بلسم اللیمون

  المعروف أیضا باسم عشبة المیلیسا ھو عشب برائحة اللیمون من عائلة النعناع. یمكن استخدام عشبة المیلیسا أو بلسم اللیمون لعلاج مجموعة واسعة من الحالات الطبیة ویقدم الكثیر من الفوائد و التي تشمل: 

1. یساعد في علاج اضطرابات النوم بما في ذلك الأرق و یساعد على النوم. 

2. یساعد في تخفیف التوتر و تقلیل القلق. 

3. یعزز صحة الجھاز الھضمي ویستخدم لعلاج عسر الھضم و الانتفاخ و الغثیان و حموضة المعدة.

4. یعمل كمضاد للأكسدة و یساعد في الحالات المتعلقة بالإجھاد التأكسدي، مثل مرض باركنسون و الزھایمر. 

5. قد یساعد في علاج قروح البرد و یساعد في مكافحة الإلتھاب.