أو القلق المَرَضي ويُسمَّى سابقا المُراقَّ ، هو قلق المريض الشديد من كونه مريضا بمرض خطير أو قد يصبح كذلك. ربما لا يكون لدى المريض أيُّ أعراضٍ جسدية. أو قد يعتقد أنَّ أحاسيس الجسم الطبيعية أو الأعراض الطفيفة هي علامات لمرضٍ خطير، على الرغم من نفي الفحص الطبي لوجود أيِّ حالات مرضية خطيرة.
اضطراب القلق المرضي هو حالة طويلة الأجل ,يمكن أن تتبدل في شدَّتها. وقد تزيد مع التقدم في السن أو في أوقات الإجهاد.
--- اعراض اضطراب قلق المرض
- الانشغال بوجود مرض خطير. بالرغم من عدم وجود الأعراض الجسدية أووجودها بشكل خفيفة ولا تناسب مع الانشغال المفرطً.
- قلق شديد حول الصحة، فيشعر المريض بالفزع لاقل عارض جسدي والذي يدفعه لتكرار التحقق من الجسم بحثاً عن علامات المرض او تكرار مراجعة الطبيب و عمل الفحوصات للاطمئنان , ويبقى قلقا بالرغم من زيارات الطبيب أو النتائج السلبية للاختبارات
- استمرار الحالة لستة أشهر او اكثر ، ولكن المرض المحدد الذي يخشى منه قد يتغير خلال تلك الفترة من الزمن.
--- الأسباب وعوامل الخطر
السبب المحدد للإصابة باضطراب قلق المرض غير معروف، لكن هذه العوامل تلعب دورًا في الإصابة به:
- قلق الوالدين بشدة بشأن صحتهما أو صحتك.
- ضغوط الحياة الرئيسية
- التهديد بمرض خطير ثم ينكشف أنه غير ذلك
- الإصابة في مرحلة الطفولة بمرض خطير أو إصابة أحد الوالدين بمرض خطير
--- المضاعفات
قد يؤدي الى مشاكل في العلاقات الاجتماعية والعمل( كالغياب ) ومشاكل مالية ةقد يؤدي ايضا الى اضطرابات نفسية اخرى مثل اضطراب الأعراض الجسدية، أو القلق العام، أو الاكتئاب
---- علاج اضطراب قلق المرض
هدف العلاج هو المساعدة في إدارة القلق حول الصحة وتحسين القدرة على العمل في الحياة اليومية
تشمل الاستراتيجيات الفعالة في العلاج استخدام العلاج النفسي (العلاج بالكلام ) والفحص البدني المجدول وقد تُضافُ الأدوية أحيانًا
-- العلاج النفسي:
لأن الأحساس الجسدي يمكن ان ينتج من الضغط العاطفي والتوتر،لذلك العلاج النفسي قد يكون علاجًا فعالًا. يساعد المريض في تعلم مهارات لإدارة اضطراب القلق من المرض وإيجاد طرق مختلفة للتحكم في القلق بدلًا من الفحوصات الطبية الزائدة. و تحديد وتقليل الصعوبات الاجتماعية في حياة المريض التي قد تزيد من حدة الأعراض
عادة ما يقاوم مرضى قلق المرض العلاج النفسي ويشمل العلاج النفسي :
ومن انَواع العلاج النفسي هي :
- الاسترخاء السلوكي. يبدا العلاج ابنفسي بممارسة اساليب ادارة الإجهاد والاسترخاء بانتظام.
- العلاج الجماعي، مفيد خاصة اذا كان افراد المجموعة يعانون من نفس الاضطراب.
- العلاج بالتنويم المغناطيسي.
- العلاج النفسي المتوج نحو الاستبصار. يعتمد على الحوار بين المعالج و المريض، حيث يساعد المريض من خلال التفهم و التعبير عن المشاعر والدوافع و المعتقدات والمخاوف و الرغبات.
- العلاج المعرفي السلوكي :يمكن لهذا العلاج أن يساعد المريض في :
(1) التعرف على مخاوفه ومعتقداته حول الإصابة بمرض صحي خطير
(2) تعلم طرق بديلة لرؤية أحاسيس جسمه بالعمل على تغيير الأفكار غير المفيدة
(3) أن يصبح أكثر وعيًا بكيفية تأثير قلقه عليه وعلى تصرفاته
(4) تغيير الطريقة التي يستجيب بها لأحاسيس جسمه وأعراضه
(5) تعلم المهارات للتأقلُم مع وتحمل القلق والتوتر
(6) تخفيف تجنب المواقف والأنشطة نظرًا للشعور البدني
(7) تقليل تصرفات الفحص المتكرر للجسم لعلامات المرض وطلب الطمأنينة المتكرر
(8) تحسين الكفاءة اليومية في المنزل، وفي العمل، وفي العلاقات والمواقف الاجتماعية
(9) علاج اضطرابات الصحة النفسية الأخرى، مثل الاكتئاب
-- جدولة مواعيد منتظمة للفحص ، وتوفير الطمأنينة) لكن لنجاح العلاج غالبا ما يبتعد الطبيب عن علاج علامات الفحص البدني العرضية او المشكوك في اهميتها خلال الفحص البدني المجدول
و توفير نهج متعدد التخصصات يشمل المهنيين الطبيين الآخرين (على سبيل المثال ، إدارة الألم)
-- الأدوية
قد يكون من المفيد أيضًا اسنخدام مضادات القلق والاكتئاب مثل مثبطات استرجاع السيروتونين الانتقائية ( سيرترالين، باروكسيتين ، سيتالوبرام و اسيتالوبرام)
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع