Lipoic Acid. ليبوئيك أسيد

 Lipoic Acid.

ليبوئيك أسيد والمعروف بالأسماء التالية ألفا ليبوئيك أسيد(Alpha Lipoic Acid). حمض الثيوتيك(Thiotic Acid). ليبوسين(Lipocin). ثيوكتان(Thioctan). بيليتان(Biletan)هو مركب عضوي ومضاد قوي للأكسدة فهو مصنوع داخل الميتوكوندريا المعروف أيضا باسم قوة الخلايا حيث يساعد الأنزيمات على تحويل العناصر الغذائية إلى طاقة.

الليبوئيك أسيد هو قابل للذوبان في الماء والدهون مما يسمح له بالعمل في كل خلية أو نسيج في الجسم.

وفي الوقت نفسه فإن معظم مضادات الأكسدة الأخرى إما قابلة للذوبان في الماء أو الدهون فعلى سبيل المثال فيتامين C قابل للذوبان في الماء فقط بينما الفيتامين E قابل للذوبان في الدهون فقط.

مصادره:

يمكن العثور على الليبوئيك أسيد في الأطعمة مثل الخميرة والسبانخ والقرنبيط والبطاطا واللحوم مثل الكبد.

فوائد الليبوئيك أسيد:

يستعمل الليبوئيك أسيد في الحالات التالية:

1 مرض السكري:

هناك أدلة قوية على أن الليبوئيك أسيد قد يساعد في علاج السكري من النوع الثاني والإعتلال العصبي وإلتهاب الأعصاب

مثل إلتهاب الإعصاب الطرفية المصاحب لمرض البول السكري وإلتهاب العصب البصري وإعتلال العصبي المرتبط بمرض السكري أو علاج السرطان.

2  السمنة:

بعض البحوث أثبتت أن الليبوئيك أسيد يساهم في إنقاص الوزن عن طريق التأثير على الشهية وتحسين معدلات إستهلاك المغذيات.

3 تحسين عمل الخلايا:

بما أن الليبوئيك أسيد يذوب في الماء والدهون فإنه يتحرك في كل الخلايا لإزالة الجزئيات الحرة بحيث يقوم بحماية الأنسجة العصبية من الأكسدة الضارة من خلال تحلله لبعض المركبات المؤكسدة ويمنع ضعف الجهاز حيث يقلل من تلف الأنسجة الذي يحدث في كثير من الأحيان على المدى الطويل من خلال التعرض لمستويات عالية من الأكسجين.

4 إزالة السموم:

يساعد الليبوئيك أسيد على إزالة السموم الموجودة في الكبد نتيجة الملوثات المعدنية ويحاول حماية الكبد والرئتين في حالة التدخين.

كما يعتبر من مضادات الأكسدة بحيث يحارب الجزئيات الحرة التي تسبب السموم في جسم الإنسان ويحفز الجسم على إنتاج الغلوتاثيون الذي يساعد على إمتصاص الأنزيم المساعد Q10 وهما أيضا يعتبران من مضادات الأكسدة.

5 تصلب الشرايين:

يقول العلماء أن مستويات المرتفعة من الليبوئيك أسيد تقي من تصلب الشرايين فهو يمنع من تكون الجزئيات الملتصقة ويخفض مستوى الدهون الثلاثية الضارة بالجسم.

6 أعراض الشيخوخة:

مكافحة الشيخوخة والعناية بالبشرة حيث يمنع شيخوخة الجلد ويحافظ على الجسم من تأثيرات الإشعاع والأشعة فوق البنفسجية التي تسبب في تدمير الجلد.

كما يعتبر فعال جدا في تحسين حالات الخرف.