تم إثبات فاعلية بعض الاعشاب في علاج جرثومة المعدة نهائيا وهي طرق طبيعية للتخلص من الأعراض مثل
الشاي الأخضر
بحسب دراسة أجريت سنة 2009؛ فإن الشاي الأخضر يساعد على القضاء على عدد كبير من جرثومة المعدة الحلزونية، بل وتثبيط معدل نموها وقد يبرز دور الشاي الأخضر في مرحلة ما قبل الإصابة بتلك البكتيريا الحلزونية إذ إنه يمنع التهابات المعدة ويقلل من شدتها إذا أصيب بها الإنسان.
العرقسوس
يعرف عن العرقسوس بقدرته الفعالة في علاج قرح المعدة بالإضافة لقدرته على مقاومة جرثومة المعدة الحلزونية وبحسب دراسة أجريت سنة 2009 فإن العرقسوس تتركز فاعليته ليس على جرثومة المعدة مباشرة بل على منع الجرثومة من الالتصاق بجدار المعدة * لا أنصح به أصحاب الضغط العالي
الكرنب والبروكلي والقرنبيط
تحتوي هذه العائلة على مادة السلفورافين sulphoraphane” التي أثبتت فعاليتها المضادة لبكتيريا جرثومة المعدة، فهذه المادة تقلل من التهابات المعدة بل وتساهم في منع استيطان تلك البكتيريا في جدار المعدة وبالتالي منع تأثيرها الضار في حدوث مضاعفات العدوى.
الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على فوائد عديدة للجسم وخصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا والتهابات الجسم؛ لذلك فإنه من الفائدة بمكان إضافة الزنجبيل المبشور إلى الطعام أو إضافته طازجاً كما هو إلى السلطات وتناوله مع المشروبات الساخنة ( أتناول منه نصف ملعقة صغيرة مع قهوة الصباح )
الثوم
يساعد تناول فص ثوم صباحاً على تطهير البطن والمعدة يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، ويمكن أيضاً علاج جرثومة المعدة بالثوم والزبادي إذا كنت لا تفضل تناول الثوم كما هو يمكنك تناوله مع الزبادي. (انا شخصيا أتناول فص ثوم بع الغداء بنصف كوب شاي يوميا لأن له منافع كثيرة و متعددة والله شاهد على ما اقول)
العكبر "البروبوليس"
فهو أقوى مضاد حيوي طبيعي /هو صنع النحل
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع