Search This Blog

الوجبات الرئيسية اليومية

 الوجبات الرئيسية اليومية يجب ان تحتوي على جميع العناصر الغذائية ( كارب و بروتين وفيتامينات وبنسبة اقل دهون ) لجسم مثالي ورشيق تجنب تناول الوجبات الدسمة في فترة المساء واستبدالها بالخضار والفواكة الطازجة 

at

No comments:

Post a Comment

اكتب تعليق حول الموضوع

Subscribe to: Post Comments (Atom)

mcq general

 

Search This Blog
  • (no title)
         قصر النظر (Myopia)  هي الحالة التي نعاني منها من صعوبة في رؤية الاجسام البعيدة وتحديد تفاصيلها بشكل دقيق بينما يمكننا رؤية الاجسام القر...
  • TRIPASS XR تري باس
    المشاركة الأحدث عالميا لعلاج الداء السكري نمط 2 تري باس مشاركة ثلاثية بين ثلاثة من أفضل الخيارات العلاجية  بحسب التوصيات العالمية لعلاج الدا...
  • CELEPHI 200 MG, Gélule
     سيليفي 200 ملغ ، كبسولة جديد عرض مربع 10 الجرعة 200 ملجم الموزع أو الصانع PHI التركيبة سيليكوكسيب الدرجة العلاجية عقار مضاد للالتهابات (مضا...
  • Kana Brax Laberax
      Kana Brax(شركة القنواتي)   Laberax (شركة آسيا)    تركيبه : Chlordiazepoxid 5mg                    +  Clidinium Bromed 2.5 mg   شكله الصيدل...
  • ZENOXIA 15 MG, Comprimé
     زينوكسيا 15 مجم أقراص   عرض   10 الجرعة 15 ملغ الموزع أو الصانع زينيث فارما التركيبة ميلوكسيكام الدرجة العلاجية العقاقير غير الستيرويدية ال...
  • VOXCIB 200 MG, Gélule
    فوكسسيب 200 مجم كبسولة جديد عرض علبة 20 الجرعة 100 مجم الموزع أو الصانع نوفوفارما التركيبة سيليكوكسيب الدرجة العلاجية عقار مضاد للالتهابات (...
  • فومي كايند
    المادة الفعالة : أوندانسيترون .  الشكل الصيدلاني : شراب ،مضغوطات ،أمبول .  الاستطباب : يستخدم في منع الغثيان و الإقياء المرافق للعلاج الكيمي...
  • بعض الادويه نجد رموز عليها مثل IR ، MR, XR, CR, SR , DS ماذا تعني هذه الرموز
    بعض الادويه نجد رموز عليها مثل IR ، MR, XR, CR, SR , DS ماذا تعني هذه الرموز ؟؟ *بدايه كل شكل للدواء سواء كان اقراص او امبول او ...
  • Antifongiques مضادات الفطريات
    Antifongiques مضادات الفطريات هي أدوية تستخدم في علاج مجموعة من الاصابات و العدوى الفطرية وهي مجموعة من الادوية نجدها على عدة اشكال وم...
  • القولون العصبي والحجامة
           مواضع حجامة القولون العصبي القولون العصبي والحجامة Cupping and irritable bowel syndrome      الحجامة لها دور كبير في الوقاية والعلاج ...
  • علاقة البيبي بالفراولة بالالفا فيتو بروتين
    بالنسبة لهذا البروتين العجيب المحير أبو ضحكة مميتة انه ال AFP ياسادة ألفا فيتو بروتين وممكن تقول عليه AFP  Total AFP  AFP-L3% Alpha-fetoprot...
  • التغيرات الخمس التي تحدث للجسم عند المشي
    المشي ليس مجرد تحريك قدم أمام الأخرى . بل تبين أنه يحمل الكثير من التغيرات الجيدة في كل مرة يُمارس فيها المشي. الدقيقة 1-5 الخطوات الأولى في...
  • إحصائيات سنة 2020 | تعداد سكَان دول إفريقيا تنازليا :
    1 ـ نيجيريا 205,542,168  2 ـ اثيوبيا 114,630,633  3 ـ مصر 102,115,130  4 ـ الكونغو الديموقراطية 89,234,236  5 ـ تانزانيا 59,531,669  6 ـ إفر...
  • ما هو الليمونير للأسنان ؟
    يعتبر لومينير الأسنان واحدًا من الحلول الثورية التي حملها لنا تخصص تجميل الأسنان كتطورٍ للأنواع المختلفة لعمليات ووسائل تبييض الأسنان والقضا...
  • ANDOL 1000 MG, Comprimé effervescent
     اندول 1000 مجم قرص فوار عرض مربع 8 الجرعة 1000 مجم الموزع أو الصانع كوبر فارما التركيبة باراسيتامول الدرجة العلاجية مسكن - خافض للحرارة
  • ACUPAN 20 MG, Solution injectable
     أكوبان 20 ملغ ، محلول للحقن عرض علبة بها 5 أمبولات 2 مل الجرعة 20 ملغ برينسيبس نعم الموزع أو الصانع مافار التركيبة نيفوبام الدرجة العلاجية ...
  • CELEPHI 200 MG, Gélule
     سيليفي 200 ملغ ، كبسولة جديد عرض مربع 10 الجرعة 200 ملجم الموزع أو الصانع PHI التركيبة سيليكوكسيب الدرجة العلاجية عقار مضاد للالتهابات (مضا...
  • الام الظهر
       الشكوى من الم الظهر مسألة شائعة جدًا. ويعتبر الم الظهر، السبب الأكثر انتشارا للتوجه للعلاج الطبي وللتغيب عن العمل. الأنباء المشجعة هي أنه...
  • VOXCIB 200 MG, Gélule
    فوكسسيب 200 مجم كبسولة جديد عرض علبة 20 الجرعة 100 مجم الموزع أو الصانع نوفوفارما التركيبة سيليكوكسيب الدرجة العلاجية عقار مضاد للالتهابات (...
  • ميبستان
      ميبستان  -يوجد بشكل مضغوطات   وشرابات مادته الفعالة حمض المفيناميك    تأثيره الدوائي :    مسكن ألم  خافض حرارة  مضاد التهاب.  يستعمل بحالا...
Show All
  • (no title)
         قصر النظر (Myopia)  هي الحالة التي نعاني منها من صعوبة في رؤية الاجسام البعيدة وتحديد تفاصيلها بشكل دقيق بينما يمكننا رؤية الاجسام القر...
  • TRIPASS XR تري باس
    المشاركة الأحدث عالميا لعلاج الداء السكري نمط 2 تري باس مشاركة ثلاثية بين ثلاثة من أفضل الخيارات العلاجية  بحسب التوصيات العالمية لعلاج الدا...
  • CELEPHI 200 MG, Gélule
     سيليفي 200 ملغ ، كبسولة جديد عرض مربع 10 الجرعة 200 ملجم الموزع أو الصانع PHI التركيبة سيليكوكسيب الدرجة العلاجية عقار مضاد للالتهابات (مضا...
  • (no title)
         قصر النظر (Myopia)  هي الحالة التي نعاني منها من صعوبة في رؤية الاجسام البعيدة وتحديد تفاصيلها بشكل دقيق بينما يمكننا رؤية الاجسام القر...
  • TRIPASS XR تري باس
    المشاركة الأحدث عالميا لعلاج الداء السكري نمط 2 تري باس مشاركة ثلاثية بين ثلاثة من أفضل الخيارات العلاجية  بحسب التوصيات العالمية لعلاج الدا...
  • CELEPHI 200 MG, Gélule
     سيليفي 200 ملغ ، كبسولة جديد عرض مربع 10 الجرعة 200 ملجم الموزع أو الصانع PHI التركيبة سيليكوكسيب الدرجة العلاجية عقار مضاد للالتهابات (مضا...
  • Kana Brax Laberax
      Kana Brax(شركة القنواتي)   Laberax (شركة آسيا)    تركيبه : Chlordiazepoxid 5mg                    +  Clidinium Bromed 2.5 mg   شكله الصيدل...
  • ZENOXIA 15 MG, Comprimé
     زينوكسيا 15 مجم أقراص   عرض   10 الجرعة 15 ملغ الموزع أو الصانع زينيث فارما التركيبة ميلوكسيكام الدرجة العلاجية العقاقير غير الستيرويدية ال...
  • VOXCIB 200 MG, Gélule
