟ يعتبر فحص تعداد الدم الكامل، جزءا من الفحوص الروتينية. يتم إجراؤه في الحالات التالية: لتقييم إحتمال الإصابة بالأنيميا (فقر الدمبرفقة بعض الفحوص الأخرى التي تقيس أداء منظومة تخثر الدملتشخيص الإصابة بسرطانات الدم مثل اللوكيميا أو الليمفومة. لا حاجة لأية استعدادات خاصة. الفئة المعرضه للخطر خطورة قليلة جدا، مثل أي فحص دم روتيني. الأمراض المتعلقةكثرة كريات الدم الحمراء (Polycythemia)نقص كريات الدم البيضاء (Leukopenia)نقص الصفائح الدموية (Thrombocytopenia)ارتفاع كمية الصفائح الدموية (Thrombocytosis). طري

 نظرة عامة أهمية كريات الدم البيضاء الحمضية أسباب ارتفاع كريات الدم البيضاء الحمضية أسباب أخرى لارتفاع كريات الدم البيضاء الحمضية. متى يجب زيارة الطبيب؟ ارتفاع كريات الدم البيضاء الحمضية هو عبارة عن زيادة غير طبيعية في مستوى الحمضات، وتعد كريات الدم البيضاء الحمضية (الحمضات) نوع من خلايا الدم البيضاء التي تكافح الأمراض، وعادة ما تشير هذه الحالة إلى إصابة طفيلية، أو حساسية، أو إصابة سرطانية. Advertisement وقد تعاني من ارتفاع كريات الدم البيضاء الحمضية في الدم أو الأنسجة المصابة بعدوى أو التهابات، ويمكن العثور على فرط في كريات الدم البيضاء الحمضية في عينة الدم التي تم أخذها أثناء القيام بإجراءات استكشافية أو في عينات سوائل معينة مثل المواد المخاطية التي تفرزها أنسجة الأنف، فإذا كنت تعاني من ارتفاع كريات الدم البيضاء الحمضية في نسيج ما، فمن المرجح أن يكون مستوى الحمضات في مجرى الدم طبيعي. وقد يتم الكشف عن ارتفاع كريات الدم البيضاء الحمضية في الدم عند إجراء تحليل الدم، والذي عادة ما يكون ضمن إجراءات اختبار تعداد الدم الكامل، فإذا كان تعداد الحمضات أكثر من 500 حمضة لكل ميكرولتر واحد من ال

أسباب الإصابة بنقص الصفائح الدمويّة النقص الذي يصيبُ الصفائح الدموية يسبّبُ عدم القدرة على تصنيع تجلطات الدم وتخثّره عند حدوث أيّ جرح أو خدش في جسم المريض، وتنقسمُ الأسباب إلى ثلاثة أنواع رئيسيّة، هي عدم صنع ما يكفي من الصفائح في نخاع العظم، أو زيادة تكسر الصفائح في الدم، أو زيادة تكسّر الصفائح في الطحال أو الكبد، وفيما يأتي أهمُّ الأسباب التي تؤدّي إلى نقص الصفائح بشكل عامّ:[٢][٣] تضخّم الطحال -والذي يمكنُ أن يكونَ ناجماً عن عددٍ من الاضطرابات- قد يحشر الكثير من الصفائح الدمويّة، مما يتسبّبُ في انخفاض في عدد الصفائح الدموية في الدورة الدمويّة. نخاع العظم قد لا يصنع ما يكفي من الصفائح الدموية نتيجة لإحدى الحالاتِ التالية: فقر الدم اللاتنسجيّ. السرطان في نخاع العظام، مثل سرطان الدم. تليّف الكبد (تندب الكبد). نقص حمض الفوليك. إصابات في النخاع العظميّ (نادرة جداً). متلازمة خلل التنسج النقويّ (نخاع العظم لا يصنع خلايا الدم كافية، أو يصنع خلايا تالفة). نقص فيتامين B12. نقص الصفائح الدمويّة المحرّض بالأدوية، وتحدث الإصابة بالنقص في هذه الحالة بسبب تناول أدوية تؤدّي إلى نقص الصفيحات الدمويّ

