عصير الرمان..
يمنع حدوث العدوى في الحلق ويقلل الالتهابات تضرب حبوب الرمان في الخلاط ويفضل عدم اضافه السكر للعصير
شاي المرمريه..
يضاف ملعقه كبيره الي الماء الساخن فهو يساعد في علاج التهاب الحلق
الزنجبيل..
يقلل التورم والألم ويعالج الالتهابات
الشاي الاخضر..
مشروب العرق سوس..
يخفف الاحتقان والالتهابات ومن الممكن الغرغره به أو مضغ جذوره او تناول مشروبه.
شاي الدردار الأحمر او يسمى الهندي..
السوائل الدافئه..
مثل مشروب البابونج الذي يساعد على محاربه العدوى والألم وهو مهدئ للألم ويساعد على الاسترخاء
عصير الليمون وعسل النحل
الماء الدافئ مع الليمون والعسل
اليانسون مغلي
كل ذلك يساعد في التخلص من المخاط وتقليل الاحتقان والالتهابات
منقوع نبات الخطمي..
يحتوي على ماده مثل الصمغ تقوم بتغليف الحلق وتزييته أثناء البلع
مشروب القرفه..
تحتوي القرفه على مواد مضاده للاكسده ومضاده للبكتريا
شاي النعناع..
يقلل الالتهابات والتلوث
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع