الملح لايرفع الضغط فقط بل يزيد الوزن
الملح لايرفع الضغط فقط بل يزيد الوزن!! كل غرام ملح يزيد احتمالية الاصابة بالسمنه الى 25% .. لا تاكل اكثر من 6 غرام.
(🍔)↜ من فوائد تناول الافطار.
تساعد في الحفاظ على معدلات سكر الدم (الجلوكوز) طبيعيةً في الجسم.
(📊)↜ يمثل الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم ضمن الحدود الطبيعية خطوة كبيرة على طريق صحة القلب وجهاز الدوران بشكل عام.
(🌴)↜ على الرغم من أن التمر يحتوي على قيمة غذائية كبيرة، يجب الحذر من تناوله بكثرة لدى مرضى السكري
(🌭)↜ يؤدي اتباع حمية شديدة لإنقاص الوزن إلى سوء التغذية, وما يترتب عليها من نقص في مادة "الثيامين"، الأمر الذي قد يقود إلى الإصابة بقصور في القلب.
Comments
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع