معلومة 25452

 حصر البول  لفترة طويلة جداً يؤدي إلى  الموت  بسبب نقص الصوديوم في الدم ، ويدعى "بالتسمم المائي" !.

مائة كأس من  القهوة  في أقل من ثلاث ساعات كافية  لقتلك  !

عندما تشرب  مشروب ساخن  ويلذعك في لسانك ، فإنه يموت ما يقارب 3  مليون خلية  !

 الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي  :

1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية.

2 . تناول الأطعمة لحد التخمة 

3 . التدخين .

4 . التناول المفرط للسكر 

5 . تلوث الهواء .

6 . الحرمان من النوم .

7 . تغطية الرأس خلال النوم .

8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض 

9 . عدم تحفيز التفكير.

10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار 

 الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد* :

1 - النوم المتأخر

2- عدم التبول في الصباح

3- تناول الأطعمة بشراهة

4- عدم تناول إفطار الصباح

5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية

6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الإصطناعية

7- إستهلاك الزيوت غير الصحية

8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة 

 الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان :

1. النقانق

2. اللحوم المعالَجة

3. الكعك المقلي

4. البطاطس المقلي

5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش

*بلغها لأفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك*...

تحذير و تنبيه :

 تشعر بالتعب؟ 

 أشرب نصف كوب من عصير البرتقال.

 مصاب بالفطريات؟ 

 أكثر من تناول الثوم.

 منزعج من حرقة المعدة؟ 

 أشرب نقيع البابونج.

 ينتابك ألم في رأسك؟ 

 تناول البطاطا المسلوقه.

 تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟ 

 أقضم (كمثرى).

 تضايقك عوارض الحساسية ؟ 

 عليك بالاناناس.

 مفاصلك تؤلمك؟ 

_ احرص على تناول السمسم.