Search This Blog

يحسن المغنيسيوم أعراض الدورة الشهرية ومتلازمة ما قبل الحيض،

 ومتلازمة ما قبل الحيض هي واحدة من أكثر الاضطرابات شيوعًا بين النساء في سن الإنجاب، وتتمثل أعراضها في احتباس الماء في الجسم وتشنجات البطن والتعب والتهيج والانتفاخ. 

تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم من شأنه أن يساعد في التقليل من أعراض الدورة الشهرية وعلاجها. 

No comments:

Post a Comment

اكتب تعليق حول الموضوع

mcq general

 

Search This Blog