وصفات لشد البطن بشكل طبيعي :

وصفات لشد البطن بشكل طبيعي : 

وصفة الزنجبيل لشد البطن بشكل طبيعي 

:

يعمل الزنجبيل بفعالية في شد #البطن ويساعد في تخفيف #الدهون في البطن.

المكونات :

500 غرام من الملح

500 غرام من الزنجبيل 

طريقة الإعداد :

اغسل الزنجبيل بعناية وتقطيعه وعدم إزالة الجلد منه.

ضع 500 غرام من الزنجبيل وتحميصه مع 500 غرام من الملح.

ضع خليط الزنجبيل والملح في كيس وتدليك الخليط بلطف حول جلد البطن لمدة 10 دقائق. وإتباع هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.🦋

وصفة الليمون لشد البطن بشكل طبيعي:🍋🍋🍋

. إذا كان ترهل #البطن بعد فترة الحمل، يمكنك إستخدام عصير #الليمون، وهو مصدر غني بفيتامين (C)، وسيكون قادر على محو أي علامات تمدد تظهر على البطن.

المكونات :

ليمونة 🍋🍋

طريقة الإعداد :

قطع الليمون🍋 في عدة شرائح رقيقة.

ضعه على الجلد لمدة نصف ساعة.🍋

أو يمكنك استخدام عصير الليمون للتدليك في حركات دائرية. وإتباع هذه الوصفة ثلاث مرات على الأقل كل أسبوع للحصول على أفضل نتيجة.