فوائد مذهلة لتناول معلقة من الليمون وزيت الزيتون كل صباح

فوائد  مذهلة لتناول معلقة من الليمون وزيت الزيتون كل صباح !!

تناول الليمون وزيت الزيتون علاج فعال عرف منذ العصور القديمة، فملعقة من زيت الزيتون والليمون كل صباح تفعل المعجزات بالجسم فهي تقضي على الصداع والتهاب المفاصل والإمساك وتعالج الكثير من الأمراض

لذلك أصبح الليمون وزيت الزيتون كل صباح من العلاجات المشهورة للغاية فى الآونة الأخيرة لأنها ليس لها أي آثار جانبية ويمكن تحضيرها في المنزل بسهولة .

وطبقا لموقع «justhealthylife» فهذا الخليط المدهش له تأثير كبير على الجسم حيث يمنحه النشاط والقدرة والصحة طوال اليوم، وما عليك إلا أن تضع  القليل من عصير ليمونة على ملعقة زيت زيتون وتتناولها صباحا على الريق .

 فزيت الزيتون يسمي السائق الذهبي لقدرته على علاج العديد من الأمراض وعرف الإغريق والرومان قدرته الفائقة فكانوا يستخدمونه بشكل دائم، وفيما يلي ما يمكن أن يفعله ملعقة من زيت الزيتون والليمون صباحا بالجسم :

- يكافح الإمساك ويخلصك من السموم :

هذا المزيج المدهش يعمل على تليين الأغشية المخاطية للأمعاء، كما أنه ينشط وظائف المرارة والمثانة، ويحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة والتي يمكن أن تساعد على إزالة جميع السموم الضارة بالجسم، ويحسن عملية الهضم .

- تحسين الدورة الدموية :

يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من أحماض أوميجا3 والتي تعمل على تحسين الدورة الدموية والتخلص من الكوليسترول الضار، ويساعد على تدفق الدم بقوة، كما أنه يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ويحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة للجسم.

- طرد السموم :

يعمل زيت الزيتون والليمون سويا على تخليص الجسم من السموم المحتملة فى الكبد والمرارة والتي تشعر الشخص بالتعب والإعياء وعدم القدرة على بذل المجهود .

- يحارب آلام الروماتيزم :

تناول ملعقة من هذا المشروب المدهش يوميا يعمل على محاربة آلام الروماتيزم المزعج وذلك نظرا لخصائصه المضادة للالتهابات .

- الصداع والأرق :

عليك البدء فى تناول ملعقة يوميا من زيت الزيتون والليمون لتحسين الصحة العامة، وكذلك فى حالات الهضم البطيء أو الأرق أو الصداع أو التخلص من السموم، فتلك المعلقة تعمل على تنقية الجسم، فقط ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وثلاث قطرات من الليمون كافية بالقيام بذلك.

المساعدة على فقد الوزن وتقليل نسبة الدهون في الجسم :

حيث يعمل المزيج على تقليل الشهية أو تقليل الشعور بالجوع بسبب احتواء زيت الزيتون على حمض الأوليك الذي يذهب إلى الأمعاء الدقيقة ويتحول إلى هرمون أوليو ليثانولاميد المسؤول عن إعطاء الأمر بالشعور بالشبع في المخ وبالتالي تقليل الشعور بالجوع تناول كميات قليلة من الوجبات. 

المساهمة بفعالية في حماية الكبد:

 وبشكل خاص للأشخاص المصابين بمرض فيروس الكبد الوبائي سي حيث يعمل المزيج على الحد من نشاط الفيروس وانتقاله إلى الخلايا السليمة في الجسم وتدميرها.