a-ads798

Search This Blog

nativeadstera

aads970+250

729adst

798+90yilix

admetex 790+90

ad2bitcoin 728+90

zerads 728+90

aads468+60

zerads 468+60

admetex 460+60

aadsadaptabl

mob ylix

468+60asdster

468+60yilix

aads referal

ad2bit460+60

الوقاية من مرض السكري

1- تناول السلطات المختلفة ...

2- ممارسة الرياضة وخاصة المشي ...

3- تناول الحبوب الكاملة ...

4- شرب القهوة ...

5- إضافة القرفة إلى الطعام ...

6- الابتعاد عن التدخين ...

7- تجنب الوجبات السريعة ...

8- المحافظة على الهدوء وتجنب التوتر

No comments:

Post a Comment

اكتب تعليق حول الموضوع

728x90'ads

Search This Blog