تخطيط القلب تخطيط القلب هو فحص يقيس مدى الفعاليّة الكهربائيّة للقلب، ويعدّ من الفحوصات المهمّة في مجال الطبّ؛ لأنّه يستخدم في الكشف عن أي مشكلة أو شذوذ في عمل وظائفه، ويتكوّن القلب من أربع حجرات، أمّا عند ظهوره على جهاز التخطيط فيظهر بحجرتين فقط، الأولى علوّية مكوّنة من الأذينين، وسفليّة من البطينين، ولفحص فعاليته نحتاج إلى أقطاب كهربائيّة تتّصل بجهاز التخطيط عبر الأسلاك وهي مسرى ثنائي يربط اليد اليمنى واليسرى والقدم الأيسر، ولا حاجة لربط الأيمن إلا من أجل إكمال الدارة الكهربائية، وتوضع أقطاب على أطراف وصدر المريض، وفي هذا المقال سنتعرّف على طريقة قراءة تخطيط القلب. مبدأ عمل جهاز التخطيط الكهربائيّ ينتج عن عملية وجود إشارة كهربائية داخل القلب، انتشار تيار كهربائي في الأنسجة المحيطة للقلب والملاصقة له، بالإضافة إلى مرور جزء منه إلى سطح الجسم، وبذلك يمكن تسجيل التيار الكهربائي، وهو ما يدعى بتخطيط القلب أو ECG. طريقة قراءة تخطيط القلب يصوّر هذا التخطيط القلب من مختلف جوانبه ووجوهه، وينتج عن ذلك اثني عشر صورة له، وتسمّى كلّ واحدة منها (lead)، وهي تشكّل عيوناً تنظر إلى القلب من أماكن عديد

تخطيط القلب يُعرّف تخطيط القلب (بالإنجليزية: Electrocardiogram) واختصاراً ECG على أنّه الاختبار الذي يقيس النشاط الكهربائي لضربات القلب، حيث تتكوّن موجة كهربائية مع كل ضربة من ضربات القلب وتنتقل عبر أجزائه، وتُسبب هذه الموجة انقباض عضلات القلب لضخّ الدم من القلب. ولا يسبّب هذا الاختبار أي ألم أو خطر؛ إذ لا يرسل الكهرباء إلى الجسم.[١] الحالات التي تتطلب إجراء تخطيط القلب غالباً ما يُستخدم تخطيط القلب للمساعدة على تشخيص أغلب أمراض القلب بغض النظر عن عمر المصاب، ومن الحالات التي يُلجأ لاستخدامه ما يلي:[٢] ألم الصدر أو المعاناة من النوبة القلبية (بالإنجليزية: Heart Attack) نتيجة انسداد الشرايين أو تضيّقها كما هو الحال في مرض القلب التاجيّ (بالإنجليزية: Coronary Heart Disease). عدم انتظام ضربات القلب. مشاكل في حجرات القلب (بالإنجليزية: Heart chambers). نوبة قلبية سابقة. اختبار مدى نجاح علاج بعض أمراض القلب مثل جهاز تنظيم ضربات القلب. كيفية إجراء تخطيط القلب يجدر بالشخص الذي سيُجرى له تخطيط القلب تجنب استعمال الكريمات ومستحضرات الجلد الدهنية يوم الاختبار؛ لأنها يمكن أن تمنع الأقطاب من ال