    فوكسسيب 200 مجم كبسولة جديد عرض علبة 20 الجرعة 100 مجم الموزع أو الصانع نوفوفارما التركيبة سيليكوكسيب الدرجة العلاجية عقار مضاد للالتهابات (...
  • فومي كايند
    المادة الفعالة : أوندانسيترون .  الشكل الصيدلاني : شراب ،مضغوطات ،أمبول .  الاستطباب : يستخدم في منع الغثيان و الإقياء المرافق للعلاج الكيمي...
  • بعض الادويه نجد رموز عليها مثل IR ، MR, XR, CR, SR , DS ماذا تعني هذه الرموز
    بعض الادويه نجد رموز عليها مثل IR ، MR, XR, CR, SR , DS ماذا تعني هذه الرموز ؟؟ *بدايه كل شكل للدواء سواء كان اقراص او امبول او ...
  • Antifongiques مضادات الفطريات
    Antifongiques مضادات الفطريات هي أدوية تستخدم في علاج مجموعة من الاصابات و العدوى الفطرية وهي مجموعة من الادوية نجدها على عدة اشكال وم...
  • القولون العصبي والحجامة
           مواضع حجامة القولون العصبي القولون العصبي والحجامة Cupping and irritable bowel syndrome      الحجامة لها دور كبير في الوقاية والعلاج ...
  • (no title)
     measured in degrees. • Rotation is measured in degrees along the longitudinal axis of the bone, e.g. for spiral fracture of the tibia or ph...
  • قائمة بأهم مواقع التعليم الذاتي في العالم منها مواقع تعليم وتدريب مجانية
    قائمة بأهم مواقع التعليم الذاتي في العالم .. منها مواقع تعليم وتدريب مجانية  1- www.edx.org 2- www.coursera.org 3- www.udacity.com ...
  • TRACET 37.5 MG / 325 MG مضغوطة ملبسة بالفيلم [P]
     عرض علبة 20 الجرعة 37.5 مجم | 325 مجم الموزع أو الصانع زينيث فارما التركيبة ترامادول | باراسيتامول الدرجة العلاجية مسكن أفيوني ، تحضير مشتر...
  • الزكام (la grippe)
    الزكام (la grippe) الزكام هو من أكثر الأمراض انتشاراً في العالم، وتشمل أعراضه العطاس والتهاب الحلق وانسداد الأنف والسعال. يمكن أن يُصابَ ا...
  • الطفيلي : الانتاميبا كولاي ‏Entamoeba coli
     G.S.E الفحص  الطفيلي : الانتاميبا كولاي  ‏Entamoeba coli النوع : غير ممرضه  non pathogenic  المرض : لاتسبب اي مرض   المكان : الامعاء الغليظ...
  • PONSTYL 500 MG, Suppositoire
     بونستيل 500 مجم تحاميل     8 الجرعة 500 ملجم   الموزع أو الصانع فايزر المغرب التركيبة حمض الميفيناميك الدرجة العلاجية مضاد للإلتهابات خال م...
  • الفيتامين E
      الفيتامين E   تمّ اكتشاف فيتامين E أو فيتامين هـ من قِبَل العلماء عندما اكتشفوا عاملاً في الزّيوت النباتيّة يُعد ضروريّاً للتّكاثر في جرذا...
  • ما هو تحليل HCV AB
     ما هو تحليل HCV AB الكبد جزء من الجهاز الهضمي، والذي يقوم بعدة وظائف مهمة في الجسم كتصفية الدم من السموم، معالجة السكر والحديد، وإنتاج الصف...
  • (no title)
      follow-up instructions and timing should be discussed if specialist referral is indicated. Discharge instructions should emphasize the imp...
  • (no title)
     یتم تصنیع فیتامین سي الدھني بطریقة مختلفة، حیث یتم تغلیف الفیتامینات في جیوب من الخلایا الدھنیة تسمى الجسیمات الشحمیة. ● الجسیمات الشحمیة ع...