mob

Search This Blog

468x60

728

728x90

468,

250

250+300onk

التعايش مع التهاب الانف

التعايش مع التهاب الانف

- عدم استخدام مضادات الإحتقان لمدة تزيد عن 5 أيام و الإلتزام بالجرعة المقررة.
- شرب كميات وافرة من السوائل بما يعادل لتر ونصف من الماء يوميا الا في حال وجود موانع.
- تناول طعام صحي ومتوازن يحتوي جميع العناصر الغذائية. 
- ممارسة التمارين الرياضية بما يعادل ساعتين اسبوعيا على الاقل.
- الابتعاد عن التدخين او اي ملوثات آخرى.

No comments:

Post a Comment

اكتب تعليق حول الموضوع

ACERUMEN، زجاجة جرعة واحدة

  جديد   عرض تقديمي 10 زجاجات الموزع أو الشركة المصنعة زينيث فارما تعبير عوامل التوتر السطحي الخفيفة (أسيل ساركوزينات الصوديوم وإستر السكروز...

Search This Blog