Search This Blog

الوقاية من رمل الكلى

هذه التغييرات الصحية تساعد على الوقاية من تكوّن حصى الكلى والإصابة بها0000000 شرب كميات كافية من الماء: إنّ شرب الماء بكثرة يساعد على تقليل تركيز المواد المذابة في البول، وبالتالي الوقاية من تكوّن الحصى. 000000اتباع نظام غذائي مناسب: وذلك بالتقليل من تناول الأغذية المحتوية على البروتين (مثل: السمك، واللحوم الحمراء، والبيض والأجبان) وتجنّب الأغذية الغنية بالأوكسالات (مثل: السبانخ، والبندق، والشوكولاتة) والتخفيف من تناول الأطعمة التي تحتوي على كثير من الأملاح.

No comments:

Post a Comment

اكتب تعليق حول الموضوع

mcq general

 

Search This Blog