أنزيمات القلب أنزيمات القلب عبارة عن مواد بروتينية يفرزها القلب في الدورة الدموية بشكل مباشر ودون الحاجة إلى وسط ناقل بكميات ضخمة وتحديداً من النسيج الداخلي لعضلة القلب، وهذه الأنزيمات موجودة في خلايا القلب بشكل طبيعي، وتقوم بدور فسيولوجي في القلب. أهمية أنزيمات القلب تكمن أهمية أنزيمات القلب بأنها تشخص حالات الإحتشاء التي تحدث في عضلة القلب، والإحتشاء ينتج من عدم موت جزء من عضلة القلب خاصةً للأشخاص الذين يعانون من الام في منطقة الصدر، وذلك عن طريق مراقبة مدى افراز هذه الأنزيمات لعدة أيام، وكذلك تعمل أنزيمات القلب على التخفيف من حدة الام الصدر الحادة، وحالات ارتفاع ضغط الدم والعديد من الأمراض المزمنة. ولأهمية أنزيمات القلب، يتوجب القيام بتحاليل دورية لها، فما هي تحاليل أنزيمات القلب؟ تحاليل أنزيمات القلب تحاليل أنزيمات القلب هي عبارة عن تحاليل يتم اجرائها لأنزيمات القلب وذلك لتشخيص حالات الجلطات القلبية، فعند حدوث جلطة قلبية تموت بعض من خلايا القلب، وقد تتكسر بعض هذه الخلايا مما يؤدي إلى تسرب أنزيمات القلب خارج خلايا القلب وبالتالي ارتفاع مستوى هذا الأنزيم في الدم، وأكثر أنزيمين يتم

خصائص إنزيم الـ CK يتواجد أنزيم الـ CK في سيتوبلازم الخلايا، لكل من الدماغ ،والقلب، عضلات الجسم، الكبد، أنسجة الجهاز العصبي، الكلى، والأمعاء، والحجاب الحاجز، والغدة الدرقية، حيث ينشط تواجد هذا الإنزيم، بنشاط العضلات، والغدة الدرقية، حيث يؤدي الإرتفاع في زيادة هذا الإنزيم عن حده الطبيعي، إلى حدوث جلطات في القلب، حيث يعتبر الكشف عن نسبته في الدم، مؤشراً لوجود مثل هذه الإضطرابات القلبية. يعمل إنزيم الـ CK على زيادة سرعة التفاعلات، وخصوصاً عند بَذْلِ جُهْدٍ بدنيٍ عاليٍ، حيث يقوم بنقل المجاميع الفوسفاتية اللازمة لتقلص العضلات، أثناء القيام بالجهد الرياضي، وتحرير الطاقة اللازمة لأتمام ذلك الجهد، حيث يُعتبر مؤشر هام على مستوى الجهد الرياضي المبذول، وخصوصا في عمليات حرق السكر، بشكل لاهوائي، داخل العضلات. تحليل CK يأتي تحليل CK على حَسَبِ أنواعه، وأمكان تواجده في الجسم. أنواع CK CK-MB كيناز الكرياتين الخاص بالعضلة القلبية، تدعو الحاجة لعمل التحليلات الطبية عن هذا النوع من الإنزيمات،وذلك للكشف عن أمراض القلب، وحدوث السكتات، والجلطات القلبية، لتقديم الرعاية الصحية اللازمة، بناء على قرآءة نسبته

الكريتانين أو (Creatinine) هي مادة يتم إنتاجها من مادة فوسفات الكرياتين والتي هي مادة موجودة في العضلات. يتم إنتاج هذه المادة من الجسم وتحديداً العضلات إعتماداً على الكتلة العضليّة للجسم ولكنها تكون ذات مُعدل ثابت. عندما يتم إنتاج الكريتانين يتم إفرازه إلى الدّم وبعدها يتم أخذه من قبل الكلى ليتم تصفيته. وفي حالة وجود خلل في إحدى وظائف الكلى والتي قد تؤثر على معدل الترشيح الكبيبي أو (Glomerular Filtration Rate) أو(GFR)، فإن كميّة الكريتانين التي يتم تصفيتها من قبل الدّم ستقل وبالتالي تكون نسبتها في الدّم عاليّة. وهذه الكميّة التي تكون في الدّم من الكريتانين تُستخدم لمعرفة درجة نقاء الكريتانين (Creatinine Clearance) أو(CrCl) والتي بدورها قد تساعدنا في معرفة (GFR). ومن هنا فإنّ فحص مستوى الكريتانين في الدّم يساعدنا على معرفة مقدرة الكلى على أداء وظائفها، كما تُساعدنا على معرفة مقدار كتلة العضلات. وكما ذكرنا سابقاً فإنّ الكرياتين تتواجد في العضلات وفي أنسجتها، وعندما يتم تبادل المواد بين العضلات والدّم يتم تحويل الكرياتين إلى كريتانين ومن ثُمّ ينتقل عن طريق الدّم إلى الكلى ويتم تصفيته من

