حرارة الجسم الإسعافات الأولية

 حرارة الجسم 

الإسعافات الأولية 

🔸يعمل الجسم بشكل طبيعي عند درجة حرارة قريبة من 37 مئوية

   و تحافظ

منطقة من الدماغ تسمى الوطاء على ثبات درجة الحرارة.

🔸فإذا ارتفعت درجة حرارة الجسم يبدأ إفراز العرق الذي يتبخر و يبرِّد الجلد كما أن الأوعية الدموية القريبة من الجلد تتوسع

(يصبح الجلد محمراً)  ثم ينتقل الدم المبرَّد إلى أنحاء الجسم .

🔸و إذا انخفضت درجة حرارة الجسم يبدأ بالرجفان الذي يؤدي إلى إنتاج الحرارة بسبب حركة العضلات و تتضيق الأوعية الدموية القريبة من الجلد (يصبح الجلد شاحباً) مما يحافظ على

الدم قريباً من مركز الجسم الدافئ كما تنتصب الأشعار على سطح الجسم لتحجز الهواء

الدافئ (يأخذ الجلد منظراً شبيهاً بجلد الإوز ) .

🔸يمكن أن تكون الإصابات الناتجة عن التعرض لدرجات حرارة - عاليةٍ أو منخفضة - موضعية

(مثل قضمة البرد أو الحرق الشمسي)  أو عامة مثل (مثل انخفاض حرارة الجسم أو ضربة الحر) .

🚫إن أكثر الأشخاص عرضةً للخطر عند التعرض للحرارة أو البرودة هم كبار السن و الأطفال أو الرضع و الأشخاص الذين يمارسون أعمالاً شاقة خارج

المنزل مثل المشي لفترات طويلة أو الإبحار.

🔶 العلامات والاعراض 

تم توضيح أعراض التعرض المفرط للحرارة أو البرودة في الصورة اسفل المقال.

🔺يتوقف الوطاء عن العمل عندما يصبح الجسم شديد البرودة أو السخونة مما يؤدي إلى تدهور الحالة سريعاً حيث تتعطل آليات الجسم الدفاعية المقاومة لهذه الحالة )تغير الحرارة (

🔰 انخفاض درجة الحرارة 

تبدأ الأعراض بالظهور عندما تنخفض درجة حرارة مركز الجسم إلى 35 مئوية

و يشفى المريض المصاب بانخفاض درجة حرارته- انخفاضاً معتدلاً- عادة بشكل تام 

🔔 أما إذا انخفضت درجة حرارة الجسم دون 26  مئوية يكون خطر الوفاة عالياً ولكن باستطاعة الإنعاش أن ينقذ مصابين انخفضت درجة حرارتهم حتى 10 مئوية لذلك يجب عليك دائماً أن تحاول إنعاشه.

💎 إن السبب الرئيسي لانخفاض درجة حرارة الجسم هو التعرض المفرط للبرودة

, ولكن الظروف المصاحبة و وضع المريض قد يزيدان في الخطورة فعلى سبيل المثال :

* يكون الوطاء)وهو المركز المتحكم بحرارة الجسم( عند الرضع أو الأطفال الصغار غير ناضج و بالتالي يمكن أن يحدث انخفاض في حرارة الجسم لسبب بسيط كالوجود في غرفة باردة .

🔺 لا تنتج أجسام العجزة كمية كبيرة من الحرارة مقارنة مع غيرهم و لذلك يمكن أن يؤدي تعرضهم لدرجات حرارة منخفضة لفترة طويلة إلى انخفاض درجة حرارة مركز الجسم

🔺 إن ارتداء ثياب رطبة أو الغطس في ماء بارد يسبب انخفاض درجة الحرارة

بسرعة أكبر بكثير مقارنة بالهواء الجاف فالمياه تنقل الحرارة بعيدا عن الجسم

🔺إن الشخص الذي لا يرتدي ثياباً مناسبة في الجو العاصف يعرض نفسه لتيار مستمر من الهواء البارد و يؤدي هذا إلى تسريع انخفاض درجة حرارة جسمه

📣 العلامات والاعراض

* جلد شاحب و ذو ملمس بارد

* يرتجف المريض في البداية وعندما تزداد البرودة تتصلب العضلات

* تباطؤ في وظائف الجسم بما فيها القدرة على التفكير و الكلام و كذلك الأمر

💠 بالنسبة للنبض و التنفس)يمكن أن ينخفض النبض إلى ما دون 40 نبضة في الدقيقة(

🔺 تصبح استجابة المريض ضعيفة و تتطور الحالة إلى فقدان الوعي ثم الموت

💉⭕️ العلاج

* إذا كان المريض غير واعٍ )فاقد الوعي( :

💉- افتح مجاري التنفس و تفقد سلامة التنفس و قم بإنعاش المريض إن كان ذلك ضرورياً ⚠️ شرحت سابقاً ⚠️

🔺قم بوضع المريض بحذر في وضعية إعادة الوعي و احذر من تحريك المريض لأسباب غير ضرورية لأن أصغر صدمة ميكانيكية يمكن أن توقف القلب

🔺 ضع ملاءة أو أي عازل تحت المريض و حوله و قم بعزله عن الأرض الباردة و غطِّ رأسه و راقب التنفس بشكل مستمر .

🔺إنّ جس النبض صعب ولكن يمكنك أن تفترض بأن القلب ما زال ينبض إذا كان المريض يتنفس بشكل طبيعي

💠 إذا كان المريض واعياً:

🔺انقل المريض إلى أقرب مأوى و أزل أي ثياب رطبة و استبدلها بثياب جافة و دافئة وقم بتغطية الرأس

🔺 قم بلف أغطية دافئة حول المريض و دفّئ الغرفة حتى درجة 25 مئوية \ 77 فهرنهايت إذا كنت داخل منزل

🔺 إذا كان المريض في العراء يجيب أن يتم عزله عن الوسط المحيط و عن الأرض .

🔺قم باستعمال حقيبة النجاة و الجأ إلى مأوى واستعمل حرارة جسمك لتدفئة المريض و قدم للمريض شراباً دافئاً و طعاماً غنياً بالطاقة كالشوكولا

و اطلب المساعدة الطبية إذا كان المريض كبيراً في السن أو طفلاً أو كان عندك أي مخاوف حول وضعه الصحي .