اضطراب حاسه الشم

 

يقصد بـ اضطراب حاسة الشم هو فقدان الأشخاص القدرة على شم الروائح أو الطريقة التي يستقبلون بها الروائح، وتتمثل في:

 1- ضعف القدرة على الشم ، ويقصد بها انخفاض القدرة على الكشف عن الروائح.

2- فقدان حاسة الشم وهو عدم القدرة الكاملة على اكتشاف الروائح، إلا في حالات نادرة، وقد يولد الشخص دون القدرة على الشعور بالروائح. 

3- خطل الشم وهو تغيير في التصور العادي للروائح مثل أن تكون رائح عادية لطيفة تشعر بأنها رائحة كريهة. 

4- هلوسة شمية ( شم استيهامي ) وهو إحساس بعدم وجود الرائحة.

أسباب فقدان حاسة الشم ومن أسباب فقدان حاسة الشم تتلخص بما يلي :

1- الرشح الحاد الذي يسبب احتقاناً في الأنف، وفي هذه الحالة فإن العلاج غير لازم؛ لأن المرض سيزول بسرعة. 

2- الإصابة بالحساسية، ووجود التهاب في الجيوب الأنفية، ويمكن علاجها من خلال تناول بعض المضادات الحيوية. 

3- استنشاق هواء ملوّث لفترات طويلة، ويمكن في هذه الحالة تناول بعض الأدوية المساعدة.

4- وجود أورام حميدة صغيرة في منطقة الأنف والجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى إغلاق المجرى الأنفي، وفي هذه الحالة يكون العلاج من خلال استئصال الورم عن طريق عملية جراحية. 

5- التعرض لإصابة في الرأس، إذ إن ضربة قوية عليه قادرة على أن تصيب البصلة الشميّة بالضرر، أو قد تؤدي إلى تعرض الألياف العصبية الرشيقة للتعرّي، بحيث إنها تغطّي العظم المخرم الذي يفصل بين التجويف الأنفي والدماغ، وتشير بعض الدراسات والبحوث إلى أنّ حوالي 10% من الأشخاص الذين تعرضوا لضربات قوية على رؤوسهم يعانون من مشاكل في حاسة الشم. 

6- عمل عملية جراحية للأنف التي قد تؤثر على الأعصاب المسؤولة عن عملية الشم. 

7- استنشاق غازات كيميائية سامة، مثل: المبيدات الحشرية. التقدّم في العمر. تناول بعض الأدوية، مثل: المضادات الحيوية ومضادات الالتهابات وغيرها، وفي هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب المختص من أجل استبدال الأدوية بنوعٍ آخر. 

7- الإصابة بمرض الزهايمر والشلل الرعاش والتصلّب اللويحي المتعدد وغيرها.

8-  سوء التغذية، وهنا يجب جعل الطعام صحياً أكثر وأفضل من ذي قبل. حدوث بعض الاضطرابات في الهرمونات.

9-  تعرض كلٍ من الرأس والعنق للعلاج الإشعاعي.

10- مشاكل بالاسنان من التهابات او تسوس يؤدي لحدوث التهابات بالجيوب الانفيه مزمنة وفقد لحاسه الشم . 

طُرق علاج فقدان حاسة الشم

1- العلاج باستخدام الوعاء النيتي

 يستطيع الشخص شراء هذا الوعاء من الصيدلية فهو يشبه إبريق الشاي، ويتم تجهيزه عن طريق وضع كمية قليلة من الماء فيه على درجة الحرارة الموجودة في الغرفة، ثم وضع كمية قليلة من الملح، وبعدها يتم استخدامه عن طريق تقريب الرأس من حوض الماء، ووضع فتحة الوعاء على فتحه الأنف، فبهذه الطريقة يستطيع الشخص التخلص من الالتهابات، وإعادة حاسة الشم لديه، أو يمكن استبدال هذه الطريقة بعمل تمارين اليوغا فهي تفيد الجسم ككل. ملاحظة: يمكن إضافة بعض المواد إلى الوعاء مثل ماء الأوكسجين، أو بعض القطرات من اليود، أو يمكنه استخدام زيت الأوريجانو. 

2- العلاج ببخار الماء

 يتم استخدام هذه الطريقة في الحالة التي تكون فيها الالتهابات قليلة، حيث تتم تغطية الرأس والرقبة على بخار الماء بعد أن يتم غلي الماء، ثم يستنشق الشخص البخار لأنّه يعمل على فتح مسامات الأنف، ويُنصح الفرد بألاّ يزيد وقت استنشاقه للبخار عن 7 دقائق، لأن البخار الزائد سيلحق الضرر به. ملاحظة: يمكن استخدام البلسم مع الماء، أو يستطيع الشخص استخدام البصل المفروم، أو يمكن استخدام الزيوت العطرية. 

3-العلاج بواسطة الشاي

 يُساعد الشاي سواء الأسود منه أو الأخضر على ترطيب الجيوب الأنفيّة، الأمر الذي يساعد في فتح مسامات الأنف، ويمكن استخدامه عن طريق خلط بعض المواد فيه مثل أوراق المرمية، أو الزعتر، أو الليمون، ولكن يجب تجنب وضع الألبان لأنّها تُسبب الحساسية للأنف. 

4-العلاج باستعمال الكمادات الباردة والساخنة 

يتم عملها عن طريق إحضار وعاء يحتوي على الماء البارد، ووعاء يحتوي على الماء الساخن، ووضع منشفة في كل وعاء، وبعدها يتم وضع كل منشفة على الرأس لمدة دقيقة، ثم إزالتها، فهذه الطريقة تعمل على تخفيف ألم الوجه الذي ينتج من التهابات الأنف المختلفة.

5- العلاج بتناول الفيتامينات

 إنّ الشخص الّذي يُعاني من التهابات الجيوب الأنفية يستطيع علاج ذلك عن طريق تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، وفيتامين ج،  واقراص الزنك فهما يساعدان في علاج مشكلة الأنف، وتقوية جهاز المناعة.

6- تناول الاطعمه التاليه :

يساعد تناول هذه الأطعمة على تقوية حاسة الشم وهذا لأنها تحتوي على نسبة عالية من معدن الزنك المهم لتقوية حاسة الشم، مثل:

 الأسماك، من هذه الأسماك هو المحار والسردين لأنه يحتوي على نسبة عالية من الزنك .

 البقوليات، تساعد البقوليات على تقوية حاسة الشم مثل العدس والفول، لذا من المهم تناول شوربة العدس في فصل الشتاء لتقوية جهاز المناعة ضد الأمراض الفيروسية التي تضعف حاسة الشم. 

المكسرات، تجدون نسبة عالية من الزنك في اللب السوري تحديداً.