أكثر ما يجب أن تعرفه عن كورونا

 أكثر ما يجب أن تعرفه عن كورونا.
 الإجابة على تقريبا كل التساؤلات التي تطرح حول الكورونا..
 ما هو الكورونا:
 هو فيروس يصيب الإنسان و الحيوان،عند الإنسان يسبب عدة أعراض تصل للموت احيانا..مثلما حصل في 2003 في الشرق الأوسط.
 الفيروس الحالي لراه داير وباء covid-19 هو نوعية جديدة من عائلة فيروس كورونا(كشغل كورونا زاد جاب طفل جديد سماه covid-19)
 ما هي أعراض فيروس covid 19
 الأعراض في أغلب الحالات هي حمى،سعال جاف،صعوبة تنفس،الأنف المغلوق،ألم،إسهال.... تقريبا نفس أعراض الإنفلوانزا الموسمية
 لكن الأعراض منلقاوهاش عند الناس كامل،مثلا كاين ناس يقدر يكون عندهم الفيروس ومعندهم حتى عارض ولكن للاسف حتى بدون اعراض يقدرو ينقلو الفيروس.(خاصة الأطفال،ينقلو المرض،لكن غالبا معندهم حتى عارض)
 لا يوجد أي طريقة كلينيكية يمكن من خلالها معرفة إذا عندك covid-19 ,كل ما ينشر في وسائل الأتصال الإجتماعي عن كيفية تفرقة covid-19 والإفلونزا الموسمية ،أو كيفية معرفة إن كنت مصاب بالفيروس.خرافات و هلوسات..
 الطريقة الوحيدة هي عن طريق البحث عن الفيروس في الإفرازات التنفسية للمريض..(PCR-test) في مخبر طبي.
 كيف ينتقل فيروس كورونا؟
 ينتقل فيروس كورونا من إنسان لإنسان
 مثلا:إنسان مريض يسعل على إنسان صحيح أو يعطس عليه،يتنفس الشخص الصحيح قطرات الماء (المليئة بالفيروس )وبالتالي يمرض.
 إنسان مريض يسلم على إنسان صحيح..
 إنسان مريض يسعل على سطح،ويجي إنسان صحيح يلمس هذاك السطح بيديه ،ومن بعد يلمس أنفه أو فمه أو عينيه.
 هل يموت فيروس كورونا في المناطق الحارة؟
 ولأن الكثير من الدول الحارة والجافة سجلت فيها حالات كورونا،منقدروش نقولو انو الحر يقتل الفيروس..(مزال الباحثين يبحثو في هذا الموضوع)
 كم يعيش covid-19 فوق الأسطح..؟
 من بضع ساعات إلى بضع أيام(غير محدد) وتختلف المدة علة حساب نوعية السطح و الحرارة و الرطوبة..لذلك يمكن الإصابة بالمرض إذا لمس شخص،سطح ملوث بالفيروس ،ومن بعد يلمس الفم او العين أو الأنف.
 هل يجب أن ارتدي قناع؟
 لا...ولا..ميش اي واحد لازم يرتدي قناع..مستحيل نقدرو نوفرو 7ملاير قناع لكل شخص فوق الأرض كل 3ساعات..هذا غير عقلاني لذلك لا داعي للهستيريا..،المستفيد الوحيد هما الناس لراهي تستغل في خوف الناس وتزيد في سعرهم..
 وزيد الأغلبية يدير قناع ومن بعد ينزعو بيديه،ومن بعد يلمس فم أو انف..وهو اصلا يقدر القناع يكون تقاس بالمرض.(القناع ينزع من الجوانب ليس من النصف..وتغسل اليدين مباشرة بعد نزعه)
 الوحيدين المعنيين بالقناع هم.
 أي واحد عندو أي أعراض مثل:السعال،الحمى،..
 اي واحد كان مع إتصال مع شخص مريض،أو عنده اي أعراض(ميش لازم مشخص بcovid 19)
 عمال السلك الصحي كاامل ..(قناع ffp3 وليس القناع العادي).
 كيف أقي نفسي و عائلتي من الفيروس.؟
 دائما خلي مسافة على الأقل متر واحد بينك وبين أي شخص..(علابالي حنى شعب نحبو تسلام،والمصافحة ..معليش قاومو شوي ..مافيها والو ترفض تسلم أو تصافح واحد ممكن وجهو او يديه معمرين فيروس..)
 وإن تمت عدم لمس الأنف أو العين أو الفم..قبل تعقيم اليدين.
 تجنب لمس الأسطح الغير المعقمة،وإن تم اللمس عدم لمس الأنف أو الأعين أو الفم قبل تعقيم اليدين
 لبس القناع إن توفر فيك شرط من الشروط المذكورة سابقا.
 العطس والسعال دائما في المرفق،لتجنب نقل الفيروس إلا شخص آخر.
 تجنب التجمعات(القيام بها عمدا،يعود إلى غياب المسؤولية)،وعدم الخروج من المنزل خاصة إذا كانت عندك أي عرض من الأعراض،أو كنت في إحتكاك مع شخص مصاب.(هنا تدخل مدى ظسؤولية ووعي الشخص)
 هل يوجد دواء أو لقاح ضد covid -19?
 على خلاف على واش راه ينشر فالفايسبوك..للأسف لا،لا يوجد دواء..تماما مثل اي عدوى فيروسية)الإفلونزا مثلا(
والمضادات الخيوية(antibiotiques)معنها حتى معنى و حتى فائدة تذكر للوقاية أو علاج الفيروس..العكس ممكن فقط تزيد تهبطلك المناعة..
المضادات الحيوية نستعملوها فقط إن لقينا عدوى بكتيرية فوق العدوى الفيروسية تاعنا(فيروس و بكتيريا ليس نفس الشيئ)
 ممكن تقوية المناعة تاعك بالإبتعاد عن الأكل لي هبط المناعة مثل السكريات،وكل ما هو أكل سريع.والتدخين
وإتباع نضام غذائي صحي..
ممكن شرب فيتامين c ..
وفيتامين D لازم لناس لعندهم نقص(نقصو يهبط المناعة)
 في النهاية نقلكم لا داعي لتهويل و الخوف الشديد...نسبة الوفيات قليلة جدا 2%(الكبار في السن و الناس لعندهم امراض مزمنة) ،بالنسبة لامراض أخرى،المشكل الوحيد فيه هو سرعة الإنتشار..لذلك فلنكن واعيين و نكونو مسؤولين..واليد فاليد نغلبوه و نحدو من الإنتشار تاعو..نسبة
2% صح قليلة، لكن يبقاو الناس لماتو آباء و أمهات..و..و..متكونش سبب في نقل الفيروس لهم بسبب عدم مبالاتك.

مرض"الميزوفونيا"

 مرض"الميزوفونيا" هو مرض تيقضر يصيب أي شخص تجاه غيرو وصعيب يكتاشفو فراسو، بحال الحساسية المفرطة فسماع شي أصوات خافتة ولا هامسة، بحال المضغ ولا الكحبة ولا التنفس بالأخص الشخير ههه وغيرهم من بزاف دالأصوات منها صوت بعض الإحتكاكات بحال فاش تتبقى تجرح شي حاجة و واحد آخر تيتلوى ونتا عادي، وكاين نوع آخر لي غير تدير بحال لا غادي تهرو تيريب وكاين لي تتدكرلو بعض الأسماء بحال فليو ولا السمن ولا لعسل ولا بزاف دالأسماء وكل حسب شنو تيستفزو، تيبداو هاد الأنواع من الإضطربات فمرحلة الطفولة لكن تتبقى قليلة نسبة للناس لي بالغين، وبالأخص فاش تتحس بالجهد والجوع ولا التعب ولا غيرهم من مثيلاتهم تتزاد الأعراض ديال هاد المرض وتتفاقم بحال فاش باك تينزل عليك بشي دقة على قبل شربة لماء لأنه مبقاش تيستحمل داكشي تيفاقم، شخصيا سمعت قايد كلا تسرفيقة حيت قال شي كلمة لمواطن مستحملهاش هه بحال هادشي،... الأطباء ودوك السبيدات تيقولو أن الأسباب (المحتملة) لهاد المرض هو وجود خلل فالنظام السمعي للدماغ ولا النظريات الأخرى تترجح كفة وجود عامل وراثي، أما أنا بعد ما درست هادشي عاد كتبت ليكم لقيتو مسألة نفسية مبنية على النشأة تقضر تربى فيك قاعدة ولا كره لشيئ ما وخا معمرك تآديتي منو غير هي الله يجيب الشفاء حيت راه تيوقعو فبعض لمرات كوارت، بالنسبة للعلاج مكاينش من اللخر ولكن ممكن تستعمل صمامات حجب الأصوات للأذنين باش على الأقل تنعس في راحة لربما تلقا صراع داخلي تولي تسمع مصارنك تيطايفو مع المعدة ودقات لقلب تيزدحو والدم تيجري وتزيد تأزم كثر من لول... غا ضاحك الناس لي عندها هاد تبرزيطات ديرو صمامات الأذن دوزو بخير .

الثوم

الثوم
شنووتيوقع بعد تناول الثوم على معدة فارغة
تناول الثوم على معدة فارغة وبعد 7 أيام هذا ما سوف يحدث لجسمك
1. يساعد في تخفيف الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، إذ يقوى دورة الدم، ويمنع مشاكل القلب، ويساعد الكبد والمثانة على العمل بشكلٍ أفضل.
2. يعمل كعلاج فعال لجميع أنواع مشاكل المعدة، بما في ذلك الإسهال، ويحفز الشهية.
3. يعتبر علاجاً رائعاً لمشاكل الأعصاب
4. يساعد أيضا في تحسين عملية الهضم، وبذلك يحسن الشهية.
5. يساعد في مكافحة الأكسدة، ويعمل كمضاد حيوي، ويصفي السموم من المعدة.
6. يسهم في السيطرة على التوتر، ويوقف الإنتاج الزائد لأحماض المعدة التي تتشكل عند التوتر.
7. يساعد في إخرج الديدان والبكتيريا من الجسم، وفي منع أمراض مثل السكري والاكتئاب والتيفوس، وبعض أنواع السرطان.
لكن الكثير منه يسبب القولون والمعدة وتيعطي نفس نثن في الفم لذا من الأحسن الإكتفاء بمدة أسبوع على الريق ومن بعد يكون مع أو في وجبة، حتى تمر مدة تم لو بغيتي تعاود تقوم بغسيل الدات أعد الكرة .

امراض المناعة الذاتية بعض الملاحظات المهمة

امراض المناعة الذاتية
بعض الملاحظات المهمة :
امراض المناعة الذاتية (Autoimmune diseases) تحدث نتيجة خلل مناعي في جسم الانسان :
في الحالات الطبيعية الجسم يكون مناعة و اجسام مضادة فقط ضد الاجسام الغريبة (بكتريا، فايروسات ، طفيليات ..او اي جسم غريب يدخل الجسم)
اما في حالات امراض المناعة الذاتية الجسم يكون اجسام مضادة تهاجم اعضاء الجسم نفسه مثل المفاصل، العضلات ، الجلد ، الكلى ،الغدد الصم ، الجهاز الهضمي و العصبي ..الخ ..ونتيجة هذا
الهجوم هو ضرر والتهابات تصيب هاي الاعضاء.
هذه الامراض تختلف عن امراض نقص المناعة ٫ المشكلة في هذه الامراض هو ليس نقص بالمناعة لكن خلل بجهاز المناعة يجعل الجسم يهاجم نفسه.
اسباب هاي الامراض غير معروفة ، لكن العوامل الوراثية و البيئية( الجراثيم، اشعة الشمس ، التدخين ) و بعض التغيرات الهرمونية عوامل مهمة بحدوث هاي الامراض.
امثلة على هذه الامراض هي التهاب المفاصل الرثوي ، الفقار اللاصق ( تشمع العمود الفقري) داء الذئب الاحمراري، متلازمة شوگرن (جفاف العين و الفم) ، مرض بهجت ، تصلب الجلد، التهاب العضلات المناعي، التهابات الاوعية الدموية المناعية، التهاب المفاصل الصدفي و التهاب قزحية العين المتعلق بهذه الامراض ،
و هذه الامراض هي من اختصاصنا ( اطباء المفاصل و الامراض المناعية ).
اكثر هذه الامراض تصيب اعضاء متعددة من الجسم.
تحتاج هذه الامراض الى علاجي مناعي مستمر ومتابعة مستمرة من قبل اخصائي المفاصل والمناعة حصرا.
هذه الامراض لا يمكن الشفاء منها بشكل نهائي لكن يمكن السيطرة على فعالية المرض و منع مضاعفاته واكثر المرضى يستطيعون ممارسة حياتهم بشكل طبيعي لكن بالاستمرار على العلاج والمتابعة الدورية.

يجب على المرضى المصابين بهذه الامراض عدم قطع العلاج او زيادة او تقليل الجرع نهائيا الا بعد استشارة الطبيب المختص ..لان ذلك قد يؤدي الى مضاعفات خطيرة.

ملاحظة :
هناك امراض مناعة ذاتية لكنها ليست من اختصاصنا مثل :
داء السكري (النوع الاول ) التهاب القولون التقرحي ومرض كرونز ...التصلب المتعدد ، حساسية الحنطة ( مرض سيلياك) , البهق ، الصدفية الجلدية بدون التهاب مفاصل ، التهاب الكبد المناعي ، امراض الغدة الدرقية و غيرها ويكون الاختصاص بها حسب العضو المصاب.

مرض الذئبة (lupus)

 مرض الذئبة (lupus)
مرض مزمن وهو من الأمراض المناعية الذاتية ، حيث يهاجم جهاز المناعة أنسجة الجسم بدل من الجراثيم والفيروسات والأجسام الغريبة فقط ، مما يسبب ضرر على الجلد والمفاصل والأوعية الدموية والأعضاء الداخلية ، وخاصة الكلى والقلب والرئتين والدماغ.
 هناك عدة أنواع من مرض الذئبة. الأكثر شيوعا هو الذئبة الحمامية الجهازية (الذئبة الحمراء) ، والذي يؤثر على مناطق كثيرة من الجسم.
 يمكن لأي شخص أن يصاب بمرض الذئبة في أي وقت ، لكنه يؤثر بشكل شائع على النساء في سن الإنجاب حيث سجل أن النساء عرضة للإصابة بالذئبة أكثر من الرجال ب 10 مرات ، ويظهر هذا المرض في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 – 44 سنة بالإضافة إلى إحتمالية إصابة الأطفال حديثي الولادة وكبار السن .
  الأسباب :
حتى الآن، لا يعرف الأطباء السبب الحقيقي الذي يولّد أمراض المناعة الذاتية، مثل الذئبة. ويُعتقد، على الأرجح، أن مرض الذئبة يتكون نتيجة اجتماع عوامل جينية / وراثية وعوامل بيئية، معا. ويؤمن الأطباء بأن قابلية الإصابة بمرض الذئبة يمكن أن تكون وراثية، لكن ليس المرض نفسه. وقد يُصاب الأشخاص ذوي القابلية الوراثية بالذئبة عند التعرض لعامل بيئي يحفز مرض الذئبة، مثل بعض الأدوية أو الفيروسات.
  لا يعرف الأطباء ما هو سبب مرض الذئبة، لكنهم يتعرفون على عدد من العوامل التي قد تزيد من خطر تطور مرض الذئبة، من بينها:
 الجنس: مرض الذئبة أكثر انتشارا بين النساء، مقارنةً بالرجال
 السن: قد يصيب مرض الذئبة الناس في أية مرحلة من العمر، بمن في ذلك الأطفال الرُضّع، الأولاد والكهول، لكن يتم تشخيصه، عادة، لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 45 عاما
 أشعة الشمس: قد يؤدي التعرض للشمس إلى ظهور آفاتٍ جلدية مرتبطة بمرض الذئبة، أو قد يؤدي إلى ردة فعل داخلية لدى الأشخاص ذوي القابلية للإصابة بمرض الذئبة
 أدوية معينة: قد يؤدي تناول أدوية معينة لفترة طويلة إلى الإصابة بمرض الذئبة
 عدوى بفيروس إبشتاين - بار (Epstein - Barr virus - EBV).
وتختلف العلامات والأعراض باختلاف الجهاز المصاب في الجسم. لكن هذه العلامات والأعراض تشمل، بشكل عام:
 التعب
الحُمّى
 ارتفاع الوزن، أو انخفاضه
 آلام، تيبّس وانتفاخ في المفاصل
 طفح على شكل فراشة على الوجه (Malar rash)، يغطي منطقة الخدين وجسر الأنف
جروح في الجلد تظهر، أو تتفاقم، نتيجة التعرض للشمس،
 تساقط الشعر (الصلع)
 متلازمة رايوناود (Raynaud's phenomenon)- تصبح أصابع كفتي اليدين والقدمين بيضاء أو زرقاء اللون جراء التعرض للبرد، أو في الفترات التي يسودها التوتر الشديد
 صعوبة التنفس
 آلام في الصدر
 جفاف في العينين
 حساسية مفرطة للإصابات
 القلق والاكتئاب
 فقدان الذاكراة.
 أنواع الذئبة:
هنالك أربع أنواع من الذئبة، هي المرض نفسه من حيث التصنيف، لكن لها مميزات مختلفة وعلاجات مختلفة:
  الذئبة الحمامية المجموعية: قد تصيب أي عضو من أعضاء الجسم
 الذئبة االحمامية الجلدية: تصيب الجلد، فقط
 الذئبة المحدثة بالأدوية: تظهر بعد استخدام أدوية معينة
 الذئبة الوليدية: نوع نادر، يصيب الأطفال حديثي الولادة.
  مضاعفات الذئبة
قد يؤثر الالتهاب الناجم عن مرض الذئبة على أعضاء عديدة في الجسم، بينها:
 الكليتان
 الجهاز العصبي المركزي
 الدم والأوعية الدموية
 الرئتان
 القلب
 التلوث (عدوى)
 السرطان
 موت أنسجة العظام (نخر العظام - Osteonecrosis)
 مضاعفات خلال الحمل
  الفحوصات المخبرية:
لتحديد التشخيص، قد يطلب الطبيب إجراء فحوصات الدم والبول التالية:
 

  سُرْعَةُ تَثَفُّلِ الكُرَيَّاتِ الحُمُر (ESR - Erythrocyte sedimentation rate)
  الأداء الوظيفي للكبد والكليتين
  فحص بول
  اختبار الأجسام المضادة للنواة (ANA - AntinuclearAntibody Test‏)
  مخطط كهربية القلب (ECG - Electrocardiogram)
  اختبار الزهري

خوف كبار السن من الكورونا

محزن جدا ما اراه من منشورات تتحدث عن خوف كبار السن من الكورونا وبان نهايتهم قريبة ، هل هذا صحيح ؟

سأقول ، إصابة الكورونا عند كبار السن لا تعني الموت المحتم ابدا عندهم ، لا وغير صحيح ما يشاع ، وقد فهم ذلك خطأ الناس وبعض من الاطباء والمختصين ،
سأوضح اكثر هذا :
حسب دراسة كبيرة صدرت من مركز الأمراض والاوبئة CDC عن فيروس كورونا الجديد( كوفيد - 19) فإن نسبة وفيات كبار السن أصحاب الأمراض المزمنة كانت على الشكل التالي :
  بلغت نسبة الوفيات بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 80 عاما 14.8% ( فقط 15 شخص من أصل 100 )
  في حين تراجعت إلى 8% بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 70 و79 عاما ( فقط 8 أشخاص من أصل 100)
وتراجعت أكثر لحدود 3.6% لمن تتراوح أعمارهم بين 60 و69 عاما ( فقط 4 أشخاص من أصل 100 ) .

لذلك ارجوا طمأنة أجدادكم وجداتكم عن لساني مع السلام ، طمأنة أباؤكم وامهاتكم عن لساني مع السلام ، وارجوا ان تقضوا معهم اجمل الأوقات بصحة ومحبة وفرح جميعا ، والاستفادة من فترة البقاء بجانبهم بالمنزل هذه الفترة .
 

فيروس كورنا المستجد "كوفيد-19"

الكثير من الأسئلة تتلاحق منذ بدء تفشي فيروس كورنا المستجد "كوفيد-19" من مدينة ووهان بالصين في ديسمبر/كانون الأول الماضي، الذي تجاوزت عدد إصاباته عالميا 92 ألفا، وعدد الوفيات 3100.
ونقدم هنا 40 سؤالا عن الفيروس والإجابة عليها، مع الإشارة إلى أن المعلومات أدناه مستقاة من مصادر أبرزها منشورات منظمة الصحة العالمية:
1- ما فيروس كورونا؟
فيروسات كورونا هي فصيلة كبيرة من الفيروسات التي قد تسبب المرض للحيوان والإنسان. ومن المعروف أن عددا من فيروسات كورونا تسبب لدى البشر حالات عدوى الجهاز التنفسي التي تتراوح حدتها من نزلات البرد الشائعة إلى الأمراض الأشد ضراوة مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية والمتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة (السارس). ويسبب فيروس كورونا المُكتشف مؤخرا مرض فيروس كورونا كوفيد-19.
2- ما مرض كوفيد-19؟
كوفيد-19 هو مرض معد يسببه فيروس كورونا المُكتشف مؤخرا. ولم يكن هناك أي علم بوجود هذا الفيروس وهذا المرض المستجدين قبل تفشيه في مدينة يوهان الصينية في ديسمبر/كانون الأول 2019.
تشغيل الفيديو
3- ما أعراض مرض كوفيد-19؟
تتمثل الأعراض الأكثر شيوعا لمرض كوفيد-19 في الحمى والإرهاق والسعال الجاف. وقد يعاني بعض المرضى من الآلام والأوجاع، أو احتقان الأنف، أو الرشح، أو ألم الحلق، أو الإسهال. وعادة ما تكون هذه الأعراض خفيفة ومتدرجة. ويصاب بعض الناس بالعدوى دون أن تظهر عليهم أي أعراض ودون أن يشعروا بالمرض. ويتعافى معظم الأشخاص (نحو 80%) من المرض دون الحاجة إلى علاج خاص.
وتشتد حدة المرض لدى شخص واحد تقريبا من كل 6 أشخاص يصابون بعدوى كوفيد-19 حيث يعانون من صعوبة التنفس. وتزداد احتمالات إصابة المسنين والأشخاص المصابين بمشكلات طبية أساسية مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب أو داء السكري، بأمراض وخيمة. وقد توفى نحو 2% من الأشخاص الذين أُصيبوا بالمرض. وينبغي للأشخاص الذين يعانون من الحمى والسعال وصعوبة التنفس التماس الرعاية الطبية.
4- هل كانت هناك توقعات سابقة بظهور فيروس كورونا وتحوره؟
هناك دائما توقعات بتحور الفيروسات بناء على الخبرات المكتسبة عبر تاريخ التعامل مع الفيروسات وظهرت مثل هذه التحورات في عدة فيروسات، أشهرها الإنفلونزا وكورونا وغيرها. ولكن من المستحيل تحديد كيف ومتى وأين يحدث التحور، لذلك تركز منظمة الصحة دائما على أهمية التأهب والاستعداد واستكمال البنية الأساسية في مختلف البلدان لسرعة التصدي والاستجابة لأي فاشية أو تحور فيروسي.
5- كيف ينتشر مرض كوفيد-19؟
يمكن أن يصاب الأشخاص بعدوى مرض كوفيد-19 عن طريق الأشخاص الآخرين المصابين بالفيروس. ويمكن للمرض أن ينتقل من شخص إلى شخص عن طريق القُطيرات الصغيرة التي تتناثر من الأنف أو الفم عندما يسعل الشخص المصاب بمرض كوفيد-19.
وتتساقط هذه القُطيرات على الأشياء والأسطح المحيطة بالشخص. ويمكن حينها أن يصاب الأشخاص الآخرون بمرض كوفيد-19 عند ملامستهم لهذه الأشياء أو الأسطح ثم لمس عينيهم أو أنفهم أو فمهم. كما يمكن أن يصاب الأشخاص بمرض كوفيد-19 إذا تنفسوا القُطيرات التي تخرج من الشخص المصاب بالمرض مع سعاله أو زفيره. ولذا فمن الأهمية بمكان الابتعاد عن الشخص المريض بمسافة تزيد على متر واحد (3 أقدام).
تشغيل الفيديو
5- هل يمكن للفيروس المسبب لمرض كوفيد-19 أن ينتقل عبر الهواء؟
تشير الدراسات التي أُجريت حتى يومنا هذا إلى أن الفيروس الذي يسبب مرض كوفيد-19 ينتقل في المقام الأول عن طريق ملامسة القُطيرات التنفسية لا عن طريق الهواء.
6- هل يمكن أن يصاب المرء بالمرض عن طريق شخص عديم الأعراض؟
تتمثل الطريقة الرئيسية لانتقال المرض في القُطيرات التنفسية التي يفرزها الشخص عند السعال. وتتضاءل احتمالات الإصابة بمرض كوفيد-19 عن طريق شخص عديم الأعراض بالمرة. ولكن العديد من الأشخاص المصابين بالمرض لا يعانون إلا من أعراض طفيفة. وينطبق ذلك بصفة خاصة على المراحل المبكرة للمرض. ولذا فمن الممكن الإصابة بمرض كوفيد-19 عن طريق شخص يعاني مثلا من سعال خفيف ولا يشعر بالمرض. وتعكف المنظمة على تقييم البحوث الجارية بشأن فترة انتقال مرض كوفيد-19 وستواصل نشر أحدث النتائج.
7- هل يمكن أن يصاب الشخص بمرض كوفيد-19 عن طريق براز شخص مصاب بالمرض؟
تبدو مخاطر انتقال مرض كوفيد-19 عن طريق براز الشخص المصاب بالعدوى محدودة. وفي حين أن التحريات المبدئية تشير إلى أن الفيروس قد يوجد في البراز في بعض الحالات، فإن انتشاره عبر هذا المسار لا يشكل إحدى السمات الرئيسية للتفشي.
وتعكف منظمة الصحة على تقييم البحوث الجارية بشأن طرق انتشار مرض كوفيد-19 وستواصل نشر النتائج الجديدة. ولكن نظرا إلى ما ينطوي عليه ذلك من مخاطر، فإنه يعد سببا آخر لتنظيف اليدين بانتظام بعد استخدام دورة المياه وقبل تناول الطعام.
8- كيف يمكنني حماية نفسي ومنع انتشار المرض؟
• نظف يديك جيدا بانتظام بفركهما بمطهر كحولي لليدين أو بغسلهما بالماء والصابون، إذ إن تنظيف يديك بالماء والصابون أو فركهما بمطهر كحولي من شأنه أن يقتل الفيروسات التي قد تكون على يديك.
• احتفظ بمسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام) بينك وبين أي شخص يسعل أو يعطس.
• تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك، حيث تلمس اليدين العديد من الأسطح ويمكنها أن تلتقط الفيروسات. وإذا تلوثت اليدان فإنهما قد تنقلان الفيروس إلى العينين أو الأنف أو الفم. ويمكن للفيروس أن يدخل الجسم عن طريق هذه المنافذ ويصيبك بالمرض.
اعلان
• تأكد من اتباعك أنت والمحيطين بك لممارسات النظافة التنفسية الجيدة. ويعني ذلك أن تغطي فمك وأنفك بكوعك المثني أو بمنديل ورقي عند السعال أو العطس، ثم التخلص من المنديل المستعمل على الفور.
• الزم المنزل إذا شعرت بالمرض. إذا كنت مصابا بالحمى والسعال وصعوبة التنفس، التمس الرعاية الطبية واتصل بمقدم الرعاية قبل التوجه إليه. واتبع توجيهات السلطات الصحية المحلية.
تشغيل الفيديو
9- من الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بمرض وخيم نتيجة كورونا؟
ما زلنا نتعرف على تأثير مرض كوفيد-19 على الناس، ومع ذلك فيبدو أن المسنين والأشخاص المصابين بحالات طبية موجودة مسبقا (مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وداء السكري) يصابون بمرض وخيم أكثر من غيرهم.
10- هل المضادات الحيوية فعالة في الوقاية من مرض كوفيد-2019 أو علاجه؟
لا. لا تقضي المضادات الحيوية على الفيروسات، فهي لا تقضي إلا على العدوى الجرثومية. وبما أن مرض كوفيد-19 سببه فيروس، فإن المضادات الحيوية لا تقضي عليه. فلا ينبغي استعمال المضادات الحيوية كوسيلة للوقاية من مرض كوفيد-19 أو علاجه. ولا ينبغي استعمالها إلا وفقا لتعليمات الطبيب لعلاج حالات العدوى الجرثومية.
11- هل هناك لقاح أو دواء أو علاج لمرض كوفيد-2019؟
ليس بعد. لا يوجد حتى يومنا هذا لقاح ولا دواء محدد مضاد للفيروسات للوقاية من مرض كوفيد-2019 أو علاجه. ومع ذلك، فينبغي أن يتلقى المصابون به الرعاية لتخفيف الأعراض. وينبغي إدخال الأشخاص المصابين بمرض شديد إلى المستشفيات. ويتعافى معظم المرضى بفضل الرعاية الداعمة.
12- هل مرض كوفيد-19 هو نفسه مرض سارس؟
لا. الفيروس الذي يسبب مرض كوفيد-19 وذاك الذي يسبب المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة (سارس) بينهما ارتباط جيني ولكنهما مختلفان. ويُعد مرض سارس أشد فتكا ولكنه أقل عدوى بكثير من مرض كوفيد-19. ولم يتفش مرض سارس في أي مكان من العالم منذ عام 2003.
13- هل ينبغي أن استخدم كمامة لحماية نفسي؟
لا يتعين على الأشخاص غير المصابين بأعراض تنفسية مثل السعال، أن يستخدموا كمامات طبية. وتوصي المنظمة باستخدام الكمامة للأشخاص المصابين بأعراض مرض كوفيد-19 وأولئك القائمين على رعاية الأشخاص المصابين بأعراض مثل السعال والحمى. ويُعد استخدام الكمامة بالغ الأهمية بالنسبة إلى العاملين الصحيين والأشخاص الذين يقدمون الرعاية إلى أحد المرضى (في المنزل أو في أحد مرافق الرعاية الصحية).
وتتمثل السبل الأكثر فعالية لحماية نفسك والآخرين من مرض كوفيد-19 في المواظبة على تنظيف اليدين، وتغطية الفم عند السعال بثني المرفق أو بمنديل ورقي، والابتعاد مسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام) عن الأشخاص الذين يسعلون أو يعطسون.
تشغيل الفيديو
14- ما الطريقة الصحيحة لوضع الكمامة واستخدامها ونزعها والتخلص منها؟
- تذكر أن استخدام الكمامة ينبغي أن يقتصر على العاملين الصحيين ومقدمي الرعاية والأشخاص المصابين بأعراض تنفسية مثل الحمى والسعال.
- قبل لمس الكمامة، نظف يديك بفركهما بمطهر كحولي أو بغسلهما بالماء والصابون.
- أمسك الكمامة وافحصها للتأكد من أنها غير ممزقة أو مثقوبة.
- حدد الطرف العلوي من الكمامة (موضع الشريط المعدني).
- - تأكد من توجيه الجانب الصحيح من الكمامة إلى الخارج (الجهة الملونة).
اعلان
- ضع الكمامة على وجهك. اضغط على الشريط المعدني أو الطرف المقوى للكمامة ليتخذ شكل أنفك.
- اسحب الجزء السفلي من الكمامة لتغطي فمك وذقنك.
- بعد الاستخدام، اخلع الكمامة بنزع الشريط المطاطي من خلف الأذنين مبعدا الكمامة عن وجهك وملابسك لتجنب ملامسة أجزاء الكمامة التي يحتمل أن تكون ملوثة.
- تخلص من الكمامة المستعملة على الفور برميها في صندوق نفايات مغلق.
- نظف يديك بعد ملامسة الكمامة أو رميها بفركهما بمطهر كحولي، أو بغسلهما بالماء والصابون إذا كانتا متسختين بوضوح.
15- كم تستغرق حضانة مرض كوفيد-19؟
مصطلح "الحضانة" يشير إلى المدة من الإصابة بالفيروس إلى بدء ظهور أعراض المرض. وتتراوح معظم تقديرات فترة حضانة مرض كوفيد-19 ما بين يوم واحد و14 يوما، وعادة ما تستمر خمسة أيام.
16- هل يمكن أن تنتقل عدوى مرض كوفيد-19 إلى البشر من مصدر حيواني؟
فيروسات كورونا هي فصيلة كبيرة من الفيروسات الشائعة بين الخفافيش والحيوانات. ويصاب الأشخاص في حالات نادرة بعدوى هذه الفيروسات التي ينقلونها بعد ذلك إلى الآخرين. ومن الأمثلة على ذلك أن فيروس كورونا المسبب لمتلازمة الالتهاب الرئوي الحاد (سارس) الذي ارتبط بقطط الزباد، وفيروس كورونا المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية الذي انتقل عن طريق الإبل. ولم تتأكد بعد المصادر الحيوانية المحتملة لمرض كوفيد-19.
ولحماية نفسك، عندما تزور أسواق الحيوانات الحية مثلا، تجنب الملامسة المباشرة للحيوانات وللأسطح الملامسة للحيوانات. وتأكد من اتباع ممارسات السلامة الغذائية الجيدة في جميع الأوقات بتوخى العناية الواجبة عند التعامل مع اللحوم النيئة والحليب الخام وأعضاء الحيوانات لتلافي تلوث الأغذية غير المطهوة، وتجنب تناول المنتجات الحيوانية النيئة أو غير المطبوخة جيدا.
17- هل يمكن أن الإصابة بمرض كوفيد-19 عن طريق حيواني الأليف؟
لا. لا توجد أي بيانات تشير إلى أن الحيوانات المنزلية أو الأليفة مثل القطط والكلاب قد أُصيبت بعدوى مرض كوفيد-19 أو يمكنها نشر الفيروس المسبب لهذا المرض.
تشغيل الفيديو
18- كم من الوقت يظل الفيروس حيا على الأسطح؟
لا يُعرف على وجه اليقين فترة استمرار الفيروس المسبب لمرض كوفيد-19 حيا على الأسطح، ولكن يبدو أنه يشبه في ذلك سائر فيروسات كورونا. وتشير الدراسات إلى أن فيروسات كورونا (بما في ذلك المعلومات الأولية عن الفيروس المسبب لمرض كوفيد-19) قد تظل حية على الأسطح لبضع ساعات أو لعدة أيام. وقد يختلف ذلك باختلاف الظروف (مثل نوع السطح ودرجة الحرارة أو الرطوبة البيئية).
إذا كنت تعتقد أن سطحا ما قد يكون ملوثا، نظفه بمطهر عادي لقتل الفيروس وحماية نفسك والآخرين. ونظف يديك بفركهما بمطهر كحولي أو بغسلهما بالماء والصابون، وتجنب لمس عينيك أو فمك أو أنفك.
19- هل من الآمن تلقي الطرود من المناطق التي أبلغت عن حالات إصابة بمرض كوفيد-19؟
نعم. إن احتمالات تلوث السلع التجارية عن طريق شخص مصاب بالعدوى هي احتمالات ضعيفة، كما أن مخاطر الإصابة بالفيروس الذي يسبب مرض كوفيد-19 عن طريق طرد نُقل وشُحن وتعرض لمختلف الظروف ودرجات الحرارة، هي مخاطر ضئيلة.
20- هل هناك أمور غير فعالة لمواجهة كورونا؟
التدابير التالية غير فعالة في مواجهة مرض كوفيد-19 بل قد تكون ضارة:
• التدخين
• تعاطي العلاجات العشبية التقليدية
• استخدام كمامات متعددة
• التطبيب الذاتي مثل تعاطي المضادات الحيوية
في جميع الأحوال، إذا كنت مصابا بالحمى والسعال وصعوبة التنفس، التمس الرعاية الطبية مبكرا من أجل الحد من مخاطر الإصابة بعدوى أشد وطأة، وتأكد من إطلاع مقدم الرعاية الصحية على أي أماكن سافرت إليها في الآونة الأخيرة.
21- هل يمكن أن ينتقل فيروس كورونا كوفيد 19 عن طريق لدغات البعوض؟
لا يمكن أن ينتقل الفيروس عن طريق لدغات البعوض.
22- هل يمكن لبول الأطفال أن يحمي من فيروس كورونا؟
لا يمكن لبول الأطفال أن يحمي من فيروس كورونا المستجد. فالبول لا يقتل الفيروسات أو الجراثيم. وفي الواقع، قد يحتوي البول على كميات صغيرة من المواد الفيروسية أو الجرثومية.
إن غسل يديك أو تنظيف الأسطح ببول الأطفال لن يحميك من فيروس كورونا المستجد. وبدلا من ذلك، نظف يديك بشكل متكرر باستخدام مطهر كحولي لليدين أو أغسلهما بالماء والصابون. ونظف الأسطح باستخدام المطهرات المنزلية المألوفة.
23- هل يمكن أن يقتل البرد والثلج فيروس كورونا؟
البرد والثلج لا يمكن أن يقتلا فيروس كورونا المستجد.
24- هل يمكن أن ينتقل فيروس كورونا المستجد عن طريق أشياء مثل العملات المعدنية والأوراق النقدية؟
خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد نتيجة ملامسة أشياء، بما فيها العملات المعدنية أو الأوراق النقدية أو بطاقات الائتمان ضعيف للغاية.
25- هل يمكن أن ينتشر فيروس كورونا عن طريق الهواء لمسافات طويلة؟
لا. فيروسات كورونا هي فيروسات لا تنتشر عن طريق الهواء لمسافات طويلة، وفيروس كورونا المستجد هو من فيروسات الجهاز التنفسي ينتقل أساسا عن طريق القطيرات التي يفرزها شخص مصاب أثناء السعال أو العطس، أو عن طريق قطيرات اللعاب أو إفرازات الأنف. ولا يمكن أن تُنقل هذه القطيرات بالهواء لمسافة بعيدة بسبب ثقلها. ويمكنك أن تُصاب بالعدوى أيضا نتيجة لمسك لعينيك أو فمك أو أنفك بعد ملامسة سطح ملوث.
تشغيل الفيديو
26- هل مجففات الأيدي (المتوفرة في المراحيض العامة مثلا) فعالة في القضاء على فيروس كورونا المستجد خلال 30 ثانية؟
لا. مجففات الأيدي ليست فعالة في القضاء على فيروس كورونا المستجد. لحماية نفسك من الفيروس الجديد يجب المداومة على تنظيف اليدين بفركهما بواسطة مطهر كحولي أو غسلهما بالماء والصابون. وبعد تنظيف اليدين يجب تجفيفهما تماما بمناديل ورقية أو بمجففات الهواء الساخن.
27- هل تقضي مصابيح التعقيم بالأشعة فوق البنفسجية على فيروس كورونا الجديد؟
ينبغي عدم استخدام مصابيح الأشعة فوق البنفسجية لتعقيم اليدين أو أي أجزاء أخرى من الجلد، لأن هذه الأشعة يمكن أن تسبب حساسية للجلد.
28- هل يساعد رش الجسم بالكحول أو الكلور في القضاء على فيروس كورونا الجديد؟
كلا، رش الجسم بالكحول أو الكلور لن يقضي على الفيروسات التي دخلت جسمك بالفعل. بل قد يكون ضارا بالملابس أو الأغشية المخاطية (كالعينين والفم). مع ذلك، فإن الكحول والكلور كليهما قد يكونان مفيدين لتعقيم الأسطح، ولكن ينبغي استخدامهما وفقا للتوصيات الملائمة.
29- هل من الآمن تسلم الرسائل أو الطرود من الصين؟
نعم، آمن. لا يُعرض تسلم الطرود من الصين الناس لخطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد. وأظهر تحليل أجرته منظمة الصحة أن فيروسات كورونا لا تعيش لفترة طويلة على الأشياء، مثل الرسائل أو الطرود.
30- هل تعمل اللقاحات المضادة للالتهاب الرئوي على الوقاية من فيروس كورونا المستجد؟
لا توفر اللقاحات المضادة للالتهاب الرئوي، مثل لقاح المكورات الرئوية ولقاح المستدمية النزلية من النمط "ب"، الوقاية من فيروس كورونا المستجد.
اعلان
هذا الفيروس جديد تماما ومختلف، ويحتاج إلى لقاح خاص به. ويعمل الباحثون على تطوير لقاح مضاد لفيروس كورونا المستجد-2019، وتدعم منظمة الصحة العالمية هذه الجهود.
ورغم أن هذه اللقاحات غير فعالة ضد فيروس كورونا المستجد-2019، يُوصى بشدة بالحصول على التطعيم ضد الأمراض التنفسية لحماية صحتكم.
31- هل يساعد غسل الأنف بانتظام بمحلول ملحي في الوقاية من العدوى بفيروس كورونا المستجد؟
لا، لا توجد أي بينة على أن غسل الأنف بانتظام بمحلول ملحي يقي من العدوى بفيروس كورونا المستجد.
32- هل يساعد تناول الثوم في الوقاية من العدوى بفيروس كورونا المستجد؟
يعد الثوم طعاما صحيا، ويتميز باحتوائه على بعض الخصائص المضادة للميكروبات. ومع ذلك، لا توجد أي بينة من التفشي الحالي تثبت أن تناول الثوم يقي من العدوى بفيروس كورونا المستجد.
33- هل يحول وضع زيت السمسم على البشرة دون دخول فيروس كورونا المستجد إلى الجسم؟
لا، لا يقضي زيت السمسم على فيروس كورونا المستجد. هناك بعض المطهرات الكيميائية التي تقتل فيروس كورونا على الأسطح. وتشمل مطهرات تحتوي على مُبيضات والكلور وغيرها من المذيبات، والإيثانول بتركيز 75%، وحمض البيروكسي آستيك، والكلوروفورم. إلا أن تأثيرها على الفيروس ضعيف أو منعدم إذا وُضعت على البشرة أو أسفل الأنف مباشرة. بل من الخطر وضع هذه المواد الكيميائية على البشرة.
34- هل مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا؟
نعم، إذ حذرت الجمعية الألمانية للسكري من أن مرضى ‫السكري أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا المستجد، خاصة الأشخاص الذين ‫يعانون من أمراض مصاحبة للسكري أو مترتبة عليه، مثل مشاكل الدورة الدموية ‫والأعضاء التي لحقت بها أضرار كالكلى.
وأوضحت الجمعية أنه في حال إصابة هؤلاء الأشخاص بفيروس كورونا فإن ‫المرض يتخذ لديهم مسارا شديدا يهدد حياتهم.
‫ولتجنب هذه المخاطر، شددت الجمعية على ضرورة الحرص على ضبط مستوى السكر ‫بالدم، مع مراعاة الالتزام بالاشتراطات الصحية العامة، حيث ينبغي غسل ‫اليدين بالصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية بشكل منتظم، مع مراعاة تنظيف ‫الفراغات بين الأصابع وظهر اليد أيضا، فضلا عن تجنب التجمعات البشرية ‫بقدر المستطاع.
تشغيل الفيديو
35- هل يمكن لمن شفي من نوبة فيروس كورونا أن يصاب به مرة أخرى؟
نعم. إذ تبين أن بعضا ممن أصيبوا من قبل بفيروس كورونا المستجد "كوفيد-19" وتعافوا منه، قد أصيبوا به مرة أخرى بعد شفائهم.
36- ما الحجر الصحي؟
الحجر الصحي (quarantine) إجراء يخضع له الأشخاص الذين تعرضوا لمرض معد، وهذا إذا أصيبوا بالمرض أو لم يصابوا به.
وفي الحجر الصحي يُطلب من الأشخاص المعنيين البقاء في المنزل أو أي مكان آخر لمنع المزيد من انتشار المرض للآخرين، ولرصد آثار المرض عليهم وعلى صحتهم بعناية.
37- ما العزل؟
العزل (isolation) إجراء أكثر فصلا للأفراد الذين يعانون من مرض معد، والذين قد ينقلونه بسهولة للمحيطين. وفي العزل يبقى هؤلاء الأفراد منفصلين عن الآخرين عادة داخل منشأة للرعاية الصحية، ويكون لدى الشخص المعزول غرفته الخاصة، ويتخذ القائمون على الرعاية الصحية احتياطات معينة للتعامل معه، مثل ارتداء ملابس واقية.
38- من المسؤول عن فرض الحجر أو العزل؟
وزارة الصحة هي الجهة المسؤولة عن قرار تطبيق الحجر الصحي أو العزل، سواء داخل مستشفى أو حتى داخل البيوت، وهنا يجب على المواطنين الالتزام بقرار العزل.
39- كيف يهاجم فيروس كورونا جسم الإنسان؟
أول منفذ للاتصال بفيروس كورونا المستجد "كوفيد-19" هو الرئتان، وهو يهاجم مجموعتين محددتين من الخلايا في الرئتين، إحداها تسمى الخلية الكأسية goblet cell، والأخرى تسمى الخلية الهدبية ciliated cell.
وتنتج الخلايا الكأسية المخاط الذي يشكل طبقة مرطبة على القناة التنفسية، وهذا أمر مهم للمساعدة في الحفاظ على رطوبة الرئتين، وبالتالي الحفاظ على الصحة.
أما الخلايا الهدبية فهي خلايا لها شعيرات تتجه نحو الأعلى، ووظيفتها أن تقوم بتجريف أي مادة مؤذية عالقة في المخاط مثل البكتيريا والفيروسات وجزيئات الغبار، باتجاه الحلق للتخلص منها.
بالمقابل، يصيب فيروس كورونا هاتين المجموعتين من الخلايا ويبدأ في قتلها، وتبدأ أنسجتها بالسقوط والتجمع في الرئتين، وتبدأ الرئتان في الإصابة بالانسداد، مما يعني أن المريض يصاب بالتهاب رئوي.
أيضا هناك مشكلة أخرى، وهي أن جهاز المناعة في الجسم يحاول الرد لأنه يدرك أن الجسم يتعرض للهجوم، وقد يؤدي هذا إلى فرط في المناعة، وعندها يقوم جهاز المناعة بهجوم كبير يؤدي إلى إتلاف الأنسجة السليمة في الرئة، وهذا أيضا قد يجعل التنفس أكثر صعوبة.
كما أن الفيروس لا يهاجم الرئتين فقط، بل يهاجم أيضا الكلى، مما قد يقود إلى الفشل الكلوي ولاحقا الموت.

40- على أي جنس يشكل فيروس كورونا خطرا أكبر؟
فيروس كورونا يشكل خطرا على الرجال أكثر من النساء، ويعتقد الاختصاصيون أن انخفاض نسبة الوفيات في صفوف النساء راجع بالأساس إلى قوة جهاز المناعة لدى العنصر الأنثوي، وأكدوا أن النساء قادرات على محاربة الفيروس المتحور الجديد