- Sesame/السمسم
Queen of oils
من أقدم البذور التي عرفها الانسان
لها العديد من الفوائد الصحية الوقائية والعلاجية ... -غني جدا بالاحماض الدهنية الوحيدة والمتعددة الغير مشبعة ؛لذا يعتبر من الزيوت الاعلى سعرا في السوق -هذه الخاصيه تجعله مخفض للكولسترول وارتفاع شحميات الدم وقائي ضد أمراض القلب والشرايين والسرطان
-يساعد في ضبط سكر الدم وضبط ارتفاع ضغط الدم
وله دراسات اثبتت فعاليته في خفض ضغط الدم مقارنة بالادوية المخفضة للضغط...
-يعزز مناعه الجسم و يعتبر مضاد بكتيري
فعال و مضاد أكسدة قوي
-يدعم الخلايا العصبية و يقي من مرض الزهايمر -يثبط نمو الخلايا السرطانيه anti-cancer لمحتواه العالي من omega -6
-يحافظ على ليونه الجلد فيقاوم تجاعيد تقدم البشرة الناتجه عن التعرض لاشعه الشمس
((استخدامه مع حليب كماسك للبشرة يجعل البشرة ناعمة ويزيل البثور ... ))
-غني جدا بالمعادن والفيتامينات متل (كالسيوم ،فوسفور،مغنيسيوم،بوتاسيوم ,
vit-A , vitB-complex..
- يستخدم ك دهان موضعي لمنطقه البطن لمنع آلام متلازمه ماقبل الحيض -يدخل في تركيب الادويه العلاجية لسيلان الانف والتقرحات والسرطان وامراض الكبد والقلب والاعصاب
كل 100 غرام سمسم يحتوي على 586
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع