الجنسينغ GINSENG هي نبته معروفة ولجذورها استخدامات طبية كثيرة.

 دعونا نتعرف على أهم الفوائد الطبية لهذه النبتة تبعا لموقع webmed (كتبنا هذه المقالة لنبين ماذا يقول العلم عن هذه النبتة وخصوصا مع وجود الكثير من الكلام غير العلمي عن فوائدها).

يوجد الكثيرمن الدراسات السريرية والأدلة العلمية التي تبين أن الجنسينغ فعال في معالجة الأمراض التالية:

1- الزهايمر Alzheimer’s disease : بينت الدراسات أن الجنسنغ فعال في التخفيف من تراجع الذاكرة لدى مرضى الزهايمر.

2- القدرة الذهنية: بينت بعض الدراسات أن الجنسنغ يزيد من التركيز ويساعد في تقوية الذاكرة. 

3- ضعف الانتصاب: لوحظ أن الجنسينغ له فعالية جيدة في تحسين الأداء الجنسي عند الرجال.

4-ارتفاع ضغط الدم: بينت بعض الدراسات أن الجنسنغ يخفص من ضغط الدم عند الناس التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم.

5- الجنسنغ يزيد الشهوة الجنسية عند النساء. 

6- بينت بعض الدراسات أن الجنسنغ يحسن من حالة مرضى  الرئة الانسدادي المزمن COPD

هل الجنسينغ آمن؟  يعتبر الجنسنغ آمن إذا أخد بجرعاته العادية.

هل يجوز أخذه عند الحوامل؟ لا, بينت بعض الدراسات أن الجنسنغ يحوي على مادة قد تثبب مشاكل في الحمل.

ماهي المواد الفعالة في الجنسينغ؟  الجيسينوسيدات ginsenosides