9 أدوية ستسبب لك التعب عدا عن المنومات

من المتوقع أن تشعر بالتعب عند تناولك للحبوب المنومة، ولكن هناك أنواع أخرى من الأدوية التي قد تسبب التعب أيضا. يعتبر التعب أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعا للأدوية التي تصرف بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية. وقد تتعبك بعض الأدوية بسبب تأثيرها على مواد كيميائية في الدماغ تسمى الناقلات العصبية، تستخدمها لنقل الرسائل إلى بعضها البعض، وبعضهم يسيطرون على الشعور بالتعب أو النعاس.

أدوية تسبب الشعور بالتعب

1. أدوية الحساسية

    مضادات الهيستامين مثل دايفنهيدرامين، برومفينيرامين، هيدروكسيزين وميكليزين. 

    قد تتواجد بعض هذه المضادات الهيستامين في الحبوب المنومة أيضا.

2. مضادات الاكتئاب

    أحد أنواع مضادات الاكتئاب تسمى ثلاثية الحلقات قد تجعلك تشعر بالتعب والنعاس. 

    بعض أنواع أدوية الاكتئاب قد تسبب النعاس والتعب أكثر من أنواع أخرى، مثل أميتريبتالين، دوكسبين، إيميبرامين وتريميبرامين.

3. أدوية القلق

    البنزوديازيبين مثل البرازولام،  كلونازيبام، ديازيبام ولورازيبام قد تشعرك بالنعاس أو بالضعف لبضع ساعات أو لعدة أيام.

4. أدوية ضغط الدم

    محصر مستقبلات البيتا، مثل اتنولول، metoprolol tartrate، metoprolol succinate، وهيدروكلوريد بروبرانالول. 

    آلية عملها عن طريق إبطاء قلبك، مما قد يشعرك بالتعب.

5. علاجات السرطان

    أنواع مختلفة من علاجات السرطان قد تشعرك بالتعب الشديد بسبب تغيير مستويات البروتين والهرمونات في جسمك.

    حيث أنها تتلف وتدمر بعض الخلايا الطبيعية بينما تقتل الخلايا السرطانية، مما يجعل الجسم يستهلك المزيد من الطاقة لإصلاح الخلايا.

6. أدوية الأمعاء

    الأدوية التي تتحكم في الغثيان، أو علاج الاسهال قد تجعلك تشعر بالنعاس.

7. مرخيات العضلات

    معظم مرخيات العضلات لا تعمل على العضلات مباشرة. بدلا من ذلك، فإنها تعمل على الأعصاب في الدماغ والعمود الفقري لترخي العضلات. 

    تأثيرها على الجهاز العصبي قد يشعرك بالتعب.

    بعض مرخيات العضلات الشائعة هي كاريزوبرودول وسيكلوبنزابرين.

8. أدوية الألم الأفيونية

    المواد الأفيونية تتصرف مثل المواد الكيميائية التي ينتجها جسمك للسيطرة على الألم وتدعى الإندورفين. 

    أدوية الألم الشائعة تشمل المورفين، الأكسيمورفون، اوكسيكودون، الفنتانيل، أوكسيكودون وأسبرين، أوكسيكودون وأسيتامينوفين والهيدروكودون والأسيتامينوفين.

9. أدوية الصرع

    تسمى أيضا مضادات الاختلاج، وهذه الأدوية قد تعمل على خلايا الدماغ أو المواد الكيميائية التي يستخدمونها لإرسال الرسائل. 

    بعض هذه الأدوية هي نفسها التي تعالج القلق، مثل البنزوديازيبينات. 

    أدوية الصرع الأخرى الشائعة هي كاربمزابين، فينوباربيتال، فنيتوين، توبيراميت وفالبوريك اسيد.

نصائح لتغلب على التعب بسبب الدواء

إذا كان الدواء يجعلك تشعر بالتعب لا تتوقف عن تناوله. يمكنك محاولة طرق أخرى لمكافحة الآثار الجانبية والحصول على الطاقة:

    القيام بممارسة بعض التمارين الرياضية، مثل المشي السريع.

    أخذ نفس عميق.

    شرب القليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة أو الشاي.

    إذا كنت تتناول دواء بدون وصفة طبية، اسأل طبيبك أو الصيدلي إذا كانت هناك أدوية أخرى يمكنك استخدامها لا تسبب النعاس.

    من المهم أن تتأكد من عدم تداخلها مع أي أدوية أخرى تتناولها.

مراجعة الطبيب عند الشعور بالتعب بعد تناول الدواء

يمكن أن يساعدك طبيبك على التعامل مع أي تعب تشعر به بسبب الأدوية الموصوفة، عن طريق:

    تغيير الدواء.

    تغيير جرعة الدواء.

    تناول الدواء في وقت مختلف، في المساء أو قبل النوم.

    وصف دواء لمساعدتك على الشعور باليقظة.

    لا تأخذ أي أدوية تساعدك على البقاء مستيقظا، إلا إذا وافق طبيبك على ذلك.