ما هي أسباب كثرة التبول؟

قد تنبع مشكلة كثرة التبول من أسلوب الحياة التي يمكننا تغييرها ببساطة، أو من بعض الأسباب المرضية التي تختلف في خطورتها ومدى شيوعها.

من أسباب كثرة التبول:

تناول السوائل

يزيد الإفراط في شرب السوائل خلال وقت قصير أوشرب الكافيين والكحوليات وهي مشروبات مدرة للبول من حالات كثرة التبول.

مرض السكري

​حيث تعتبر كثرة التبول من أول أعراض مرض السكري من النوع الأول والثاني، وذلك لأن الجسم يحاول التخلص من نسبة الجلوكوز غير المستخدم عن طريق البول.

 الحمل

منذ بداية الحمل تبدأ حاجة المرأة الحامل للتبول بالإزدياد، وذلك لأن الجنين يبدأ بالضغط على المثانة ما يؤدي لازدياد الحاجة للتبول.

 التهاب المثانة الخلالي

هو عبارة عن التهاب في عضلات المثانة، يرافقه ألم وضغط فيها يمتد إلى منطقة الحوض.

 تضخم البروستات ومشاكلها

​حيث أن البروستات المتضخمة من شأنها أن تضغط على مجرى البول وتمنع تدفقه، الأمر الذي يسبب تشنج جدار المثانة وتقلصها مما يؤدي لتقليل مساحة تخزين السوائل فيها.

 تناول بعض الأدوية

بعض الأدوية تتميز بتأثيرات مدرة للبول، كأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم أو تراكم السوائل مثلًا، التي تؤثر على الكلية وتحفزها على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم ما يؤدي لكثرة التبول.

 السكتة الدماغية والأمراض العصبية

يسبب تلف الأعصاب تلقي المثانة لإشارات غير دقيقة ما يجعلها تحث عملية التبول بشكل متكرر ومفاجئ.

  أسباب أخرى

مثل أورام المثانة الحميدة والخبيثة والعلاج الإشعاعي.

بالإضافة لذلك هناك ما يعرف بحالة التبول الليلي المتكرر (Nocturia)، وهي حالة تحدث مع التقدم بالعمر، حيث يضعف إنتاج الهرمون المسؤول عن التبول الليلي.

   علاج مشكلة كثرة التبول   بالطب البديل 

1:بذور السمسم، تعمل على تقليل التبول وذلك عن طريق تناول السمسم فى الطعام او وضع زيت السمسم فى الاكلات الخاصة بالمريض.

2: بذور الحلبة، وذلك عن طريق تناول الحلبة المغلية او خلطها مع الزنجبيل والعسل والمياه وتناول الخليط مرتين فى اليوم.

3:أوراق السبانخ المسلوقة، تساعد على تقليل التبول والحفاظ على صحة المثانة.

4:الفلفل الأخضر، يحتوى على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات وبذلك له دور فعال فى علاج كثرة التبول.

5:بذور اليقطين، تحتوى على نسبة كبيرة من الاوميجا 3 التى تعمل كمضاد للالتهاب وتحسن من وظيفة الجهاز البولى، كما انها تقلل من كثرة التبول.

6:التوت البرى، يحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين سى و خصائص مهمة لتعزيز صحة الجهاز البولى والوقاية من التهاب المسالك البولية ، كما انه يقلل من كثرة التبول.

7:زيت الصبار ، يساعد على الحد من كثرة التبول وتحسين وظائف الكلى نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تحسن صحة الجهاز البولى .

8:بذور الكمون، يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات التى تساعد على تخفيف مشاكل الهضم التى تؤثر على التبول، وبالتالى تحد من كثرة التبول.

9: القرفة،تحتوى على خصائص مضادة للالتهاب كما انه يعزز صحة الكلى والجهاز البولى وتحد من كثرة التبول .

10:الزبادى،غنى بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تحافظ على   صحة الجهاز الهضمى والكلى.طب بديل لعلاج مشكلة كثرة التبول  

1:بذور السمسم، تعمل على تقليل التبول وذلك عن طريق تناول السمسم فى الطعام او وضع زيت السمسم فى الاكلات الخاصة بالمريض.

2: بذور الحلبة، وذلك عن طريق تناول الحلبة المغلية او خلطها مع الزنجبيل والعسل والمياه وتناول الخليط مرتين فى اليوم.

3:أوراق السبانخ المسلوقة، تساعد على تقليل التبول والحفاظ على صحة المثانة.

4:الفلفل الأخضر، يحتوى على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات وبذلك له دور فعال فى علاج كثرة التبول.

5:بذور اليقطين، تحتوى على نسبة كبيرة من الاوميجا 3 التى تعمل كمضاد للالتهاب وتحسن من وظيفة الجهاز البولى، كما انها تقلل من كثرة التبول.

6:التوت البرى، يحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين سى و خصائص مهمة لتعزيز صحة الجهاز البولى والوقاية من التهاب المسالك البولية ، كما انه يقلل من كثرة التبول.

7:زيت الصبار ، يساعد على الحد من كثرة التبول وتحسين وظائف الكلى نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تحسن صحة الجهاز البولى .

8:بذور الكمون، يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات التى تساعد على تخفيف مشاكل الهضم التى تؤثر على التبول، وبالتالى تحد من كثرة التبول.

9: القرفة،تحتوى على خصائص مضادة للالتهاب كما انه يعزز صحة الكلى والجهاز البولى وتحد من كثرة التبول .

10:الزبادى،غنى بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تحافظ على صحة الجهاز الهضمى والكلى.