اكتئاب ماقبل الدورة الشهرية

  من انواع الاكتئاب هو اكتئاب ماقبل الدورة الشهرية، حيث تشعر المرأة بأعراضه في الاسبوع الذي يسبق بدء الدورة ، ثم تختفي الاعراض في الأيام التالية بعد بدء الحيض، ولا تشعر باعراض الاكتئاب في باقي الايام، واشهر أعراضه هو تقلب المزاج فجأة، موجات من الحزن أو الحساسية المفرطة دون سبب، التوتر الواضح ، سرعة الغضب، والنزاعات الشخصية، مزاج عام سيظ ومكتئب، اليأس، القلق. كذلك يصاحبها أعراض مثل صعوبة التركيز ، فقد الاستمتاع ، الاجهاد، التعب وفقد الطاقة، ازدياد الشهية تجاه أطعمة معينة، اضطرام النوم، احساس بفقد السيطرة وأعراض جسدية كآلام في المفاصل أو العضلات. أعانك الله سبدتي على هذه الاعراض المتكررة شهريا، واعلم اخي الرجل انه من الحكمة التعامل مع الزوجة في هذه الفترة باللين والعاطفة والتعاطف لأن ماتمر به من توتر وعصبية وحزن لا تستطيع السيطرة عليه احيانا، فرفقا بالقوارير .