ضغط الدم المنخفض

ضغط الدم المنخفض

كما نعلم جميعنا ان ضغط الدم الطبيعي يكون بمعدل ١٢٠/٨٠ لكن ان قل بعشرة او عشرين فقد يكون أيضاً طبيعي.حتى نقول ان ضغط الدم منخفض يجب ان يكون بمعدل ٩٠/٦٠ واقل  قبل التكلم بأسباب ضغط الدم المنخفض يجب ان نعلم ان ضغط الدم يوميا يتفاوت بين ٣٠-٤٠ درجة وهذا يعتمد على نوع العمل الذي نؤديه

اسباب ضغط الدم المنخفض:

تنقسم الأسباب الى:

١-اسباب يومية

٢-اسباب مؤثرة

الأسباب اليومية لضغط الدم المنخفض:

١-الوقت: ضغط الدم يصبح منخفضا ليلا

٢-العمر: كلما تتقدم في السن (يرتفع) ضغط الدم لكنه ينخفض وقت حركتك واكلك

٣-الاسترخاء: نعم الاسترخاء يؤدي الى خفض ضغط الدم وخاصة من بعد اليوم الحافل بالتوتر

٤-الرياضة: التمارين الرياضية بداية ترفع الضغط لكن مع الاستمرار اليومي للتمرن يؤدي الى خفضه

٥-الحرارة: الحرارة الدافئة لها دور في خفض ضغط الدم

٦-الاكل: بعد الاكل يتجه الدم الى المعدة لهضم الطعام مما يؤدي الى خفض ضغط الدم في الجسم

الأسباب المؤثرة لضغط الدم:

الأدوية: نعم بعضها تؤثر وتخفض ضغط الدم مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم وبعض أدوية الاكتئاب. 

اسأل دائماً الطبيب لأي دواء يعطيك اياه هل يسبب نزول في الضغط ام لا!

-الجفاف: مثل قلة شرب الماء او الاسهال والترجيع او التعرق الشديد

-امراض خطيرة مثل جلطة القلب وأمراضها قد تخفض ضغط الدم لدى الانسان لان القلب لا يعمل كما كان من قبل

-الغدة الكظرية عند تعرضها للعدوى او للأورام قد ينخفض لديك ضغط الدم

-عندما تصاب اعصاب الرجل قد ينخفض ضغط الدم عندما تقف (نادرا)

الأسباب الاخرى على خفض ضغط الدم:

-تقدم السن

-النوم المطول

-الوراثة

أعراض ضغط الدم المنخفض:

اذا كان ضغط الدم لديك بطبيعته منخفض فإنه غالبا قد لا تكون لديك اي أعراض.

اما الأعراض فهي:

-دوخة

-اغماء مؤقت

-خفقان بالقلب

-غشاوة بالعين

-ضعف عام

-غثيان

---------------------------------------------