,احتشاء,القلب,

يلّي غالباً بيكون سببو خثرة ( جلطة ).

ناجم عن تلف الشرايين من التصلّب العصيدي . ,

رح نحكي اليوم عن أهم المُميّعات التي تجنبك الجلطة , و اللي ما الها أي آثار جانبيّة 

,,,,,,,فيتامين_E 

يُفضَّل نبتعد عن صيغته الصناعيّة ، بالإضافة أنو لازم ناخد المُركب كامل , أي يحوي ,التوكوتوينالات و ,التوكوفرينالات سوا ,

,,,,,,,,,DMSO

,,,,,,,,,,, الثوم/ لدوره في مَنع التخثُر ، فهو يحوي مُغذيات نباتية مسؤولة عن تمييع الدم.

,,,,,,, الناتوكاينيس ( Nattokinase) أحد المُميّعات الطبيعية .

,,,,,,,, الكركم

,,,,, اوراق الجينكو 

,,,,,,,,, خل_التفاح ( و ذلك بإضافته للغذاء ) 

,,,,,,,,,, زيت كبد الحوت أو زيت السمك و ذلك لغناه #بأوميغا_3 المُميّعة للدم.

,,,,,,,,, البيكنوجينول ( لحاء الصنوبر ) مفعوله مشابه للاسبيرين ( قوي جداً ) 

القسط الهندي 

,,,,,,,,,, للتنويه :

في حال مريض سَبق و أُُصيب باحتشاء قلبي أو خَضع لعملية جراحية ، فغالباً هو يأخذ دواء ( Coumadin, ) مُضاد تخثّر يُعيق عمل فيتامين K1 .

حيث فيتامين K1 يَعمل على زيادة التخثّر ، لذلك يجب تجنّب الاطعمة الغنية به مثل 1-الناتو 2-اوراق الكولارد 3-الملفوف (الكرنب),والاحمر 4-السبانخ 5-الخردل, الاخضر 6-فول, الصويا 7-البروكلي, 8-الخس, 9الشاي الاخضر ,في هذه الحالة ( ننصح باستشارة طبيبك الخاص ، اذا كان بالامكان استبداله بالمُميّعات الطبيعية التي سَبق ذكرها ).او انواع لا تتفاعل معها مثل -Heparin-أو Apixaban (Eliquis) أو Dabigatran (pradaxa) أو Rivaraoxaban (xarelto) 

,

الاطعمة منخفضة (K1) 

1-الباذنجان, 2-البصل ,3-القرع, 4-الطماطم ,5-الخيار, 6-الفطر,7-الخرشوف, 8-البنجر ,9-براعم الخيزران, 10-الفلفل الحلو, 11-الافكادو, 12-ملفوف, الابيض 13-الكرفس ,14-القرنبيط ,

, بس بيبقى السؤال الأهم ,

ما الذي يُسبب تجلّط الدم في المقام الأول,

, أهم الاسباب الرئيسية: ارتفاع سكر الدم و ارتفاع الانسولين في الدم يعني:

1, مقاومة الانسولين ,

لذلك عند تناول الميتفورمين تزداد حساسيّة الجسم للأنسولين و بالتالي يُقلل من تشكّل الخَثرات ( طبعاً نحن لا ننصح بتناوله و لكن عم نحكي عن آليته في الحد من الخثرات ) 

,,,,,,,,,,,

ارتفاع الانسولين هو السبب بالتجلط ، لهيك مننصح باتباع الكيتو دايت والصيام المتقطع ، لأنهما يُساعدان في الحَد من مُستوى السكر في الجسم و بالتالي تقليل الإصابة بالخثرات.

,,,,,,

و باعتمادنا على المُنتجات الطبيعية رح نقلل من تناول الأدوية الصناعية اللي الها مخاطر كبيرة عصحتنا. 

2,,,,,,الجلوكوز,, 

3,,,,,,الكورتيزول,,

4,,,,,,,زيادة هرمون الاستروجين ,,

وهناك وصفات في الطب العربي بفضل الله لها نتائج مبهره