المشي في هذه الحالات غير مستحسن طبيا :
هناك حالات مرضية ملفته من حيث كثرة عددها التي تأتي الى الأردن للعلاج؛ هم أولئك الذين يعانون من آلآم المفاصل وتحديدا مفصل "الركبة" أو "ألورك"..
طبعا حين يكون هذا المرض قد وصل الى مرحلة متقدمة لإحتكاك الغضاريف او مايطلق عليه تآكل واحتكاك ألعظم ببعضه؛ يكون الأمر قد تجاوز إمكانية التشافي بالعقاقير وإنما إجراءات أخرى كحقن السائل اللزج أوتغيير مفصل صناعي الخ..
الجانب الإرشادي ألمهم في هذا الموضوع هو ماحدثني به طبيب المفاصل الإستشاري هنا بمستشفى الأردن أثناء عرضي له كشافة أرسلها لي أحد الإخوان لغرض الإستشارة:
يقول الطبيب : إن كثير ممن هم لازالوا في بدايات الإصابة بإحتكاك مفصل الركبة أو ألورك؛ يعتقدون أن زيادة المشي يشفي المرض .. بينما الموضوع هو العكس؛ حيث ينبغي إراحة المفصل وتخفيف الضغط عليه كي تظل هناك إمكانية للمحافظة على ماتبقى من لزوجته وإمكانية علاجه بالعقاقير .. بينما يكون المشي "المتعمد" في هذه الحالة هو مضاعفة الضرر في حد ذاته ..
بالمناسبة؛ المشي هو رياضة ممتازة ومفيدة جدا ، لكن بعض الناس يبالغون في المشي وصعود السلالم وهم أصحاء ويكون ذلك سببا للإصابة بإحتكاك وتآكل الغضاريف متناسين حقيقة أن "مازاد عن حده إنقلب إلى ضده"
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع