هل المحليات الصناعية آمنة؟ هل مفيدة لإنقاص الوزن؟

 هل المحليات الصناعية آمنة؟ هل مفيدة لإنقاص الوزن؟

كثر الكلام حول دور المحليات الصناعية في الانستقرام من حيث انها خطرة وغير آمنة او انها تزيد الوزن.
سأنقل لكم تقرير معتمد  يتحدث عن هذه المحليات الصناعية. سأختصرها لكم على نقاط:
١-لا يوجد دليل واضح ان المحليات الصناعية تسبب السرطان!
٢-المحليات الصناعية تعتبر جيدة لعلاج حالات الوزن الزائد والسبب ان نسبة الكالوريز او السعرات الحرارية قليلة (على سبيل المثال: في ١٠٠ جرام من الكولا العادية تحتوي على ٤٠ كالوري بينما دايت كولا تحتوي على ٢ كالوري). ٣-يوجد دليل ممتاز يثبت ان مادة الاسبارتام تساعد على إنقاص الوزن.
٤-يوجد دليل ممتاز ان مادة الاسبارتام لا تؤثر على الشهية!
٥-المحلي الصناعي (ستيفيا) يؤثر تأثيرا بسيطا على مستوى السكر، مستوى الانسولين، ارتفاع ضغط الدم والوزن.
٦-المحليات الصناعية لا تحتوي على الكربوهيدرات وبذلك فهي لا تؤثر على مستوى السكر في الدم.

Comments

Search This Blog

Archive

Show more

Popular posts from this blog

TRIPASS XR تري باس

CELEPHI 200 MG, Gélule

ZENOXIA 15 MG, Comprimé

VOXCIB 200 MG, Gélule

Kana Brax Laberax

فومي كايند

بعض الادويه نجد رموز عليها مثل IR ، MR, XR, CR, SR , DS ماذا تعني هذه الرموز

NIFLURIL 700 MG, Suppositoire adulte

Antifongiques مضادات الفطريات

Popular posts from this blog

علاقة البيبي بالفراولة بالالفا فيتو بروتين

التغيرات الخمس التي تحدث للجسم عند المشي

إحصائيات سنة 2020 | تعداد سكَان دول إفريقيا تنازليا :

ما هو الليمونير للأسنان ؟

ACUPAN 20 MG, Solution injectable

CELEPHI 200 MG, Gélule

الام الظهر

VOXCIB 200 MG, Gélule

ميبستان

Popular posts from this blog

TRIPASS XR تري باس

CELEPHI 200 MG, Gélule

Popular posts from this blog

TRIPASS XR تري باس

CELEPHI 200 MG, Gélule

ZENOXIA 15 MG, Comprimé

VOXCIB 200 MG, Gélule

Kana Brax Laberax

فومي كايند

بعض الادويه نجد رموز عليها مثل IR ، MR, XR, CR, SR , DS ماذا تعني هذه الرموز

NIFLURIL 700 MG, Suppositoire adulte

Antifongiques مضادات الفطريات

Popular posts from this blog

Kana Brax Laberax

TRIPASS XR تري باس

PARANTAL 100 MG, Suppositoire بارانتال 100 مجم تحاميل

الكبد الدهني Fatty Liver

الم اسفل الظهر (الحاد) الذي يظهر بشكل مفاجئ bal-agrisi

SEDALGIC 37.5 MG / 325 MG, Comprimé pelliculé [P] سيدالجيك 37.5 مجم / 325 مجم ، قرص مغلف [P]

نمـو الدمـاغ والتطـور العقـلي لـدى الطفـل

CELEPHI 200 MG, Gélule

أخطر أنواع المخدرات فى العالم و الشرق الاوسط

Archive

Show more