الاكتئاب ( Depression )

الاكتئاب ( Depression )

 نبذة مختصرة:

- يُعتبر الاكتئاب احد الامراض المنتشرة في العالم. وهو ليس ضعفا او شيئا سهل التخلص منه. 

- الاكتئاب، والملقب رسميا بالاكتئاب الصعب، هو الاضطراب الاكتئابي الحاد (Severe depression disorder)، او الاكتئاب السريري (الاكلينيكي - Clinical depression)، هو مرض يصيب النفس والجسم. 

- يؤثر الاكتئاب على طريقة التفكير والتصرف ومن شانه ان يسبب العديد من المشاكل العاطفية والجسمانية. 

- عادة، لا يستطيع الاشخاص المصابون بمرض الاكتئاب الاستمرار بممارسة حياتهم اليومية كالمعتاد، اذ ان الاكتئاب يسبب لهم شعورا بانعدام اية رغبة في الحياة.

- اليوم، يتعامل غالبية العاملين في مجال الصحة مع الاكتئاب كمرض مزمن يتطلب علاجا طويل المدى، بالضبط كما يتم التعامل مع مرض السكري (Diabetes) او مع فرط ضغط الدم (Hypertension). 

- بعض المصابين بمرض الاكتئاب يتعرضون لفترة واحدة من الاكتئاب فقط، لكن لدى غالبية المرضى تتكرر اعراض الاكتئاب وتستمر مدى الحياة. عن طريق التشخيص والعلاج السليمين يمكن التقليل من اعراض الاكتئاب، حتى لو كانت اعراض الاكتئاب حادة. 

- العلاج السليم يمكن ان يحسن شعور المصابين بمرض الاكتئاب في غضون اسابيع معدودة، عادة، ويمكـنهم من العودة الى ممارسة حياتهم الطبيعية كما اعتادوا على الاستمتاع بها قبل الاصابة بمرض الاكتئاب.

 أعراض الاكتئاب:

-- فقدان الرغبة في ممارسة الفعاليات اليومية الاعتيادية

-- الاحساس بالعصبية والكابة

-- الاحساس بانعدام الامل

-- نوبات من البكاء بدون اي سبب ظاهر

-- اضطرابات في النوم

-- صعوبات في التركيز والتركز

-- صعوبات في اتخاذ القرارات

-- زيادة او نقصان الوزن بدون قصد

-- عصبية

-- قلق وضجر

-- حساسية مفرطة

-- احساس بالتعب او الوهن

-- احساس بقلة القيمة

-- فقدان الرغبة في ممارسة الجنس

-- افكار انتحارية او محاولات للانتحار

-- مشاكل جسدية بدون تفسير، مثل اوجاع الظهر او الراس.

- اعراض الاكتئاب مختلفة ومتنوعة لان الاكتئاب يظهر باشكال مختلفة عند مختلف الاشخاص.

فعلى سبيل المثال، قد تظهر اعراض الاكتئاب لدى شخص عمره 25 سنة مصاب بمرض الاكتئاب تختلف عن تلك التي تظهر عند شخص عمره 70 سنة. 

- وقد تظهر لدى بعض المصابين بمرض الاكتئاب اعراض حادة جدا الى درجة واضحة تشير بان شيئا ما ليس على ما يرام. وقد يشعر اخرون بانهم "مساكين" بشكل عام، او بانهم "ليسوا سعداء"، دون ان يعلموا سببا لذلك.