تفتيت ﺣﺼﻰ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ بالأعشاب

تفتيت ﺣﺼﻰ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ بالأعشاب :
- ﺣﺼﻰ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ ﻫﻲ ﻋﺒﺎﺭﺓٌ ﻋﻦ ﺣﺼﻰً ﻣﺨﺘﻠﻔﺔٌ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺠﻢ؛ ﺗﺒﺪﺃ ﻣﻦ ﺣﺼﻰً ﺑﺤﺠﻢ ﺣﺒﺎﺕ ﺍﻟﺮﻣﻞ ﻭﻗﺪ ﺗﺼﻞ ﺇﻟﻰ ﺣﺠﻢ ﻛﺮﺓ ﺍﻟﻐﻮﻟﻒ، ﻭﺃﻏﻠﺐ ﺣﺼﻮﺍﺕ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ ﻣﺘﻜﻮّﻧﺔٌ ﻣﻦ ﻛﺜﺮﺓ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ، ﻭﻫﻨﺎﻙ ﺃﺳﺒﺎﺏٌ ﺃﺧﺮﻯ ﻣﺜﻞ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﺒﻴﻠﻴﺮﻭﺑﻴﻦ، ﻭﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺗﺮﻛﻴﺰ ﺍﻟﻌﺼﺎﺭﺓ ﺍﻟﺼﻔﺮﺍﻭﻳّﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ، ﻭﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﻟﺤﺼﻰ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ، ﻭﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﻃﺮﻕ ﺍﻟﻌﻼﺝ؛ ﺳﻮﺍﺀً ﺍﻟﺠﺮﺍﺣﻴّﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴّﺔ ‏( ﺑﺎﻷﻋﺸﺎﺏ ‏) .
  ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺣﺼﻰ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ :
- ﺇﻥّ ﻭﺟﻮﺩ ﺣﺼﻰ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ ﻟﻴﺲ ﻟﻪ ﺃﻋﺮﺍﺽٌ ﻭﺍﺿﺤﺔ، ﺇﻻ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺘﺤﺮّﻙ ﻭﺍﺣﺪﺓٌ ﺃﻭ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺼﻮﺍﺕ؛ ﺣﻴﻨﻬﺎ ﻳﺒﺪﺃ ﺍﻷﻟﻢ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻜﻮﻥ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻣﻐﺺٍ ﻳﺴﻤّﻰ ﺍﻟﻤﻐﺺ ﺍﻟﺼﻔﺮﺍﻭﻱ .
- ﺍﻟﻤﻐﺺ ﺍﻟﺼﻔﺮﺍﻭﻱ ﻳﻜﻮﻥ ﺛﺎﺑﺘﺎً ﻭﻣﻮﻗﻌﻪ ﻫﻮ ﻭﺳﻂ ﺍﻟﺒﻄﻦ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﺴﺮﺓ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓً، ﻭﻗﺪ ﻳﻤﺘﺪ ﺍﻷﻟﻢ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻷﻳﻤﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻄﻦ .
- ﺗﺤﺪﺙ ﺑﻌﺾ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ .
- ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺸﻌﺮ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ ﺑﺘﻌﺮّﻕٍ ﺷﺪﻳﺪٍ ﻭﻏﺜﻴﺎﻥٍ .
- ﻋﻨﺪ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺃﻱٍ ﻣﻦ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﻳﺰﻳﺪ ﺍﻷﻟﻢ ﺑﺼﻮﺭﺓً ﻭﺍﺿﺤﺔٍ .
- ﻳﻤﻜﻦ ﺣﺪﻭﺙ ﻳﺮﻗﺎﻥ ﻟﻠﺸﺨﺺ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ؛ ﻭﻫﻮ ﺍﺻﻔﺮﺍﺭٌ ﻟﻠﺠﻠﺪ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ .
- ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﻭﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﻘﺸﻌﺮﻳﺮﺓ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ .
ﻋﻼﺝ ﻭﺗﻔﺘﻴﺖ ﺣﺼﻰ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ ﺑﺎﻷﻋﺸﺎﺏ
- ﺍﺗﺒﺎﻉ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﻓﻲ ﺗﻔﺘﻴﺖ ﺣﺼﻰ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ، ﻭﻳﻤﻨﻊ ﺗﻜﻮﻥ ﺣﺼﻰً ﺟﺪﻳﺪﺓً ﺇﺫﺍ ﺍﺳﺘﻤﺮّ ﺃﺧﺬﻫﺎ، ﻭﺧﻄﻮﺍﺗﻬﺎ ﻫﻲ ﻛﺎﻟﺘﺎﻟﻲ :
- ﻳﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ ﺑﺎﻟﺤﺼﻰ ﺃﺭﺑﻌﺔ ﺃﻛﻮﺍﺏٍ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ، ﺃﻭ ﻳﺄﻛﻞ ﺧﻤﺲ ﺗﻔﺎﺣﺎﺕٍ ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ، ﻓﺎﻟﺘﻔﺎﺡ ﻟﻪ ﺧﺼﺎﺋﺺ ﻣﻔﻴﺪﺓٌ ﺟﺪﺍً ﻓﻲ ﺗﻠﻴﻴﻦ ﺣﺼﻰ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ، ﻭﺧﻼﻝ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﻳﺎﻡ ﺍﻟﺨﻤﺴﺔ ﻳﺘﻨﺎﻭﻝ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻃﻌﺎﻣﻪ ﺑﺸﻜﻞٍ ﻃﺒﻴﻌﻲ .
- ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﺎﺩﺳﺔ ﻣﺴﺎﺀً ﻳﺄﺧﺬ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﻛﻮﺑﺎً ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻔﺎﺗﺮ ﻣﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔٍ ﻣﻦ ﺍﺑﺴﻮﻡ ﺍﻟﻤﻠﺢ ‏( ﻛﺒﺮﻳﺘﺎﺕ ﺍﻟﻤﻐﻨﻴﺰﻳﻮﻡ ‏) ﻭﺗﻜﺮﺭ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﺎﻋﺔ ﺍﻟﺜﺎﻣﻨﺔ، ﻭﻳﻌﻤﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺏ ﻋﻠﻰ ﻓﺘﺢ ﻗﻨﻮﺍﺕ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ ﻭﺗﻤﺮﻳﺮ ﺍﻟﺤﺼﻮﺍﺕ ﻭﺗﻨﺰﻳﻠﻬﺎ .
- ﻓﻲ ﺍﻟﺴﺎﻋﺔ ﺍﻟﻌﺎﺷﺮﺓ ﻣﺴﺎﺀً ﻳﺄﺧﺬ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﻧﺼﻒ ﻛﻮﺏٍ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺃﻭ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴﻤﺴﻢ، ﻣﻊ ﻧﺼﻒ ﻛﻮﺏٍ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ، ﻭﻳﻌﻤﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺏ ﻋﻠﻰ ﺗﺴﻬﻴﻞ ﻧﺰﻭﻝ ﺍﻟﺤﺼﻰ ﻭﺗﻤﺮﻳﺮﻩ .
- ﺑﻌﺪ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺨﻄﻮﺍﺕ ﺳﻮﻑ ﻳﻼﺣﻆ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﺧﺮﻭﺝ ﺍﻟﺤﺼﻰ ﻣﻊ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﻭﺳﺘﻜﻮﻥ ﻣﺘﻔﺘﺘﺔً .
-  ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﻟﻠﺘﺨﻠّﺺ ﻣﻦ ﺣﺼﻰ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ :
- ﻳﻨﺼﺢ ﻋﺎﺩﺓ ﺑﺒﻌﺾ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪﺓ ﻹﺯﺍﻟﺔ ﺣﺼﻰ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ ﻭﺣﺘﻰ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲّ ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻴﻪ ﺷﺮﺏ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﻷﻧّﻬﺎ ﺗﻤﻨﻊ ﺗﺸﻜﻞ ﺍﻟﺤﺼﻰ، ﻭﺗﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ، ﻣﺜﻞ :
- ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺍﻟﻬﻨﺪﺑﺎﺀ : ﻟﻘﺪ ﺃﺛﺒﺘﺖ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﻭﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺃﻥّ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﻐﻨﻴّﺔ ﺑﺎﻟﻜﺎﻟﺴﻮﻡ ﺗﺨﻔﺾ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺗﺸﻜﻞ ﺍﻟﺤﺼﻰ ﻋﻨﺪ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ، ﻭﻋﻠﻰ ﺧﻼﻑ ﻣﺎ ﻳﻌﺘﻘﺪ ﻗﺪﻳﻤﺎً ﻓﺈﻥّ ﺍﻟﻬﻨﺪﺑﺎﺀ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔٍ ﻋﺎﻟﻴﺔٍ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ، ﻓﻜﻞّ ﻛﻮﺏٍ ﻣﻦ ﺍﻟﻬﻨﺪﺑﺎﺀ ﺍﻟﻤﻘﻄّﻌﺔ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺣﻮﺍﻟﻲ 103 ﻣﻠﻐﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ، ﻭﻫﺬﺍ ﻳﺸﻜﻞ %10 ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺠﺐ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﻳﻮﻣﻴّﺎً، ﻭﺃﻫﻢّ ﻣﺎ ﻳﻤﻴّﺰ ﺍﻟﻬﻨﺪﺑﺎﺀ ﻋﻦ ﻏﻴﺮﻫﺎ ﺃﻧّﻬﺎ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔٍ ﻗﻠﻴﻠﺔٍ ﺟﺪﺍً ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻼﺡ ﺍﻟﻤﺴﺒﺒﺔ ﻟﻠﺤﺼﻰ ﻭﻫﻲ ﺍﻷﻛﺴﻼﺕ، ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻳﻮﺻﻰ ﺑﺘﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻬﻨﺪﺑﺎﺀ ﺑﺸﻜﻞٍ ﻳﻮﻣﻲٍّ .
- ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ : ﺗﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﻃﺒﺎﻕ ﺍﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﻤﻴﺎﻩ ﺣﻴﺚ ﺗﺼﻞ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻓﻲ ﻃﺒﻖ ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ ﺇﻟﻰ %96 ، ﻭﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﻌﻠﻮﻡٌ ﻓﺈﻥّ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻳﻤﻨﻊ ﺗﺸﻜّﻞ ﺍﻟﺤﺼﻰ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ ﻭﺍﻟﻜﻠﻰ .
- ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ : ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﻭﺍﻟﺘﻘﺎﺭﻳﺮ ﺃﺛﺒﺘﺖ ﺃﻥّ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﺍﻟﻄﺎﺯﺝ ﻳﻤﻨﻊ ﺗﺸﻜّﻞ ﺍﻟﺤﺼﻰ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ .