علاج مرض الاكتئاب في 3 مراحل فقط

 الاكتئاب

 علاج الاكتئاب

 

 

 

هانتحدث اليوم عن المراحل الثلاثه من  علاج مرض الاكتئاب المتسلط واعراضه المتسلطه،، الذي سوف تمر به وستصل اليه اثناء فتره علاجك بالبرنامج العلاجي التدريجي اليومي والاسبوعي باختصار....

اولا

 المرحلة الاولي.

( نوبات الهلع وخفقان القلب.)

هذه المرحله هي اول مرحله من مرض  الاكتئاب الحاد المتسلط....،،

 سوف تعاني من نوبات الهلع بخفقان القلب ومعه، خوف،    وساوس قهريه،،  وساوس_موت ،،  او اي شئ تخشاه فيظل متسلط بك في عقلك اغلابيه وقتك،،  ولا تستطيع نسيانه سريعا،،،  وفي نفس اللحظه انت وعلي هذا الحال،،  يأتيك اكتئاب شديد،  ونهجان،  وتفكيرات سريعه سلبيه سيئه جدا لا تتوقف خارج السيطره وتخيلات ،،  مع نوبات  هلع،،  وخفقان قلب،،  وخوف شديد ،  وافكار انتحاريه،،  وروحك كأنه سوف يخرج ويتسحب منك وتركز فيه  مع  اختلال الانية ،،،..  ومع البرنامج العلاجي التدريجي اليومي والاسبوعي ستجد ان   (نوبات الهلع بخفقان القلب) قد زال وانتهي منك تماما   بعد 4 او 5 اسابيع في المرحله الثانيه ..

ثانيا 

المرحله الثانيه

(مرحله الوساوس)

 ستجد في هذه المرحله ان  (نوبات الهلع بخفقان القلب) قد زال منك وانتهي نهائي،،،، وايضا جميع اعراض المرحله الاولي التي كانت خارج السيطره، قد اصبح الان تحت السيطره ،،، وقد اصبح اضعف بكثير في هذه المرحلة عن المرحله الاولي ......  لكن في هذه المرحله ستعاني من(  وساوس ) ستجد انك لو سمعت باي حديث مرض او حادث او اي شي يقلقك سوف تتيقن ان هذا المرض او الشي الذي يقلقك هذا سوف يصيبك،، واثناء ذلك ستشعري بالخوف والضيق،  وكتم النفس، ويجعلك تركز فيه، ولا تنسيه بسهوله   ،،  لكن هايكون اوقات معدوده ثم يهدأ وهذا حاله لا تقلق منه ابدا   . 

وفي المرحله الثانيه الاكتئاب  سوف يضعف ويتحول الي ضيق صدر او ضيق نفس ،، معه خوف وتوتر اضعف بكثير من اول مرحله  

 وهنا سوف تواصل وتستمر بالبرنامج العلاجي التدريجي اليومي والاسبوعي ايضا لمده 4 او 5 اسابيع اخري حتي ستجد هذه الاعراض ايضا قد اختفي وانتهي منك ثم بعد ذلك  المرحله الثالثه..... 

المرحله الثالثه: 

( الانعدام من كل شي،،  الكبت النفسي من كل شئ ،، تبدد الواقع ،،  اضطراب الانيه،،  او  اختلال الانيه والانفصال عن الواقع  ) واللا مبالاه من كل شي. 

ستجد ان جميع اعراض المرحله الاولي والمرحله الثانيه الذي كنت تعاني منه قد زال منك وانتهي .. لكن ستعاني في هذه المرحله من اللامبالاه والانعدام من كل شي ..

واهمها   الانعدام من المزاج   والانعدام من التفكير،،  والانعدام من التركيز.. والانعدام من التخيل (الرؤيه بتخيلك)   يعني ( هاتكون في نسيان دائم للاحداث اليوميه اللي بتمر بيها،،، ولا تريد ان تخرج من المنزل،، ولا تختلط بالناس،، وتريد ان تغلق عليك الغرفه وتجلس مع نفسك اغلابيه وقتك )    والانعدام  من الذاكره،،،( او ذاكره وتخيل وتفكير و تركيز ضعيف )  والانعدام من الشعور بالكيان   والانعدام بالشعور بالذات _والانعدام من الشعور ب الوجدان  والانعدام بالشعور بالشخصيه. 

والانعدام بالشعور بالاحاسيس بجميع انواعه.... 

(اللذه،،  والسعاده،، والحزن،،  والسكينه،، والطمأنينه،، وانشراح الصدر،، وراحه البال،، المتعه،، الشهيه،، العزيمه،، الاصرار،، الاجتهاد،، النظام،، النظافه،، الاهتمام،، والاهتمام بالمظهر وبالذات..و،، و،، و،، و،،)

ومن هنا علاجه ( الماء) لكي تحدث مفتاحين الشفاء الا وهو  (حصر البول والتبول،، والاستفراغ) ولها طريقه وسوف اذكرها لكم حين يأتي موعده انشاء الله...

لكن اولا يجب عليك ان تبدأ وتتبع معنا استخدام البرنامج العلاجي التدريجي اليومي والاسبوعي لمده مرحلتين 8 اسابيع...... وبعدها العلاج  (بالماء) لكي يمتص الظلام والفراغ الذي يحاط بك عندما تغلق عينيك والعوده للحياه الطبيعيه سوف اذكرها لكم حينها واكون معكم خطوه بخطوه انشاء الله.