a-ads798

Search This Blog

nativeadstera

aads970+250

729adst

798+90yilix

admetex 790+90

ad2bitcoin 728+90

zerads 728+90

aads468+60

zerads 468+60

admetex 460+60

aadsadaptabl

mob ylix

468+60asdster

468+60yilix

aads referal

Advertise with AADS

ad2bit460+60

فيتامين ب 9 FOLIC ACID

فيتامين ب 9   FOLIC ACID :

فيتامين ب 9 مهم لسلامة الخلايا العصبية.
يدخل في تصنيع الدنا  DNA  ومهم في عملية انقسام الخلايا.
مهم لتصنيع خلايا الدم الحمراء.

المصادر: الخضروات كالسبانخ والبروكلي والفاصولياء و حبوب الصويا.
at

No comments:

Post a Comment

اكتب تعليق حول الموضوع

Subscribe to: Post Comments (Atom)

728x90'ads

Search This Blog
  • علاقة البيبي بالفراولة بالالفا فيتو بروتين
    بالنسبة لهذا البروتين العجيب المحير أبو ضحكة مميتة انه ال AFP ياسادة ألفا فيتو بروتين وممكن تقول عليه AFP  Total AFP  AFP-L3% Alpha-fetoprot...
  • التغيرات الخمس التي تحدث للجسم عند المشي
    المشي ليس مجرد تحريك قدم أمام الأخرى . بل تبين أنه يحمل الكثير من التغيرات الجيدة في كل مرة يُمارس فيها المشي. الدقيقة 1-5 الخطوات الأولى في...
  • إحصائيات سنة 2020 | تعداد سكَان دول إفريقيا تنازليا :
    1 ـ نيجيريا 205,542,168  2 ـ اثيوبيا 114,630,633  3 ـ مصر 102,115,130  4 ـ الكونغو الديموقراطية 89,234,236  5 ـ تانزانيا 59,531,669  6 ـ إفر...
  • ما هو الليمونير للأسنان ؟
    يعتبر لومينير الأسنان واحدًا من الحلول الثورية التي حملها لنا تخصص تجميل الأسنان كتطورٍ للأنواع المختلفة لعمليات ووسائل تبييض الأسنان والقضا...
  • ANDOL 1000 MG, Comprimé effervescent
     اندول 1000 مجم قرص فوار عرض مربع 8 الجرعة 1000 مجم الموزع أو الصانع كوبر فارما التركيبة باراسيتامول الدرجة العلاجية مسكن - خافض للحرارة
  • ACUPAN 20 MG, Solution injectable
     أكوبان 20 ملغ ، محلول للحقن عرض علبة بها 5 أمبولات 2 مل الجرعة 20 ملغ برينسيبس نعم الموزع أو الصانع مافار التركيبة نيفوبام الدرجة العلاجية ...
  • CELEPHI 200 MG, Gélule
     سيليفي 200 ملغ ، كبسولة جديد عرض مربع 10 الجرعة 200 ملجم الموزع أو الصانع PHI التركيبة سيليكوكسيب الدرجة العلاجية عقار مضاد للالتهابات (مضا...
  • الام الظهر
       الشكوى من الم الظهر مسألة شائعة جدًا. ويعتبر الم الظهر، السبب الأكثر انتشارا للتوجه للعلاج الطبي وللتغيب عن العمل. الأنباء المشجعة هي أنه...
  • VOXCIB 200 MG, Gélule
    فوكسسيب 200 مجم كبسولة جديد عرض علبة 20 الجرعة 100 مجم الموزع أو الصانع نوفوفارما التركيبة سيليكوكسيب الدرجة العلاجية عقار مضاد للالتهابات (...
  • ميبستان
      ميبستان  -يوجد بشكل مضغوطات   وشرابات مادته الفعالة حمض المفيناميك    تأثيره الدوائي :    مسكن ألم  خافض حرارة  مضاد التهاب.  يستعمل بحالا...
Show All
  • Kana Brax Laberax
      Kana Brax(شركة القنواتي)   Laberax (شركة آسيا)    تركيبه : Chlordiazepoxid 5mg                    +  Clidinium Bromed 2.5 mg   شكله الصيدل...
  • TRIPASS XR تري باس
    المشاركة الأحدث عالميا لعلاج الداء السكري نمط 2 تري باس مشاركة ثلاثية بين ثلاثة من أفضل الخيارات العلاجية  بحسب التوصيات العالمية لعلاج الدا...
  • (no title)
     measured in degrees. • Rotation is measured in degrees along the longitudinal axis of the bone, e.g. for spiral fracture of the tibia or ph...
  • الطفيلي : الانتاميبا كولاي ‏Entamoeba coli
     G.S.E الفحص  الطفيلي : الانتاميبا كولاي  ‏Entamoeba coli النوع : غير ممرضه  non pathogenic  المرض : لاتسبب اي مرض   المكان : الامعاء الغليظ...
  • علم النفس تقسيم فايلانت للدفاعات النفسية
    قدم الطبيب النفسي فايلانت تقسيم الأربع مستويات للدفاعات النفسية • المستوى الأول: المرضي ويشمل الإنكار الذهاني والإسقاط التضليلي • المستوى ال...
  • قائمة بأهم مواقع التعليم الذاتي في العالم منها مواقع تعليم وتدريب مجانية
    قائمة بأهم مواقع التعليم الذاتي في العالم .. منها مواقع تعليم وتدريب مجانية  1- www.edx.org 2- www.coursera.org 3- www.udacity.com ...
  • (no title)
     measured in degrees. • Rotation is measured in degrees along the longitudinal axis of the bone, e.g. for spiral fracture of the tibia or ph...
  • شلل المعدة gastroparesis
    شلل المعدة gastroparesis تعرف وانت سايق العربية اما تحس ان كل حاجة تمام فى العربية وان الألة ماشية مع بعضها بدون مشاكل وفجاءة مثلا تيجى تد...
  • (no title)
      فص من الثوم : ــــــــــــــــــــ🍢🍢🍢ــــــــــــــــــــــ يعصر فص من الثوم مع كاس حليب متوسط ، ويشرب على الريق يومياً لمدة شهر كامل ،...
  • أسباب وعوامل خطر تساقط الشعر
     أسباب وعوامل خطر تساقط الشعر  اسباب تساقط الشعر بوتيرة عالية: - قد ينجم تساقط الشعر بوتيرة عالية عن عدد كبير من الاسباب. ففي بعض حا...
  • متلازمة أو مرض بيكا؟
    مرض البيكا “Pica syndrome” هو اضطراب سلوكي قهري، حيث إنّ الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب يأكلون الأصناف التي ليس لها قيمة غذائية، وهو م...
  • (no title)
      ABSTRACT BACKGROUND: Patients with brain cancer have been excluded or were underrepresented in studies on the treatment of venous thromboe...
  • التهاب المفاصل
    التهاب المفاصل هو أكثر الآلام انتشارا ويسبب الشعور بالألم في المفاصل المختلفة بالجسم قد تكون في القدم أو الأصابع والتي تتأثر قبل أي مفصل آ...