كابوس حب الشباب :

 

الذي يعاني منه 650 مليون شخص علي مستوي العالم .

- فيسيوليجية المرض :

  يوجد حول بصيلات الشعر الغدد الدهنية

 (sebaceous glands)

و هذه مسؤولة عن إفراز الدهون للحفاظ علي البشرة وحمايتها و في حاله المرض يحصل انسداد في انبوبة الغدد الدهنية ويؤدي الي تراكم الدهون فتصبح بيئة مناسبة لنمو البكتريا وظهور الحبوب و لكن إذا حصل تراكم للدهون علي سطح الجلد تتأكسد هذه المادة الدهنية و تتحول للون الاسود ويطلق عليها 🍃 الرؤوس السوداء ، ولو حدث تراكم للمادة الدهنية داخل الجلد تتكون 🍃الرؤوس البيضاء التي تصيب 100٪ من البشر .

يطلق عليها اسم حب الشباب لأنه يحصل نتيجة اختلال هرموني خلال فترة الشباب ، و أيضاً لان الغدد الدهنية 

تتأثر جدا ببعض الهرمونات في الدم ال (Androgens) 

   الطرق الوقائية :

1- منع السكر والحلويات 

2- التقليل من الفاكهة لاحتوائها علي الفركتوز 

3- منع منتجات الألبان والجلوتين الموجود في (القمح والشعير والذرة )

4- ممنوع الصابون العادي واي غسول ليس ملائم لل ph 

الخاص بالبشرة = 5.5  وتعتبر Acdic طبعا 

5- تجنب الماء الدافئ 

6- اكل الخضروات لاحتوائها علي الكلوروفيل المهم للبشرة 

7- الابتعاد عن الضغوطات العصبية 

8- تجنب لمس الحبوب نهائيا

  الفيتامينات والمعادن المفيدة في حالة حب الشباب 

- فيتامين دال ،سي ، أ، ه‍  وطبعا الزنك لمدة 3 شهور لأنه يظبط الهرمونات 

والكالسيوم مهم ايضا للبشرة .

  العلاج :

1- اختيار غسول مناسب أو صابون طبي مرتين يوميا .

2- مضاد حيوي مكان الحبوب وهو فيوسيدين (fucidin) مرتين 

3- مقشر مرة واحدة مساءً هو اكرتين (acretin ) , أو retin_A 

4- مضاد حيوي كبسول فيبراميسن ١٠٠ مجم مرة واحدة يوميا لمدة أسبوعين 

  ملاحظه لوحالة المرض صعبة جدا  ينبغي زياره طبيب جلدية