a-ads798

Search This Blog

nativeadstera

aads970+250

729adst

798+90yilix

admetex 790+90

ad2bitcoin 728+90

zerads 728+90

aads468+60

zerads 468+60

admetex 460+60

aadsadaptabl

mob ylix

468+60asdster

468+60yilix

aads referal

ad2bit460+60

الكربوهيدرات

 الكربوهيدرات تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية لذلك يجب التخفيف منها بشكل جيد اذا كنت تحاول ان تخسر من الوزن الزائد ولكن لا تحذفها من نظامك الغذائي لانها تساعد الجسم على استخدام الدهون.  لكي يستطيع الجسم استخدام الدهن كمصدر للطاقة فإن أحد مخلفات تكسير الكربوهيدرات هي مادة حامض الأوكسالوأسيتك التي يجب أن تكون متوفرة في الجسم، وبالتالي فإن وجود الكربوهيدرات في الجسم ضروري لكي يستطيع الجسم استخدام الدهن كمصدر للطاقة

No comments:

Post a Comment

اكتب تعليق حول الموضوع

728x90'ads

Search This Blog