Search This Blog

 فيما يلي بعض النصائح لصيام آمن لمرضى السكري إذا كنت تخطط للصيام:

1 .أخبر طبيبك أنك تخطط للصيام، لذلك إذا كنت تتناول أدوية لمرض السكري أو ارتفاع ضغط  الدم، فقد يرغب طبيبك في إجراء بعض التعديلات خلال شهر رمضان.

2 .حافظ على رطوبتك واحرص على شرب كمية كافية من السوائل و المياه أثناء السحور و الإفطار.

3 .اختبر مستوى الجلوكوز في الدم أثناء الصيام وتحقق من ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم أو  انخفاض مستويات السكر في الدم أو الجفاف الشديد.

4 .احذر من الإفراط في تناول الطعام لان الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع  في نسبة الجلوكوز في الدم.

5 .خلال الإفطار حاول تجنب المشروبات السكرية. افطر بالفواكه أو الفواكه المجففة.

• هناك بعض العلامات التي تدل على وجوب التوقف عن الصيام والتي تشمل عدم وضوح  الرؤية وعدم انتظام ضربات القلب والدوخة أو الإغماء و الإرتباك.

No comments:

Post a Comment

اكتب تعليق حول الموضوع

mcq general

 

Search This Blog