فحص CBC إنّ فحص CBC أو Complete Blood Count أو كما يعرف بالعربيّة بفحص تعداد الدم ما هو إلّا فحص شامل لمكوّنات الدم، وهذا يشمل خلايا الدم الحمراء (Red Blood cells أو RBC's)، وخلايا الدم البيضاء (White Blood Cells أو WBC's)، والصّفائح الدموية Platelets. من المعروف أنّ وظيفة خلايا الدم الحمراء تكمن في نقل كلٍّ من غاز الأكسجين وغاز ثاني أكسيد الكربون من وإلى الخلايا، والفحص المتعلّق بخلايا الدم الحمراء في هذا التحليل يشمل عدد خلايا الدم الحمراء RBC count، ومستوى الهيموجلوبين HG، ومتوسّط حجم كريات الدم الحمراء (Mean Corpuscular Volume H أو MCV)، وأيضاً انتشار خلايا الدم الحمراء (RED Blood Cells Distribution أوRDW). وفي العادة يرفق مع التحليل الحد الأعلى والحدّ الأدنى لكلٍّ من هذه القيم ممّا يمكّنك من معرفة إذا ما كان وضع خلايا الدم الحمراء في المستوى الطبيعي أم لا. أما بالنسبة لخلايا الدم البيضاء فهي تتولّى وظيفة الدفاع عن الجسم وحمايته من الأجسام الغريبة التي تهاجمه كالفيروسات والبكتيريا والفطريّات والطفيليّات. وبالتّالي فإنّ ارتفاع مستوى هذه الخلايا أو انخفاضها يعطي مؤشّراً ما

قشر الليمون " *باختصار عن فوائد قشر الليمون وكيف ان شركات الادوية تخبئ عن المرضى فوائد قشر الليمون . وخاصة ال صغير الحجم العطري !! قم بغسل الليمون ووضعه فى فريزر الثلاجه ثم قم بتقطيعه شرائح بالقشر ووضع هذه الشرائح على كل انواع الطعام الذى تتناوله من خضار او لحوم او سمك او الشوربه او حتى الايس كريم . الفائدة الموجودة فى قشر الليمون تساوي عشرة اضعاف فائدة عصير الليمون نفسه وهذا القشر اقوى فى القضاء على الخلايا السرطانية بعشرة الاف ضعف العلاج الكيماوى بل ان قشر الليمون يدمر الخلايا السرطانية فقط بينما يقوم العلاج الكيماوى بالتاثير على كل الخلايا المريضة والسليمة معا . وهذا الاكتشاف تم فى سنة 1970 وتم ابقاؤه سرا حتى تقوم شركات الادوية بمضاعفة مكاسبها من بيع العقاقير وتجنى من ورائها المليارات . بل ان قشر الليمون يقوم بالاضافة لعلاج كل انواع السرطان يقوم ايضا بمحاربة جميع الميكروبات والبكتريا الضارة وكذلك الفطريات والطفيليات والديدان وينظم الدورة الدموية كذلك يقوم بمقاومة الاضطرابات العصبية والنفسيه . فلنستفد جميعا من ذلك بغسل الليمون ووضعه فى الفريزر وتقطعيه شرائح ووضعها

تغير التوقيت من التوقيت الصيفي الى الشتوي وبالعكس له أثار صحية خطيرة !! إن طبيعة الإنسان أنه لا يتقبل التغيير السريع بسهولة  فنحن نواجه الآن تغيير في التوقيتات من التوقيت الصيفي إلى التوقيت الشتوي و هذا ما أثبتته الدراسات الحديثة حيث توصلت دراسة أجرتها مؤسسة النوم الوطنية إلى أن تغييرالتوقيت يؤدي إلى خلل في تهيئة الجسم للاستيقاظ و يجعلنا غير متقبلين للبيئة المحيطة و يُحدث خلل في الساعة البيولوجية ، و قد أشار الباحثون القائمون على تلك الدراسة أن هذا التغيير على المدى الطويل له تأثير سيء على الصحة. وعلى الرغم من كثرة الجدل حول الآثار السلبية لتغيير التوقيت على صحة الإنسان ، إلا أن الواقع يثبت أن نشاط الإنسان خارج المنزل وداخله يتأثر بطريقة سلبية مع تغيير التوقيت، لا سيما فترات النوم التي تتأثر بشكل مباشر بهذا التغيير، وتؤدي الى السمنة وارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري وضغط الدم ومشاكل القلب. وأشارت دراسات إلى أن الإنسان يتأثر كثيراً بضوء الشمس، وتحدث لمعظم الأشخاص في فترة تغير الفصول اضطرابات في النوم واليقظة، ما قد يزيد من حالات الإكتئاب والاضطراب النفسي الموسمي. وقد بين

فاكهة القشطة ( الجرافيولا ) تعالج 12 نوع من السرطان؟؟ انتشرت خلال الفترة الأخيرة العديد من الأخبار على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، حول رجل تناول ثمرة "الجرافيولا"، أو القشطة، واستطاعت علاجه من السرطان، بعد أن كانت حالته ميئوس منها، فهل هذه المعلومات صحيحة؟ تمكن علماء من جامعة أوماها في الولايات المتحدة الأميركية مؤخراً من التوصل إلى نتائج قد تكون مفيدة مستقبلاً لإنتاج بدائل لعلاج السرطان، حيث ذكروا أن مستخلصات القشطة قد تمكنت من تقليل نمو أوارم البنكرياس (الذي يعد أخطر أنواع السرطانات) التي تقاوم العلاج الكيماوي التقليدي للسرطان.  هذه الإنجازات تؤكد كل الاعتقادات بين الأمس واليوم التي كانت وما زالت تُنسب لهذه الفاكهة الفريدة من نوعها. مع مطلع الألفية الثانية، تضاعف الاهتمام بالقشطة، وأظهرت الدراسات المعملية قدرة هذه الثمرة على أن تكون أقوى، بعشرة أضعاف، من قدرة عقار الأدريامايسين الكيميائي في قتل خلايا القولون السرطانية، بل أكثر من ذلك، قدرتها في علاج السرطان دون التأثير على الخلايا الأخرى السليمة كما تفعل العقاقير الكيميائية. وبناءً على تج

فوائد الحمص فى علاج الكولسترول والسكر وحماية الجلد يعتبر الحمص من  البقوليات التى لها مذاق جيد ، ويتم إدخاله فى  الكثير من المأكولات الشعبية والعالمية، وفضلا عن ذلك فإن له العديد من الاستخدامات العلاجية، وفقا لموقع " prevention " الطبى الذى أكد إمكانية استخدامه فى علاج الكثير من الأمراض، نظرا لما يتمتع من فوائد صحية، ومن أبرزها  1 يقلل الكولسترول فقط 2 كوب من الحمص يحتوى على القيمة اليومية بالكامل من الألياف الغذائية ، حيث يحتوى على حزمة من كل الألياف القابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان، مما يساعد على خفض الكولسترول الضار ، وهو ما كشفته إحدى الدراسات التى أكدت قدرته على  خفض مستويات الكولسترول اكثر من الأطعمة الأخرى . 2 يعزز فقدان الوزن الحمص يستخدم أيضا كمحارب للجوع ، ومخفض للسعرات الحرارية، حيث إن تناول كوب من الحمص يغنيك عن وجبة كاملة دون الشعور بالجوع لفترة زمنية طويلة 3 حماية الجلد كوب واحد من الحمص المطبوخ يحتوى على 85٪ من القيمة اليومية للمعادن، التى تعمل كمضاد للأكسدة فى خلايا الجلد ، كما أنه يحمى من الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية، مما