الألم العضلي الليفي Fibromialgia

 تشعر بالإرهاق في أحيان كثيرة ومتقاربة؟ 

وحتّى بعد إجرائك عددا كبيرا من الفحوصات الطبيّة، لا يستطيع الطبيب المعالج الإشارة إلى أي أمر استثنائي؟ 

- إذا كان هذا الوصف مألوفًا لديك فمن المحتمل أنّك تعاني من الألم العضليّ الليفيّ (Fibromialgia).

والألم العضلي الليفي هو عبارة عن حالة طبية مزمنة، متلازمة مزمنة تدعى، أيضا، "متلازمة الألم العضليّ الليفيّ" (Fibromyalgia Syndrome  - FMS) الذي يظهر بصورة آلام في العديد من المناطق العضلية في الجسم، في الأربطة (Ligaments) وفي الأوتار (Tendons)، إضافةً إلى التّعب الشّديد والكثير من المواضع المؤلمة - المناطق التي يسبب مجرد الضغط الخفيف عليها ألما شديدا.

علاج الألم العضلي الليفي

يشتمل علاج الألم العضلي الليفي،  في الجزء الأكبر من الحالات، على الدمج بين العلاج الدوائي والعلاج الذاتي. ويتم التركيز على تقليص الأعراض المصاحبة للمرض، قدر المستطاع، وتحسين الوضع الصحّي العام للمريض.

العلاج الدوائي:

يساهم العلاج الدوائي، أيضًا، في الحد من الألم الناجم عن حالة الألم العضلي الليفي  ويحسّن من جودة النوم لدى المريض.

الأدوية الشائعة الاستعمال تشمل:

مسكّنات الآلام

أدوية لمعالجة الاكتئاب

أدوية لمعالجة نوبات الصرع

أساليب علاجية:

العلاج الطبيعي (المعالجة الفيزيائية - Physical therapy / Physiotherapy)

الاستشارة

العلاجات البديلة

العلاجات المكمّلة والبديلة المقترحة لمواجهة الألم والضغط النفسي ليست جديدة. بعض هذه العلاجات، مثل اليوجا والتأمّل، قيد الاستعمال الطبي منذ آلاف السنوات. لكن السنوات الأخيرة شهدت تنامي الوعي بهذه العلاجات، لاسيما لمعالجة الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، كالألم العضلي الليفي.

ومن بين العلاجات المكمّلة أو البديلة التي قد تخفّف وتحسّن من التعامل مع الألم:

الوخز بالإبر (الوخز الإبْرِيّ – Acupuncture)

المعالجة اليدوية (الكيروبراكتيك - Chiropractic treatment)

العلاج بالتدليك