التنفس من الأنف
أنفـك يخلصك من الصـداع والإرهـاق !!
في حالة الصداع:
أغلق فتحة أنفك اليمنى وتنفس فقط من الفتحة اليسرى لمدة 5 دقائق ...ستتفاجئ بذهاب الصداع !!
وفي حالة الإرهاق والتعب:
أغلق فتحة أنفك اليسرى وتنفس فقط من الفتحة اليمنى لمدة 5 دقائق... ستتفاجئ بانتعاش جسمك وعودة حيويته !!
.
هل هذه المعلومات صحيحة؟! ... لا أتوقع حيث أن التفس الطبيعي من الأنف يكون من كلا الفتحتين معاً وان انسداد احد الفتحتين يسبب الصداع والتعب ... انتبه فليس كل ما يكتب صحيح
عيادة أمراض الأذن والأنف والحنجرة
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع