كثير من النساء خلال فترة الحمل يشعرون بالالم في منطقة اسفل الظهر، الحوض، الوركين و شد في عضلات الجسم المختلفة كالعضلات الخلفية للساق، لذلك تجد الكثير من النساء صعوبة اثناء النوم.
لهذا السبب انصح النساء الحوامل باستعمال مخدة الحمل لما لها كثير من المميزات:
.
1 تساعد هذه الوسادة على توفير وضعية مريحة لنوم الحامل وزيادة راحة جسمها، وذلك من خلال تخفيف الضغط على الظهر والمفاصل و توفير الدعم الكافي للبطن، الظهر، الرقبة، الكتفين، الوركين و الساقين.
.
2 تساعد على استرخاء عضلات الظهر اثناء النوم و بالتالي تخف أوجاع الظهر الناتجة عن التغيرات الحاصلة في جسم الأم خلال فترة الحمل، كذلك تخف من الضغط على عضلات الحوض و الوركين.
.
3 هذه المخدة قابلة للاستخدام بطرق ووضعيات نوم مختلفة و مريحة، خصوصا للسيدات اللواتي اعتدن على النوم على البطن و يجدن صعوبة في إيجاد وضعية مناسبة للنوم.
.
4 كذلك لا يقتصر استخدام هذه المخدة على النوم فبالإمكان استعمالها اثناء الجلوس على الاريكة او الكنبة او في المكتب اثناء ساعات العمل .
.
5 كذلك يمتد استعمالها لما بعد الولادة اثناء رضاعة الطفل او كحاجز حول الطفل اثناء نومه.
.
.
- لهذا الأسباب أنصحكم عزيزاتي بوضع مخدة الحمل على قائمة مشتريات تجهيزات المولود القادم، ربي يسهل على جميع الحوامل و تقر عيونهم بشوفة فلذات اكبادهم
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع