هذه الحالة ناتجة عن التهاب و تضرر بالشعيرات الدموية و الاعصاب في الاطراف و ردة فعل للبرد و تدني درجات الحرارة بشكل كبير.
هي عبارة عن إحمرار وتورم وألم شديد و لمعان بالجلد وأحيانا حكة بالأطراف و الأصابع.
ومش بس هيك، كمان اوقات بتظهر حبوب على الاصابع او تقرحات او فقاعات او تغير شديد بلون الجلد واحيانا بيوصل الموضوع لمراحل متقدمة جدا ممكن توصل لعضة الصقيع "Frost Bite".
لكن اجمالاً بتخف لحالها خلال اسبوعين..
هل في علاج أو أساليب وقائية تخلينا نتجنبها؟
اكيد في!!
,,,, اول خطوة وقائية هي انو نحافظ على دفء اليدين و القدمين بشكل مستمر و ما لازم نخلي الاطراف تبرد!
,,,, تناول المكسرات و التمر و المشروبات الساخنة كالأعشاب و الكاكاو...
,,,,,ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي لتنشيط الدورة الدموية.
,,,,توفير مصدر دفء في المنزل و ارتداء الجوارب.
,,,,عدم وضع اليدين في الماء الساخن مباشرة في حال ورم الأصابع، لأن ذلك يسبب ضرراً كبير للأنسجة، ما قد يؤدي إلى ألم اكبر.. يجب وضع اليدين في ماء بارد، ثم ماء فاتر، ثم ماء دافئ تدريجيا، و من ثم نزيد درجة حرارة الماء تدريجيا ببطء شديد.
,,,مرضى السكري اكثر عرضة لهذا المرض و الذين يعانون من فقر الدم anémie ايضاً.
,,,,يمكن وضع مرهم يحتوي على القليل من الكورتيزون لتخفيف التورم و الألم و الإحمرار مثلا: reparil gel / betnovate cream ..
,,,,,يساعد على تهدئة الحكة تناول مضاد الهيستامين اي دواء للحساسية مثلا: claritine / aerius ..
,,,,,,ننصح بعض المرضى الذين تتكرر معهم المشكلة بإستشارة طبيب مختص بالأوعية الدموية.
الله يخفف الألم عنكم و يقدم الشفاء و العافية للجميع
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع