هل تعانون أحياناً من نغزات القلب؟

هل تعانون أحياناً من نغزات القلب؟

 إليكم الأسباب التي تؤدي لذلك وطرق العلاج... المعلوماتيون ...

---------------------------------------

 الأسباب :

 1- انقباض الشرايين وارتخاء في صمام القلب

 2- أعتلال عضلة القلب وأضطراب دقات القلب بسبب نقص وصول الأوكسجين

 3- ألتهاب عضلة القلب ويكون مصاحب له الحمى

 4- الضغط النفسي والشد العصبي والشعور بالقلق والتوتر

 5- فقر الدم قد يؤدي إلى تسارع ضربات القلب والشعور بالنغزات

علاج نغزات القلب :

1- البعد عن الشد العصبي والإبتعاد عن التعرض للضغوط بقدر الإمكان

 2- الابتعاد عن الأطعمة الدسمة

 3- أتباع نظام غذائي صحي

 4- ممارسة التمارين الرياضية 

 5- الحرص على أخذ قسط كافي من الراحة والاسترخاء

6-ودمتم سالمين